感冒咳嗽吃什么好的快(感冒咳嗽吃什么藥止咳效果好)

感冒咳嗽吃什么食物好的比較快

　　感冒咳嗽是會很多人都有患過的癥狀，那么你知道感冒咳嗽適合吃什么呢?下面為您精心推薦了感冒咳嗽適合吃的食物，希望對您有所幫助。

　　感冒咳嗽適合吃的食物

　　1，白菜心準(zhǔn)備五百克，這需要切成碎末，之后白蘿卜準(zhǔn)備一百二十克，這需要切成薄片，之后加入八百毫升的水，這需要燉煮成四百毫升左右就可以了，之后加入紅糖適量即可，每次而百毫升，一天兩次的進(jìn)行，一般吃上三次他，對于感冒咳嗽有很好的輔助治療的作用的。

　　2，準(zhǔn)備蔥白，香菜需要十五克，這要洗干凈之后放在鍋內(nèi)，加入適量的水來進(jìn)行燉煮，煮熟之后就可以喝了，有很好的散寒的作用，對于外感風(fēng)寒的原因，那么是有很好的改善的，可以每天吃飯的時(shí)候喝一碗是不錯(cuò)的選擇。

　　3，蘿卜準(zhǔn)備一個(gè)，蔥白準(zhǔn)備六根，生姜準(zhǔn)備十五克，這需要用三碗水煎煮蘿卜，之后在放入其他的配料，這需要煮沸之后就可以喝了，有很好的治療感冒咳嗽的作用，尤其是伴隨著畏寒，全身酸痛的情況，有很好的改善的作用的。

　　4，南瓜這是很好的食物，尤其是南瓜可以當(dāng)菜也可以當(dāng)作自己的主食，對于感冒是有很好的改善的，因?yàn)樵谀瞎侠锩嬗胸S富的維生素還有果膠的成分的，尤其是能夠消除體內(nèi)的細(xì)菌還有毒素，有很好的解毒的作用的。

　　感冒了吃什么菜好

　　1、大白菜

　　大白菜味甘、性微寒，水分多，富含較多鈣質(zhì)、粗纖維和維生素。《本草綱目》中說白菜能“通利腸胃，除胸中煩，解酒渴，消食下氣，治瘴氣，止熱氣嗽。冬季尤佳，利大小便”。治療感冒通常使用大白菜的根部。

　　2、胡蘿卜

　　胡蘿卜能提供豐富的維生素A，具有促進(jìn)機(jī)體正常生長與繁殖、維護(hù)上皮組織、防止感冒及保護(hù)視力的功能。將胡蘿卜榨成汁，再滴上幾滴蜂蜜，如此甜爽的胡蘿卜汁，小孩子會非常喜歡。

　　3、菠菜

　　菠菜里富含維生素A和維生素C，所以有利于預(yù)防感冒及支氣管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纖維，較軟滑，容易在腸壁的蠕動里順利排出，并且?guī)ё邚U物與細(xì)菌所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)及膽固醇等。提醒一點(diǎn)，新鮮菠菜洗凈后，最好先在開水里焯一下，撈出后再做菜。

　　4、萵筍

　　萵筍中的碘含量高，對人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠(yuǎn)高于萵筍莖，秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。

　　5、洋蔥

　　洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。洋蔥能促進(jìn)鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。

　　6、西紅柿

　　西紅柿不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素C，可以防治感冒，而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素，有抗氧化損傷和軟化血管的作用。

　　7、生姜

　　剛被感冒侵襲時(shí)必不可少的食材就是生姜了，生姜中富含的姜油酮具有強(qiáng)力的殺菌效果，同時(shí)它還能促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞。若是患了風(fēng)寒感冒，想喝紅糖生姜水緩解病癥，生姜最好去皮，只食姜肉，以發(fā)汗。

　　感冒咳嗽吃什么藥

　　1，患者要是確診是上呼吸道感染導(dǎo)致的咳嗽的話，就可以吃點(diǎn)羅紅霉素和念慈庵糖漿進(jìn)行治療，而且治療的效果還是不錯(cuò)的，還需要看看患者是否有發(fā)熱現(xiàn)象，有發(fā)燒還要有退燒的藥物一起進(jìn)行治療，這樣效果才會更好一些，平時(shí)還需要多喝點(diǎn)水，盡量多吃一些清淡的東西，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒁幌拢苊膺^度勞累，更加不可以總是熬夜，平時(shí)還需要吃點(diǎn)新鮮的蔬果會有好處。

　　2，感冒要是細(xì)菌引起的話，可口服阿莫西林，阿奇霉素進(jìn)行治療，咳嗽的話，還可以加上一起口服川貝枇杷膏治療，對患者的癥狀會有很好的緩解和治療的作用，也可以使用中藥：百部，白前，紫菀，冬花，杏仁，桂枝，甘草一起進(jìn)行治療，同樣會有治療感冒咳嗽的作用，同時(shí)還需要多喝水，這樣就可以有很好的效果的，避免吃辛辣的東西，以免對病情不利、

　　3，口服阿奇霉素，舒喘靈，異丙嗪，咳速停進(jìn)行治療也會有比較好的作用，可以控制患者咳嗽嚴(yán)重，而且也會有消炎的作用，平時(shí)還需要注意身體的保暖，有感冒咳嗽的癥狀是要注意調(diào)節(jié)自己的飲食，粥、蔬菜和水果都是不錯(cuò)的食物，但如果以它們?yōu)橹鳎吞宓耍瑺I養(yǎng)攝入不足，不利于感冒康復(fù)，因此感冒期間還是要盡量堅(jiān)持均衡的飲食，尤其是要保證奶類、蛋類、肉類和魚蝦燈高蛋白食物的攝入量，以加強(qiáng)營養(yǎng)。

感冒咳嗽吃什么好

　　感冒后呼吸道的粘膜會受到損害，導(dǎo)致神經(jīng)纖維運(yùn)行不正常，然后呼吸道便會變得很敏感，進(jìn)而引發(fā)咳嗽的反應(yīng)。那么吃什么會好的快一點(diǎn)呢?本文分享一些感冒咳嗽后在飲食上的注意點(diǎn)希望能對大家有用。

感冒咳嗽吃什么好

　　 感冒咳嗽是我們?nèi)梭w常見的一種疾病，幾乎每個(gè)人都曾患有過，雖然不是什么大病，但是一旦患上也是十分無力難受的，其實(shí)恰當(dāng)?shù)娘嬍常瑢@類的病情還是能起到治療緩解的效果的，那么吃什么會比較好呢?下面一起來了解一下吧。

　　 1、蘿卜蜂蜜水

　　 蘿卜有著清熱解毒的功效，無論是用來煮湯還是做菜都十分的爽甜可口，而蜂蜜又有著潤燥止咳的效果，兩者相結(jié)合起來一起熬煮成汁，對于感冒引起的咳嗽有著加倍治療的功效。

　　 2、川貝母蒸雪梨

　　 川貝母是一種清痰止咳的良藥，見效又快又無任何的副作用，常常被用來與雪梨一起燉煮服用，因?yàn)檠├娴臐櫡巫剃幙梢耘c川貝母相結(jié)合，對于久咳不愈、氣短無力有著顯著的療效，尤其適用于體弱的久咳兒，但是對于外感患者來說不建議服用。

　　 3、喝食醋

　　 咳嗽有很大的一部分原因是我們的咽喉受病菌的感染，出現(xiàn)發(fā)炎等癥狀，而白醋又有著很顯著的殺菌消炎的功效。可以將適量的白促燒煮至沸騰，然后放置溫?zé)岷笤诜茫梢杂行У南屎砜人詭淼酿W難耐，但是如果是骨關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛或者是脾胃比較虛弱的人來說，不建議食用，因?yàn)榇朔椒ǖ拇碳ば员容^大。

　　 以上就是關(guān)于感冒咳嗽吃什么比較好的幾點(diǎn)小建議，需要的朋友不妨學(xué)習(xí)get起來，對于預(yù)防治療都有著很不錯(cuò)的效果。

風(fēng)寒咳嗽吃什么食物好

　　 感冒咳嗽因?yàn)椴∫虻牟煌譃楹脦追N，常見就是風(fēng)熱與風(fēng)寒感冒了，風(fēng)熱感冒多半是由于體內(nèi)濕火過旺，而風(fēng)寒則多半是受涼受到寒氣侵蝕而引發(fā)的感冒咳嗽，那么風(fēng)寒咳嗽吃什么食物比較好呢?

　　 1、生姜

　　 生姜作為性溫的食物，對于人體的脾胃、經(jīng)肺有著發(fā)汗解表的作用。尤其是風(fēng)寒引起的感冒咳嗽，可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，溫潤肺部止住喉部咳嗽等功效。可以將10克的生姜與250蘿卜一起切片煎水飲用，有效的治愈風(fēng)寒咳嗽等病癥。

　　 2、蔥白

　　 蔥白有著宣散風(fēng)寒，止咳止癢的功效，適用于風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽。可以將新鮮的三五根蔥白切制約7CM的大小，然后將粳米淘洗干凈后，加水熬煮成米粥，待米煮制軟爛后加入適量的蔥白，攪拌一會后服用即可。

　　 3、橘皮

　　 橘子的果皮又被稱之為橘紅，有著化痰止咳的功效，專治于風(fēng)寒引起的咳嗽感冒。我們可以將曬干的橘皮加水煎煮服用，熬煮完成后可以加入適量的姜末紅糖，可以有效的驅(qū)趕體內(nèi)的濕寒病菌，起到明顯的緩解治療的作用。

　　 4、大蒜

　　 大蒜的殺菌消炎常用于治療寒性的咳嗽，可以將2~3瓣的大蒜洗凈后用刀拍碎放置碗中，加入半碗的清水后放入一粒的冰糖，然后將碗加蓋放入鍋中蒸煮，大火燒開后轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)蒸15分鐘即可。此方對于治療風(fēng)寒咳嗽、腎虛咳嗽有著非常好的療效。

感冒咳嗽吃什么蔬菜

　　 夏季的空調(diào)交替，很容易讓人一不小心就患上了感冒，而身體的不適常常會給我們的工作與生活帶來很大的困擾，做什么都力不從心，那么如果不依靠藥物我們可以食用什么蔬菜來緩解治療呢?

　　 1、白蘿卜

　　 白蘿卜是一種消食祛痰的佳品，對于我們?nèi)梭w器官有著生津潤肺等功效，其含有豐富的微量元素和維生素C，有助于提高人體的免疫力，預(yù)防抵抗病菌的侵襲，對于感冒引起的喉嚨咳嗽有著緩解治療的功效。

　　 2、南瓜

　　 南瓜是很好的一種食物，因?yàn)樗瓤梢宰鳛橹魇骋部梢宰鳛椴似罚覍τ诟忻翱人赃€有著很好的改善作用，其特殊含有的果膠成分，有著很好的吸附性，可以消除掉我們?nèi)梭w殘留的細(xì)菌與病毒，起到清熱解毒的作用。

　　 3、大白菜

　　 大白菜屬于微寒水分多的甘甜果蔬，含有豐富的鈣質(zhì)與膳食纖維，對于感冒引起的肺熱咳嗽有著不錯(cuò)的治愈作用，治療感冒的時(shí)候，建議使用大白菜的根部效果最好。

　　 4、萵筍

　　 萵筍作為營養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜，其含有大量的典元素對我們的人體的生理代謝和體格發(fā)育有著促進(jìn)作為，而且萵筍的葉子有著治療咳嗽的作用，感冒咳嗽的時(shí)候不仿多進(jìn)食一些萵筍葉來達(dá)到平咳的作用。

　　 以上就是關(guān)于感冒咳嗽吃什么蔬菜的幾點(diǎn)小建議，希望可以幫助到大家，習(xí)慣吃藥的朋友們不仿試試這幾種蔬菜療法，對于病癥也有很好的效果的哦。

孕婦咳嗽吃什么食物好

　　 當(dāng)女性懷孕的時(shí)候，身體的機(jī)能大不如前，所以很容易出現(xiàn)感冒咳嗽等癥狀。而因?yàn)楦怪械奶海植桓译S意的用藥，害怕藥物會給寶貝帶來不良的影響。那么孕婦咳嗽的時(shí)候可以吃什么食物來緩解呢?

　　 1、銀耳羹

　　 原料：銀耳5g，雞蛋1顆，冰糖60g，適量的豬油

　　 做法：將銀耳提前一小時(shí)放入溫水中泡發(fā)，然后摘除掉多余的雜質(zhì)，用清水洗凈后切成小塊狀，放入鍋中加入適量的水，大火煮開后用小火熬煮兩小時(shí)，待銀耳煮爛后;將冰糖用開水化開，把雞蛋打入，可以加入少量的清水，均勻攪拌后一起倒入鍋中煮開，然后將雞蛋冰糖汁倒入銀耳鍋內(nèi)，適當(dāng)?shù)幕旌蠑嚢韬蠹尤肷僭S的豬油起鍋即可。

　　 2、百合梨糖

　　 原料：新鮮的百合20g，雪梨一顆，冰糖15g

　　 做法：將百合清洗干凈，雪梨洗凈去皮切成片狀，然后把百合、雪梨片和冰糖混合在一起后放入碗中，放置到鍋中蒸煮，大約蒸煮至30分鐘既可食用，可以放涼后再服用，每日兩次，可以起到潤肺止咳的作用，尤其適合孕婦食用。

　　 3、松子仁粥

　　 原料：松子仁20g，糯米50g，適量的蜂蜜。

　　 做法：將松子仁清洗干凈后搗爛成泥狀，把糯米淘洗干凈放入鍋中加入適量的水，然后將搗爛的松子仁泥加入鍋中，大火燒開后轉(zhuǎn)至文火熬煮成粥，待粥粘稠后加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可，可以每日兩次溫?zé)釙r(shí)服用。

感冒咳嗽能喝酒嗎

　　 飲酒好客一直是我們中華子女的傳統(tǒng)美德，在日常的飯桌上或者是聚會酒宴上都少不了美酒的陪伴，但是酒并不是隨時(shí)都能飲用的，當(dāng)我們的人體出現(xiàn)病癥的時(shí)候，喝酒就應(yīng)該慎重斟酌了，那么，感冒咳嗽的時(shí)候是否可以喝酒呢?讓我們一起來了解一下。

　　 1、加重病情

　　 首先，感冒咳嗽當(dāng)然是不能喝酒的，因?yàn)楹染茣又匚覀兊牟∏椋泳彶∏榈目祻?fù)效果。當(dāng)我們飲用酒品后，身體吸收了酒精，導(dǎo)致身體的機(jī)能出現(xiàn)運(yùn)作緩慢，減低了代謝排毒的進(jìn)程，而且酒精還會對我們的呼吸道形成刺激作用，從而加劇咳嗽的癥狀。

　　 2、與藥品產(chǎn)生反應(yīng)

　　 當(dāng)我們感冒咳嗽的時(shí)候通常都會服用一些藥物進(jìn)行緩解治療，常見的就是消炎抗生素的藥物，但是這類藥物如果與酒精碰撞在一起，很容易造成呼吸困難的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話甚至還會對我們的生命造成危害，后果將不堪設(shè)想。

　　 3、加快病菌擴(kuò)散程度

　　 酒精往往會促進(jìn)我們體內(nèi)的血液循環(huán)，因此會導(dǎo)致體內(nèi)的病菌加快的擴(kuò)散到四周，大大提升了病菌整體的活躍度，從而導(dǎo)致人體的病菌收到極大的侵?jǐn)_，會對我們的病情起到不利的作用。

　　 我們?nèi)梭w在患有病癥的時(shí)候本身就比較的脆弱敏感，所以為了自身病情的痊愈著想。

　　 更應(yīng)當(dāng)注意調(diào)理好飲食作息，一方面要注意清淡飲食，另一方面就是絕對不要喝酒，避免導(dǎo)致病情加重，引發(fā)其他意想不到的嚴(yán)重后果。

感冒咳嗽能喝茶嗎

　　 生病咳嗽往往有很多的飲食禁忌，因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)娘嬍惩蔷貌〔挥母础Ｎ覀內(nèi)梭w在患有感冒咳嗽等疾病的時(shí)候，本身就是免疫力比較薄弱，身體比較脆弱的時(shí)候，這時(shí)候如果食用了不恰當(dāng)?shù)氖澄铮鶗泳彶∏槿臅r(shí)間，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致其他并發(fā)癥的發(fā)生，那么，感冒咳嗽是否可以喝茶呢?

　　 答案當(dāng)然是不可以的，因?yàn)榛加锌人缘臅r(shí)候，我們的呼吸道比較的敏感，而茶水則往往會刺激到咽喉，從而加劇咳嗽的病情。

　　 茶葉中含有大量的茶堿和鞣酸，這類的物質(zhì)對于生病的患者來說往往是不利的，因?yàn)椴鑹A可以促進(jìn)我們中樞神經(jīng)的興奮性，導(dǎo)致血液循環(huán)加速，心跳加速等現(xiàn)象，造成我們的血壓升高，體溫上升等癥狀，使我們?nèi)梭w感到極為不適。

　　 而鞣酸對身體可以起到一定的斂收的作用，會直接影響到我們體內(nèi)汗液的排出，生病時(shí)體內(nèi)的熱量毒素得不到適當(dāng)?shù)呐判梗瑒t就會加重我們病癥的形成，造成不良的影響。

　　 另外還有重要的一點(diǎn)就是茶葉泡水之后，會散發(fā)出一種單寧酸的物質(zhì)，該類物質(zhì)與很多種藥物會產(chǎn)生不良的反應(yīng)，導(dǎo)致藥物不能及時(shí)被人體吸收，無法發(fā)揮其具體的效用。即使患者有另外實(shí)用開水進(jìn)行服用，但是胃里殘留的茶水也會導(dǎo)致藥效的降低，從而延緩病情的痊愈。

　　 以上，感冒咳嗽的時(shí)候建議大家還是不要喝茶，可以等病癥治愈后再飲用，避免影響病情的痊愈。

感冒咳嗽能吃雞蛋嗎

　　 感冒咳嗽是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３霈F(xiàn)的小病癥，但是還是要引起重視的，適當(dāng)?shù)淖龊妙A(yù)防和護(hù)理工作，避免導(dǎo)致病情加重引發(fā)其他的病癥。那么飲食方面有哪些需要注意的呢?感冒咳嗽是否可以吃雞蛋呢?

　　 其實(shí)對于感冒的咳嗽患者來說，是可以適量的吃一些雞蛋的，但是需要注意一下以下兩點(diǎn)禁忌。

　　 1、不要生吃

　　 首先不能生吃，因?yàn)樯u蛋中含有一定量的細(xì)菌，而感冒咳嗽的時(shí)候，人體相對來說會比較的敏感脆弱，抵抗力比較低，一不小心就容易再次受到病菌的侵蝕，引發(fā)其他病變的發(fā)生。

　　 2、注意烹調(diào)方式

　　 其次就是要注意不能吃油炸雞蛋或者是煎雞蛋，因?yàn)檫@類的烹調(diào)方式會比較的油膩，而且容易上火，導(dǎo)致胃熱不易消化等現(xiàn)象，對于病患來說沒有益處，食用的時(shí)候最好采用制作成蛋花湯或者是雞蛋羹來食用，這樣既保留住營養(yǎng)又比較的清淡，很適合病患食用。

　　 但是還需要注意的是，不是所有的感冒咳嗽都可以吃雞蛋的哦，如果感冒后出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，那么這類的情況最好是不要吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋中含有豐富的完全蛋白質(zhì)，極易被人體完全吸收，因而產(chǎn)生出大量的熱能，導(dǎo)致人體的體溫升高，從而加劇發(fā)燒的癥狀。因此，這類的患者是不建議食用雞蛋的，可以食用維生素高的瓜果或者蔬菜，補(bǔ)充機(jī)體缺乏的維生素。

　　 由此可見，對于感冒咳嗽的患者來說，只要沒有發(fā)燒，還是可以適量的吃一些雞蛋的，但是還是要注意合理的搭配飲食，盡量多食用一些有助于病情恢復(fù)的食物，爭取早日擺脫病癥。

感冒咳嗽能吃魚嗎

　　 大家都知道身體不適患病的時(shí)候，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑來進(jìn)行服用藥物，但實(shí)際上飲食也是很重要的一部分，生病如果不忌口則會導(dǎo)致藥效發(fā)揮不出來，或者是病情加重，那么感冒咳嗽是否可以吃魚呢?

　　 在我國的中醫(yī)上有著“魚生火、肉生痰”的說法，因此當(dāng)我們患有咳嗽或支氣管炎時(shí)，最好要少吃魚、肉等，避免體內(nèi)的火痰旺盛。而且需要注意的是，飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主，最好不要食用油膩，刺激性的食物，這類的食物往往會加劇咳嗽的癥狀，導(dǎo)致感冒越發(fā)嚴(yán)重化。

　　 而且，在所有的魚類食物中，白鰱魚與帶魚等這品類的魚最容易加重咳嗽的病情，尤其要避免孩子在感冒咳嗽時(shí)食用這兩種魚肉，因?yàn)檫@類的魚肉腥味會對我們的呼吸道產(chǎn)生刺激感，從而引發(fā)咳嗽。一些特殊易過敏體質(zhì)的患者，就更要避免食用魚肉了，一不小就會導(dǎo)致魚蝦的過敏，引發(fā)其他的病癥發(fā)生。

　　 其實(shí)無論是感冒咳嗽也好，還是其他咳嗽也好，都不建議大家食用過于油膩的食物，因?yàn)檫@類的食物往往不好消化，從而影響到病情的痊愈。

　　 正常來說，感冒咳嗽的患者們由于患病，導(dǎo)致腸胃功能下降，不容易消化和吸收脂肪，當(dāng)這些魚類、肉類等高蛋白分子的食物進(jìn)入到體內(nèi)時(shí)，無法及時(shí)的消化吸收，可能還會誘發(fā)其他病變的產(chǎn)生，因此，當(dāng)我們感冒咳嗽的時(shí)候，建議大家還是不要吃魚。

擴(kuò)展閱讀： 感冒咳嗽吃什么好

感冒咳嗽吃什么食物好的快

感冒咳嗽吃什么食物好的快

　　咳嗽是一件很痛苦的事兒，而且病程比較長，感冒上火、病菌感染、空氣干燥、粉塵污染等都會引起咳嗽，怎么才能讓咳嗽好得快呢?大家可以試試下面這些食物：

　　感冒咳嗽吃什么菜好

　　菜，我們每天都在吃，那當(dāng)我們因?yàn)楦忻岸鹂人缘臅r(shí)候，應(yīng)該吃什么菜有助于我們的病情呢?想要知道的話，就一起來看看吧。

　　1、白菜蘿卜湯

　　白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。

　　2、蔥白香菜湯

　　蔥白、香菜各15克。將蔥白、香菜洗凈，加水煎沸為湯，趁熱頓服。功效解表散寒。適用于外感風(fēng)寒等癥。

　　3、蘿卜蔥白

　　取一個(gè)蘿卜，六根蔥白，15克的生姜進(jìn)行加入共煮，不過前提是蘿卜要先放。此湯具有化痰止咳，治咳嗽的功效。

　　4、南瓜

　　南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食，因?yàn)槟瞎喜粌H可以充饑，而且還有一定的'食療價(jià)值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì)，能起到解毒的作用。

　　感冒咳嗽吃什么食物好

　　1、蘿卜蜂蜜飲

　　將白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。

　　2、百合蜜

　　將百合60克洗凈晾干，與蜂蜜30克拌勻，入鍋隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。

　　3、雪梨燉冰糖

　　將雪梨1-2個(gè)去皮、核，與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強(qiáng)潤肺止咳作用，治療肺燥咳嗽，干咳無痰，唇干咽干。

　　4、鮮梨貝母

　　將梨500克去皮剖開，去核，把貝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

　　5、紅糖姜棗湯

　　紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克以水三碗煎至過半。驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。

　　6、荸薺百合羹

　　將荸薺30克洗凈去皮搗爛，雪梨l個(gè)洗凈連皮切碎去核，百合1克洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。其含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津。

　　7、劍花豬肺湯

　　將豬肺1具洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏、桑白皮、劍花25-30克，同煲成湯，調(diào)味后飲湯。劍花又性味甘微寒，有清熱潤肺，止咳作用，常用治肺結(jié)核，支氣管炎、頸淋巴結(jié)核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺，化痰止咳功效。

;

感冒咳嗽吃什么好得快

1、豆腐糖

　　豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。

　　2、姜湯

　　制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用，這個(gè)辦法適合于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。

　　3、蜂蜜

　　蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐富。關(guān)于蜂蜜的止咳作用，專家說明道，蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。美國賓夕法尼亞州一項(xiàng)研究證實(shí)，患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜，比服止咳藥水更能有效止咳，而且他們也睡得更平穩(wěn)。

　　4、姜黃

　　姜黃是已知的治療性感染，如孩子出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀，可以把姜黃粉末加入一杯熱，每晚給孩子沖服。它不僅可以即時(shí)緩解孩子喉嚨痛和流鼻涕的癥狀，還能夠?yàn)槟愕男『⑻峁┴S富的鈣離子。

　　5、醋煎雞蛋

　　醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。天天早晚各吃1個(gè)。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

　　6、黑豆水

　　黑豆在治療咳嗽方面具有出奇的作用，凡是因感冒導(dǎo)致的咳嗽，只需將黑豆加適量的水，用電鍋蒸熟，飲用其汁液，就可以發(fā)揮止咳的作用。

　　7、玉米須橘皮

　　玉米須，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。

　　8、白糖拌雞蛋

　　患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次

　　9、紅梨川貝湯

　　關(guān)于風(fēng)熱型咳嗽，可以使用川貝熬湯，服用川貝期間忌辛辣、油膩食品，脾胃衰弱的寶寶不宜服用。

　　10、生姜蜂蜜水

　　生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等工效，其辛溫發(fā)散的作用可促進(jìn)氣血的運(yùn)行。蜂蜜可以驅(qū)寒，治感冒，對人體有多種好處。生姜洗凈，然后切成姜末，放入杯中，倒入開水沖泡，然后靜待10分鐘之后，待水溫降到60攝氏度以下時(shí)，加入10-20克左右的蜂蜜，攪拌均勻，姜末蜂蜜水就制作完成了。

感冒咳嗽吃什么食物好

　　感冒很多時(shí)候往往會伴隨著咳嗽的產(chǎn)生，感冒咳嗽吃什么好呢?那么下面一起來看看我為大家精心推薦的感冒咳嗽吃什么食物好，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　感冒咳嗽吃什么食物好

　　第一，飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

　　第二，保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。

　　第三，多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒咳嗽的發(fā)生。

　　第四，飲食宜少量多餐。感冒咳嗽飲食選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　第五，除了可以從以上方面入手之外，患者還要保證充足的睡眠，適當(dāng)休息，那樣感冒咳嗽才會盡快地好起來。

　　治咳嗽最有效的方法是哪種

　　1.醋煎雞蛋治咳嗽醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

　　2.姜煎雞蛋止咳取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

　　3.姜炒雞蛋止咳取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。

　　4.白糖拌雞蛋治咳嗽患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。

　　止痛膏止咳二法

　　1.貼麝香止痛膏止咳剪一塊麝香止痛膏貼在天突穴(胸骨上端凹陷處)及神闕穴(肚臍眼處)。每次貼24小時(shí)，一般貼兩次治感冒后咳嗽不止有效。

　　2.貼傷濕止痛膏止咳在喉頭下貼一塊約1厘米見方的“傷濕止痛膏”，10分鐘后，咳嗽便可被止住。夏天吃西瓜防咳嗽買一個(gè)小西瓜，挖一小口，放入4兩冰糖蒸20分鐘，趁熱服下，效果極佳。

　　治干咳三法

　　1.食油白糖煮雞蛋有一種咳嗽(俗稱干咳嗽)無痰且不發(fā)燒，可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1兩湯匙，再放適量白糖，然后將一個(gè)雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服，連服三兩日即好。

　　2.綠豆湯煮梨取綠豆100克，鴨梨兩個(gè)煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。堅(jiān)持一段時(shí)間可治干咳，也不復(fù)發(fā)。

　　3.冰糖蒸白果白果3錢、冰糖2錢放一點(diǎn)水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳。蒸時(shí)先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進(jìn)冰糖。

　　花生止咳二法

　　1.牛奶煮花生將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

　　2.花生、紅棗、蜂蜜煮湯取花生、大棗、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。鴨蛋治咳嗽1.醋炒鴨蛋將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，

　　咳嗽可治愈。

　　2.木耳蒸鴨蛋取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此法對咽干痰少也有療效。南瓜藤汁止咳鮮南瓜藤去頭，插入瓶內(nèi)，經(jīng)過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。

　　蜂蜜止咳二法

　　1.蜂蜜豬板油止咳蜂蜜60克，豬板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺，冬天加倍。

　　2.蜂蜜水止咳蜂蜜16克，開水沖服，每日二次，早晚分服。牛奶鮮姜止咳取牛奶和鮮姜，把姜搗碎取汁，待牛奶燒開后加入姜汁略燒片刻就起鍋，放涼后飲用即可。核桃治法:說起來，辦法很簡單：堅(jiān)持每天吃核桃。偏方說，從冬至這天開始，每天吃兩到三個(gè)核桃，一直吃到“九九”結(jié)束。

感冒咳嗽有痰，吃什么食物好得快

一、銀耳冰糖羹

作法：銀耳10克，冰糖20克。先將銀耳去蒂，揀凈殘?jiān)脹鲩_水泡浸至膨脹變松。再將銀耳，冰糖放砂鍋中，加水適當(dāng)，用慢火燒煮10分鐘，至銀耳松爛，料汁稠時(shí)即成。當(dāng)晚點(diǎn)服用，每天晚上1次。

作用：可以滋陰潤燥，止咳化痰。適用于肺陰不夠而致的干咳少痰，不容易咳出，陰潤肺，止咳化痰。

二、蘿卜茶

作法：蘿卜100克，荼葉5克，荼葉再加開水悶泡5分鐘，取汁;蘿卜清洗，切成片，置鍋中煮熟，倒進(jìn)茶漬就可以。每日2劑，不拘小節(jié)時(shí)溫。

作用：具備清熱化痰，行氣健脾開胃的作用。適用于咳嗽有痰，納食不香等。此茶原材料容易制做

三、蔥梨湯

作法：蔥根(連須)7根，鴨梨1個(gè)，冰糖9克，加水煎制。吃梨，飲湯。每日2次。

作用：此方具備清熱解毒疏風(fēng)的作用。適用于風(fēng)寒風(fēng)熱型干咳，干咳頻劇，喉燥咽喉痛，咳嗽有痰難受等癥。

四、沙百鴨湯

作法：北沙參50克，百合花30克，鵝肉200克，蔥，姜，食鹽各適當(dāng)。將沙參，百合花切成片;鵝肉切一小塊，放蔥，姜等，加食鹽，加水適當(dāng)共熬湯，至鵝肉熟就可以。食鵝肉，飲湯。每日1次或隔日1次。

作用：可以滋陰清熱，止咳潤肺。適用于陰虛內(nèi)熱引起的干咳，血痰難受，痰里有血等癥。也可以作為結(jié)核病陰虛證侯顯著的病人平常飲食療法之品。

五、杏梨茶

作法：杏仁10克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少量。將甜杏仁去皮尖，粉碎;鴨梨紅棗去核，切片;加適度的水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶飲用，隨時(shí)隨地飲。

作用：此茶能止咳潤肺，適用于躁熱型急性氣管炎，干咳。