睡覺時磨牙的行為是一種無意識的行為,是一種長期的習(xí)慣和行為。
偶爾磨牙可以忽略。
但如果是長期習(xí)慣,睡覺磨牙主要是腸道寄生蟲病引起的,蛔蟲產(chǎn)生的病毒刺激腸道,精神壓力過大,也會引起睡覺磨牙。
避免過度興奮、過度運動、多吃肉和蔬菜、改善挑食習(xí)慣也會緩解磨牙癥狀。
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