宮寒怎么治療?

宮寒可以通過口服一些調理身體的藥物來治療。

一定要遵醫囑服藥。

一定要注意保暖，避免腰部和腳部著涼。

可以多吃一些溫性的食物，比如紅棗、核桃，這些都是可以食用的。

可以吃紅糖水發汗。

平時不要吃冷食，也不要用冷水洗腳。

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宮寒可以吃一些溫熱的食物，每天泡腳保暖是必須的。

當然也可以使用正午陽光的遠紅外熱療貼，溫經散寒，暖宮止痛，促進局部血液循環，有效緩解痛經癥狀。