羅漢豆是什么?
羅漢豆是什么豆
羅漢豆是什么豆是什么
羅漢豆是什么豆,別稱蠶豆 是一種糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物
羅漢果,我們就聽得多。那么大家有聽過羅漢豆嗎?大家注意了,羅漢豆可不是羅漢果的種子??!那羅漢豆究竟是什么呢?我們一起往下閱讀了解羅漢豆吧~
羅漢豆是什么豆:羅漢豆,又稱蠶豆、胡豆、南豆、豎豆、佛豆,豆科、野豌豆屬一年生草本。為糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物。原產(chǎn)歐洲地中海沿岸,亞洲西南部至北非,相傳西漢張騫自西域引入中原。羅漢豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值豐富,含8種必需氨基酸。碳水化合物含量47{bf}~60{bf},可食用,也可作飼料、綠肥和蜜源植物種植。
羅漢豆的營養(yǎng)成分:羅漢豆含蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽堿、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質(zhì),猶其是磷和鉀含量較高。
每100克蠶豆所含營養(yǎng)素如下: 熱量 335.00千卡、 蛋白質(zhì) 21.60克 、脂肪 1.00克 、泛酸 0.48毫克、 碳水化合物 59.80克、 葉酸 260.00微克 、膳食纖維 3.10克、 維生素A 52.00微克、 維生素K 13.00微克、胡蘿卜素 310.00微克、硫胺素 0.37毫克 、核黃素 0.10毫克 、尼克酸 1.50毫克、 維生素C 16.00毫克 、維生素E 0.83毫克 、鈣 16.00毫克、 磷 200.00毫克、 鉀 391.00毫克、 鈉 4.00毫克 、鎂 46.00毫克 、鐵 3.50毫克、 鋅 1.37毫克、 硒 2.02微克、 銅 0.39毫克、 錳 0.55。
食用羅漢豆的好處:1、羅漢豆有著幫助我們預(yù)防出現(xiàn)心血管疾病此類的問題,有著避免我們出現(xiàn)動(dòng)脈硬化這樣的疾病。羅漢豆有著降低人體膽固醇的作用,其酸性成分可以幫助我們軟化血管。
2、羅漢豆有著加強(qiáng)身體免疫能力,防癌抗癌的效果。羅漢豆含有的鋅成分是很高的,有助于我們加強(qiáng)大腦的工作的提高記憶力。而且羅漢豆的營養(yǎng)很高,可以加強(qiáng)我們抵抗力。
3、羅漢豆有著幫助我們骨骼生長,預(yù)防我們出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這樣的問題。羅漢豆含有的鈣質(zhì)是很豐富的,可以加強(qiáng)我們的骨骼能力。對(duì)于預(yù)防癌細(xì)胞也有著不小的作用。
羅漢果食用人群:一般人都可食用。
1、老人、考試期間學(xué)生、腦力工作者、高膽固醇、便秘者都適合食用;
2、中焦虛寒者不宜食用,發(fā)生過羅漢豆過敏者一定不要再吃;
3、有遺傳性血紅細(xì)胞缺陷癥者,患有痔瘡出血、消化不良、慢性結(jié)腸炎、尿毒癥等病人要注意,不宜進(jìn)食蠶豆;
4、患有羅漢豆病的兒童絕不可進(jìn)食蠶豆。
食用安全性:羅漢豆中含有有毒的β-氰基丙氨酸和L-3,4-二羥基苯丙氨酸。β-氰基丙氨酸是一種神經(jīng)毒素,中毒后出現(xiàn)肌肉無力、腿腳麻痹等癥狀。L-3,4-二羥基苯丙氨酸是“蠶豆病”的致病因子,病癥表現(xiàn)為急性溶血性貧血,患者多為兒童,食后5~24h發(fā)病。 通常加熱烹制可消除其毒性。
魯迅《社戲》中的羅漢豆是什么植物
魯迅祖籍是紹興,而紹興人習(xí)慣把蠶豆,稱作羅漢豆。不僅因其形似羅漢頭,更因其神似。羅漢是佛教中逍遙閑適的角色,而蠶豆制成的茴香豆是紹興最常見的“閑食”,茶館以之為茶食,故以羅漢命名蠶豆,是再合適不過的。
羅漢豆(學(xué)名:Vicia faba Linn.),蠶豆,又稱胡豆、倭豆、佛豆,為一年生或越年生(秋播)豆科植物,是一種糧、菜、肥、飼料兼用的作物,一般收羅漢豆后,取其莖葉作綠肥,羅漢豆也是一種良好的綠肥作物。
羅漢豆直立,高一般為60~120厘米,根系發(fā)達(dá),側(cè)根多。早熟型品種植株矮小,莖葉不很繁茂;晚熟種植株高大,莖葉繁茂,產(chǎn)草量和種子量均高。
羅漢豆,在紹興農(nóng)村冬季作物中占極大比重,除小麥、油菜外,最多的就是羅漢豆,整畝整畝的種,也有同其他作物套種的。因?yàn)榉N的普遍,所以收獲和吃食羅漢豆,在紹興農(nóng)家生活中成為一個(gè)重要的內(nèi)容。
擴(kuò)展資料
蠶豆這一名詞,最先見于南宋楊萬里(1124-1206年)的詩序中。從我國的一些古書記載來看,這種作物可能在宋初或宋以前傳入中國,最先栽培于西南川、滇一帶,元明之間才廣泛推廣到長江下游各省。
中國蠶豆相傳為西漢張騫自西域引入。自熱帶至北緯63°地區(qū)均有種植。中國 以四川最多,次為云南、湖南、湖北、江蘇、浙江、青海等省。
蠶豆,又叫胡豆,佛豆,江南一帶,喜歡在立夏時(shí)節(jié)食豆,因此又稱作立夏豆。寧波人則習(xí)慣叫倭豆,而且在立夏前后,幾乎是家家戶戶都吃蠶豆,都喜歡吃蠶豆,不少人家還將蠶豆跟大米飯一鍋煮,稱為“蠶豆飯”。
參考資料來源:百度百科-羅漢豆
羅漢豆季節(jié)?
羅漢豆的播種期為10月底~11月上中旬。過遲播種,鮮草產(chǎn)量低。
羅漢豆,蠶豆,又稱胡豆、佛豆,為一年生或越年生(秋播)豆科植物,是一種糧、菜、肥、飼料兼用的作物,一般收羅漢豆后,取其莖葉作綠肥,羅漢豆也是一種良好的綠肥作物。
羅漢豆直立,高一般為60~120厘米,根系發(fā)達(dá),側(cè)根多。早熟型品種植株矮小,莖葉不很繁茂;晚熟種植株高大,莖葉繁茂,產(chǎn)草量和種子量均高。
擴(kuò)展資料:羅漢豆適宜在排水良好,較濕潤肥沃的粘質(zhì)土壤上種植。羅漢豆生長對(duì)溫度要求隨生育期的變化而不同,種子發(fā)芽的適宜溫度為16℃~25℃,最低溫度為3℃~4℃,最高溫度為30℃~35℃。
在營養(yǎng)生長期所需溫度較低,最低溫度為14℃~16℃,開花結(jié)實(shí)期要求16℃~22℃。如遇-4℃下低溫,其地上部即會(huì)遭受凍害。雖然蠶豆依靠根瘤菌能固定空氣中的氮素,但仍需要從土壤中吸收大量的各種元素供其生長。
本文發(fā)布于:2023-02-28 19:18:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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