抽煙10年以上,突然把煙戒了,然后會得病,有什么科學(xué)根據(jù)嗎?

1.吸煙有害健康這是肯定的,特別是對肺部的損害，可以用一種當(dāng)?shù)氐姆绞絹砝斫猓矗绻阆胂笠幌麓遄永镅獾膱鼍埃鼰熅拖裱庖粯印?p>老是像熏臘肉一樣熏肺，長時間反復(fù)刺激有很大幾率致癌。

用科學(xué)的方式來理解，就是用大數(shù)據(jù)來對比，吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的數(shù)倍。

(比如100個不吸煙者中可能有幾個人得肺癌，但100個吸煙者中得肺癌的人數(shù)會是非吸煙者的數(shù)倍)。

2.吸煙有癮這個也是肯定的,尼古丁，俗稱尼古丁，能使人上癮或產(chǎn)生依賴，同時，它還能增加心跳速度，升高血壓，降低食欲。

尼古丁雖然有成癮性，但并沒有人們想象的那么強(qiáng)烈。

只要意志力足夠強(qiáng)，即使不用藥物戒，也是可以戒煙的。

戒煙真的不難。

3.戒煙后出現(xiàn)不適感這個很正常,這是煙癮的戒斷癥狀。

這不是一種疾病。

上面說尼古丁會上癮。

禁欲之后需要一個調(diào)整適應(yīng)的過程，當(dāng)然會讓你覺得不舒服。

所以說盡早戒煙有益健康是科學(xué)的(依據(jù)是大數(shù)據(jù)的對比結(jié)果)，說戒煙會導(dǎo)致疾病爆發(fā)是絕對荒謬的，沒有科學(xué)依據(jù)。