怎么分辨自己什么膚質(怎么判斷膚色是冷色系還是暖色系？)

判斷自己膚質的方法：如果臉上整體出油比較嚴重，經常油明判光滿面，那就是油性肌膚，如果臉上整體比較干燥的話，那就是干性肌膚，如果臉上T區和U區經常出油，而臉頰兩側比較干的話，那就是混合性肌膚，激廳改如果肌膚不干不油那就是中性肌膚。

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題。

了解自己的膚質并不是一件困難的事，下面就給大家提供一個小測試，根據測試結果可以初步判斷自己的膚質。

中性皮膚如果你的皮膚是中性皮膚，擦紙巾時不會留下任何油脂痕跡。

中性皮膚應該有活力、彈性和柔軟，水油平衡良好，T區也沒有油膩感。

洗完臉后，很少出油，肌膚沒有任何緊繃感。

中性皮膚是一種最受歡迎的膚質，但是隨著年齡的增長和生活壓力的加大，它也會發生變化。

油性皮膚如果你擁有油性皮膚，在紙巾上可以看到額頭、鼻翼和臉頰三處油脂漬跡。

油性皮膚的毛孔較大，油脂分泌旺盛，角質層厚，T字部位油膩程度嚴重，容易出現閉口和粉刺，妝容容易暈染和脫妝。

干性皮膚如果你擁有干性皮膚，那么紙巾上將會是一片潔凈無痕的。

擁有干性皮膚的人，洗完臉后會感到肌膚緊繃，而且容易出現臉部發紅的情況，因為角質層較薄。

相比同年齡段的人，干性膚質更加細膩，但也更容易出現細紋，特別是眼紋和魚尾紋，而對于喜歡化妝的干皮妹子來說，上妝可能是他們最大的挑戰。

混合性皮膚將紙巾貼近額頭和鼻翼的位置，如果你擁有混合性皮膚，可以看到油跡，而貼近臉頰的位置卻很干凈。

一般來說，混合性皮膚可以分為干性皮膚和油性皮膚。

干性皮膚通常出現在臉頰和眼睛周圍，而油性皮膚則多出現在前額和鼻子上。

油性皮膚的T區油脂分泌過多，毛孔粗大，臉頰不會干燥，經常有緊繃的感覺；而混合皮膚的T區油脂分泌適中，毛孔稍微粗大，臉頰也不會太干燥也不會有緊繃的感覺。

敏感性皮膚敏感性皮膚的角質層較薄，常出現小紅絲和皮膚泛紅，換季時皮膚過敏問題尤其明顯。

他們的皮膚通常非常干燥，容易出現紅腫、瘙癢以及刺痛感，而且敏感肌膚更容易受到外界刺激而引發曬傷和過敏。

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1 觸摸測試法早晨起床時，用手指觸摸肌膚來進行膚質判斷。

干性皮膚：觸摸肌膚有不平整、粗糙感。

油性皮膚：觸摸時肌膚有油膩感、粘粘的感覺。

中性皮膚：觸摸時皮膚平滑細膩，不干不油。

混合性皮膚：觸摸時兩頰肌膚有緊繃粗糙感，額頭、鼻梁、下巴有油膩感。

2 潔面測試法潔面之后不使用任何護膚品，根據肌膚的緊繃感持續時間進行膚質判斷：

干性皮膚：潔面后緊繃感持續40分鐘或者是更長時間消失。

油性皮膚：潔面后緊繃感20分鐘后消失。

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中性皮膚：潔面之后緊繃感約30分鐘消失。

潔面測試法

3 紙巾測試法睡前清潔皮膚之后，不擦任何護膚品，第二天醒來之后用紙巾輕輕擦拭臉部進行觀察：

干性皮膚：不在紙巾上留下油跡。

油性皮膚：容易在紙巾上留下大片油跡，所對應的部位分別是額頭、鼻梁、鼻翼、下巴、臉頰等位置。

中性皮膚：在紙巾上僅留下星星點點的油跡。

混合性扮冊皮膚：容易在紙巾中心留下片狀油跡。

4 肌膚問題測試法干性皮膚：容易曬傷、缺水干燥、脫皮、長皺紋、毛孔不明顯。

油性皮膚：天氣熱出油多，天氣干冷又缺水，愛長粉刺、暗瘡、毛孔粗大。

中性皮膚：不干不油，皮膚平滑又彈性，受季判旅節影響小。

混合性皮膚：T字區易泛油光、出現油性皮膚的問題；其他部位偏干燥出現干性皮膚的問題。

敏感皮膚：換季、遇冷遇熱容易局部發紅、起小丘疹、容易出現紅血絲。

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人的皮膚大體上可以分為干性、中性、油性、混合型和敏感型。

看看各種膚質有什么特點，現在教各位水粉怎樣判斷自己的膚質，讓你的美容護膚小知識越來越強大。

　　1、干性皮膚

　　毛孔細小，很少有面皰，而且皮膚緊繃、脆弱、沒有光澤，不易上妝，易脫皮，尤其是臉頰的部位；對陽光和寒冷非常敏感，很少曬黑，易曬傷；眼部、唇部四周和額頭早現皺紋。

　　2、中碼枝性皮膚

　　皮質細致，膚色均勻，沒有面皰，皮膚潔凈、柔嫩、易上妝，不易脫妝，沒有油光或干疤，對陽光不會太敏感，會曬黑，有時會曬傷。

　　3、油性皮膚

　　毛孔粗大，臉部有油光，T字部更明顯，面皰普遍，皮膚柔軟，很少皺紋，易脫妝，易曬黑，不易曬傷。

　　4、混合性皮膚分三種類型

　　（1）T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍。

而面頰皮膚潔凈柔嫩，很少面皰，膚質細致，膚色均勻，這是混合性皮膚中最常見的類型。

　　（2）T字部位少油脂和面皰，面頰皮膚毛孔很小，極少面皰，易出現皺紋和細紋。

　　（3）T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍，有油光。

而面頰皮膚毛孔細小，少面皰，易脫皮，皮膚緊繃，有皺紋和細紋，是混合性皮膚中比較少見的一種類型。

　　5、敏感性皮膚

　　皮膚角質層稿雀薄，遇冷或熱面部會潮紅，或有紅血絲，時有痘痘時有斑，這些主要是由于角質層薄而肌膚的抵御能力下降造遲敬敏成的。

　　敏感性皮膚與干性皮膚在溫度和環境變換不定的春季、秋季最易出現問題，中干性皮膚最易變成敏感性的，而油性缺水性皮膚也容易變得敏感。

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怎么判斷膚色是冷色系還是暖色系？蘋果肌的顏色大部分女性并不了解，除了時裝搭配，要講究色彩冷暖之分，人的膚色也分為冷暖，如何去進一步判斷皮膚的屬性，就需要通過更細節的部位來判斷。

在日常社交中，很多時候我們情緒會過度激動，這種情況下，可能會出現哭的現象，或者是表達出笑的表情，當我們的情緒冷靜下來后，就可以觀察蘋果肌的顏色是什么。

知識點：如果你的蘋果肌顏色，是以淺淡的珊瑚粉為主，就說明膚色是典型的冷白皮，可能是夏季型人或者是冬季型人。

如果蘋果肌的顏色，是以暖粉色，或者是暖紅色為主，就說明你的皮膚是典型的暖色系，也就是所謂的春秋季型人。

通過蘋果肌的顏色，了解到了皮膚的屬性之后，我們就可以找到更匹配的色彩，按照色彩的冷暖之分，來選擇相對應的色系，搭配的出錯率就會更低。

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簡單的方團宏猛法教你一招絕衫測試自己是什么膚質塌橋

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1、徹底卸妝。

用卸妝水去除臉上的化妝品痕跡。

清除白天積累起來的油脂和污垢，讓你的皮膚煥然一新。

2、洗臉。

用溫水濕潤你的鉛老臉，然后在手掌上擠出一個硬幣大小的溫和潔面乳。

用指尖輕輕按摩臉，確燃激早保潔面乳和水覆蓋到全臉。

用涼水或溫水徹底清洗臉部，然后用干凈的毛巾或潔面棉片輕拍臉部。

避免過度洗臉，以免皮膚干燥。

3、等待一個小時。

在這段時間里，不要將任何產品涂抹到臉上，例如保濕霜或治療粉刺的藥。

不要用手碰臉。

你的皮膚很快就會恢皮雀復到自然狀態，這時候可以根據特征判斷你的皮膚類型。

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用紙巾可以判斷自己的膚質，如果你的皮膚屬于中性皮膚和干性皮膚，那么紙巾的表面上就不會暴露出任何油脂痕跡；如果你是屬于混合性皮膚，紙巾上貼近額頭和鼻翼的位置應該能看見油跡，而臉頰位置卻非常干凈；敏感性皮膚的角質層都比較薄弱，因此臉上經常出現小紅絲和皮膚泛紅的問題。

換季的時候，皮膚過敏的問題就更為嚴重。

一、膚質的分類

就目前已知而言，共有五種膚明讓質，分別是中性膚質、干性膚質、油性膚質、混合性膚質、敏感性膚質。

二、 各種膚質的顯著特征

中性膚質

皮膚摸上去細膩而有彈性，不干也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。

不宜起皺紋，化妝后不易掉妝。

多見于青春期少女。

皮膚季節變化較大，冬季偏干，夏季偏油。

三十歲后變為干性皮膚。

干性膚質

皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得干燥，有脫皮宴羨現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙 。

用食指輕壓皮膚，就會出現細紋。

這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝后不易掉妝。

但干性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激后皮膚潮紅，甚至灼痛。

容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

油性膚質

面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，晌槐拍皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。

不時出現的斑點和黑頭粉刺會令你

不勝煩惱。

皮脂分泌多，特別在面部及T型區(額頭和鼻子部分就是T型區!)可見油光;皮膚文理粗糙，易受污染;抗菌力弱，易生痤瘡;附著力差，化妝后易掉妝;較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

混合性膚質

額頭、鼻梁、下頜有油光，易長粉刺，其余部分則干燥。

混合性的皮膚最容易出的問題就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特別干燥甚至脫皮.如果你用護膚品，建議你冬天和夏天要選兩套.你可以選擇油份不多，但是保濕效果好的護膚品，比如冬天你可以用中性干性皮膚用的護膚品，而夏天則可以用中性和混和性皮膚用的護膚品。

敏感性膚質

(1) 皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較干燥，微血管明顯，皮膚呈現干燥機能減退，角質層保持水份的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

(2) 接觸化妝品或季節過敏后易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。

皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

(3) 因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。

主要癥狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

(4) 容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

(5) 當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。

對陽光、氣候、水、植物(花粉)、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。

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想轎碰要護膚還要知道自閉御談己是拆梁什么膚質才能事半功倍

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怎樣判斷自己的膚質？判斷自己膚質的方法：如果臉上整體出油比較嚴重，經常油光滿面，那就是油性肌膚，如果臉上整體比較干燥的話，那就是干性肌膚，如果臉上T區和U區經常出油，而臉頰兩側比較干的話，那就是混合性肌膚，如果肌膚不干不油那就是中性肌膚。

如果平時臉部皮膚呈現出的狀態沒有明顯的標識，或者說以上三者情況皆有，基本判斷為混合性膚質。

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。

臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、干性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

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中性膚質：中性皮膚摸上去給人感覺細膩而有彈性，不會讓人感覺到干燥以及油膩。

不過在天氣轉冷時，皮膚會偏干，夏天的時候，偶爾會有油光，但比較耐曬，對外界刺激不敏感。

干性膚質：皮膚看上去不激握會給人細膩的感覺，當人觸摸時會感覺到粗糙。

在季節交換的時候，干性皮膚比較容易變得干燥，還可能容易出現脫皮現象，并且平時容易生成皺紋及斑點，明棚慶但很少長粉刺和暗瘡。

油性膚質：油性皮膚的人面部經常給人油亮亮或者油膩的感覺，平時洗完臉就會感覺有油出來，臉上容易一片油光。

而且毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚并且容易生暗瘡粉刺，不過不容易產生皺紋。

混和遲合性膚質：混合性皮膚油脂分泌不平衡，面部一部分油膩，一部分干燥，例如額頭、鼻梁、下頜容易有油光，易長粉刺，其余部分則比較干燥。

敏感性膚質：敏感性皮膚較薄，在換季的時候或者遇冷熱變化較大時，會出現皮膚發紅，以及容易起小丘疹的情況。

并且敏感性皮膚毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲，在受到各種因素的激惹時容易而產生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等癥狀。

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來教教大家怎么辨別自己兆滾的膚質

首先用溫水洗凈臉部，這里只用溫水就可以了，不需要用潔面產品，會影響測試結果，然后毛巾吸干剩余水分（注意是吸干，不是擦干）；然后過10分鐘后摸一摸自己的鼻頭和臉頰

知道自己是什么類型的肌膚后，我們再來每種肌膚的特點，和注意事項：

干性皮膚

干性肌膚的膚質細膩較薄；皮脂分泌少無油膩；皮膚較干燥不易現痤瘡；易老化起皺紋；易受環境刺激不易過敏。

如果您是干性皮膚請一定保證皮膚得到充足的水分。

中性皮膚

中性肌膚是比較理想的膚質；皮脂分泌適中；細膩光滑；對外界刺激不太敏感；易受季節變化，夏油冬干。

如果您是中性皮膚要特別注意季節族盯余變化。

油性皮膚油性肌膚的皮脂腺功能分泌旺盛；面部油膩，不易清潔；不易老化；易出現面部皮膚疾病；附著力較差。

如果您是油性皮膚要特別注意補水保濕。

混合型皮膚混合性肌膚的額頭、鼻、下頜處為油性膚質，易出現小的痤瘡；偏堿性，易出現細菌；皮膚較干燥。

如果您是混合型性皮膚要特別注意水油平衡和潔面。

敏感性皮膚

敏感性肌膚對刺激的耐受性降低；會產生刺痛感、針刺感；皮膚干燥。

如果您是敏感性皮膚要特別注意盡可能使用成分簡單，少含或不含刺激物的化妝品。

另外每個人的膚質并不是則鉛與生俱來，一成不變的，膚質會隨著周圍環境（季節、電腦輻射、空氣狀況等），身體狀況（營養狀況，生理期等）的變化而變化。

針對膚質的變化，選擇的護膚品也需要適時更換護膚品，適合自己的才是最好的！

櫻桃青衣17 膚羨悶耐質類別

很多人對于自己的皮膚都不是很了解，根據自己的膚質購買適合自己的護膚品或化妝品最好，否則可能越使用越有問題。

常見的膚質一共有五種，分別是中性膚質，干性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。

中性?膚是?較理想的狀態。

油性?膚容易出油，尤其是T區，有明顯的油脂分泌，缺水的時候?孔容易堵塞出痘痘。

?性?膚主要是?膚容易起?起屑，干性皮膚容易缺水。

混合性膚質?常問題不?，混合偏?偏油多T區油兩頰眼周?，但可因為產品使用問題?轉化成其他膚質，也需要注意調理。

敏感性?膚是?種?度不耐受的?膚狀態，易受到各種的刺激?產生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等問 題。

這種肌膚的?油特性或?或油不穩定，脆弱敏感。

錯誤使用化妝品折罩晌騰容易導致皮膚形成敏感肌，在此提醒大家切忌隨大流買買買，如果皮膚不耐受應當立即停止使用。

有2種簡易方法可以輔助大家來識別膚質類別：

洗臉測試法

洗臉測試法是利用潔面后繃緊感覺持續的時間來判斷。

潔面后，不擦任何保養品，面部會有一種緊繃的感覺， 干性皮膚潔面后繃緊感40分鐘后消失， 中性皮膚潔面后繃緊感30分鐘后消失， 油性皮膚潔面后繃緊感20分鐘后消失。

紙巾測試法

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚后，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床后，用一面紙巾輕拭前額及鼻部， 油性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有四個地方出油。

紙巾上留下大片油跡混合:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有二個或三個部位出油，其他部位較干或較緊滑。

中性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中全部都不干燥或四個以上之部位覺得緊實平滑不出油。

紙巾上有油跡但并不多干性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子都覺得干干緊緊無光澤。

紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油兄春跡

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膚質分為幾類?

膚質是指人類皮膚的多樣化所形成的特殊屬性及特征。

目前已知的的共有五種膚質，分別是中性膚質，干性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。

要美容護膚，當然得知道如何區分自己的膚質。

二.怎么分辨自己是什么膚質?

想陸皮握要弄清楚自己是什么膚質，第一步就先洗臉，讓臉自然晾干，然后什么也不往上涂抹，堅持一個小時，接下來用面巾紙輕輕接觸鼻子和兩頰，俗稱T字部位，再對照下面的結果，就知道你是什么膚質了。

中性肌膚中性皮膚既不會出油，也不會起皮。

中性皮膚的感覺應該是柔滑的。

如果有中早慶性皮膚，你真該覺得幸運!油性肌膚油性皮膚則會在紙巾上留下油漬。

油性皮膚的人也容易毛孔粗大，并且泛油光。

干性肌膚干性皮膚可能會覺得緊繃，并且會在紙巾上留下皮屑。

干性皮膚毛孔較細。

保濕對于這類皮膚來說至關重要。

混合性肌膚這類膚質是最常見的。

特征就是集齊上述幾種皮膚的特征，通常是T字部位偏油，而其他地方干。

敏感性肌膚皮膚角質層薄，遇冷或熱面部會潮紅，或有紅血絲，時有痘痘時有斑，這些主要是由握租于角質層薄而肌膚的抵御能力下降造成的。

敏感性皮膚在溫度和環境變換不定的春季、秋季最易出現問題。

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總體來講，人的膚質一般可分為干性膚質、油性膚質、混合型膚質和敏感性膚質四大類：1、油性膚質，是指皮膚的皮脂分泌過剩，即使剛洗過臉不久，肌膚摸起來仍有油膩感，且皮膚表面可見密集、細小的顆粒，常伴有粉刺與痘痘；2、干性膚質，是指皮膚兩頰摸起來比較干燥，臉部常感覺緊繃，易起細小皺紋，不常長粉刺與痘痘；3、混合性膚質，則是指在面部T字部位（額頭和鼻子）比較容易出油，而兩頰及面部邊緣會有一些干燥察純，前額、下巴容易長痘痘和粉刺；4、敏感性膚質，是指皮膚容易發紅、發癢，皮膚角質層薄且脆弱，用化妝品或是略有刺激的護膚品就容易引起敗殲咐皮膚改世過敏，摸起來感到粗糙，常因含水量不足，皮膚失去彈性和柔韌感。

可以根據以上特征判斷自己屬于哪類膚質，再有針對性地挑選出適合自己的護膚品。

擴展資料：根據膚質選擇選擇合適的護膚品：對于油性皮膚的人們來說，應該使用清爽補水系列的護膚品，潔面宜用偏堿性的潔面膏，洗完臉后用調控油脂、調整皮膚PH值的清爽型精華液；干性、敏感脆弱性皮膚的人們宜用滋潤舒緩型系列護膚品，潔面宜用具有保護和修復作用的潔面乳，洗完臉后，要用柔膚水滋潤肌膚，精華液宜用鎮定舒緩補水系列；而混合性膚質的人需要著重進行局部保養，一邊要照顧到T字部位的油性皮膚，一邊要用滋潤型護膚品對兩頰特別進行濕潤。

人民網-你真的了解自己的膚質嗎？別再盲目“買買買”了

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測定皮膚性質的方法很多，有專門鑒別皮膚性質的儀器，也有最簡單的觀察辨別法。

問題性皮膚很容易觀察判斷，而其他類型的皮膚則需要仔細鑒別。

1、一般主要觀察毛孔大小，油脂笑緩多少，有無光澤，皮膚彈性，接觸化妝品是否過敏 等，然后把觀察結果與各類皮膚特點做對比，就基本可以判定自己皮膚的性質。

2、辨別膚質方法如下：

a、油性皮膚：特點是皮膚粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。

皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光；皮膚碰汪模文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力 差，化妝后易掉妝；較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

b、中性皮膚：皮膚平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來顯得紅潤、 光滑、沒有瑕疵且富有彈性。

對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝后不易掉妝。

多 見于青春期少女。

皮膚季節變化較大，冬季偏干，夏季偏油。

三十歲后變為干性皮膚。

c、干性皮膚：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。

皮 膚比較干燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。

這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝 后不易掉妝。

但干性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激后皮膚潮紅，甚至灼 痛。

容陵哪易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

d、混合性皮膚：同時存在兩種不同性質的皮膚為混合性皮膚。

一般在前額、鼻翼、部 （下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現出干性或中性皮膚的特征。

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1.觸摸測試法 早晨起床時,用手指觸摸肌膚來進行膚質判斷。

干性皮膚:觸摸肌膚有不平整、粗糙盯尺感。

油性皮膚:觸摸時肌膚有油膩感、粘粘的感覺...

2.潔面測試法 潔面之后不使用任何護膚品,根據肌膚的緊繃感持續時間進行膚質判斷:干性皮膚:潔面后緊繃感持續40分鐘或者是更長時間消失...

3.紙巾測試法 睡前清潔皮膚之后,不擦任何護膚品,第二天醒來之后用紙巾輕輕擦拭臉部進行觀察:干性皮膚:不在紙巾上留下油跡凱鍵高...

4.肌膚問亮陸題測試法 干性皮膚:容易曬傷、缺水干燥、脫皮、長皺紋、毛孔不明顯。

油性皮膚:天氣熱出油多,天氣干冷又缺水,愛長粉刺、暗瘡.

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1. 首先不要在剛洗完臉后判斷膚質：因為剛洗完臉的感覺是經過水和洗面奶處理過的結果，須在洗臉4小時之后再判斷膚質才會準。

2. 請找一個沒有上妝的日子：以梁野此方法判斷自己的膚質，這樣才不會因為粉底或者蜜粉而影響正確的判斷。

3. 接下來請照鏡子：注意是不是有哪一部位的皮膚特別油亮?是整個臉都亮還是只是鼻子、臉頰、額頭或者下巴比較亮?觀察亮度，能夠明顯看出全臉皮膚都發亮的，那皮膚整體偏油性肌膚;如果有發亮的地方也有干和暗沉的地方，那皮膚屬于混合肌膚(這個時候可以記住發亮的地方是哪幾塊，以后千萬不要在此處擦面霜);如果皮膚很干燥，沒有任何發亮的地方，那皮膚屬于干性肌膚;如果皮膚沒有任何不舒服，也不發亮也不暗沉，恭喜你，你是干性肌膚，珍惜好皮膚，切記使用刺激、三五、微商品牌毀了自己的干性肌膚;

4. 判斷自己有沒有皮膚炎：不論是干性或者油性肌膚，如果發現鼻子和臉頰有紅疹，還有些像青扮渣配春痘的疹子，卻又不是青春痘，請注意看看在相同部位或者紅疹最嚴重處是否有擴張的微血管?臉是不是容易泛紅?如果有，就可能有酒糟性皮膚炎的問題，是一種皮膚病，建議去上海華山醫院檢查一下;

5. 重視皮膚敏感四個字：每個人或多或少都有敏感性皮膚問題，只是程度不一，所以應該使用溫和的、適合的、無刺激物(如高濃度酒精產品、皂基、薄荷、劣質香精等等)，不要因為自己皮膚健康就肆無忌憚，我身邊三個高帥富大學抽煙喝酒打DOTA用曼秀雷敦絲塔芙，結果突然之間爆痘，從此之后臉部坑坑洼洼、極度敏感;

6. 順便看看是否眼睛浮腫：如果眼睛周圍經常腫腫的，那要想一想是否對灰塵、霉菌或干稻草過廳指敏(不知道的可以去醫院做個檢查)，甚至食物過敏也會造成眼睛浮腫。

不要相信任何廣告說護膚品可以去除眼部浮腫(比如清涼薄荷眼霜，如果能夠去除浮腫，那諾貝爾都可以給它頒獎了，只是用一種清涼降溫的噱頭刺激你消費，根本無用)其實沒有什么護膚品對眼睛浮腫有效果，你只能做好：不抽煙喝酒、不熬夜、飲食不要重口味、也不要在眼睛部位擦含有刺激成分的產品;

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1、徹底卸妝。

用卸妝水去除臉上的化妝品痕跡。

清除白天積累起來的油脂和污垢，讓你的皮膚煥然一新。

?2、洗臉。

用溫水濕潤你的臉，然后在手掌上擠出一個硬幣大小的溫和潔面乳。

用指尖輕輕按摩臉，確保潔面乳和水覆蓋殲肆到全臉。

用涼水或溫水徹底清洗臉部，然后用干凈的毛巾或潔面棉片輕拍臉部。

避免過度洗臉，以免皮膚干燥。

?3、等待一個小時。

在這段時間里，不要將任何產品涂抹到臉上，例如保濕霜或治療粉刺的藥。

不要用手碰臉。

你的皮膚很快就會恢復到自然狀態，這時候可以根據特征判斷你的皮膚類型。

判斷膚質?1、觀察毛孔大小。

如果中性皮膚，毛孔清晰可見，但是不會很大。

在鏡子前退后幾步。

如果仍然可以看到毛孔，你是油性膚質。

如果看不見毛孔，你是干氏皮轎性膚質。

假如你的毛孔大小不一樣，說明是混合膚質，是油性、干性、中性的混合狀態。

?2、用紙巾按壓臉部。

注意T區，即前額和鼻子的區域。

看看紙巾上吸附的油脂來自哪里。

?3、確定你的膚質。

皮膚分為四種類型——中性、油性、干性和混合性。

中性皮膚既不油，也不脫皮。

它應該是柔軟光滑的。

如果你是這種膚質，應該感到慶幸!油性膚質的表現是紙巾上很多油。

油性皮膚的人往往毛孔粗大，經常泛油光。

干性膚質可能會有緊繃感和有皮屑。

毛孔比較小。

保濕對這種膚質的人來說很重要。

混合性皮膚最常見。

它包含了上述三個皮膚類型的特征。

通常，T區是油性的，其它部位握純干性或中性。

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其實掌握自己的膚質很簡單，看看這幾張圖，幫你一秒鎖定自己的膚質類型。

其實，我們也可以通過時間計量法來辨別自己的膚質類型。

具體操作：洗面奶潔面后，擦干面部水分，感覺到皮膚緊繃后，在不不使用任何護膚品的條件下，計算皮膚緊繃感消退的時間。

一般中性皮膚的緊繃感約在洗臉后30分鐘左右消失;油性皮膚緊繃感消失較快,約在洗臉后20分鐘左右;千性皮膚的緊繃感則在洗臉后40分鐘左右消失。

阡陌上花開

護膚小知識：如何判斷自己的膚質？不同的皮膚類型所表現出來的特征是不一樣的。

所以，大家可以從這方面來判斷皮膚的類型。

1、干性皮膚 干性皮膚，一般毛孔細小，皮膚緊繃、脆弱、沒有光澤。

但是，不容易上妝，也容易脫皮。

而且，對于溫度的變化表現出敏感，容易被曬傷。

眼部、唇部四周和額頭早現皺紋。

2、中性皮膚 對于中性皮膚來說，皮質細致，膚色均勻、易上妝，不易脫妝。

皮膚不會出現油光的情況。

對陽光也不容易敏感。

當然，皮膚也會曬黑和曬傷。

3、油性皮膚 油性皮膚的毛孔粗大，臉部有油光，T字部更明顯，皮膚很少皺紋，容易出現脫妝的情況。

當然，皮膚也容易被曬黑，但是不易被曬傷。

4、混合性皮膚 混合性皮膚的T區毛孔粗大，易出油。

而U區去干燥。

所以，在護理的時候，要分開進行。

5、敏感性皮膚 敏感性皮膚的角質層薄，遇冷或熱面部會潮紅，或有紅血絲，有時長痘或斑。

如果溫度變化過大也會造成皮膚敏感的情況。

m茫安

最簡單的膚質辨別法 　　最簡單的膚質辨別法，膚質有干性、油性和混合性、中性的之分，膚質不同對護膚品的選擇也有很大差異。

如果沒有弄清自己的膚質，而胡亂用護膚品，會讓皮膚變差，來看最簡單的膚質辨別法。

　　最簡單的膚質辨別法1

　　 1.正常皮膚(弱酸性) 　　柔軟、穩定，組織滑而幼細，皮脂及水分供應充足，表面沒有瑕疵，顏色紅潤，面部與頸部顏色深淺相同。

　　肌理紋路平整，皮溝線細，皮丘小又平，毛孔不明顯，汗液及皮脂分泌順暢，肌膚健康而有光澤，皮膚易上妝， 　　上妝后自然亮麗，皮膚表面瑕疵少，保養恰當，肌膚即呈健康、漂亮。

冷時皮膚偏干性，熱時肌膚偏油性。

　　外觀：光滑，新鮮，清潔，有健康色彩。

PH值正常。

放大鏡下光滑幼嫩，柔軟，不厚不薄，沒有油膩感。

　　 2.干性皮膚(堿性) 　　膚質辨別：肌理紋路平整，毛孔細小，皮膚表面皮質層水量過少，皮脂分泌過少，易產生皺紋，黑斑、雀斑，不易長面皰，易上妝，不易脫妝，洗臉后肌膚有緊繃感及刺痛。

又分為缺油、缺水干性皮膚兩類。

　　 膚質辨別法 　　 3.極厚組織皮扮空膚(蒼黃皮膚)： 　　毛孔粗大而缺少補充性，表面組織粗糙，在頰部下面由脂肪聚積，顯得很難看。

　　 4.油性皮膚(酸性) 　　皮膚腺和汗腺特別發達，油脂分泌多，易受細菌感染，易吸取空氣中的灰塵，使毛孔污染，易長粉刺，毛孔易粗大，對細菌抵抗力弱，易長面皰與腫瘤，上妝后易脫妝。

男性激素分泌旺盛。

　　外觀：皮脂分泌旺盛，有光澤，終年滋潤，隨年齡增長，皮膚易衰老，毛孔粗大，易生黑頭，暗瘡，堵塞毛孔。

　　接觸：皮膚較粗糙，厚而呈現不平衡組織，缺少補充性，有油質感。

　　如果您是干中性皮膚，可以選用活夫洗面奶，柔膚修護露，真白修護霜，防曬霜，晚上使用祛斑霜和舒緩修護露；如果您是油性皮膚，只要將真白修護霜換成補水霜即可。

　　最簡單的膚質辨別法2

　　 怎么判斷自己的膚質？ 　　 1、干性皮膚 　　干性皮膚油脂分泌不足，很少長痘肢孝，但皮膚干燥、易起皮，洗完臉后有明顯的緊繃感。

皮膚角質層薄弱，易發紅、長斑，雖然皮膚細膩且毛孔小，但易出現皺紋，尤其是魚尾紋和眼紋。

　　因為皮膚干燥，所以上妝難，不服帖且易浮粉。

干性肌膚需選擇溫和洗面奶，洗完臉后及時涂抹補水保濕護膚品。

　　側重選擇高維生素和脂肪食物，如豬肝雞蛋牛奶或新鮮水果。

在干燥的春天必須做好補水工作，選擇油脂含量高的護膚品，避免皮膚干燥脫屑，延緩衰老。

　　 2、中性皮膚 　　中性皮膚油脂分泌正常，沒有突出的`問題，如痘痘、毛孔粗大和紅血絲，這是健康的理想型膚質。

只要做好水油平衡即可，平時適當的補充營養，就能保持皮膚油膩光滑。

　　 3、混合型皮膚 　　混合型皮膚T區毛孔粗大、油膩，偶爾長痘，T區以外的皮膚干燥敏感且有細小的皺紋，因此需分區護理。

　　要選擇補水和控油的護膚品，不能盲目的追求補水或控油。

一周對T區做1~2次清潔面膜，一個月去一次角質，去角質后及時補充水分。

　　 4、油性皮膚 　　油性皮膚角質層厚，需定期去角質。

皮脂腺分泌旺盛再加上角質過厚，易出現閉口粉刺和痘痘。

油性肌膚相對于干廳饑瞎皮來說易上妝且不易起屑。

　　油性肌膚幾乎是油光滿面，易出現毛孔粗大。

此類膚質的人主要以清潔、控油和補充水分為主，尤其是做好清潔工作，每周至少做1~2次清潔面膜。

多喝水，多吃綠葉蔬菜水果，減少分泌過剩的油脂。

　　 溫馨提示 　　先分清自己是哪種膚質，然后做好護理工作，每天早晚各洗臉一次，及時涂抹護膚品。

人30%的時間處于睡眠狀態，皮膚在睡眠過程中代謝和修復，所以夜間需做好皮膚保養。

　　平時對臉部按摩能促進細胞代謝，更好吸收保養品中的營養物質，能讓皮膚變得更加緊致，同時保持皮膚彈性，避免皺紋滋生。

　　必須做好防曬工作，出門前半小時涂抹防曬霜或帶上遮陽傘，能減少紫外線對皮膚帶來的傷害。

減少玩手機和電腦時間，23點之前必須上床入睡。

　　最簡單的膚質辨別法3

　　 1、油性皮膚(酸性) 　　皮膚腺和汗腺特別發達，油脂分泌多，易受細菌感染，易吸取空氣中的灰塵，使毛孔污染，易長粉刺，毛孔易粗大，對細菌抵抗力弱， 　　易長面皰與腫瘤，上妝后易脫妝。

皮脂分泌旺盛，有光澤，終年滋潤，隨年齡增長，皮膚抗衰老能力弱， 　　毛孔粗大，易生黑頭，痘痘，堵塞毛孔。

接觸：皮膚較粗糙，厚而呈現不平衡組織，缺少補充性，有油質感。

　　 2、干性皮膚(堿性) 　　肌理紋路平整，毛孔細小，皮膚表面皮質層水量過少，皮脂分泌過少，易產生皺紋，黑斑、雀斑，不易長面皰，易上妝，不易脫妝，洗臉后肌膚有緊繃感及刺痛。

又分為缺油、缺水干性皮膚兩類。

　　 3、中性膚(弱酸性) 　　組織滑而幼細，皮脂及皮膚保濕能力強，表面沒有瑕疵，顏色紅潤，面部與頸部顏色深淺相同。

　　肌理紋路平整，毛孔不明顯，汗液及皮脂分泌順暢，肌膚健康而有光澤，皮膚易上妝，上妝后自然亮麗，皮膚表面瑕疵少。

冷時皮膚偏干性，熱時肌膚偏油性。

　　外觀：光滑，清潔，有健康色彩。

PH值正常。

放大鏡下光滑幼嫩，柔軟，不厚不薄，T區沒有油膩感。

　　 4、混合性偏干

　　T區毛孔粗大，T區容易泛油光，兩頰偏干; 　　 5、混合性偏油 　　T區毛孔粗大，全臉泛油光，且容易長痘痘與粉刺; 　　 6、過敏性皮膚 　　與干性皮膚相似，容易出現血管擴張及對化妝品、花粉的刺激出現過敏反應。

通常臉頰出現紅血絲，惡劣天氣使肌膚問題惡化。

我是yika

區分自己的膚質，一般是到正規的美容院去做一下皮膚測試。

分為干性皮膚。

嗯，油性皮膚和半干半油

悠幸1j

還有螞緩逗粗人不清楚悶指模自己的膚質嗎？還不趕緊學習一下！

熱心多的友

怎么判斷臉是什么性膚質？1.皮膚摸上去細膩而有彈性，不干也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。

你是中性肌膚2．皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得干燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙，那么你是干性肌膚。

3。

面部經常油亮亮一般屬于油性皮膚。

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