皮膚美白最快的方法？

　　一、選擇高效美白補水產品　　1、皮膚要想白，必須先補水，皮膚水潤才會有光澤　　2、肌膚黑色素生成是產生暗黃的根本，高效溶解黑色素才會變白　　3、產品選擇安全且有好口碑的，安全的美白成分才能讓你美白沒有后顧之憂，好口碑的美白產品才能讓你不浪費時間和金錢。

　　二、牛奶涂臉　　將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5----6分鐘再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效。

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晏丹

關于皮膚美白最快的方法：1、對于想盡快美白的患者可以到正規的美容醫院通過注射美白針或專業護理的方法，已達到快速美白的目的。

2、在日常生活以及飲食習慣上，也需要患者確保日常的健康作息，特殊是不要熬徹夜，因為夜晚10點到早晨1點是皮膚保護的黃金時光，這個時間段應注重休息。

3、在平常生涯中也要經常保持愉快的心境，過于緊張或負面的情緒也會促使相應對皮膚有害激素的分泌，從而損害膚質。

膚思美汀

美白界的扛把子——煙酰胺吧煙酰胺真的能美白嗎？從作用機理來說，改善色素沉著主要有三條途徑：√ 減少黑色素的合成，如，氫醌、熊果苷、曲酸√ 干擾黑色素轉運，如，煙酰胺√ 加快角質細胞代謝，如，果酸、水楊酸、維A酸So煙酰胺真的可以美白。

而且煙酰胺這幾年風頭正勁，被添加到各種中高端護膚品之中。

為什么煙酰胺這么受歡迎呢？煙酰胺是維生素B3的一種衍生物，除了可以美白，它還能補水、修復、抗衰等等。

作為護膚成分，幾乎與所有膚質都合得來，屬中性PH值，非酸性、無刺激，吸收性還特別好。

PS：煙酰胺與還原型NADH和NADPH一起，在40多種生化反應中能起到輔酶作用，起抗氧化劑作用。

那煙酰胺的美白原理是什么？黑色素生成后，只有被轉運到角質層，皮膚才會變黑。

而煙酰胺能夠阻隔黑色素向表層細胞轉移，抑制或減少黑色素在角質層沉積。

加速含有黑色素的角質脫落，淡化蛋白質糖化發黃的同時，煙酰胺還可以激活黑色素的自噬系統，督促黑色素細胞和角質形成細胞分解多余黑色素，三管齊下打造美白肌膚。

但研究發現，煙酰胺抑制黑色素轉移的過程是可逆的，停用會有反黑現象。

所以想持久美白，妹子們請堅持使用啊！PS：煙酰胺的含量達到2%時，可以起到控油效果，毛孔也會慢慢縮小。

含4%煙酰胺的凝膠，對治痘有治療，相當于1%克林霉素凝膠，并且刺激性比克林霉素小很多。

因為是處方藥，需要醫生開具，小妖精們可千萬別隨便嘗試！爛臉了，怎么辦？煙酰胺安全嗎？有少數人會對煙酰胺不耐受，使用后會泛紅、瘙癢、刺痛、脫皮等。

剛接觸煙酰胺，須先從低濃度開始，≧3%是比較安全的范圍。

所以，膚思美汀建議小妖精們：先在局部少量使用低濃度煙酰胺，一周2~3次。

如果觀察不耐受，就立即放棄！如果沒有，就放心使用！But出現不耐受了該怎么辦？輕微不耐受者，暫停使用就可以了。

嚴重不耐受者，可以用生理鹽水或修復噴霧冷噴、濕敷，也可使用橄欖油緩解。

每日使用數次，待皮膚屏障略有恢復時，再使用械字號護膚品，修復皮膚屏障。

特別嚴重者需接受專業治療，待炎癥緩解后再選擇械字號護膚品。

煙酰胺+維生素C>2？煙酰胺從來都不是單打獨斗的，歐萊雅光子瓶中有377+煙酰胺+鞣花酸+HEPES；OLAY小白瓶中有煙酰胺+十一碳烯酰基苯丙氨酸+糖海帶提取物……都是強強組合。

我們熟知的維生素C也是美白家族的重要成員，那煙酰胺和維生素C可以疊加使用嗎？相信這是很多小妖精的疑問。

它們疊加美白效果好，并不太推薦同時使用，維生素C的最佳作用PH為3.5、煙酰胺最佳作用PH為6，所以建議間隔使用。

PS：煙酰胺不能和水楊酸、果酸等酸性物質混用，如果混用，煙酰胺會釋放大量的煙酸，對肌膚造成刺激，讓使用者不耐受。

非是要用的話，建議白天用煙酰胺，晚上用酸。

小櫻不愛鬧

1.補水肌膚缺水會影響肌膚的緊致感，肌膚一旦缺水，就會松弛，緊接著就會暗沉2.防曬紫外線的照射是影響肌膚美白的首要因素，夏天的紫外線是其他季節的三倍，一定要做好防曬3.飲食一些果蔬種是含有一定的美白效果的，搭配牛奶效果會更好一點肌膚受損：三肽-1成分三肽-1能作為組織重塑的激活劑，具有抗皺、緊致肌膚的作用，促進關鍵皮膚蛋白質以及真皮基質的生產，能高效修復受損皮膚除皺：乙酰基六肽-8刺激肌膚膠原蛋白和補充皮膚基質，有效改善肌膚紋理，使皮膚光滑細致，能補充肌膚流失的膠原蛋白，除皺紋，主要作用于前額和眼鏡部位恢復肌膚Q彈：五肽-18能夠促進肌膚細胞生長和抑制自由基，促進膠原蛋白的合成，能夠穿透真皮層增加膠原蛋白，可有效重塑肌膚延緩肌膚老化的過程預防紫外線：肌肽成分可預防光敏性皮炎、抵御紫外線與老化，能提高肌膚的保水能力，恢復水油均衡，讓肌膚時刻保持水潤

是大發啊

提供一個身體美白的新思路給大家，怎么造都沒事——刷酸臉上刷酸會擔心力度太大暴皮爛臉什么的在身體上完全不會，身體皮膚要比臉上耐操太多了簡單粗暴想要快速見效還是選擇濃度高的酸類精華或棉片，對比了一些大熱的美白類身體乳，添加的酸類濃度真的太小小兒科了如果皮膚偏干，可以等精華吸收以后再涂一層保濕的乳液可供選擇的平價精華有1??the ordinary30%果酸精華，真的當之無愧的原料桶，身體乳我見過最多添加的也就12%，30%妥妥的猛藥還有2%水楊酸，總來涂總是變不白的關節處立竿見影顏色比較深，夜晚用就好了還可以是棉片類，我最近一直在用棉片擦拭關節處，等風干以后再涂身體乳2??美國stridex水楊酸棉片，選紅色2%的，見效更快另外如果不想刷酸，也可以用具有美白成分的平價精華涂身體3??ten ordinary 10%煙酰胺精華，一百塊買兩瓶，也太香了4??卡尼爾美白精華也厲害，涂身體也不用建立耐受等著白就行了雖然單瓶相對比其他精華來說很便宜，但是用起來還是挺費的可以和美白類身體乳搭配使用，效果也不錯的

風與路人和樹

小時候親戚見了我！總說我像黑油亮的醬油！黃黑皮姐妹穩重！ 我們真的能白！不要放棄自己！內服+外用+防曬，白到發光的cp組合！黑皮姐妹一看就懂的方子！自行來拿！！

?? 我們為什么會黑？

1.紫外線是令你變黑的第一個“兇手”，因為皮膚長期暴露在紫外線外，就會導致黑色素的形成，不僅變黑，還會導致色斑。

2.皮膚黑是因為皮膚缺少水分，導致皮膚變差，因為保濕一直和美白掛邊，緊緊相連的，一旦補水功夫不到位，皮膚就會出現黯沉沒光澤。

3.熬夜不僅僅會皮膚變黑，還會加快你衰老的程度，夜間血液循環加快，促進新陳代謝，一旦你睡眠作息不正常，自然就會導致新陳代謝慢了。

4.角質層老化：不僅僅是臉部，是身體所有皮膚都會有一層角質層，當角質層損壞就會老化，就會導致膚色黯沉無光，皮膚越來越黑。

?? 怎么變白？ 日常一定要做好防曬措施，防曬霜一定要涂，無論晴天還是陰天，都要做足防曬

1.每天保持攝入八杯水，給身體補充水分的同時，還給皮膚補充水分,及時敷面膜，給肌膚補水。

2.睡眠作息時間要調節好，每天堅持早睡早起，晚上不超過十一點入睡，能減輕你身體各方面器官的負荷，提高你身體免疫力。

3.平時洗完澡要給皮膚“蓋”上一層保護膜，涂上身體乳，防止角質層老化，最好選擇有美白功效的身體乳。

泡腳：女生特別容易體寒宮寒，所以要堅持泡腳，最能加快暖身和加快新陳代謝，泡腳的時候涂身體乳你會發現皮膚吸收的還會比以前快！養顏美容茶：材料：玫瑰花?茉莉花玫瑰花有淡化臉部黑色素的作用，茉莉花也具有滋潤皮膚的功效，可以起到潤膚養顏、讓氣色變得更好!堅持飯后每天一杯，臉蛋自然好看啦~調理氣血材料：紅棗?枸杞?桂圓紅棗枸杞補氣養血，美容養顏，我是宮寒比較嚴重，有時會出現嘔吐現象，喝了這個，宮寒的癥狀也緩解了一些，氣色也好起來了

范冰冰真的沒騙我！范爺同款百香果檸檬蜜： 百香果15個（550克） 檸檬2個 黃糖550克 做法：1.百香果和黃冰糖稱重。

2將黃冰糖和檸檬先入不粘鍋用木鏟攪拌，黃冰糖融化。

1.倒入百香果肉大火燒開后再轉中火熬煮2.涼后裝瓶冷藏保存。

?? 日常變白的水果 獼猴桃：維c最多！火龍果：美容養顏西梅：潤腸通便橙子：維c 蘋果:增加皮膚彈性！葡萄：抗衰老

不要小瞧紫外線對皮膚的傷害！ 所以想變白硬防曬+軟防曬缺一不可！蒂娜尼防曬： 自從重視涂防曬后，皮膚就越來越好了。

真的一白遮百丑！！甭管五官多好看，還是得白，這個是韓國上學的姐姐給我帶回來的，她皮膚實在是太好辣，不吹不捧，反正我去海邊暴曬了一周回來沒黑皮膚還更好了！

遮陽鏡保護我們眼睛周圍的皮膚！夏天一定出門記得帶遮陽傘！戶外運動的時候要穿防曬衣！安美孕膠原蛋白面膜：皮膚想變白就絕對不能缺水，否則很多問題都會找上門來~因為我自己皮膚比較敏感，用的幾十種里邊效果最好上臉最安心的就是這個了，和我一樣敏感肌的姐妹可以試試~~aleble皇后身體乳：這個就是我變白期間一直在用的身體乳啦！！！趙露思推薦的，后來想了想美白效果這么好可能和它里邊有光甘草定這個成分有關，一般海藍之謎這種大牌都有~~~

nair脫毛膏： 變白之后喜歡上了穿裙子，白白的皮膚夏天真的太好看了，但是隱私處會有些小小的尷尬，所以等你們變白后也可以試試這個脫毛膏，我用了好幾次暫時都還沒有過敏的現象，比較溫和~