面對目前嚴峻的疫情形勢,部分市民可能會陷入焦慮、抑郁、恐慌、憤怒的情緒中,也可能出現失眠、心慌、胸悶等不適。適當的焦慮恐慌,不必如臨大敵,自我調整即可,如果影響到正常生活,或出現不理性的破壞或攻擊行為時,可通過以下3種方式尋求幫助:
撥打心理熱線
到醫療機構就診
目前,深圳市康寧醫院羅湖和坪山2個院區,都須持有24小時內核酸檢測陰性證明,或48小時內核酸檢測陰性證明加就診當日核酸采樣記錄,方可進入,危急重癥等情況除外。
具體內容可關注“深圳市康寧醫院”微信公眾號,如不能到院就診,也可以在醫院互聯網醫院線上看病咨詢。
撥打急救電話
需緊急醫療救助時,可以直接撥打“120”或“110”尋求幫助。
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