以下內容僅供參考,不作任何診斷、治療和用藥依據栗子又稱板栗,是一種營養(yǎng)豐富的食物,富含蛋白質、脂肪、氨基酸以及鐵、鎂、銅、磷等微量元素,而且含有豐富的維生素B族,每100g生栗子中維生素含量可達40~60mg,熟栗子中維生素含量約為25mg。
中醫(yī)指出,食用栗子可以健脾養(yǎng)胃、補腎強腰,還可以預防男性早泄。
除了作為中藥材外,經過合理加工烹調,栗子也可以變成一道美味佳肴。
熱氣騰騰的栗子炒雞塊,滿滿的香氣撲鼻而來,酥脆可口,美味無窮。
每一口都是濃郁的香味,令人垂涎欲滴。
精心烹制的栗子炒雞塊,色澤金黃,外焦里嫩,滿口回味,讓人食欲大增。
將250克栗子,一只小公雞以及適量調料準備好。
先將小公雞洗凈,然后切塊;接著去殼栗子。
燒熱鍋中的適量素油,下入蔥姜爆香,然后加入小公雞以及栗子,翻炒均勻,加入調料。
最后炒至雞塊熟透即可食用。
此菜肴有助于溫補腎陽,可用于治療男性早泄等性功能障礙。
把枸杞、栗子和兔塊一起炒,可以做出一道非常美味的食物。
將枸杞洗凈,栗子去殼,兔塊洗凈,然后把它們放入鍋中炒一會兒,加入適量的鹽、醬油和料酒,翻炒均勻,放入適量的清水,煮至兔塊變軟,撒上少許蔥花即可。
這道枸杞栗子炒兔塊,色澤鮮艷,口感鮮美,滿足了你的味蕾。
將枸杞子10克、栗子150克、兔肉250克放入一起,加入適量的調味品,熱鍋中放入植物油,把兔肉倒入,翻炒至變色,再加入栗子肉、蔥、姜、椒、料酒及清湯,最后加入枸杞子,煮至熟,加入淀粉芡汁及食鹽、味精等,翻炒均勻后即可出鍋,具有養(yǎng)顏潤膚、補益氣血的功效。
杞栗羊肉湯是一道鮮美的傳統(tǒng)家常菜,以羊肉和杞子為主料,調味料有姜、蔥、蒜、鹽等,熬制出來的湯汁清澈香濃,口感鮮美,營養(yǎng)豐富。
將枸杞子15克、栗子50克、羊肉1000克以及適量的調味品放入鍋內,先將栗子去殼,再將羊肉洗凈切塊,加水燉沸,調入調味品,煮至羊肉熟透后即可食用。
每日1劑,可滋補肝腎,溫陽固精。
餞很受歡迎胡桃栗子蜜餞受到眾人的喜愛,成為了一種流行的零食。
它以其獨特的香甜口感受到了消費者的青睞,深受大家的喜愛。
等量的胡桃肉和栗子肉,加入適量的蜂蜜,不宜過甜,將胡桃肉和栗子肉去殼取肉,炒香研磨成粉,混合均勻,倒入蜂蜜中攪勻,煮沸后倒入瓶中,每日2次,每次30g,用溫開水沖服。
本文發(fā)布于:2023-02-28 02:37:14,感謝您對本站的認可!
本文鏈接:http://m.newhan.cn/zhishi/a/16775230349137.html
版權聲明:本站內容均來自互聯(lián)網,僅供演示用,請勿用于商業(yè)和其他非法用途。如果侵犯了您的權益請與我們聯(lián)系,我們將在24小時內刪除。
本文word下載地址:吃栗子能預防早泄碼.doc
本文 PDF 下載地址:吃栗子能預防早泄碼.pdf
| 留言與評論(共有 0 條評論) |