打算買個跑步機在家跑步，哪款靜音，價效比高？

我覺得買不買無所謂。

天氣好的時候，最好去外面享受大自然的新鮮空氣。

但是天氣不好的時候，跑步機就派上用場了。

如果你想買，前提是你得持之以恒。

不要全買，新鮮兩天就忘了。

行遠健身

對于沒有運動經驗的人，我不建議買跑步機或者任何大型健身器材。

在我去健身房跑步見過的各種跑步機中，從舒適性來說只有Inpais跑步機是最好的，但是健身房的Inpais跑步機反應太快，不同速度切換時過度時間很短，尤其是速度由高到低變化較快時，需要慢慢適應。

我在健身房跑步，沒注意跑步機的噪音。

我感覺還好。

成本效益比不清楚。

便宜的跑步機1000多元就能買到，貴的一兩千元，甚至更貴。

不建議沒有運動經驗的人購買跑步機或其他健身器材的原因很簡單。

沒有鍛煉經驗的人能否堅持鍛煉是最大的問題。

我認識的人都買過跑步機，動感單車，橢圓機。

最后都沒能堅持鍛煉下去，都成了擺設，要么在家吃灰，要么低價轉讓給他人。

就像很多人去健身房辦卡，最后都堅持不下來。

不要以為買了健身器材或者辦了健身卡就可以堅持鍛煉。

不要高估自己。

如果你想跑步，買一兩雙合適的跑鞋。

去公園或者游樂場玩一會兒。

如果能堅持至少3個月，那就考慮買跑步機吧。

不然就別買了。

動感單車也是如此。

買一輛普通自行車，或者用共享單車，騎行至少3個月。

如果能堅持，可以考慮買一輛動感單車、公路車或者山地車。

公路車和山地車在室內騎行平臺上的騎行效果遠不如動感單車，但動感單車只能在家里騎行。

我覺得公路車或者山地車比較合適。

可以上下顯示器，周末戶外騎行。

先買一兩千元的車就行了。

如果真的喜歡騎行，那就考慮高級水平，再考慮車架、變速、剎車、輪組等細節。

我個人比較喜歡公路車。

喜歡運動看過來互相

如果想找性價比高的，電機比較安靜的，我個人推薦銳步品牌和百年品牌。

相對來說，電機運轉時聲音較小，可以去各大城市的體驗店試試。

順其自然22

之前是朋友推薦的，我選擇了舒華品牌的跑步機。

用了一段時間了，挺好用的。

質量很好，基本每天都用。

沒有問題，穩定性強，運行流暢，沒有聲音。

我們是老小區，沒有鄰居投訴。

如果你在蘇州，你可以去東環的舒華健身器材直營店。

WaterRower沃特羅倫

2020年第一面旗是健康！全家老幼身體健康。

但是對于體重大的人來說，想通過跑步減脂，真的很容易傷膝蓋。

尤其是在水泥地面等堅硬路面上，如果不注意，可能會傷到膝蓋。

即使你去健身房的跑步機，也很難跑起來，因為你必須不斷調整速度。

對于想通過跑步減脂的人來說，更推薦無動力跑步機。

無動力跑步機能真實還原跑步腳在路上的感覺，跑步速度完全由跑者決定。

想跑就跑，想跑就跑，想沖刺就沖刺，安全又刺激。

下面介紹一種我很喜歡的無動力跑步機。

是來自德國的SprintBok無動力跑步機。

這種無動力跑步機采用的是弧形跑步機，給人一種爬上凹地的感覺，跑步的時候不自覺的翹起了腿。

以前用的是傳統的后腳跟著地的跑步機，現在完全用不上無動力跑步機了。

可以說幫助我糾正了跑步姿勢，減輕了對膝蓋的沖擊。

最重要的是，使用傳統跑步機經常因為跟不上速度而想放棄。

現在，靠自己的努力，可以自己決定跑步速度，真是太酷了。

此外，無動力的設定和曲線跑臺可以更好的調動身體的內功，達到更高效、更密集的跑步效果。

同時燃脂效率也比傳統的電機驅動跑步機要高。

自帶17.3寸運動觸摸屏，可以實時清晰的看到自己的運動數據。

跑步機配有多種模式開關，尤其是健身步道，跑步絕對不枯燥。

在選材上，高檔胡桃木與家裝完美融合，承載力高，底盤穩定。

后期清潔保養并不難。

平時擦灰，定期用保養油擦實木。

時間長了，跑步機的木頭會更有光澤！一臺集顏值和功能于一身的跑步機，越跑越愛。

任我行69

我的跑步機賣了。

賣的時候花了幾千塊，才300塊。

如果加上沒有氛圍的鍛煉，很難堅持下去。

不如去健身房，和教練朋友一起系統學習詞匯。

那你跟著團隊走就會堅持下去。

自己在家練很難。

韓斌louis

想跑步鍛煉身體是好事，但是如果你想買一臺跑步機在家跑步，我會先建議你買一雙好點的跑鞋，去戶外跑步，看看你能不能堅持下來。

如果能堅持下來，可以考慮買個跑步機。

這款跑步機有很多價格，有便宜的，也有貴的。

這個主要看你的經濟實力，但是跑步機靜音效果好不好就不清楚了！另外，這款跑步機是一款占用空間很大的健身器材，買之前一定要慎重。

身邊很多朋友剛買跑步機的時候都很自信。

過了幾天新鮮勁，跑步機基本成了擺設。

一些朋友想買一輛自行車。

其實這個不需要買。

與其花錢買自行車，不如買一輛。

你可以去那里拜訪親戚和朋友。

所以我們所有人都不要盲目跟風，一定要想好自己能不能堅持住。