小孩便秘有妙招？

小兒便秘如需快速解決，可以給小兒用開塞露通便，緩解腹脹；也可以喂小兒乳果糖，使得大便變得松軟易于排出，從而解決便秘。

幫助便秘小兒快速排便的方法有：1、使用開塞露可以潤滑肛門以及腸道壁，使得糞便快速排出；

2、口服乳果糖，可以通過滲透作用來增大糞便體積，并促進(jìn)腸道蠕動來幫助排便。

小兒便秘常常由飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣不良導(dǎo)致，可以通過多方面改善，多吃果蔬，人體不能吸收纖維素，但纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動；加強(qiáng)運(yùn)動從而提高睡眠質(zhì)量，可以預(yù)防便秘。

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寶寶便秘后，在家里緩解便秘的6個方法：1、給寶寶喝足夠的水。

2.富含纖維素的食物，如紅薯、土豆、南瓜、空心菜、西蘭花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、藍(lán)莓等。

(很多媽媽推薦梅泥和豌豆泥，效果不錯)。

3、奶粉按規(guī)定的比例沖調(diào)，有些家長擔(dān)心寶寶吃不飽，經(jīng)常在沖奶粉時多加一勺奶粉，或?qū)⒁黄缴赘某蓾M一勺，這樣是不合適的。

4.足夠的活動，如簡單的爬行和行走，有助于腸道蠕動和排便。

5.腹部按摩，以嬰兒肚臍為中心，順時針按摩10次，休息5分鐘。

反復(fù)進(jìn)行3次。

6.讓寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

當(dāng)寶寶長大后可以開始如廁訓(xùn)練時，可以讓寶寶每天桶上一會兒，最好是飯后。

如無大便，可坐一會起來；便后，要好好的鼓勵寶寶。

自在的天南海北

小孩便秘有妙招？對于小孩子便秘的情況，建議可以在寶寶的肚臍周圍呈順時針方向輕輕按摩，這樣可以促進(jìn)腸道蠕動，促進(jìn)排便。

另外在寶寶的輔食，或者是飲食方面，可以適當(dāng)?shù)亩嗪人喑砸恍┧痛掷w維的蔬菜，有助于通便。

必要的時候可以選擇一些下火通便的中成藥和益生菌類的藥物進(jìn)行調(diào)理。