小兒感冒流鼻涕怎么辦？

如果小孩流鼻涕的程度不重，不影響正常進食和睡眠，家長不必過分擔心。

注意平時的保暖，通過物理治療等方法，就可以快速治愈。

　　小孩如果只是輕度流鼻涕，未必出現其他感冒癥狀，可以采用以下物理治療或食療的方法來處理。

　　 1.熱敷 　　毛巾用熱水弄濕后敷在寶寶的鼻子上，由于鼻粘膜受熱會收縮，熱敷后鼻腔會變得通暢，黏稠的鼻涕也可容易稀釋而流出。

采用熱敷時要注意，如果毛巾冷了就再重新換熱的，這樣輪流幾次。

同時在熱敷時動作要輕柔，可以附帶輕輕按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊，見效更快。

　　 2.泡腳，多喝溫開水 　　睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳，可以在水里加幾塊生姜片，有御寒的作用。

注意泡腳的.水溫不要過熱也不要過冷，過熱會燙傷寶寶，冷的話沒有效果，水冷后要重新加熱水。

泡腳時觀察寶寶的狀態，見到孩子額頭開始冒汗，就讓他多喝些溫開水。

這樣可以幫助寶寶體內血液循環，稀釋鼻涕。

　　 3.蒸臉、保濕 　　可以用蒸臉器給寶寶蒸臉，濕潤他的鼻腔，使鼻涕快遞自然地流出。

但要注意蒸臉時不要讓寶寶過于靠近蒸臉器，以免對他稚嫩的皮膚造成傷害。

而且蒸臉的時間不宜過長，一次3分鐘即可。

　　 4.提高室內溫度或保持室內外溫度平衡 　　由于小孩對外在環境、空氣刺激特別敏感，氣溫的急劇變化容易引起小孩感冒流鼻水。

因此應該盡量保持室內溫度平衡，以降低室外溫差對寶寶的沖擊。

室內應保持在一個舒適的溫度，而且在這樣的環境下，也可有效緩解寶寶的感冒癥狀。

小樹保典

小兒感冒流鼻涕怎么辦？ 小兒感冒流鼻涕應及時清理鼻涕、改善飲食、多休息、物理降溫、避免傳染他人等。

感冒又稱上呼吸道感染，是病毒感染引起的呼吸系統疾病，可以出現流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、發熱、乏力、頭痛等表現。

多可通過自我調節的方法自愈，可以采取以下方法促進好轉。

1.及時清理鼻涕：用柔軟的紙巾、手絹等擦拭清理鼻涕，改善鼻腔堵塞的情況。

避免用力擤鼻涕。

2.改善飲食：飲食應注意營養豐富、清淡，同時注意多飲水。

3.多休息：注意休息，可請假在家休息，保證睡眠充足，促進恢復。

4.物理降溫：如體溫過高可以將濕冷毛巾、毛巾包裹冰塊放到額頭、腋下、腹股溝等部位，進行物理降溫。

如體溫過高且持續不下降，或引起嚴重不適，需要按照醫生要求服用解熱藥物。

5.避免傳染他人：有些感冒是具有傳染性的病毒引起的，此時小兒應遠離他人或佩戴口罩，尤其是老人或其他兒童，避免傳染給他人。

小兒感冒流鼻涕，鼻塞嚴重，影響睡眠和進食，可以服用一些緩解鼻塞、流涕的兒童感冒用藥，比如小兒氨酚黃那敏顆粒。

應謹慎服藥，不要使用成人的藥物。

本內容由蘇州大學附屬兒童醫院 小兒內科 主任醫師 李麗審核 點這里，查看醫生回答詳情