湖北省體育專業(yè)素質(zhì)測(cè)試細(xì)則
一、100米跑
場(chǎng)地設(shè)備:在400米塑膠跑道的標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)地,按《田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則》短跑的競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行測(cè)試。
2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):100米跑
二、二級(jí)蛙跳
規(guī)則:在距離沙坑一定距離的位置(男生約為4米,女生約為3米)畫一條長(zhǎng)約22米,寬約5厘米的起跳標(biāo)志線。考生應(yīng)在規(guī)定的起跳標(biāo)志線后起跳。工作人員應(yīng)隨時(shí)清理起跳區(qū),平整沙坑。
每次試跳以考生第二跳落地時(shí)身體任何在落地區(qū)內(nèi)與起跳板最近的觸地點(diǎn)至起跳標(biāo)志線或其延長(zhǎng)線的垂直距離測(cè)量成績(jī)。測(cè)量最小單位為1厘米,以3次試跳中最佳的一次成績(jī)?yōu)榭荚嚦煽?jī)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
二級(jí)蛙跳(男子)
三、五米三向折回跑
規(guī)則:考生從起跑線后以站立姿勢(shì)起跑,以后腳的離地開始計(jì)時(shí),先向右邊跑道跑進(jìn)至頂端,用腳踏標(biāo)志線后返回原起點(diǎn);再向中間跑道跑進(jìn)至頂端,用腳踏標(biāo)志線后返回原起點(diǎn);再向左邊跑道跑進(jìn)至頂端,用腳踏標(biāo)志線后返回原起點(diǎn)(即終點(diǎn))。在測(cè)試中,手不準(zhǔn)有意撐地。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
五米三向折回跑
四、原地推鉛球
規(guī)則:鉛球重量為男子5千克;女子4千克。每人連續(xù)試推3次,以最好一次投擲成績(jī)?yōu)榭荚嚦煽?jī)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
原地推鉛球
五、800米
規(guī)則:考生按分組的排列順序(從左至右)在集合線站好,聽到“運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)上道”指令后即走向起跑線,在起跑線后聽到“各就位”時(shí),做好站立式起跑的預(yù)備姿勢(shì)。待聽到裁判員鳴槍后迅速起跑。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
800米
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