孕期缺氧該如何科學的應對?

建議在家吸氧，家用醫用制氧機大概是3L的。

氧氣發生器如下圖所示：

享育

缺氧是妊娠期的常見癥狀，通常表現為頭暈、耳鳴、四肢無力、心跳快而弱等。

這樣的癥狀要及時緩解，有利于保胎。

如何緩解孕期缺氧癥狀：1.深呼吸20分鐘。

吸氣時，盡可能打開胸輪和腹部，保持雙肩背并攏，緩慢深呼氣，或者做一些氧療。

移動氧氣瓶和氧氣機都是手段。

2.維生素B6補充劑可以緩解適應不良癥狀。

還要多休息，調整心臟適應，減輕呼吸困難的癥狀。

3.去醫院吸氧。

孕婦無法自行緩解缺氧。

吸氧是唯一有效的快速緩解方法。

每次吸氧時間不要超過半小時。

吸氧前要去醫院做心電圖、心功能、超聲心動圖等檢查，避免其他疾病。

孕婦不用太擔心呼吸困難。

對寶寶不會有太大影響。

是因為寶寶的影響造成的心臟負擔，到9月份左右這個癥狀會有所緩解。

這期間注意飲食清淡，運動適度均勻，多吃水果，按時休息，可以事半功倍。

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