新冠肺炎治愈者如何在家進(jìn)行康復(fù)治療新冠肺炎治愈者在家康復(fù)治療注意事項(xiàng)

新冠肺炎治愈康復(fù)者在出院以后，仍要繼續(xù)隔離14天，自我監(jiān)測(cè)健康狀況，除此之外，在飲食生活等方面注意康復(fù)治療，那么，新冠肺炎治愈者如何在家進(jìn)行康復(fù)治療？要注意什么？。

新冠肺炎治愈者如何在家進(jìn)行康復(fù)治療回家之后，治愈者們還處在一個(gè)恢復(fù)期，仍需要進(jìn)行14天的自我健康監(jiān)測(cè)。期間，需要佩戴口罩，減少和家人近距離接觸，居住在通風(fēng)條件較好的單人房間，做到分餐飲食。最重要的是保證自我充足睡眠，不抽煙喝酒，注意""營(yíng)養(yǎng)，保持規(guī)律的生活方式。

武漢大學(xué)人民醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師嚴(yán)少南強(qiáng)調(diào)，在飲食方面，第一要容易消化;第二個(gè)營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡，要粗糧、細(xì)糧均勻搭配，優(yōu)質(zhì)的蛋白，如雞蛋、牛奶，牛肉、豬肉、羊肉也是可以用的，這樣可以保障蛋白質(zhì)的攝取。烹飪主要以植物油為主，盡量少食動(dòng)物油此外，輕癥患者出院后，康復(fù)主要以恢復(fù)體能為主。可以根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，循序漸進(jìn)的開(kāi)展恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，而一些有基礎(chǔ)性疾病的重癥患者出院后，除了對(duì)自身基礎(chǔ)病給予對(duì)癥治療外，需要制定個(gè)性化的康復(fù)方案。“

不要老是坐著或者躺著，在家里做一個(gè)慢走、慢跑，做些體操，根據(jù)自己的情況，來(lái)選擇自己適合的運(yùn)動(dòng)，有這樣一些活動(dòng)，可以保持血液循環(huán)的通暢，避免一些血栓性疾病的發(fā)生。假如說(shuō)運(yùn)動(dòng)之后感覺(jué)到不適，比如心慌，感覺(jué)到非常疲乏，這個(gè)時(shí)候運(yùn)動(dòng)就過(guò)量了，那就需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

值得注意到是，根據(jù)最新版的《新冠肺炎診療方案》指南，治愈患者出院的第2周和第4周，要去定點(diǎn)醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查和隨診。也就是說(shuō)，治愈患者回到家結(jié)束第一個(gè)14天的隔離期后，還需要進(jìn)行一次復(fù)查。武漢大學(xué)人民醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師嚴(yán)少南表示：“出院以后，我們定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都會(huì)把病人的醫(yī)療信息，推送給患者居住地的基層醫(yī)療單位。

假如在回家期間感到任何不適，可以和基層醫(yī)療單位和居委會(huì)聯(lián)系，出院后第2周、第4周要到醫(yī)院來(lái)復(fù)查，以保證治療的延續(xù)性、全程的追蹤，最好的保證身體的健康。”新冠肺炎患者治愈出院后為什么要隔離14天武漢醫(yī)學(xué)界專(zhuān)家認(rèn)為，出院后繼續(xù)到指定場(chǎng)所隔離14天，對(duì)患者個(gè)人、家庭、對(duì)社會(huì)很有必要。新冠病毒對(duì)人類(lèi)而言是全新的病毒，一個(gè)多月時(shí)間，新冠肺炎診療方案已經(jīng)出到第六版，說(shuō)明我們對(duì)病毒的認(rèn)識(shí)也在不斷地更新深入。鑒于這種病毒的危險(xiǎn)性，需要我們采取更嚴(yán)格的防控舉措。

同時(shí)，標(biāo)本采集的嚴(yán)格性和困難程度也對(duì)核酸檢測(cè)的準(zhǔn)確度造成了一定的影響，可能會(huì)導(dǎo)致假陰性的結(jié)果。此外，患者出院后，因恢復(fù)期機(jī)體免疫功能低下，可能有感染其他病原體風(fēng)險(xiǎn)。所以建議出院康復(fù)患者繼續(xù)隔離兩周***14天，以確保安全，這對(duì)患者個(gè)人、家庭、對(duì)社會(huì)很有必要。以上就是有關(guān)新冠肺炎治愈者如何在家進(jìn)行康復(fù)治療，新冠肺炎治愈者在家康復(fù)治療注意事項(xiàng)介紹，想了解更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。