月經(jīng)失調(diào)要多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。
建議看一看身體的變化。
如果月經(jīng)長(zhǎng)期不規(guī)律，建議做內(nèi)分泌檢查。
因?yàn)閱渭兊氖朝熜Ч缓茫ㄗh遵醫(yī)囑根據(jù)內(nèi)分泌的結(jié)果，通過(guò)人工周期來(lái)調(diào)節(jié)月經(jīng)。
這段時(shí)間不要熬夜，多吃易消化的食物，調(diào)整作息時(shí)間。
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