如何治療痤瘡？

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激光手術

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臉上長了痤瘡應該怎樣治療？根據痤瘡皮損的類型，程度不同，選用不同的治療方案。

如果痤瘡比較輕，以粉刺為主，就是平常所見到的閉頭粉刺或者黑頭粉刺，可以選用果酸換膚治療，能取得很好的療效。

如果以丘疹膿皰為主，比如紅色的，就需要綜合治療，可以口服丹參酮、異維A酸，外用抗菌藥物如夫西地酸，或者過氧化苯甲酰凝膠，同時結合紅藍光抗炎治療。

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注意多洗頭，吃維生素b2和維生素e，多注意衛(wèi)生。

情感權墨傾宬

藥物主要包括維A酸類、過氧衫做化苯甲酰，以及夫西地酸、紅霉素、林可霉素和克林霉素及氯談讓霉素等抗生素藥物。

癥狀嚴重的在醫(yī)生指導下可以口服異維含塌局A酸，以及多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗生素藥物。

此外，光療、化學剝脫治療等方法也可用于消除臉上痤瘡

這是你的樹洞AL

臉上起痤瘡一般蔽慶不能根除中并氏，所以不存在“臉上起痤瘡怎么根除”的說法，通常可以通過日常調理、藥物治療、物理治療等方式改善癥狀。

具體分析如下：1.日常調理：如果患者臉上起痤瘡，應該規(guī)律作息，避免熬夜，同時保持清淡飲食，避免食用炸雞、辣椒等油膩、辛辣的食物，并且應該保持臉部皮膚清潔，避免過度清潔。

2.藥物治賣散療：臉上起痤瘡可能與痤瘡丙酸桿菌、皮脂腺角化異常等因素有關，患者可以在醫(yī)生指導下使用過氧苯甲酰凝膠、維A酸乳膏等藥物改善癥狀。

3.物理治療：如果藥物治療效果不佳或者癥狀比較嚴重，患者可以在醫(yī)生指導下通過激光療法、光動力療法等方式進行治療。

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一般痤瘡在男性是比較常見的，尤其是出現了痤瘡后，那么不要手含鉛怠慢的，需要及早的根據自己的情況來進行治療的，患者可以選擇一些偏方治療，或者是內調的方式，中藥調理等，這對于有痤瘡的患者來說都是可以的，患者要多注意一下，及早的進行治療是很關鍵的。

　　1，檸檬皮準備一個，葡萄干要準備二十粒，啊老輪hi有甘蔗要準備一尺長就可以了，之后這需要切成四段，之后甘草要準備四片，還有加入六百毫升的水來進行煎煮，一般煎煮到一百五十毫升左右就可以了，需要每天中午一天左右的時候吃一些，連續(xù)三天的時間，對于痤瘡的改善的效果是很好的。

　　2。

半夏還有冬瓜子和白芨要準備三十克的量，這需要準備好后放在醋內浸泡，一般三天到五天的時候就可以使用了，一般這需要準備適量的擦拭在自己痤瘡的位置，但是白天的時候要注意一下，不要讓陽光曬到畢好自己痤瘡的位置。

　　3，對于有痤瘡的患者注意自己的飲食要平衡，飲食要注意可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，酸奶等，尤其是紅蘿卜，菠菜，青椒，花椰菜等都是很好的，能夠增強抵抗力，有淡化痤瘡的作用的。

　　這些都是痤瘡的治療的方式的，是有很好的改善的，但是需要堅持的使用才有效果的，尤其是對于有痤瘡的患者來說，自己的飲食要清淡，辛辣刺激的食物，發(fā)物的食物，這都是不能吃的，不然會導致加重的，所以不要怠慢這個情況。

兒童健康小天使

臉上長痤瘡怎么治？可以局部涂抹維a酸乳膏的藥物來進行治療，平時要注意皮膚的清潔，尤其是在晚上睡覺之前，可以將皮膚徹底的清洗干凈，但是不建議使用涼水或者太熱的水來清洗，最好可以選擇溫水，也可以使用硫磺皂方法來清洗局部，不要長時間的熬夜，多注意喝開水，吃清淡的飲食。

匿名用戶

用生姜片敷臉，每天一次，記得切薄點，一次20分鐘，然后在買兩盒苗竹南這類清孝的中藥調節(jié)下。

堅虛正歲差睜持一個月。

就能好了

皮膚科陳夢學醫(yī)生

現代醫(yī)學認為痤瘡和內分泌有關，體內雄激素太多，導致皮脂腺分泌旺盛，油脂一多，定居在腺體內的細菌（痤瘡丙酸桿菌）就會快速繁殖，引起毛囊和皮脂腺的炎癥反應。

西醫(yī)治療痤瘡的優(yōu)勢在于直接、針對性強、起效快，如內服抗菌藥、維A酸制劑、抗雄激素治療等，外用抗菌軟膏、維A酸軟膏、化學剝脫等；副作用是服用抗菌藥可能會引起菌群失調、容易耐藥；維A酸制劑可能有肝腎損傷、對骨骼影響、胎兒致畸等，內服激素藥可能會引起黃褐斑，所以不是太嚴重的痤瘡盡量以外治及外涂西藥為主。

中醫(yī)的優(yōu)勢在于整體調理，什么是整體調理呢？就是從全身情況出發(fā)，考慮到月經、胃腸功能、發(fā)汗功能等。

如我有時會開“溫經湯”給患者，這是調理月經的藥，月經調好了，痤瘡會好轉；有時開“葛根湯”，這是發(fā)汗的藥，吃完后炎癥也會消退；有時候開“半夏瀉心湯”，這是治療脾胃的藥，吃完后胃脹、大便不成形好了，痤瘡也會改善。

因此，中醫(yī)治療更關注全身情況，但單純內服中藥相對西藥會慢一些，也會更緩和一些，要配合中醫(yī)外治如火針、針刺、中藥面膜等可以加快痊愈。

不管哪種方法，治療痤瘡一定要分類型、分輕重、分部位治療。

1、粉刺型痤瘡：分為白頭粉刺與黑頭粉刺。

白頭又稱為閉合性粉刺，是脂栓堵在毛囊開口處造成的；黑頭又稱開放性粉刺，是脂栓表面被空氣氧化形成；白頭粉刺黑頭粉刺粉刺的治療方法主要是控油、剝脫、收縮毛孔，主要方法有紅藍光照射、果酸剝脫、阿達帕林凝膠外涂等。

2、丘疹膿皰型痤瘡：就是發(fā)炎的痘痘，有的是紅色的一粒一粒的，有的頂端有膿皰，是相對淺的炎癥；西醫(yī)治療主要是抗菌、控油、調整毛囊角化等。

如口服米諾環(huán)素或多西環(huán)素、維胺酯，外涂抗菌藥膏如克林霉素凝膠、班賽等；中醫(yī)的外治方法有針刺、火針、中藥熏蒸、中藥面膜外敷等。

3、結節(jié)囊腫型痤瘡：毛囊深層及周圍組織的炎癥，這種炎癥程度深，范圍廣，嚴重的稱聚合性痤瘡，沒有及時治療可能會遺留疤痕。

西醫(yī)治療方法有口服抗菌藥、糖皮質激素、外用抗菌軟膏等；中醫(yī)用火針、放血、金黃膏外涂等。

4、痘坑、痘印常用治療方法有微針、點陣激光、射頻等。

痤瘡也是一種慢性炎癥性皮膚病，得了痤瘡一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，自己亂涂藥、擠痘痘、過度去角質，都有可能會誘發(fā)或加重痤瘡，或遺留下痤瘡疤痕。

（我是福州市中醫(yī)院皮膚科陳夢學醫(yī)生，如果您有任何疑問，都可以在文章下留言告知我）歡迎關注頭條號獲得更多您想要的皮膚科普！

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首先患者每天要一到兩次用溫喚腔水洗臉，從而清潔皮膚，一定不要用手擠壓或者是搔抓皮損，不要用油脂類和粉類化槐鏈碧鉛舉妝品，以及含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。

治療痤瘡也可局部外用藥物如維A酸類，維A酸乳膏，阿達帕林凝膠等，也可口服抗生素，首選四環(huán)素類，其次為大環(huán)內酯類，避免選擇使用治療系統(tǒng)感染的抗生素，如左氧氟沙星等，抗生素療程通常六周左右。

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選擇良好的飲食習慣，不要吃一些辛辣刺激性的食物，以及一燃培悶些油膩類的食品，應該多吃蔬菜，皮彎或者是粗糧，富含有維生中悔素c的水果和水分的水果等等。

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祛除痤瘡是長久的事情，最近盡量少化妝胡數姿吧，建議你用芙清面膜試畢廳一下，他們家祛除痤瘡挺不錯的，它的核心Frapertide含有豐富的抗菌肽（十三肽）具有修復，促進皮細胞的作用，能夠非褲絕常好的祛除痤瘡的

營養(yǎng)百事通

兵法有云：知己知彼，百戰(zhàn)不殆！對抗痤瘡，尤其是青春不再痘依然，首先是知道它是怎么來的，再解決怎么去就容易了。

內因 雄性激素分泌過剩，產生的皮脂造成排泄障礙內臟代謝毒素能力下降，皮膚成為代償器官 外因 清潔保養(yǎng)不徹底或者清潔過度 熬夜、壓力大，作息時間不規(guī)律，飲食不合理、情緒不穩(wěn)定 長期服用抗生素或藥物 局部機械性刺激，就是“擠~”，這動作是我以前最喜歡的，每次擠出來都感覺特別輕松也特別有成就感。

可結果是越擠痘痘越多！！后來才知道這動作會導致細菌感染，讓痘痘頻發(fā)~

了解了痘痘的成因，就更應該引起注意，加強清潔護理和養(yǎng)成良好的生活習慣，防止痘痘的形成。

管好身體的“進出口”：合理膳食、適量運動，增強身體代謝能力，毒素能夠合理正常“出口”，皮膚就不會參與“走私”了！ 調節(jié)心態(tài)，規(guī)律作息：這世界上就三件事，老天的事、別人的事、自己的事。

先處理好自己的情緒和心態(tài)，其他的事情都能找到解決的方法。

如果順序反了，往往事倍功半，甚至無功而返。

清潔清潔再清潔：卸妝、潔面產品要選擇不傷害皮脂膜的弱酸性或中性的。

尤其是油性皮膚，如果用堿性大的潔面產品，會慢慢從小油田變成變成大油田的，油田是痘痘們的大愛！因為皮膚的“護城墻”損壞了。

學會吃飯。

食物選擇越來越豐富，人們“慧”吃變得很重要！吃天然的食物，避免加工類食品，尤其是那些唾手可得的高脂高糖低纖維的食品，建議偶一為之增加生活樂趣即可，千萬不能當飯吃！！！

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作者：迎霞，國家三級公共營養(yǎng)師衡膳學院 王興國營養(yǎng)特訓班5期學員 中國營養(yǎng)學會會員

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瘡就是青春痘，是由于皮脂腺上皮過度角化、毛囊口堵塞、皮脂腺分泌旺盛，分泌的皮脂腺油脂出不來，局部形成粉刺、丘疹、膿皰、膿囊腫甚至瘢痕等。

痤瘡的皮脂腺分泌旺盛與否也和其激素水平有關系，所以有的人常說和內分泌調節(jié)有關系，多與雄激素水平有關系。

其治療有以下幾個方面：1、盡量減少面部各種刺激，好好洗臉，另外飲食上不要吃辣、神宏不要喝酒、不要熬夜，減少雄激素分泌滲輪；2、面部護理清潔很重要，好好洗臉，用點香皂洗，把毛囊孔堵塞的粉刺盡量洗清掉。

另外外用藥可以用些去粉刺的、消炎的，比如維A酸類像過氧苯甲酰、達芙文都可以，也可以口服抗生素像米諾環(huán)素，吃些維生素類像維生素B6等都可以治療游喊冊你的面部痤瘡。

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一、痤瘡

痤瘡俗稱青春痘，是青春的副產品。

是皮膚科最常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病，皮損好發(fā)于面頰、額部和下頜，也可以累及胸背部，以粉刺、丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫和疤痕為表現特征，同時常伴有面部皮脂溢出。

一般分尋常性痤瘡、聚合性痤瘡、爆發(fā)性痤瘡、藥物性痤瘡、月經前痤瘡、化妝品痤瘡等。

二、痤瘡是有什么引起的

痤瘡的發(fā)病原因很多，包括皮脂腺分泌過于旺盛，毛囊導管口堵塞、過度角化、毛囊內痤瘡丙酸桿菌滋生及炎癥反應等等多種因素。

當然主要是遺傳、免疫等因素，同時，飲食、胃腸功能、環(huán)境、化妝品、情緒及精神因素等可誘發(fā)或加重痤瘡的發(fā)生。

具體到每個患者很難找到明確的原因，是多種因素復合導致的結果，所以目前根除治療不容易，但可以通過藥物、非藥物治療方式使患者得到長期緩解，安全度過青春期，盡可能少的留下疤和印。

總結起來青春痘的發(fā)生有大致的時序性，青春痘的四大成因：

1、皮脂分泌過多。

因為男性荷爾蒙、皮膚表面溫度、飲食猜猜、外界刺激等因素，皮脂就可能增加分泌。

當毛孔沒辦法順利排出皮脂和角質時，開放性粉刺就產生了。

2、皮膚表面的角化異常。

異常的角質代謝，會使毛孔附近的角質把毛孔蓋住，皮脂和角質就更不容易排出，這時候就形成閉鎖性粉刺。

3、毛囊周圍發(fā)生發(fā)炎反應。

當粉刺無法順利自然排出時，就會擠壓毛囊周圍的組織，進而發(fā)生發(fā)炎反應，導致紅、腫、熱、痛等癥狀。

這時表現就是丘疹和膿皰了。

4、痤瘡桿菌感染。

封閉的毛孔內環(huán)境，會提供厭氧的痤瘡桿菌很好的生長環(huán)境。

一旦發(fā)生感染，就有可能進一步形成膿皰、結節(jié)和囊腫了。

三、面部痤瘡

痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性皮膚病，主要發(fā)生在面部，表現是發(fā)于面部的丘疹、#粉刺# 、膿皰、結節(jié)等多形性皮膚受損為特點。

主要人群在青少年，對青少年的心理和社交造成壓力和影響，但青春期過后通常會自然減輕或痊愈。

痤瘡根據癥狀的不同分為以下幾種類型：

1、粉刺性痤瘡：初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。

白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出；白頭粉刺氧化后形成黑頭粉刺，又稱開放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤瘡：粉刺炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴大并深入，表現為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。

3、膿包性痤瘡：表現以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。

　　

4、囊腫性痤瘡：表現以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液，破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。

　　

5、結節(jié)性痤瘡：膿包性痤瘡漏治誤治以后，可以發(fā)展成壁厚，大小不等的結節(jié)，位于皮下或納肢高于皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質地較硬，稱為結節(jié)性痤瘡，又稱硬結性痤瘡。

　　

6、萎縮性痤瘡：丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱萎縮性痤瘡。

　　7、聚合性痤瘡：數個痤瘡結節(jié)在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。

　　

8、爆發(fā)性痤瘡：超重型痤瘡，雖極少見，但卻相當嚴重。

好發(fā)于青年男性，之前常有輕度至重度的痤瘡，突然出現多發(fā)炎癥性毛囊性丘疹、膿皰、潰瘍、血痂，皮疹融合成片，皮損多發(fā)于面部、頸、胸、手臂，患者自覺疼痛。

預后遺留淺表性瘢痕。

本洞兆世病伴有嚴重全身癥狀，包括發(fā)熱、關節(jié)痛、肌痛、肝脾腫大、器官功能衰竭等，部分患者可有鎖骨或胸骨關節(jié)的融骨性損害。

多并發(fā)于貧血、結核病或其它全身性疾病。

四、胸部痤瘡

痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。

進入青春期后人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發(fā)育并產生大量皮脂。

同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。

面部痤瘡多見，但是皮脂溢出部位都可能發(fā)生，胸部和背部痤瘡也很常見，一般青少年面部和胸背部痤瘡同時有，30-40歲男性胸背部痤瘡更多見。

前胸痤瘡多見的是毛囊炎，分糠秕孢子菌性毛囊炎和細菌性毛囊炎。

五、丘疹性痤瘡

痤瘡表現白頭粉刺和黑頭粉刺沒有治療好，炎癥繼續(xù)發(fā)展擴大，在毛囊被角質細胞阻塞以后，造成丙酸桿菌大量繁殖，形成炎性丘疹。

粉刺型痤瘡通常使用外用A酸就可以達到不錯的控制效果。

如果是丘疹型痤瘡，則最好加上外用的抗生素避免進一步感染，一般僅聯合使用外用藥就可獲得較好的治療效果。

對于泛發(fā)性中度丘疹膿皰型痤瘡，在使用外用藥物的基礎上，建議聯合系統(tǒng)抗生素治療。

藥物選擇推薦多西環(huán)素。

青春痘痊愈后，一般會留下深色的斑點，這些斑點跟青春痘一樣難看。

因為長青春痘的時候，病菌會刺激青春痘附近的色素細胞，所以青春痘痊愈后會留下深色的斑點，這種皮膚色素沉著反應叫炎癥色素沉積癥，需要預防。

六、膿包型痤瘡

主要是由丘疹型痤瘡演變而來，大量膿細胞堆積于皮膚表面，形成膿皰。

破后膿液較粘稠，愈后易于遺留淺的瘢痕，預防疤痕形成很關鍵。

措施主要在疤痕形成前、形成間尚未成熟階段，積極治療，盡快控制病情，同時盡量去除各種造成疤痕增生的因素，減少疤痕的生長，預防疤痕對機體造成的各種畸形和功能障礙，嚴重時注意盡量減少對患處的機械、化學、熱力的刺激，避免反復牽拉、摩擦潰破、感染的發(fā)生。

七、痤瘡反復發(fā)作怎么根治

痊瘡的治療方法分為兩大類 : 藥物治療和非藥物治療。

采用藥物治療時，要根據不同情況來決定所用的藥物：以粉刺為主的可用維生素A酸，它能通暢毛孔，使分泌物充分排；;已經發(fā)炎的應用抗生素乳膏，比如過氧化苯甲酰、克林霉素、夫西地酸乳膏等；15%~20%的壬二酸霜對棒狀痤瘡桿菌有抑制作用和粉刺溶解作用，對不同類型的痤瘡均有效；較嚴重的可以用口服抗生素比如米諾環(huán)素或者四環(huán)素等，更嚴重的長期使用異維A酸膠囊、口服糖皮質激素如潑尼松，癥狀控制后逐漸減量等。

疤痕體質的人形成瘢痕疙瘩，可以行激素封閉治療，也可以外用硅酮類藥膏如芭克等。

有的患者在使用過氧化苯甲酰、阿達帕林凝膠后面部紅、熱、癢和疼,這屬于正常現象。

這類藥對一部分病人有輕微的、 短暫的刺激,而不是發(fā)生過敏。

為了預防外用藥物的負作用 , 患者應該注意如下幾點:第一,同類藥物由于生產廠家不一樣, 內在品質也不一樣,所以要選擇比較優(yōu)質的藥物;其次,用藥必須先從低濃度開始 , 然后逐漸增加濃度;第三,如果出現不嚴重的紅斑,可以減少用藥次數,如果面部皮膚適應后再加; 如果紅斑非常嚴重,要暫停用藥,并及時找皮膚科醫(yī)生就診。

中醫(yī)中藥方法利用中醫(yī)的合理調配，深層清除體內濕、熱、火、炎、毒，阻斷痤瘡發(fā)病根源。

口服中草藥、針灸和耳針等在臨床上都有使用，一些中藥如黃芩祛痘清顏凝膠外用也有很好的療效，沒有刺激反應。

清熱解毒中成藥如丹參酮膠囊或者新癀片等。

非藥物治療不僅可以治療痤瘡，更多應用于治療痤瘡留下的痘印及痘坑。

紅藍光治療目前臨床上普遍使用，療效明顯，配合藥物的光動力治療中重度痤瘡療效更加顯著。

面膜和果酸等化學換膚術等，各種光電治療如光子嫩膚、點陣激光等。

八、痘痘皮膚的形成原因？

平臺粉絲經常會問，皮膚上經常就會長痘痘，這些痘痘尤其比較容易出現在我的下巴和臉頰的周圍，并且會出現很長一段時間，我周圍的人有的人有痘痘，有的人多、有的人少，還有的人沒有，為什么會這樣？痘痘皮膚的形成原因有哪些？

痘痘皮膚形成的因素是比較多的，不少人是因為遺傳的因素皮脂腺豐富、發(fā)達，皮脂溢出多、皮脂腺導管堵塞等而導致皮膚上出現痘痘幾率高；還有很多人會因為飲食、內分泌生活習慣以及過于焦慮和緊張的情緒等精神因人格相關；有的人和不正確使用化妝品和過度清潔有關；還有的人痤瘡不治療和不正確治療導致的痘痘肌、敏感肌等因素。

想要改善痘痘皮膚，需要通過生活習慣來進行改善，調理自己的飲食，然后需要避免緊張焦慮的情緒，有了痤瘡一定堅持來皮膚科面診，在醫(yī)生的指導下正確治療，選擇適合自己的功能性化妝品。

九、痤瘡痘印怎么消除？

幾乎每個年輕人都經歷過不同程度的“長痘”過程。

不管是何種類型的痘痘，痘痘產生的根本原因都離不開過度角化、炎癥、微生物過度增殖、皮脂分泌過多這四個誘因。

如果護理不當，可能還會留下痘坑痘印，影響美觀。

所以在對付痘印之前，首先得先了解如何祛痘，才能有效預防或祛除#痘痘、黑頭粉刺、痘印螨蟲、毛孔粗大# 。

痘印其實是肌膚在受到刺激時的一種應激反應，與肌膚的真皮層損傷有關。

簡單來說，就是當你手殘擠痘痘的時候皮膚的組織就會受到損害形成痘印，如果下手過重傷到了真皮層就會形成更加嚴重的痘坑。

所以提醒大家，痘痘來臨千萬不要擠！痘印十有八九是因為作死擠痘痘造成的，不干凈的手會直接導致炎癥、毒性較強的細菌向深部發(fā)展，痘印不同于痘痘，痘痘可能十天半個月就會好了，但是痘印可能會在我們的臉上存在很長一段時間，看起來就會很影響臉部的整體美觀,

留有的痘印實際就是炎癥后色素沉著，隨著時間的延長，部分可以淡化消退的。

隨著醫(yī)學的發(fā)展，目前也有很多方式可以加速這些痘印的消退，外用治療瘢痕的藥物如硅酮類藥膏如芭克等，還有果酸或者水楊酸化學剝脫術，光子嫩膚等等；萎縮性瘢痕即所謂的“痘坑”，目前可以使用鉺激光或超脈沖二氧化碳激光行激光磨削術，從而刺激真皮膠原增生，進行重塑。

一般可以在痤瘡病情基本控制之后考慮，但這種治療方式有時候需要進行多次才能達到滿意效果。

同時注重防曬、保持清潔、養(yǎng)成良好 健康 的生活習慣、盡量不要化妝和正確護膚鞥等。

十、長了痤瘡以后應該注意什么？

痤瘡是一種與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關的皮膚病。

隨著青春期的到來，由于生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反復增長，影響到了面部的美觀，嚴重的還有自卑、抑郁等的心理因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因，生活上注意，同時堅持治療，才能更好地戰(zhàn)痘到底，安全渡過青春期，不留疤、不留印。

（1）清潔皮膚最重要。

要預防座瘡的發(fā)生,首先就要注意皮膚的清潔和護理,每晚用中性或酸性的肥皂清洗皮膚,然后用熱毛巾敷一下。

如果臉上已經長了一些小痘痘,可以做做醫(yī)用面膜如透明質酸或者蘇木舒護睡眠面膜等。

面部出油特別多的人可以間斷使用硫磺皂洗面，次數不宜過多，避免用含有磨砂顆粒的洗面奶，避免頻繁使用彩妝，以免進一步填塞毛孔，使痤瘡加重。

（2）痤瘡的加重跟很多因素都有關，比如精神因素、壓力、情緒、飲食等等，所以青春期時更應該避免熬夜、保證充足的睡眠時間及睡眠質量；避免情緒緊張及焦慮的狀態(tài)，學會減壓；避免辛辣、油膩性食物，忌煙酒；多食水果蔬菜等粗纖維食物，保證大便通暢。

（3）出現痤瘡后要到正規(guī)醫(yī)院就診，不能自行用手或是其它工具擠摳粉刺，以免造成痤瘡加重，感染擴大或形成瘢痕。

再行治療就要困難得多。

粉絲問題：洗臉之后不會馬上使用護膚產品

大自然寄予了所有的生物一個保護自我的本能，對于人類而言，大自然就給了我們天生的保護屏障，就是肌膚，然而肌膚也會時時分泌皮脂，來進行自我保護，所以肌膚才能伴隨我們的一生，從生到死。

但是這層皮脂也是比較脆弱的，因為皮脂在洗臉之后就會被吸取很大一部分。

而新的皮脂不能迅速形成，所以我們剛剛洗臉之后還會覺得皮膚緊繃，干燥。

所以失去皮脂膜保護的皮膚應該盡快使用護膚品，以形成保護層，保持肌膚皮脂分泌平衡。

因此，應該在洗臉后3~5分鐘內就使用護膚品，尤其是使用功能性化妝品更好# 健康 科普排位賽# 。

粉絲問題：經常去角質

正常人的角質并不是很厚，即使積累到一定程度，一次的去角質工作就夠了。

因為角質需要幾個星期才能夠堆積得很厚，所以你不用經常去角質，一般的去角質磨砂用品一個星期用一次就好。

最外層的角質層對皮膚是具備保護作用的，老化角質才需要定期清除。

粉絲問題：使用熱水洗臉會清潔得徹底

熱水的確可以使清潔工作更加容易進行，但是熱水的溫度很高，蒸發(fā)得比較快，所以用熱水洗臉之后水分的迅速蒸發(fā)會帶走大量的皮膚本身含有的水分。

即使在寒冷的冬季也不必要用熱水洗臉，使用和體溫差不多的溫水就可以，之后最好再用冷水沖一下讓毛孔收縮。

粉絲問題：使用收斂水

有些人一長痘痘，便會使用收斂水來幫助收斂肌膚，那么，收斂水真的能幫助收縮痘痘嗎？實際上，倘若痘痘已經發(fā)炎或發(fā)膿，這時候再使用收斂水會激化皮脂腺的分泌功能，刺激皮膚滋長痘痘。

粉絲問題：使用牛黃解毒片等去火藥

不少人感覺臉上冒痘痘就是上火，不管三七二十一，先吃點降火的藥，結果腹瀉加重、精神萎靡，痘痘還是立在臉上。

從病因來看，除了常見的熱、郁外，還有一種是痰。

這類患者本身就存在大便溏稀、精神不佳等情況，因為脾胃失調，運化失健，釀生濕濁，濕聚成痰，凝滯肌膚而成，冒出的痘痘多有膿包，如果加吃清火的藥物，勢必會加重癥狀。

因此，在治療上應當以化痰軟堅藥為主，平時可以吃點健脾利濕的食物，比如山藥、薏仁等。

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面部痤瘡怎么治療？面部痤瘡是很多人頭痛的問題，不少人寄希望于去美容院解決，但很難，因為痤瘡不管輕重，都是皮膚病的一種，并且多屬于慢性皮膚病，是需要吃中藥才能治好的。

因此對其治療，凡是發(fā)病超過一個月的，都最好是看皮膚科，以內服清肺的中藥為主。

痘敏肌廖醫(yī)生

臉上長了痤瘡應該怎樣治療？

痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，本病可發(fā)于各年齡段人群（男性一般不超過35歲，女性一般不超過45歲），但以青年男女為高發(fā)人群。

皮損好發(fā)于面部、胸部和背部，主要表現為粉刺、丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫，以及遺留的痘印和瘢痕。

若不及時進行正確治療，影響個人美觀、自信心以及社交；甚至會造成終身難以修復的顏面肌膚損容性改變。

痤瘡應該如何治療？1、治療目的：調整毛囊皮脂腺管異常角化，抗雄激素，減少皮脂分泌，抑制微生物增值，抗炎，后期針對痘印和痘坑進行修復等。

2、改變生活方式：飲食：限制可能誘發(fā)或者加重痤瘡的油膩含糖高食物以及奶制品，多吃水果蔬菜。

日常生活：避免熬夜，改善生活方式，調整壓力，嚴格防曬等，注意面部皮膚清潔，減少皮脂分泌，保持大便暢通。

心理輔導：痤瘡患者，特別是重度痤瘡患者較易引起焦慮，抑郁等心理問題，需要進行心理輔導。

3、日常護膚：禁止用手擠壓；最好用溫水及中性控油潔面清洗臉部，以減少油脂堆積于面部堵塞毛孔，避免使用厚重油性化妝品。

痘痘護理一方面是外護理祛痘，內調代謝。

根據自己的不同情況，找出每個人自己長痘痘的原因，徹底的從根源控制。

神小朵

面對痤瘡這個疾病的發(fā)生，我們大家還是應該重視起來的，痤瘡這個疾病的發(fā)病人群多是以青少年朋友們?yōu)橹鳎o他們的美麗外表帶來了一定的影響和傷害，為此我們對于這個疾病一定要及時治療，那么對于臉上的痤瘡該如何去治療呢?

痤瘡,俗稱青春痘、粉刺、暗瘡,中醫(yī)古代稱面瘡，酒刺。

是皮膚科常見病,多發(fā)病。

據學者們統(tǒng)計，在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的痤瘡,所以大家稱其為“青春痘”是很貼切的。

痤瘡(青春痘)是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發(fā)于頭面部，頸部,前胸后背等皮脂腺豐富的部位。

痤瘡有多種發(fā)病因素，其發(fā)病機理目前還不十分明了。

內分泌因素、皮脂的作用、毛囊內微生物是痤瘡發(fā)病的主要因素。

痤瘡不及時治療容易化膿，化膿感染性損害對身體確有一定威脅。

急性化膿病變可有發(fā)熱、畏寒、不適、淋巴結腫大、白細胞增多等 全身癥狀，慢性化膿性病變則可形成感染灶，對身體的影響雖較隱匿，但也更深更廣。

幾種重癥型痤瘡如聚合性痤瘡、壞死性痤瘡及暴發(fā)性痤瘡等，皮損主要是大的 結節(jié)、囊腫、膿腫和潰瘍，并形成疤痕，對身體影響更大，有的尚伴有全身癥狀，治療起來亦比 較困難。

這些患者的頭面部全是大片的結節(jié)、囊腫、膿腫和硬瘢，多處流膿滲血，患者苦不堪言。

如果此型痤瘡與重癥結核病同患，二者將互為因果，構成惡性循 環(huán)，患者多衰竭而亡。

艾滋病患者如患上痤瘡，情景也可能如此，甚至更糟。

治療痤瘡常用的方法有以下幾種：

1、外用藥物：可外搽復方硫磺洗劑、0.5%氯霉素或潔霉素酊、0.01%維甲酸、5%過氧化苯甲酰凝膠(商品名：必麥森)、2%酮康唑洗劑。

2、一般治療：保持皮膚清潔，少食脂肪、糖類和刺激性食物。

常用溫水，肥皂水或10%硫磺香皂洗臉，避免用油脂類化妝品和用手擠捏患部。

禁用碘、溴化物及皮質激素等藥物。

保持良好生活習慣。

3、物理療法：面膜倒膜李斗、按摩、離子噴哪稿磨霧、超聲噴霧。

這是如何治療痤瘡比較好的方法。

對于臉上的痤瘡該怎么來治療，我們就先給朋友們介紹到這里了，出現了痤瘡的現象可以說是非常嚴重的一種皮膚科疾病的發(fā)生了，為此面對痤瘡的發(fā)生我們是一定要高度的重視敬握起來的，生活當中注意做好預防的工作。

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臉上痤瘡怎么根除

1.清潔面部:每日及每次洗臉前，用溫水輕輕按摩面部，幫助解除物槐族毛孔堵塞物質，減罩弊少毛孔粉刺的發(fā)生。

2.正確洗臉:用溫水洗臉，然后選擇適宜皮膚的洗面奶，按摩臉部，再用清水洗凈，最后擦干即可。

3.飲食調節(jié):多吃新鮮蔬菜和水果，少吃明基油膩的食物，注意攝入足夠的維生素和微量元素，以此來調節(jié)皮膚狀態(tài)，減少痤瘡的發(fā)生。

4.定期保養(yǎng):定期清潔面部毛孔，可以預防瘁瘡的發(fā)生，并能有效改善面部膚質。

5.抗痤瘡藥物:如果痤瘡已經發(fā)生，可以在醫(yī)生指導下服用抗痤瘡藥物，以有效治療痤瘡。

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這并滲搜個其實是比較困難的，也可能和你平時清潔習慣有很大喊消的聯系，盡量還是要去用一些藥膏，只有這樣才可以讓它更快地去除，平時盡量少用化妝品，可能平時用了化妝品絕歷以后沒有更好地清洗干凈，所以才會出現這樣的情況。

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一 戒糖

吃太多糖容易影響身體健康，導致體內糖分過多，容易引起糖尿病。

大家日常也要少吃糖，少吃過于甜的東西。

人在吃了過多枯肆的糖后，身體的新陳代謝會比較旺盛，這樣一來皮脂腺的分泌也會增多了。

當皮脂分泌物多了以后，很容易導致痤瘡的生長，痤瘡會非常難消下去。

所以，想要讓痤瘡消下去，首先仿敗祥要做到的就是戒糖哦！

二 不吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性的食物，是許多人都喜歡吃的，口感比較好口味偏重。

但是，這些食物是導致痤瘡和痘痘的罪魁禍首。

所以，想要讓痤瘡消下去的話，最好不吃這些食物，哪怕偶爾吃也不可以。

這些食物很容易導致上火，加重痤瘡的生長。

平常應該保持清淡的飲食，多吃一些清火補水的食物，多吃蔬菜和水果才是最好的辦法。

除此以外，還要避免吃一些炒得太爆的菜肴，很容易上火。

還有類似大蒜，洋蔥等刺激性食物也要少吃。

三 不吃高脂類食物

想要治療痤瘡，除了自身飲食和護膚習慣多加注意以外別無他法。

痤瘡的形成和內火有很大關系，外用去痤瘡產品是無法真正去除的，還需搭配內調才真正有效哦。

想要去除痤瘡，必須要注重飲食。

有痤瘡的患者最好別吃高脂類的食物，這些食物會產生大量熱能，會導致內熱加重。

內熱加重會導致痤瘡更易生長，非常不利于痤瘡的恢復。

平常還要少吃奶油，豬油以及肥肉等食物。

四 不用化妝品

很多妹子因為臉上長痘痘或者長痤瘡，會選擇使用粉底化妝品來遮蓋。

其實這樣做是非常不好的，只會造成適得其反的效果。

或許你的痘痘痤瘡確實得到了一時的遮擋，但過后痤瘡越來越嚴重，很難痊愈會更加麻煩。

五 多運動注意防曬

多運動無論是對身材還是皮膚以及身體健康都有著極大的好處，臉上有痤瘡的妹子們，平常多運動排汗排毒，能加快痤瘡痊愈哦。

日常外出建議多防曬，別認為臉黑就能讓臉上的紅點痤瘡不那么明顯。

臉部如果不防曬，很容易讓痤瘡痘痘惡化，所以一定要注重防曬。

六 注意臉部的清潔

晨起，午休以備搏及晚睡前清潔臉部一次，是非常合理的。

但是對于油性皮膚以及工作環(huán)境油膩，環(huán)境溫度比較高或是皮膚愛出油，經常鍛煉的人，最好增加洗臉的次數哦。

平常運動或外出回家后，最好用清水洗臉，把臉上的灰塵和污垢清潔干凈。

臉部油脂過多也很容易導致痤瘡的形成，所以，平常臉部要注意保持清爽哦。

七 保持好的生活習慣

有痤瘡的女生，應當保持良好的心情，不熬夜保持你睡眠充足。

同時也要避免肝火過旺以及內分泌失調等問題，多運動，保持飲食清淡，也可喝一些清腸道的茶。

平常還應該避免用手觸碰臉部，也要注意別讓你的長發(fā)接觸到臉部尤其是有痤瘡的位置，最好把頭發(fā)扎起來。

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多休息吃清淡少熬夜吃辛辣，現肢斗念在年輕人都喜歡吃一些垃圾食品其實還是吃飯好，我最近用的是芙清他們家面膜，你可歷困以試試，因為我臉上有痘印用了消除了很銷笑多，我看里面還有Frapertide

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臉上的痤瘡怎么治？臉上出現痤瘡也是可以通過涂抹藥物的方法來進行治療的，另外出現痤瘡其實和很多的因素都是有關的，可能是由于長期的不注意飲食所導致的，例如經常的吃一些辛辣刺激性的食物也會導致痤瘡的生成，但也有可能是由于內分泌失調所引起的，不同的發(fā)病原因，治療的方法也是不同的。

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長痘期間生活注意事項1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。

保持患部清潔。

不濫用化妝品和藥物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。

多吃新鮮蔬菜和水果。

多飲開水。

從生活起居做起1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬毀扮談霜等。

2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。

4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

日常清潔1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。

不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2．不能過度清潔皮膚。

因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂纖碰，形成惡性循環(huán)。

3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

缺沖4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。

要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

皮膚科醫(yī)生李云峰

首先的一點是要調整自己的生活作息習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每一天大便，這是治療青春痘最佳的方式。

其次在飲食上要注意，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，治療青春痘要多吃水果和蔬菜

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