人參怎么食用？

1、泡水喝泡水是人生最常見的吃法，在需要的時候，人們可以把人參切成薄片，取3~5克，直接放在干凈玻璃杯中，加入開水沖泡，浸泡時間不能少于5分鐘，泡好后的湯汁能直接飲用一次放入的人參片，可反復沖泡3~5次，最后還要把余下的人參片一起吃下去。

2、泡酒喝人參還能泡成滋補酒供人類飲用，在用人參泡酒的時候要把人參切成片狀，在搭配適量的鹿茸枸杞和當歸黃芪等中藥材，把它們一起放在大的泡酒壇中，加入高度白酒密封，浸泡一個月以后，人參滋補酒又能泡好，取出后直接口服每天飲用量，不要超過20克。

3、蒸著吃人參鎮豎蒸著吃對人類身體也大有好處，在需要的時候可以取9~10克的人參，直接放在干凈的燉盅里，放入適量清水蓋好蓋，然后入鍋隔水蒸制，開鍋后再蒸，半小時左右取出降溫者旅梁，飲用湯汁并把里面首運的人參一起吃下去，這樣有利于人體對人參中營養的吸收，也能人參的滋補功效得到更好發揮。

自在的天南海北

人參怎么食用？人參有大補元氣的作用，對于氣虛下陷的病癥有治療的作用。

其食用的方法有好多，可以用來泡酒飲用，還可以泡水飲用，可以煲湯服用，還可以打成粉沖服，還可以切成小片含服等，各有特點，可以根據自己的喜好，選擇其中的一種服用辦法，進行服夜食。

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人參怎么食用？人參其實食用方法有很多，比如熬湯、泡水等等，這些都是比較常見的方式。

人參具有大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。

前面說的常見的方式，在家中還是比較方便的。

平時日常上班或者在外的時候，可以試試安普的人參皂苷泡騰片，和維c泡騰片一樣，直接放在水里就行，很方便，而且對人參的吸收也會更好。

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泡酒 泡水 煮湯 切片 含嘴里 其他的方法就比較復雜了。

匿名用戶

煲湯：整顆東北人參切段悄耐判或者切片同其他食材一起放入非金屬器皿中燉煮。

煲粥：東北人參可以切片同粥一起煮，與粥同吃。

隔水蒸：人參切片或段，放入燉盅里，加水上蓋放入鍋內，文畝團火隔水蒸半小時左右即可（注意不要把水燒干），一般可反復蒸煮3-5次直到味道極淡后嚼食。

泡茶：長白山人參可切片后，放入開水反復沖茶飲，直至味淡后嚼食，一般悶泡15分鐘左右即可。

噙化：人參可切成薄片，放入口中含服，直到味淡嚼服咽下。

吞服：人參打成粉末，直接吞服或裝膠囊啟改吞服，吞后飲水 泡酒：鮮人參與50度白酒比例為15g：500ml（1斤酒）。

一般15天可飲用，泡三月為佳，酒可隨飲隨加。

做菜：將新鮮人參當作食材做菜，控制好用量。

糕點：將生曬參打粉與面粉等其他食材一起和，當然也可以將人參煮水和。

中華人參網上介紹的很詳細，你可以去看看。

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得根據人的體質吃。

體質強盛。

小吃或不吃。

體質虛弱可多吃。

供參考

高吉龍

告碼世納訴你人參怎么遲沒吃返搜