心理健康教育計劃

心理健康教育教學計劃

心理健康教育教學計劃(匯編15篇)

時間過得可真快，從來都不等人，前方等待著我們的是新的機遇

和挑戰，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。那么你

真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編整理的心理健康教育教學計劃，

歡迎大家分享。

心理健康教育教學計劃1

一、指導思想

在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心

理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格

的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—

—教師如何去關愛學生，讓自信扎根于學生們的心靈，尤其顯得十分

的重要。

二、活動目標

1、通過心理健康教育，引導學生去認識自己，提高對學習環境和

社會環境的適應能力。

2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，

開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾

和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。

三、實施步驟

1、提高小學生對校園生活的適應能力（特別是一、二年級），培

養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，

悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健

全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑

和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們

盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、

班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

2、在本年級舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的

心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理咨詢室

定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線），對個別存在心理問題或出現心

理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心

理障礙，事后建立好心理檔案。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，

引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式

去影響和教育子女。

五、對自己本身素質與能力的要求：

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝

通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課

堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、

同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進

而給予點撥、啟發和引導。

4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。

心理健康教育教學計劃2

一、指導思想

根據《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的定》

和教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，根據小學教

育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型

多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，

促進學生人格的健全發展。

加強小學生心理健康教育，是適應21世紀競爭日趨激烈，培養同

現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門

人才的必然要求，也是針對當前我國小學生存在的心理素質方面的弱

點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要。在未來

人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極

進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業成功起著重要

作用。

二、教學目標：

通過本學期的學習，讓學生充分認識自己的優缺點，學會調整自

己和老師的關系，制定有效符合自己的學習目標。通過正確認識自己，

培養良好的性格，保持健康的心理狀態。

三、教學措施

1、教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、

模型表演等激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固

教學效果，促進健康心理狀態的培養。

2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳，為學生創造一個優美

健康的學習環境。利用各種檢查、競賽促使學生產生良好心態，培養

良好心理狀態。

3、聯系實際結合教案內容對學生進行心理健康教育，促進同學們

提高學習適應能力，用良好的心態積極學習。

四、本學期教學工作安排

通過我對班級情況的了解和對教材內容的熟悉，依據《新課程標

準》和《心理健康教育教學大綱》的要求，本學期心理健康教育課教

學工作做以下安排。

1、培養學生熱愛學習、敢于嘗試的好習慣。與同學友好相處，做

到寬以待人。

2、認真鉆研學習《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》，

熟悉教材內容，備好每一節課。

3、積極進行心理健康教育課的課堂教學改革，提高課堂效率。

5、結合學校的實際情況，教師采用靈活的教學方法，充分調動學

生熱愛學習的興趣。

6、經常帶領學生參加適當的社會實踐活動，培養他們大膽創新，

勇于競爭的實踐能力。

總之，在本學期教學中，要以以上的總體計劃來完成心理健康教

育課的教學工作，全面提高學生的素質，為社會培養出高素質人才。

心理健康教育教學計劃3

一、指導思想

一年級學生剛從學前班升上來，面臨的最緊要的問題是新生的入

學適應性問題。除了最基本的生理適應，對一年級新生來說，最重要

的是心理適應。幼兒園與小學教學方式、管理方式的不同，新環境的

陌生、人際交往的困惑以及學習的壓力等等都會給孩子們帶來很多的

困擾，使得一年級學生出現各種適應性問題。因此，本學期健康教育

課的重點除了給孩子們進行必要的生理健康方面的教育，更重要的是

對孩子們進行入學適應性方面的心理健康教育。

二、教材分析

按"學會生活、學會學習、學會做人、學會發展"這個小學素質教

育培養目標,從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面

安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習,為提高學生心理素質提供

良好的教育。

三、教學目標

1、讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。

2、充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾

病防治及良好的衛生習慣教育。

3、增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊

重關懷他人的生命與健康，為學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。

4、培養學生從小養成簡樸的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單

為快樂。

5、強化兒童我是小學生了的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講

衛生的習慣。

四、教學重點與難點

1、重點是教育學生遵守學校常規，進一步培養學生的愛心，引導

學生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。

2、難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫

助，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。

五、方法措施

1、鉆研教材，了解學生，突出重點、難點，認真備好每一節課。

2、培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。

利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

3、教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興

趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

4、聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，

尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

5、課堂教學形式非常靈活多樣，激發學生的興趣，寓教于樂，讓

學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。

6、學習活動中，發揮學生的學習主動性。

六、課時安排

全冊共有16節課大約每兩周上兩個內容。

心理健康教育教學計劃4

一、指導思想

堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發展規律，根

據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面

的幫助和服務，達到充分發揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和

個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、

調控自我、實現自我，超越自我。

二、教學目標

1、全面提高學生的心理素質，增進學生的心理健康，培養學生處

理現實生活和適應未來職業所必需的心理品質。

2、使學生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心

理保健能力，為學生未來的創業奠定堅實的基礎。

3、通過心理健康教育活動，提高學生的學習能力，培養學生的道

德品質，促進學生全面、健康和諧的發展。

三、教學措施

1、教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、

模型表演等激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固

教學效果，促進能力的培養。

2、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一

個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形

成。

3、聯系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們

提高社會適應能力，突發事件的應變能力。

4、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學生

在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養學生的健康行為。

四、教學進度安排

第一周：尋找快樂密碼

第三周：計劃引領學習

第五周：心胸可以比海寬

第七周：在網絡的天地里

第九周：自信的我最美麗

第十一周：問號伴隨學習

第十三周：溝通小達人

第十五周：我的時間我作主

心理健康教育教學計劃5

一、學情分析

四年學生經過了三年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維

能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

對于小學生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應

能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉變為以學習為主的學校

生活，是一次質的飛躍。從進人校門開始，學校生活便成為小學生生

活中最有意義的內容，成為他們心理發展的主要源泉。能否逐漸的適

應學校生活并且進一步養成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習

態度、堅強的意志品質、良好的社會關系的適應能力等等，對于小學

生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。

四年級是小學兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛躍

轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思維，

情緒趨于穩定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級

情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發

下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，發

展人際關系，樹立正確的道德價值觀。

以此為目的這部分教材安排了八次活動

1、我是什么樣的人

2、快樂導航

3、學習需要好習慣

4、告別懶惰

5、我有好朋友

6、克服“害羞”有妙方

7、做個自立的好孩子

8、老師眼里的我

三、教學目標

1、了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。

2、讓學生發現學習、生活中的快樂，培養良好的心理素質。

3、讓學生了解哪些好習慣，及好習慣在學習中的作用。

4、知道懶惰的危害，養成好的習慣。

5、知道什么樣的人是朋友，朋友之間要如何相處。

6、知道如何克服“害羞”方法，讓自己樂觀，大方。

7、學會自己約束自己，做個自立的孩子。

8、認識自己的優缺點，養成好的習慣，讓老師看到最出色的自己。

四、教學重點

重點在于培養學生的學習習慣和技巧、人際交往能力

五、教學措施

1、根據四年級學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，

從每兩周一次的心理健康活動課入手，教學中運用多種教學手段，因

材施教，如錄像、投影等激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操

作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養。

2、老師作為啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生

有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇

平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。

3、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一

個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形

成。

4、聯系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們

提高社會適應能力，突發事件的應變能力。

5、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學生

在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養學生的健康行為

六、教學進度

周次日期教學內容課時安排

第2周

9.23

1、我是什么樣的人1

第4周10．132、快樂導航1

第7周晨會

10.21

3、學習需要好習慣1

第8周11．44、告別懶惰1

第10周11.185、我有好朋友1

第12周12.26、克服“害羞”有妙方1

第14周12.167、做個自立的好孩子1

第16周12.308、老師眼里的我1

心理健康教育教學計劃6

一、指導思想

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種

有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水

平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，盡可能避免

意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎。

二、學校健康教育的任務：

1、提高學生衛生知識水平;

2、降低學校常見病的發病率;

3、提高生長發育水平;

4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

5、改善學生對待個人公共衛生的態度;

6、培養學生的自我保健能力。

三、健康教育的目的：

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的

心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，

一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，

提高健康教育課的效果。

四、健康教育的內容：

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生

活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護

環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進

食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，

自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

3、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發

育，并注意生長發育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、

鼻子的重要;

4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系;

5、了解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。

6、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見

傳染病及其預防。

7、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項;過量飲水也會中

毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

總之，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、

健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，

是學校教師的職責;學校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅

能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛

生管理工作再上一個臺階。

心理健康教育教學計劃7

一、指導思想：

“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀

態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的

健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校

心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在于培養同學們

健康的心理素質。中小同學們肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年

時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思

想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素

質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培

養同學們良好的心理素質，開發同學們的潛能，塑造同學們的健康人

格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極

其深遠的意義。

二、任務與重點

1、面向三年級全體同學們，開展預防性與發展性的心理健康教育，

幫助同學們在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交

友等方面獲得充分發展，以努力提高全體同學們心理素質和人格水平。

這是基本任務和工作重點。

2、對于少數有心理困擾或心理障礙的同學們，給予有效的心理咨

詢和輔導。對于極少數有嚴重心理疾病的同學們，能夠及時識別并轉

送到醫學心理診治部門。

三、方式與途徑

1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德

育和同學們管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是政教處、

班主任、政治教師，要有加強同學們心理健康教育的明確意識，能夠

掌握一些基本的學校心理咨詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使

教學與德育活動成為有助于提高同學們心理素質的載體。共青團、同

學們會等同學們社團都應該為提高同學們心理健康水平提供具體豐富

的活動舞臺，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長宣傳普及心

理衛生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心同學們的心理健康教

育。

2、開設心理健康教育課。心理健康教育旨在普及心理科學常識，

幫助同學們掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高同

學們的人格水平。除了在政治課、體育衛生保健課中已安排的心理健

康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康

教育影片等對同學們進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行

宣傳，讓全社會都來關心同學們的健康成長。

3、開設簡易的心理咨詢與輔導。心理咨詢與輔導是配合心理教育，

達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。

四、教學內容分析：

按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個素質教育

培養目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面

安排內容。通過故事和事例讓同學們感受學習，為提高同學們心理素

質提供良好的教育。

五、教學目標：

結合教學內容，在教學活動中，讓同學們對各門學科產生興趣，

熱愛學習。培養同學們養成收拾東西，擺放好書桌的好習慣。培養同

學們團結友愛，幫助別人的良好品格。教育同學們遇到困難不要怕，

想方設法克服困難。教育同學們為他人著想，懂得關心他人。教育同

學們專心做作業，作業做得快又好。讓同學們知道自己的進步與不足，

努力克服缺點，養成良好的行為習慣。從小培養同學們良好的心理素

質，培養同學們遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固同學們各方面

常識的理解，讓同學們可以進行自我檢測。開發同學們的心理潛能，

塑造同學們的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的

質量。

六、具體教學工作安排：

每周一節課

七、對本學期的期望

希望通過本學期的教學，提高同學們學習的興趣,養成良好的生活

與學習習慣,培養同學們友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困

難的品質,培養同學們健康的心理素質。

心理健康教育教學計劃8

心理健康教育是通過心理衛生的教育、心理品質與能力的培養及

處理心理問題的輔導，全面提高學生的心理素質，最終促進學生價格

健全發展的一項科學的系統工程。在中小學開展心理健康教育，是促

進學生自身健康成長的`需要，是推進素質教育的必然要求，更是特色

興校、特色強教、打造甘田中學教育品牌的重要內容。為了進一步加

強我校中小學心理健康教育工作，結合我校實際，制定本方案。

一、指導思想

《以中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》

和教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》為指導，堅

持以人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健

康的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面

和諧發展。

二、任務

1、面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學

生在自我認識，承受挫折，適應環境及學習、擇業、交友等方面獲得

充分發展，以努力提高全體學生心理健康素質和價格水平。

2、對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢

和輔導。

三、工作措施

1、開設心理健康教育活動課程。

學校要有組織、有計劃地開設心理輔導活動和專題心理講座。要

把心理輔導活動納入日常教育計劃，每班每學期安排八課時以上。

2、開展多種多樣的心理訓練。

為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享

受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、

人際交往能力訓練、放松訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等。

3、開展豐富多彩的集體活動。

要組織學生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生

產勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時

化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。

4、建立健全學生心理健康教育“三預”機制

著力建立學生心理健康“三預”（預防、預警、干預）機制。一

是建立學生心理健康教育預防機制。建立班級、學校、心理輔導網絡，

全面開展學生心理輔導，預防學生發生心理偏差。結“問題學生”要

做好個案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學生心理健康教育預警機制。

學校要定期對學生心理健康水平進行調查分析，發現問題，要及時發

出警示，做到預防于未然。三是建立學生心理危機干預機制。要落實

危機干預的人員、措施和設備，一旦發現心理危機，要立即啟動干預

機制。對對患有心理疾病的學生，要及時與其家長聯系，將其安排到

專門的治療機構進行康復訓練和心理治療。

5、爭取家長支持，實現家校互動

學校要建立健全家長委員會，完善家、校聯系制度，主動加強與

家長的溝通，與家長共同關注學生的心理狀態，努力形成家、校心理

健康教育的合力。每學期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知

識講座，指導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方

式，營造民主、和睦的家庭環境。要廣泛開展親子活動，動員家長主

動加強與孩子的心靈溝通。

6、加強心理健康教育的教研活動與課題研究。

學校在進行心理健康教育時，要以學生成長過程中遇到的各種問

題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，

掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量。

四、方式與途徑

1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德

育和學生管理工作緊密結合。還向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取

家長和社區的配合，共同關心學生的心理健康教育。

2、開設心理健康教育講座

3、開設簡易的心理咨詢與輔導，針對中學生的心理特征結合我校

實際情況，我校心理輔導活動方法建議有：

1）建立心理咨詢室。

2）建立“知心信箱”。

3）開辟板報專欄。

4）建立特殊學生心理個人檔案。

5）舉行心理咨詢問卷調查。

6）開設心理健康課。

心理健康教育教學計劃9

一、開設心理健康教育課程

當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發展是連續性和

階段性的統一，每個心理發展階段中的個體都面臨著共同的或類似的

心理發展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨

人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程

的優化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，

心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多，普遍化的特點決

定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階

段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學

校必選課程體系，分別開設以學習心理、自我意識、交往藝術、情緒

調節、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、

等為內容的選修課．保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育

方面的訓練。

二、心理健康教育要有機滲透到學科教學

學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題

的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業

失敗造成的自尊心低落，過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張

與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的

心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒有從根

本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛能了。要使學

生的身心得到健康和諧的發展，必須把心理健康教育與教師的教與學

生的學結合，有機地滲透到學科教學中。

（一）開展學習輔導，促進學生對學習興趣。

大部分學生學習某門課程成績低下，情緒低落的原因，一方面是

他們缺少掌握該門知識的能力，另一方面是他們在學習動機、學習方

法或學習習慣上有不合理的地方。美國心理學研究表明：學生的自我

效能感（其核心是自信心）是影響學生學習的關鍵因素。教師掌握了

學生學習心理發展的規律，就可根據本學科的特點，通過引導學生認

識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改

變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增

強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

（二）創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學

實踐證明，忽視學生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營

造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學習方法的改善，依然只強調競爭

不講合作的學習格局，只會增加學習能力較差同學的挫敗感。那么比

較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應的不良行為就不

會有較大幅度的改善，要達到解決學習過程中的心理障礙，提高學習

效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創造一種合諧、民

主、平等、輕松的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作

性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，

自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。

（三）利用教材與課堂，塑造學生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充

分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健

全人格。例如，在語文教學中教師就可根據優秀文學作品的人格教化

因素。在敠、理、化學科中可通過背景知識，介紹科學家們的成長經

歷，從公式定理中引申到正確觀念的樹立，良好品格塑造，合作精神

的培養等。可見，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康

教育納入教學機制，對培養學生心理素質有百利而無一害。

三、提高教師心理咨詢的意識與知識

教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心

的發展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對

子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環

境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建筑在教

師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發展和形成，只

有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學生的影響，要比其他

因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000

位學生的相互關系后得出結論：一個情緒不穩定的教師很容易擾動其

學生的情緒，而一個情緒穩定的教師，也會使其學生的情緒趨向于穩

定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調控自身情

緒，積極對待工作，最終有利于學生的心理健康。

其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識。現代教育的發

展使心理學與教育的聯系越來越緊密，教師只有掌握學生心理發展的

規律，運用適用學生心理健康的教學方法，采取民主、平等的態度，

調動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發揮學生的主動性、

創造性。

再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是

一種新型的師生關系。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展

心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊

雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取

心理健康教育方面的營養，使他們更好地教書育人，為人師表。

四、個別心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分

個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術，借助語

言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關

系，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛

能，有效適應環境的過程。

心理健康教育教學計劃10

一、指導思想

根據《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的定》

和教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，根據小學教

育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型

多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，

促進學生人格的健全發展。

二、教學目標

總目標：培養和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、

勞動習慣和衛生習慣，具有堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、

生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創

新，能從容迎接未來挑戰的高素質的人才。

具體目標：

1、能夠經常對自己進行“警句長鳴”――一定要做到“守信”與

“守時”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充滿信心，能夠正確

對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

2、使學生明白什么是真正的友誼，男女同學間怎樣進行交往好，

如何同老師、同學保持密切的感情聯系，有集體榮譽感，并掌握一定

的社會行為規范，提高學生的社會適應能力。

3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦，自覺地控制和改變不良

行為習慣，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，培養個人靈活應對的品格，初

步學會休閑，提高自我保護意識。

4、通過心理健康教育，幫助學生學會調適。幫助學生學會正確對

待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治

學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往

障礙，提高人際交往的質量。

5、通過心理健康教育，引導學生認清自己的潛力與特長，確立有

價值的生活目標，發揮主動性、創造性，追求高質量、高效率的生活。

三、教學內容：

1、立下堅強志―――堅強意志與耐受挫折的教育。

（1）培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

（2）培養學生形成處事果斷的良好習慣。

（3）培養學生良好的自我控制力。

（4）引導學生正確應對挫折與困難。

2、澆灌友誼花―――自我意識、人際交往教育。

（1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

（2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

（3）正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同

性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

3、迎接新挑戰―――人格養成教育。

（1）引導學生樹立發展健全人格的愿望與動機。

（2）注重學生的自我人格養成教育。

（3）對有人格障礙的學生進行重點輔導。

四、教學措施：

1．堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用

心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理

素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2．立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康

的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊

重學生、理解學生。

3．提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂

觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4．對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理

咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教

育能力。

心理健康教育教學計劃11

一、指導思想

《成長教育》就是為了使同學們都能健康地成長而精心編寫的。

通過《成長教育》，既關注了學生的心理需求，又激發了學生的學習

興趣和熱情，在培養學生的實際能力和安全教育中，鍛煉了學生的批

判性思維和創新思維。

二、學生情況分析

五年級共有學生35人，由于他們是農村孩子，模仿力強，接受新

事物快，而且他們的性格、世界觀正處于可塑性階段。因而這一時期

對他們進行行為規范，心理健康，安全自救，生命歷程的教育是至關

重要。

三、教材分析

本冊地方課程是寧夏回族自治區教育廳中小學教材審查委員會審

定的書，內容分為五個單元。第一單元是面對災難，幫助學生掌握應

對災難的自護、自救技能，了解防疫的知識，學會災難帶給我們的喪

失；第二單元是行為規范，幫助學生養成良好的生活和行為習慣；第

三單元是心理健康，幫助學生提高心理素質，擁有積極樂觀的生活態

度；第四單元是安全自救，幫助學生學會保護自己，應對各種突如其

來的不測與災害；第五單元是珍愛生命，幫助學生掌握保護自身健康

的技能，了解生命的珍貴，從而珍愛生命。每課中又設計了四個基本

欄目：七彩虹、辨辨說說、指南針和成長腳步。使學生在通過感受和

體驗，實現心理和行為的轉變和改善。

四、教學目標

1、幫助學生養成良好的生活和行為習慣；

2、幫助學生提高心理素質，擁有積極樂觀的生活態度；

3、幫助學生學會保護自己。應對各種突如其來的不測與災害；

4、幫助學生了解生命的珍貴，從而珍愛生命。

五、教學措施

1、在教學中，應是根據三年級學生的特點，創設各種生動活潑的

活動，強調從活動中學習。

2、重視學生的學習與生活和社會實踐聯系，在探索事物的發展、

變化過程中感知周圍是的特征，讓探究成為地方課程學習的主要方式。

3、主要進行直觀形象的教學，運用掛圖、實物、多媒體等組織教

學，運用觀察、信息搜索、討論、調查、社區活動等形式，充實教學

過程。

4、讓學生與社區、家庭建立聯系，采用“問問別人”的方式，培

養學生社會實踐能力。

心理健康教育教學計劃12

根據民辦教育的特點和高一學生身心發展的規律，遵循心理健康

教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動和

指導，幫助學生了解心理健康的相關知識，掌握心理調適的方法，促

進學生人格的健全發展。

一、教學目標

堅持以學生發展為本的教育理念，面向全體學生，開展心理健康

教育，充分開發學生的潛能，全面提高學生的心理素質。針對高一年

級學生的特點，制定本學期的心理健康教育目標。

1、培養學生健康的人格，幫助學生適應高中的學習環境、生活。

2、引導學生明確自己現階段所扮演的角色，提高學生的自我認同

感、自我接納、自信心等。

3、引導學生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。

4、培養學生的團隊意識，在合作與競爭中養成良好的習慣。

二、教學進度安排

周次、起至日期、教學內容、教時

1.9月1日—8日

適應高中----引導學生順利地從初過渡到高中，較快適應高中生活。

9月9日—14日

認識自己----認識客觀全面地認識自己，并能悅納自己。

9月27日—29日

月考

9月30日—10月7日

中秋、國慶放假

10月8日—13日

相信自己----認識自信的重要性，能運用心理暗示技巧提高自信水

平。

10月14日—27日

學會感恩----理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人

和事，擁有良好的心態。

10月28日—11月10日

異性交往----認識青春期身心特點，了解心理健康，把我異性交往

的標準。

11月11日—24日

換位思考----認識換位思考的重要性和如何換位思考，學會理解他

人和自我反思。

11月25日—12月8日

合理歸因----學會分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態。

12月9日—22日

情緒調節----認識情緒重要性，掌握情緒調節的方法，能調節自己

的負面情緒。

12月23日—1月5日

考試心理輔導----正確認識考試，了解克服考試焦慮的方法。

1月6日—8日

合作與競爭----認識合作的重要性，感受競爭與合作中的樂趣。

1月9日—15日

期末考試

三、教學形式

本課程以體驗感受式為主，鼓勵學生分享。本學期的心理健康教

育課程的基本教學模式：導入—啟承—轉換—小結。采用的教學方法

主要有：

1、游戲活動。根據一定的目的要求，設計相應的游戲活動，讓學

生在游戲中活躍課堂氣氛，導入本堂課的主題。

2、角色扮演。讓學生根據一定的要求，扮演相應的角色，促使學

生產生與角色的心理共鳴，進而對自己進行思考。

3、討論式。根據活動要求，讓學生圍繞一個問題在小組中相互交

流看法，集思廣益，相互學習。

4、實踐操作。結合活動內容，組織各種實踐活動，在實踐中培養

和訓練學生優良的心理品質。

5、自我分享。讓學生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，

從而達到情感的升華。

心理健康教育教學計劃13

一、學情分析

三年學生進過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維

能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

對于小學生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應

能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉變為以學習為主的學校

生活，是一次質的飛躍。從進人校門開始，學校生活便成為小學生生

活中最有意義的內容，成為他們心理發展的主要源泉。能否逐漸的適

應學校生活并且進一步養成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習

態度、堅強的意志品質、良好的社會關系的適應能力等等，對于小學

生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。

而三年級是小學兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛

躍轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思

維，情緒趨于穩定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等

高級情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和

啟發下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，

發展人際關系，樹立正確的道德價值觀。

以此為目的將這部分教材分為五個內容：

1、自我認識

2、學習策略

3、人際關系

4、思維訓練

5、其它

三、教學目標

1、能正確的認識自我，愉快的接納自己。

2、感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。

3、通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步

掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學

交往的方法和技巧。

4、通過思維的訓練，開發學生的腦力，調動學生的潛力。

四、教學重點

重點在于培養學生的學習習慣和技巧、人際交往能力

五、教學措施

1、根據三年級學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，

老師作為啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想

說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的

交流是直接影響教學效果的重要條件。

2、從每周一次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學

中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有

計劃地對學生的心理發展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事

啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學

手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。

3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團

體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。

心理健康教育教學計劃14

一、情況分析

三年級學生經過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思

維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高，有以下特

點：

1、思維特點：

學生正對生活的世界形成一個初步的看法，他們擅長于識別物體

的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何

一個物體所固有的特征。思維正處于由形象思維過渡的時期，能進行

一定的抽象思維，但仍以形象思維為主，模仿性強，已經具備了一定

的是非觀念;想象能力也由模仿性和再現性向創造性的想象過渡;集體主

義感情在教育、引導的基礎上有了一定的加強，良好的道德品質正在

形成，但極不穩固。總體來說，這個時候的孩子，意志還很薄弱，自

覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，往往產生動搖。尤

其加上現在的物質條件比較豐裕，孩子的吃苦精神也相對較為薄弱了。

2、語言表達特點：

學生樂于向其他人交流自己已經做過的事情，這是在探究課上鼓

勵學生有條理地表達和培養科學、文明的用語習慣的積極因素。

3、社會交往和與人合作特點：

學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心。

4、自我意識特點：

學生自我意識逐漸發展，逐漸學會道德原則的評價標準，評價能

力開始發展起來，往往是提出自己的見解，但不善于全面地評價一個

人的行為表現，很容易受到外界的影響。

二、總的教學要求：

1、能正確的認識自我，愉快的接納自己。

2、感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。

3、通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步

掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學

交往的方法和技巧。

4、通過激發學生廣泛的情趣和引導學生自覺鍛煉健康的體魄，讓

學生與家人能夠高質量地生活，享受生活帶來的無限樂趣。

三、具體措施：

根據學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為

啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說

就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直

接影響教學效果的重要條件。從每雙周一次的心理健康活動課入手，

具體來說：

1、在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種

手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。

2、小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演

示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動

形象直觀。

3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團

體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。

3、發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，

建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、團隊、班主任工

作中滲透心理健康教育。

4、加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌

握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理

健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

心理健康教育教學計劃15

一、指導思想

深入貫徹執行教育部20xx年頒發的《中小學心理健康教育指導綱

要（20xx年修訂）》和20xx年頒發的《中小學德育工作指南》的精

神，著力實現提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向

上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續

發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。

二、學情分析

小學三四年級的學生的挫折承受能力和情緒調節能力還比較薄弱、

自我保護的意識還有待提高，因此對學生進行意志品質和情緒調節能

力的培養與訓練十分必要，還要加強對學生的珍愛生命教育，以提高

學生的自我保護意識和能力。

這個年齡段的學生對自己的認識和評價正在從比較膚淺的表面現

象轉化到比較深入的內部心理特征，與家人的關系正在從依賴走向部

分獨立，如果在這個階段對學生進行正向的積極引導，學生的自信心、

自尊心、獨立自主能力都會較快地建立起來。

在同伴關系方面，此時的學生正處于試圖擺脫家長控制，轉而從

同伴中找朋友，從朋友那兒尋求情感支持的初始階段，利用學生們的

這種心理傾向，引導他們用熱情、真誠、寬容來對待同學，比較容易

使學生們之間建立一種和諧的關系。

在學習方面，學生的學習興趣和學習動力更多來自于外部因素，

比如：老師和藹可親、老師課講得好、家長和老師的表揚鼓勵等，這

時的學生好奇

心特強，可以利用學生的親師性和好奇心，給學生介紹一些少年

立志的榜樣、設計一些學生可以參與體驗的心理活動，激發學生立志

的動機，幫學生把學習動力由外在的獎勵、表揚轉到內在的信念、興

趣。

課堂注意力、記憶力和思維能力是制約學生學習成績的重要因素，

此時的學生有意注意的保持時間和穩定性正在快速增長，要在課堂設

計中把無意注意和有意注意的教學內容交替安排，讓學生感到既有趣

又有內涵，教給學生一些培養良好注意品質的方法并在課上和課下進

行訓練。

此時學生的有意識記正逐步超過無意識記成為他們記憶的主要方

式，有意識記開始在機械記憶之外發展出理解記憶、歸類記憶等記憶

策略。心理課要注意密切結合學生的學習基礎，設計課程幫助學生掌

握一些實用的記憶策略。

此階段學生的思維正處于從行動感知思維、具體形象思維向邏輯

思維轉化的起步階段，設計團體心理輔導課要盡可能安排一些活動，

讓學生動起來；用聲像圖等生動具體的內容，讓學生在活動和形象感

知中發展邏輯思維能力和創新思維能力。

三、教材分析

本學年我們使用的心理健康教材是從北師大版的心理健康教材中

挑選的一些課文，教材內容分為以下五個單元：

（一）珍愛生命

（二）磨礪意志

（三）自立自信

（四）和諧你我

（五）學會學習。

編排的理念是“生命第一，發展第二”，整個體系由兩大主題組

成，一大主題是“珍愛生命”，另一大主題是“弘揚生命”。“弘揚

生命”主題由四個二級主題組成，分別是：（二）磨礪意志，（三）

自立自信，（四）和諧你我，（五）學會學習。

把“珍愛生命”教育作為第一單元，意在突出本主題的重要性；

第二單元“磨礪意志”教育既是珍愛生命主題的重要支撐點，也是

“弘揚生命”主題的重要支撐點；第三單元“自立自信”是“弘揚生

命”主題的主體部分，旨在培養學生健全健康的個性；第四單元“和

諧你我”旨在促進學生實現良好的社會化，給自己的生存發展營造一

個良好的環境；第四單元“學會學習”

是“弘揚生命”主題的“工具化”部分，學生只有掌握了這些

“工具”的用法，才能更好地實現自己弘揚生命的終極目標，之所以

把這一主題放在最后是為了暗示大家一個理念：保有健康生命、弘揚

生命的智仁勇是做人的根本，而學習能力和學習成績只是弘揚生命的

一個支柱而已，不可本末倒置。

四、工作措施及方法

（一）心理健康課的設計原則

1.發展性原則

①以學生適應社會作為教學目標之一

如：情感發展方面，重點培養學生關心、愛護身邊的人，愛家鄉、

集體

②關注學生年齡段成長任務及危機

2.針對性原則

某些特殊事件形成的一時的環境氛圍可能導致學生出現某些心理

危機，

此時務須上一些有針對性的心理健康課

3.可操作性原則

比如：在課堂上訓練學生敢于表達自己觀點、感情的能力

（二）團體心理輔導的操作原則

1.以活動為基礎

2.以體驗為關鍵

3.以學生為主體

4.以問題為中心

5.以開放為特征

6.以分享促升華

（三）方法途徑

1.針對小學中年級全體學生進行系統的團體心理輔導；

2.給學生印發相關的心理健康教育學案；

3.對有特殊需求的學生進行個體心理輔導。

五、課時安排及教學進度

單元

課題

上課時間

（一）珍愛生命

1.

珍愛自己

第一周20xx.9.1--10

2.

做情緒的主人

第二周20xx.9.13--17

（二）磨礪意志

3.

冷靜面對失敗

第三周20xx.9.18--24

4.

拒絕誘惑

第四周20xx.9.27--30

（三）自立自信

5.

我是什么樣的人

第五周20xx.10.8--15

6.

做個自立的好孩子

第六周20xx.10.18--22

7.

做樂觀開朗的人

第七周20xx.11.1--5

8.小小理財師

第八周20xx.11.8--12

（四）和諧你我

9.

交往從尊重開始

第九周20xx.11.15--19

10.

我愛爸爸媽媽

第十周20xx.11.22—26

11.合作創奇跡

第十一周20xx.11.29—12.3

（五）學會學習

12.興趣是動力之源

第十二周20xx.12.6--10

13.

學會觀察

第十三周20xx.12.13--17

14.

專注等于學習效率

第十四周20xx.12.20--24

15.

記憶“偏方”

第十五周20xx.12.27--31

16.

思維的魔力

第十六周20xx.1.3--7

17.

學習方法提高效率

第十七周20xx.1.10--14

18.寒假心理作業