夜間睡覺咬牙怎么回事？

是磨牙癥。

睡著了也不會知道，偶爾也無所謂。

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中醫認為，晚上睡覺磨牙是腸道蠕蟲的癥狀。

我是Charlotte

疾病分析：磨牙癥的病因復雜，包括精神、情緒、牙源性、全身性、職業性和自發性因素。

(1)精神心理因素3360精神緊張會增加閉頜肌肉的緊張程度，尤其是焦慮的人，他們試圖通過磨牙來緩解內心的憂郁。

這類患者與牙齒接觸時間長，接觸次數多。

口腔是一個情感強烈的器官。

有些人選擇磨牙的口腔習慣來滿足自己受挫的欲望。

除此之外，心理上的挫敗感也會造成咬緊牙關，磨磨蹭蹭。

(2)中樞系統控制障礙3360磨牙癥是一種不自主的潛意識動作，是對高階中樞調節控制喪失的反應。

人入睡后，由于大腦皮層的活動受到控制，下意識的閉頜反射增加，肌肉緊張和收縮的節律性發生明顯變化，產生握拳和磨牙活動。

醒來后磨牙得到控制。

(3)咬合因素3360磨牙癥與咬合因素密切相關。

當咬合升高或有咬合干擾時，人會不由自主地磨牙以消除高點。

臨床上，磨牙癥可以通過修復咬合、正畸和調整咬合來消除或減輕。

此外，咬合的類型、牙齒的位置、牙齒的松動、頜骨的運動、牙齒的形狀和修復等在磨牙癥的發病中也起著重要的作用。

(4)其他因素：除上述因素外，還有遺傳因素、營養缺乏、維生素和鈣缺乏、胃腸功能障礙、腸道寄生蟲、血壓變化、睡眠姿勢等。

這些都與磨牙癥有關。

中間側臥位和腹位容易磨牙癥。

這些姿勢造成下頜壓力不均勻，關節位置改變，牙齒之間干涉接觸，導致下頜肌肉緊張度增加，表現為咬牙或磨牙。

此外，高尿酸血癥、甲狀腺功能亢進、過敏、膀胱應激、內分泌紊亂等都可能與磨牙癥有關。

1.白天保持口腔健康的休息狀態，也就是保持牙齒松動。

最好是嘴唇并攏，牙齒分開。

2.咬蘋果或生蘿卜，可使上下頜疲勞，使口腔平靜。

3.在下巴上熱敷可以放松咬合肌肉，減少頭痛的機會。

4.你可以從體育用品店買一個護齒套，它可以幫助防止晚上磨牙。

磨牙和壓力關系最大，所以放松是最好的方式。

6.減少咖啡因和精制碳水化合物的攝入。

洗熱水澡8.對自己寬容一點。

9.學習放松的方法，比如冥想或者逐漸放松。

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(一)由出牙引起，一個人從八歲開始換牙、長新牙需要幾年時間，有的人到了十歲。

五六歲了，還在換牙，還在長新牙。

換個長度，導致牙齒不齊。

為了配合牙齒，晚上睡覺時牙齒會本能地磨牙。

(2)牙齒不干凈。

有些孩子沒有晚上刷牙的習慣。

晚餐后，食物顆粒、蔬菜殘渣等會留在他們的牙齒上或牙齒之間。

因為它們的牙齒咀嚼食物，牙齒上留有蔬菜殘渣，牙齒會本能地磨牙、咬人。

解決辦法是飯后刷牙，保持口腔清潔。

(3)胃內蛔蟲。

這是過去有很多孩子的母親的經驗。

他們胃里的蛔蟲也會導致磨牙。

解決方法：請遵醫囑，服蟲腸，驅蛔蟲片，驅蛔蟲。

(4)由疾病引起。

在多次試圖找出原因后，我不得不去看醫生。

我可以通過大便測試找出：的原因。

以上是我個人觀點，可能不太合理，僅供參考。