如何做紫菜湯
紫菜是一種紅藻類的食物,這種食物生長在淺海巖礁上面,有紅紫色、綠紫色、黑紫色三種顏色,一般的情況下,在干燥的情況之后都是以紫色出現的,所以才被叫做紫菜。紫菜里面含有了大量的碘,所以可以治療因為缺碘而導致的甲狀腺腫大。今天我們一起了解下紫菜湯怎么做才好吃?
紫菜湯的做法一:
1、將海米用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻;香菜擇洗干凈,切成小段;蔥擇洗干凈,切成蔥花;紫菜撕碎,放入湯碗內。2、炒鍋置火上,放油燒熱,下蔥花般鍋,加入適量清水和海米,用小火煮片刻,放鹽,淋火雞蛋液,放香菜,沖入湯碗內即成。方法二:1、雞蛋磕入碗內攪勻;切成小段;蔥擇洗干凈,切成蔥花;紫菜撕碎,放入湯碗內。
2、炒鍋置火上,放油燒熱,下蔥花般鍋,加入適量清水。把洗好的紫菜放進去,這樣等開鍋之后,在少熬一會兒,煮出來的湯更出味兒!不用加味精也很好喝,您試試?注意:洗的時候最好向一個方向攪動,這樣即使有點沙子也就出來了。
紫菜湯的做法二:
1、各物洗凈,紫菜切小片,番茄切角塊,大頭菜切條,豆腐切成四件。2、鍋中將素上湯煮沸,先加入豆腐、番茄和大頭菜條翻煮片刻,后放下紫菜,以鹽調味即成。紫菜海帶湯原料:紫菜10克,海帶20克,冬瓜皮30克,西瓜皮50克,鹽少許。制法:將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放一鍋中,加清水適量,盛入碗中或湯盆中即成。酸辣紫菜湯紫菜10克,味精2克,精鹽3克,香油3克,水淀粉10克,雞蛋一個,白糊椒面.醋適量.做法:湯鍋置火上,加入開水<750>克,下紫菜絲,精鹽,白糊椒面.醋,淋入水淀粉,雞蛋用小勺往湯鍋內潑,放入香油,味精,起鍋盛入湯碗即可。蝦米紫菜蛋花湯主料:紫菜(干)25克輔料:蝦米25克,香菜20克,雞蛋50克,黃瓜25克調料:鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜5克,胡椒2克,香油1克做法:1.紫菜洗凈用手撕成小片;2.湯鍋內倒入清湯,加入海米、紫菜、黃瓜(切片),調入精鹽、味精、蔥姜末,調好口味;3.加熱燒開去浮沫;4.把雞蛋打入碗中攪開甩入沸湯中;5.淋入麻油,倒入大湯碗中,撒上胡椒粉即成。
紫菜湯怎么做
主料:紫菜(干)5克;調料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克,油條半根(切沫)。
制作流程
1、將干紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控干水分;
2、把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;
3、將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,
加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會兒,加入油條,出鍋,即可食用。
蔥花爆鍋,加水后放入紫菜,放鹽調味,倒入蛋花即成。
如果要想濃一點,可粉團勾芡,然后再放雞蛋液,慢慢的邊攪邊倒成蛋花。用勺潑,是片花 ,隨你。
將紫菜洗凈,浸泡在涼水里,然后放入湯調料用大火(也就是武火)煮開后,
改用中火(文火)煮兩個小時,然后熄火,燜半個小時后,再度打開,用中火再煮一個小時即可。
原料:干紫菜25克、精鹽、味精、蔥花、麻油。
制法:將干紫菜泡發,用清水洗去泥沙。鍋內加適量水燒沸,放入紫菜燒一會,
加入精鹽、味精、蔥花調好,淋入麻油,出鍋即成。
原料:干紫菜克,精鹽、味精、蔥花、豬油、榨菜、蝦皮、油條碎末。
做法:在容器里加入少許精鹽、味精,豬油、蝦皮,然后放入紫菜,撒上蔥花。就完成了。
原料:水餃、干紫菜、蒜、蔥花、蝦米、
做法:1把水餃放入煮沸騰的水里,放入蒜。
2待水餃煮到八成熟的時候放入干紫菜和蝦米。
3過半分鐘放入少許精鹽、味精、攪拌。
4再過半分鐘放入蔥花就可以出鍋了。
紫菜湯的推薦做法?
紫菜湯的做法
將紫菜撕開之后,可以在上面放一些香油,接著取一個干凈的鍋,放入適量的清水,然后放入鹽和自己喜歡吃的一些配料,像蝦米之類的,然后取一個雞蛋,打散之后放入適量的鹽和料酒,攪拌均勻之后放入,煮沸的水中,然后,攪拌,接著將紫菜放入,就能夠很好的作出一碗簡單的紫菜湯了,可以根據自己的口味放入一些香菜。
紫菜湯怎么吃
1、西紅柿豆腐紫菜湯
將紫菜放在溫水中,泡發好之后清洗干凈,將新鮮的豆腐切成小塊放在一邊備用,將西紅柿去掉表皮之后洗干凈,切成小塊兒放在一邊備用,將豬肉清洗干凈,切成小塊,將蔥姜蒜切成細末放在一邊備用,在鍋中放入適量的清水,煮沸之后放入紫菜,西紅柿,豆腐,豬肉,姜蔥蒜的,然后放入適量的鹽,煮沸之后煲兩個小時左右就可以了。
2、黃瓜海鮮紫菜湯
在鍋中放入適量的油,加熱后,放入蔥姜蒜爆香,接著根據自己的口味放入適量的鹽,接著放入黃瓜,翻炒均勻之后加入適量的清水,煮沸之后放入蝦仁和雞蛋液,將雞蛋液攪拌均勻之后,放入紫菜就可以了。
3、牛肉蝦干紫菜湯
在做菜的前一天將蝦干用溫水泡發好,在第二天之后將,泡好蝦干的水放在一邊備用,千萬不要倒掉,然后取一個干凈的鍋放在爐上,放入適量的清水,加入泡好像干的水,接著再放入適量的清水,加熱好之后放入適量的蝦干,之后,將紫菜用溫水泡發好,撕成小塊兒,放在一邊備用,將蝦仁熬好之后,放入紫菜,牛肉在放入適量的蔥花和鹽。
紫菜湯不能和什么一起吃
1、紫菜+柿子:紫菜和柿子一起吃的話,會不利于腸胃的蠕動,不利于消化,從而會引發消化不良,食欲不振的癥狀,不利于人體的身體健康。
2、紫菜+花菜:此菜和花菜一起吃的話,會影響人體對鈣元素的吸收,從而不利于人體的骨骼生長發育和牙齒的發育。
紫菜湯能和什么一起吃
1、紫菜+豆腐:紫菜和豆腐一起吃,有著很好的清熱解毒的功效,特別適合在夏天食用。能夠補充人體所需要的營養物質,和蛋白質。
2、紫菜+蝦皮:紫菜和蝦皮一起吃,有著很好的增加食欲,促進腸胃的蠕動的功效,能夠幫助人體對營養物質的消化和吸收,特別適合在日常生活中經常食用。
紫菜湯的簡單做法
紫菜湯的簡單做法
材料
主料:干紫菜25克,
調料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克
做法
1.將干紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控干水分;
2.把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;
3.將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會兒,出鍋,即可食用。
小訣竅
健康提示:
此湯具有化痰軟堅,清熱利水,補腎養心的功效。
材料
冬瓜,火腿,紫菜,蝦皮,蔥,鹽,花椒粉
做法
1、冬瓜去外皮、去瓤、切小方塊;火腿切小塊,紫菜撒碎。
2、鍋內倒少許油,燒熱后下蔥花爆香,,放入冬瓜塊、火腿翻炒。
3、加清水末過冬瓜多一些,煮至冬瓜透明。
4、出鍋前放紫菜、蝦皮、花椒粉、鹽即可。
紫菜湯最好的做法
紫菜湯的做法:
備用食材:紫菜10克,蝦皮15克,香醋1勺,白胡椒粉少許,花生油少許,蔬之鮮2克,食鹽少許,香蔥2根;
制作過程:第一步,紫菜因為是大塊的,所以先將其剪成小片,蝦皮準備一把,用清水沖洗下,控干,香蔥2根,擇洗干凈,將蔥白和蔥葉分開;
第二步,分別將其切成圈,準備好食材就可以煮湯了,炒鍋置于火上,加上點食用油,先將切好的蔥白放入,小火煸炒出香味;
第三步,在鍋中加上2碗熱水,用大火將其燒開,保證鍋面沸騰的時候,將紫菜放入在鍋中,用筷子扒拉下,讓其可以散開;
第四步,接著再放入蝦皮,攪拌下,繼續煮1分鐘的時間,喜歡吃雞蛋的這個時候可以淋蛋液了,我沒有放,就直接加上鹽調味;
第五步,加上一勺香醋,放入少許的白胡椒粉,根據個人喜好添加蔬之鮮,拌均勻后,關火,撒上蔥葉點綴,可以出鍋了,盛出在碗中,趁熱喝。
最簡單的做紫菜湯的步驟
紫菜湯的做法:
主料:豬肉(瘦)100克、紫菜50克。
輔料:姜片幾片、鹽1小匙、油1茶匙、白砂糖1小匙、豆粉1小匙、醬油1小匙。
步驟:
1、食材:紫菜,用清水濕潤開來。洗去沙粒。
2、清水加姜片,大火燒開。
3、瘦肉切片,用適量的油鹽糖醬油豆粉腌制調味,備用。
4、水開后,加入紫菜。
5、再加入腌制過的肉片。
6、煮10分鐘后,加入適量的食鹽調味即可。
7、完成。