新冠隔離治療期如何調(diào)整心態(tài)

如果你出現(xiàn)癥狀或者感覺需要傾訴，均可選擇撥打心理熱線求助。那么，新冠隔離治療期如何調(diào)整心態(tài)。

一、確診患者

1、隔離治療初期。心態(tài)：麻木、否認、憤怒、恐懼、焦慮、抑郁、失望、抱怨、失眠或攻擊等。

2、隔離治療期。心態(tài)：除上述可能出現(xiàn)的心態(tài)以外，還可能出現(xiàn)孤獨、或因?qū)膊〉目謶侄慌浜?、放棄治療，或?qū)χ委煹倪^度樂觀和期望值過高等。

3、發(fā)生呼吸窘迫、極度不安、表達困難的患者。心態(tài)：瀕死感、恐慌、絕望等。

4、居家隔離的輕癥患者，到醫(yī)院就診的發(fā)熱患者。心態(tài)：恐慌、不安、孤獨、無助、壓抑、抑郁、悲觀、憤怒、緊張，被他人疏遠躲避的壓力、委屈、羞恥感或不重視疾病等。

二、醫(yī)護及相關(guān)人員心態(tài)

過度疲勞和緊張，甚至耗竭，焦慮不安、失眠、抑郁、悲傷、委屈、無助、壓抑、面對患者死亡挫敗或自責(zé)。擔(dān)心被感染、擔(dān)心家人、害怕家人擔(dān)心自己。過度亢奮，拒絕合理的休息，不能很好地保證自己的健康等。

三、與患者密切接觸者（家屬、同事、朋友等）心態(tài)

躲避、不安、等待期的焦慮；或盲目勇敢、拒絕防護和居家觀察等。