懷孕后不能吃什么(懷孕后不能吃什么食物,容易流產(chǎn))

懷孕不能吃什么

孕婦是一種非常特殊的人物，所以呢，孕婦的飲食也是非常重要的。準(zhǔn)媽媽們能吃什么不能吃什么也是非常有講究的，那么，本次我們來(lái)看看吧，懷孕不能吃什么?懷孕的飲食禁忌到底有什么呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

懷孕不能吃什么

孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的腸胃健康，重則可能會(huì)威脅母嬰安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。孕婦不能吃的食物：生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識(shí)障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過(guò)開水燙一下，再烹調(diào)食用。青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。

懷孕可以適量吃鳳梨

鳳梨是很多人的最愛，到了特定的季節(jié)不吃幾個(gè)酸甜可口的鳳梨解解嘴饞那是很難受的，特別是一些孕婦在懷孕期間總是想吃一些酸酸甜甜的東西，那么相信鳳梨的口感就是非常符合的一種，那么懷孕到底能不能吃鳳梨呢，請(qǐng)看下面的講解。懷孕到底能不能吃鳳梨?孕期能不能吃鳳梨，主要考慮是過(guò)敏的問(wèn)題。如果大家以前沒有過(guò)敏的話，還是可以吃的。鳳梨含有鳳梨蛋白酶。有的人對(duì)它過(guò)敏，而且是一種超敏反應(yīng)，而且15分鐘就出現(xiàn)了過(guò)敏的情況，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過(guò)敏反應(yīng)，就要注意避免吃。但是大多數(shù)人以前都吃過(guò)，就沒有問(wèn)題。鳳梨含有甙類，對(duì)皮膚黏膜有一定的刺激性，有的人吃了會(huì)出現(xiàn)水腫。即使對(duì)鳳梨不過(guò)敏的人，當(dāng)然也不主張一次吃的過(guò)多，因?yàn)楹形辶u色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。

懷孕的女性不能吃什么

懷孕也是有很多禁忌的，無(wú)論是在飲食上還是生活上。飲食上更加需要注意了，因?yàn)槿绻粤艘恍┎缓线m的東西，也是很容易導(dǎo)致流產(chǎn)的。所以女性要知道一些會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的食物。那么懷孕的女性不能吃什么？還有孕婦零食有哪些？

懷孕的女性不能吃什么

懷孕后孕婦在飲食上要非常謹(jǐn)慎，如果吃了不能吃的食物，不僅對(duì)身體和胎兒有影響，甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。那么懷孕的女性不能吃什么？

1、油條

油條的制作過(guò)程中需要加入明礬，明礬是含有鋁的無(wú)機(jī)物，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有影響。

2、杏仁

杏仁味苦呈酸性具有滑胎的作用，所以杏仁是孕婦的大忌。

3.、蘆薈

懷孕的女性如果食用蘆薈，會(huì)導(dǎo)致不同程度的骨盆出血，嚴(yán)重的情況還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。而且蘆薈中本身就含有毒素，引起中毒的劑量大約在9-15克左右。

4、辛辣食物

眾所周知，過(guò)于辛辣和過(guò)于油膩的食物都不適合產(chǎn)婦食用。尤其是辣椒、胡椒、花椒等，容易刺激孕婦的腸胃導(dǎo)致消化不良。

5、山楂

準(zhǔn)媽媽一定不能多吃山楂，因?yàn)樯介幸粋€(gè)功能是活血的，能夠引起子宮收縮，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，如果有流產(chǎn)病史，或者有流產(chǎn)癥狀的準(zhǔn)媽媽，那么山楂一定是一點(diǎn)都不能吃的，如果準(zhǔn)媽媽喜歡酸酸甜甜的口味，可以多吃櫻桃和蘋果。

6、菠蘿

準(zhǔn)媽媽應(yīng)該少吃菠蘿，因?yàn)椴ぬ}本身是熱帶的水果容易引起上火的情況發(fā)生，如果對(duì)菠蘿過(guò)敏的準(zhǔn)媽媽就一定不能吃，如果有腎病，長(zhǎng)濕疹，或者發(fā)燒的準(zhǔn)媽媽都一定不能吃菠蘿。

孕婦零食有哪些

孕媽媽可以選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、低糖、低熱量、高膳食纖維的食物。符合這些的食物有：

1、葡萄干

能補(bǔ)氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預(yù)防孕期貧血和浮腫。雖然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的準(zhǔn)媽媽還有患有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不能吃葡萄干。

2、大棗

大棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。因?yàn)樗粌H自身含有豐富的維生素C，還能給準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充鐵，大棗可是很好的孕期零食。但是大棗也不能吃得太多，否則很容易使準(zhǔn)媽媽脹氣。

3、西柚：懷孕吃什么水果好呢？西柚含有天然葉酸。葉酸不但對(duì)早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長(zhǎng)，孕婦需要大量葉酸來(lái)滿足胎兒的需要。

4、楊桃：楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有對(duì)孕媽咪健康有益的多種成分，能減少孕媽咪機(jī)體對(duì)脂肪的吸收。

懷孕期間究竟不能吃什么？

懷孕期間不能吃的東西如下：
孕婦要避免吃螃蟹、桂圓、甲魚、山楂和薏米、咖啡或是濃茶，以免影響胎兒健康或是刺激子宮收縮引起流產(chǎn)意外。如果孕婦屬于敏感體質(zhì)，要避免吃海鮮類食物以免導(dǎo)致過(guò)敏。
孕期也不要吃過(guò)多油炸、燒烤類的食物。不能喝酒，碳酸飲料和腌制食品也要盡量減少食用。多吃高蛋白和含有維生素的飲食。

懷孕不能吃什么？

1、孕早期胎兒著床不穩(wěn)定，桃子、赤小豆等活血化瘀的食物要避免。

2、苦瓜性涼，脾胃虛寒的孕婦不宜多食，否則可能“破氣”。

3、體質(zhì)虛弱、氣虛、怕冷、舌苔白、愛拉肚子的孕婦的確要少吃寒涼性食物，否則容易滑胎。

4、桂圓、荔枝性溫?zé)幔w質(zhì)陰虛內(nèi)熱、容易上火的孕婦不宜吃。

5、馬齒莧藥性寒涼而滑利，孕媽媽盡量少吃。

6、孕婦日常飲食應(yīng)以清淡為宜，盡量少吃刺激性食物，尤其要避免辛辣飲食，否則容易“破氣”，茴香、八角、辣椒、桂皮、花椒等香料少吃為宜。

7、螃蟹屬于性寒食物，體寒的孕婦應(yīng)少吃。另一方面，水產(chǎn)品中常帶有寄生蟲和致病菌，而為了保持鮮嫩，螃蟹的烹調(diào)時(shí)間都很短，往往無(wú)法徹底殺菌，這也會(huì)帶來(lái)安全隱患，所以孕婦吃螃蟹一要注意適量，二要注意飲食衛(wèi)生。

8、動(dòng)物肝臟含豐富的鐵，但不建議孕期吃得太多，因?yàn)槔锩婧^(guò)多的維A和膽固醇，一般每周控制在100克左右應(yīng)該是安全的。

9、腌制食品如果沒腌透，亞硝胺含量較高，不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，有可能導(dǎo)致畸形，應(yīng)避免食用。

10、味精的成分是谷氨酸鈉，進(jìn)食過(guò)多會(huì)影響鋅的吸收，也不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，孕婦少吃為宜。

11、發(fā)芽土豆、青西紅柿、霉變米面、黃花菜等微毒食物，孕婦千萬(wàn)別吃。

12、抽煙和飲酒等不良習(xí)慣是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因，準(zhǔn)媽媽們一定避免。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-孕期飲食禁忌，哪些能信

懷孕期間孕婦不可以吃什么

女性朋友在懷孕的過(guò)程中要特別注意自己的飲食，什么食物該吃，什么食物不該吃，都要有明確的規(guī)定，這時(shí)候女性朋友就要多多注意自己的身體，對(duì)待這一些一定要特別注意。那么，懷孕期間孕婦不可以吃什么？

懷孕期間孕婦不可以吃什么

孕婦不能吃哪些食物?孕婦作為特殊人群，不僅要重視加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適量吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，而且對(duì)膳食結(jié)構(gòu)、飲食烹調(diào)、飲食衛(wèi)生以及食品選擇等方面，也要十分注意，懷孕期間若不注重均衡的營(yíng)養(yǎng)，不但胎兒生長(zhǎng)遲滯發(fā)育不良，媽媽產(chǎn)后也更加虛弱。增加營(yíng)養(yǎng)并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營(yíng)養(yǎng)。孕婦在懷孕期間進(jìn)食以下食物需要注意：

1、酒：酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應(yīng)禁止喝酒，含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。

2、過(guò)多的糖：糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且攝入過(guò)量的糖分會(huì)造成孕婦超重。

3、味精：味精的成份是谷氨酸鈉，進(jìn)食過(guò)多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。桂圓是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，李時(shí)珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳觯饒A性熱，因此，為了避免可能出現(xiàn)的意外，孕婦應(yīng)慎食桂圓。

4、腌制食品：這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對(duì)身體很不利。很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時(shí)候會(huì)想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因?yàn)樯介幸鹱訉m收縮的作用，尤其是對(duì)于有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來(lái)說(shuō)，最好不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什么問(wèn)題的，如果量多的話最好還是看醫(yī)生檢查下身體，以免出現(xiàn)意外。

5、含咖啡因的食品：咖啡對(duì)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，從而間接影響受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。另外，咖啡因還會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)心跳加快，血壓升高等癥狀，增加心臟負(fù)擔(dān)。

如何看待懷孕癥狀

對(duì)于懷孕期間的一些癥狀，比如嘔吐，很多孕婦都會(huì)感到很無(wú)助，尤其是嘔吐比較嚴(yán)重的，就會(huì)擔(dān)心對(duì)胎兒有影響。作為孕婦應(yīng)該怎樣正確看待這些懷孕癥狀呢？

1.放松心情

孕婦需要了解嘔吐這些懷孕癥狀都是妊娠過(guò)程中必然會(huì)發(fā)生的反應(yīng)，不僅僅只有你一個(gè)孕婦這樣，很多孕婦都經(jīng)歷過(guò)這一個(gè)艱難的時(shí)期，等到孕十二周以后，嘔吐感就會(huì)慢慢消失了。所以孕婦首先要做的就是放松自己的心情，保持情緒的穩(wěn)定。

2.調(diào)整飲食

很多人認(rèn)為懷孕了，就應(yīng)該多吃補(bǔ)品，但是對(duì)于嘔吐的孕婦來(lái)說(shuō)，不僅吃進(jìn)肚子里的補(bǔ)品沒有被孕婦和胎兒吸收，反而會(huì)吐出來(lái)造成浪費(fèi)。嘔吐的孕婦不僅不需要馬上進(jìn)補(bǔ)，更需要調(diào)整一下以往的飲食習(xí)慣，少吃多餐。

3.宜吃清淡、易消化的食物

在飲食上，除了要少吃多餐以為，食物還應(yīng)該要以清淡可口、容易消化為主。平時(shí)可以吃一些水果、雞蛋、點(diǎn)心來(lái)代替正餐。

4.嚴(yán)重的需要就醫(yī)

有很少一部分孕婦嘔吐是比較嚴(yán)重的，吃什么吐什么，甚至膽汁都吐出來(lái)。對(duì)于這種情況，就需要到醫(yī)院就醫(yī)了。雖然說(shuō)嘔吐是正常的早孕反應(yīng)，但是過(guò)于嚴(yán)重會(huì)完成身體脫水的，嚴(yán)重還會(huì)影響胎兒。

有些出現(xiàn)假性懷孕的女性，在初期吃了很多營(yíng)養(yǎng)食物，慢慢地，小腹就會(huì)隆起，從而被誤認(rèn)為是懷孕了。

以上就是小編介紹的關(guān)于懷孕癥狀的相關(guān)內(nèi)容，每個(gè)女性都應(yīng)該了解到，每個(gè)人的懷孕癥狀都是不一樣的，但是如果自己有出現(xiàn)停經(jīng)，乳房疼痛，惡心嘔吐，疲倦嗜睡的話，那么就可以到醫(yī)院檢查一下是否懷孕了。

懷孕不可以吃什么

1、山楂，在懷孕初期，孕婦們都喜歡吃酸酸甜甜的水果，山楂讓孕婦們胃口大開，但是孕婦不能吃山楂，山楂對(duì)子宮有興奮作用，容易導(dǎo)致子宮收縮流產(chǎn)。
2、黑木耳，在懷孕早期，孕婦不要吃黑木耳。黑木耳雖然對(duì)胃好，但是有活血化瘀的功效，所以孕婦不能吃。
3、薏米，在很多地方，煮湯或者煮糖水都會(huì)用到薏米，但是孕婦是不能是薏米的，薏米性寒，容易誘發(fā)流產(chǎn)。
4、馬齒筧，馬齒筧性寒冷且滑利，吃了之后會(huì)對(duì)孕婦的子宮有興奮作用，早期胎兒不穩(wěn)，容易滑胎。
5、人參、桂圓，這類補(bǔ)品孕婦在懷孕期間都應(yīng)該避開，補(bǔ)品吃了容易上火，孕婦食用后容易動(dòng)血?jiǎng)犹ィ菀自斐上日琢鳟a(chǎn)。
6、甲魚、海帶、螃蟹，這些食物都是屬?zèng)鲂裕袐D食用后極容易流產(chǎn)。