跑步腰疼是怎么一回事呢？

跑步腰疼最常見的能夠由于跑步而出現腰部疼痛的疾病，就是腰部肌肉勞損。

腰肌勞損，多數都會因為長期的反復的腰部活動，或者長時間的腰部不活動而引起。

或者是患有腰椎間盤突出也有可能會出現跑步時腰痛的癥狀，腰痛的同時可能還會伴隨有下肢腿部疼痛、麻木的癥狀。