海星的吃法和做法？

海星咋吃？可以蒸一下或者炸一下

生活暢談者

燉豬肉湯吃。

海星作為輔料煲湯，和一些瘦肉一起做成海星瘦肉湯。

準備一只海星和大約2兩的瘦肉即可，瘦肉切成大塊，海星切不切均可，燉好后只吃豬肉和海星就好，每天一次，對于乳中腫塊尚未破皮的人有極好的作用。

擴展資料：注意事項：這款湯的功效是溫補元氣，強身健體，切忌煲湯時最好用保鮮膜把容器的蓋子封住，使其盡可能的完全封閉。

還有就是在煲湯時，先不要放鹽，而是在喝的時候根據個人口味添加，建議不要放太多的鹽。

另外在時間的控制上，可以適當延長一些，但最好不要超過6小時。

海星沖洗干凈，海底椰洗凈，瘦肉切塊后飛水，把所有材料放入煲中加水，大火燒開，轉小火煲1個小時，加鹽調味即可。

此款湯水可平喘止咳，對慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定療效。

來源：百度百科-海星豬肉湯

西瓜西施17

　　海星兄唯弊的藥用價值比食用價值要大。

市場上賣的干海星一般都是拿來做藥料燉湯用。

那么你知道海星的吃法嗎?海星可以怎么吃呢?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。

　　海星怎么吃 　　海星楊桃燉瘦肉湯

　　材料 　　海星2只，楊桃2個，南北杏適量，紅棗適量，枸杞子適量，姜適量，鹽適量 　　做法 　　1.將海星用水泡一會，刷洗干凈。

　　2.楊桃，瘦肉切大塊。

　　3.將所有材料入鍋加水燒開。

　　4.文火燉兩小時加鹽調味就行了，味道還行，清清爽爽，有點鮮甜，哈哈。

　　胡蘿卜海星煲豬腱

　　食材：豬腱500克，海星6個，蜜棗2個，枸杞子25克，胡蘿卜1根，鹽、姜適量。

　　做法： 　　1、豬腱切大塊，加姜片下開水焯一下然后洗凈瀝干備用。

　　2、海星用清水洗凈備用;得提防有沙子。

　　3、胡蘿卜去皮切滾刀塊，蜜棗和枸杞子一起洗凈。

　　4、煲中煮開水，水開后放所有材料，再次煮開后轉用煲湯模式(或小火)煲約兩小時，食用時加鹽調味即可。

　　吃海星的注意事項

　　1、海星體內有毒素，家居滋補養生一定要慎重使用 。

　　2、不是所有的海星都能吃，例如：紫海星不能吃 。

　　3、海星一次不能吃太多，否則會導致腹瀉，甚至中毒。

　　海星的`藥用營養價值

　　海星中的酸性粘多糖有調節免疫功能作用。

近年來，海星的藥用價值逐步被重視，不少海洋藥物或食品企業開發了海星營養素膠囊等產品，對祛病強身有顯著的功效。

不過，海星體內有毒素，家居滋補養生一定要慎重使用。

　　海星的藥用價值

　　海星的藥用價值比食用價值要大。

市場上賣的干海星一般都是拿來做藥料燉湯用。

　　海星的肉其實很少，基本上無食用價值，人們多以雄性海星來熬湯補身，若真是要吃的話，則可取雌性海星的卵(海星籽)。

雌性海星的羨族卵看上去與一般魚卵無異。

可用于熬湯或者是用海星籽伴蛋白、帶子、鮮蝦等同炒，炒成賽螃蟹一般，再釀回海星殼裏。

看上去，這個菜賣相極之精致，雖然海星籽不算起眼，但卻可嘗得到其鮮甜且軟中帶實的質感，用來配鮮甜的帶山枯子和滑溜的蛋白，三者味道又非常之夾。

用戶1614210112208

海星咋吃？食材明細海星4個、雞蛋2個、鹽1小勺、雞精少許、醋少許、香油少許海星的做法1、海星清洗干凈，蒸熟取出籽，打散備用2、兩個雞蛋打散，加幾滴醋，攪拌均勻，加約1個半雞蛋的冷水3、加少許香油、鹽、味精，隔水蒸4、海星籽重會沉在蛋羹的底層，所以要在蒸的過程中看著，戴上層凝固以后用小勺再次打散讓未熟蛋液浮到上層。

這樣海星比較均勻的裹在蛋羹里，大約也要15分鐘

祛白勇士

海星咋吃？答：海星清吃，首先將海星洗凈，其次放鍋里煮15分鐘即可海星類體扁，由中央體盤和五條輻射的腕組成，呈星狀，口位于口面中心。

海星類的內骨骼由許多分散的骨板組成，動物體死亡后，骨板多零散，很少保存完整化石，故地層意義不大。

海星類為海生，自奧陶紀出現一直延續到現代。

根據構造不同，主要可分為海星亞綱及蛇尾亞綱。

玲聽音悅

海星的吃法和做法？

1.海星瘦肉湯原料：海星、姜、紅蘿卜、瘦肉、鹽。

做法(1)海星、瘦肉、胡蘿卜洗凈，切塊。

(2)所有食材放入鍋里，加入水，武火燒開轉文火煮1小時，加入鹽即可食用。

2.清蒸海星原料：海星、辣椒粉、醬油、鹽、醋。

做法(1)海星洗凈，放入盤中。

(2)海星放入蒸鍋，武火蒸20分鐘。

(3)待海星放涼。

(4)把辣椒粉、醬油、醋倒入碗里拌勻。

(5)用手把海星掰開，取出其肉，然后蘸調料汁吃。

夢魂R

海星咋吃？食材海星（1只）

步驟1、一只完整的海星，煮熟了就行了。

步驟2、用手拔掉其中一個觸角，里面的肉看到了沒。

步驟3、那些褐色的顆粒狀的東西，就是海星的肉，都可以吃的。

步驟4、所有角里全都是。

步驟5、煮熟的海星突起的那些小觸角稍稍有些扎手。

步驟6、用勺子或者筷子把里面肉取出，就可以享用美食啦。

簡單可樂5q

海星咋吃？海星比較常見的吃法有清蒸，煮食，蒸蛋，煲湯等。

吃海星前要清洗干凈，先清水簡單沖洗。

然后再用刷子刷洗表面，海星最好吃是蒸著吃。

將海星的竹足面朝上，然后裝入盤中。

放入大蒸鍋，開火蒸15分鐘，取出涼涼將醬油，醋，胡椒粉等，倒入小碗中，調成醬汁兒。

將海星掰開取出肉，蘸醬油吃即可 。

單純芒果MX

海星的吃法和做法？海星的吃法有很多種，但最有營養價值的是清蒸，而且味道鮮美。

清蒸海星是一道美食，主要由海星和食鹽制作而成。

做法：蒸鍋水開后放入，15分鐘，就做好了。

當然，放入之前，清洗下海星是必須的，小心扎手。

取出稍涼，拿住兩邊，稍微一掰，就會裂開，然后就可以開吃了。

阿肆說教育

做成海星海帶湯。

主料；海帶30克、瘦肉150克、鯽魚1條、紅蘿卜150克、無花果（干）3個。

輔料；海星3個、鹽2小匙。

1、各材料，海帶需提前泡發好。

2、魚用姜、油煎過，待用。

3、用一湯煲，放進海星、海帶、瘦肉、紅蘿卜，無花果。

4、加蓋，按動電磁爐湯粥鍵。

5、待水開后下煎過的鯽魚。

6、湯煲至2小時左右，下鹽調味。

7、再煲個10分鐘左右即可關火飲用。

8、海星海帶湯成品圖。

教育海洋星

材料：海星、海帶、瘦肉、紅蘿卜，無花果、姜、油、鹽1、各材料準備好，海帶須提前泡發好。

2、魚用姜、油煎過，待用。

3、用一湯煲，放進海星、海帶、瘦肉、紅蘿卜，無花果。

4、加蓋，按動電磁爐湯粥鍵。

5、待水開后下煎過的鯽魚。

6、湯煲至2小時左右，下鹽調味。

7、再煲個10分鐘左右即可關火飲用。

8、成品圖。

高貴生活家yP

海星咋吃？前段時間我買過海星，我就是把海星放在水里泡了半個小時，然后逐個用小毛刷槍，洗干凈放在過的幣子上，直接蒸熟以后吃起來特別的香