牙齒松動有什么辦法恢復(牙齒松動有什么辦法恢復視頻)

陸博，口腔醫學博士，蘇州口腔醫院副主任醫師。熱衷于用簡單的文字，為市民普及口腔健康知識，在此呼吁：“口腔健康，預防大于治療”！

牙齒松了，很多人老忍不住用舌頭舔它、頂它，導致牙齒越來越松，難道最后只能等它掉或者拔掉，然后燒錢去戴冠或者種牙?

陸博告訴你：絕、對、不、是！

1、牙周病引起的牙齒松動

牙周病會破壞牙根與牙槽骨之間的連接組織，放任不管就形成了牙齒松動。

但只要你及早發現、接受治療，你的牙慢慢就又能長結實了。

牙周炎引起牙齦、牙槽骨萎縮，導致牙齒松動

2、外傷造成的牙齒松動

人生處處有“驚喜”，比如說摔了一跤、吃飯時咯牙、打架斗毆，都可能導致牙齒出現松動。

關鍵在于外傷后的處理方法，決定了你這顆牙保不保得住。

（1）如果牙齒外傷導致牙周膜受損，要到牙科檢查下牙根是否發生斷裂。

如果牙根沒斷，可以先讓牙醫利用醫學手段將松動的牙和其他牙固定在一起，促進牙周組織恢復。

如果牙根斷了，是否還能留得住這顆牙齒，需要經過牙醫評估后得出結論。

如圖所示：左上牙根斷裂

（2）如果牙齒已經脫位，局部脫位的需要局麻下復位進行固定。

完全脫位的30分鐘內可進行再植，關鍵在于正確保留患牙：

脫位后如牙齒未受污染，應立即放入原位修復。

如果牙齒已落地污染，立即用生理鹽水或自來水沖洗，然后修復。

如不能立即復位，可置于舌下，也可放在盛有牛奶、生理鹽水和自來水的杯子內，然后到牙科就診。

其實這是一種誤區。

（1）咬合問題引起：可以調磨牙齒以恢復正常咬合關系，緩解牙齒松動。

（2）夜里磨牙導致：需佩戴專門的磨牙墊來減輕對牙齒的損傷。

（3）根尖周炎引起的牙齒松動：應先進行根管治療，等根尖周炎癥消退了，牙齒松動情況一般會得到緩解。

很多朋友都有這種想法：一旦牙齒松動，就難以恢復，只能等牙齒脫落或者去拔牙。

其實這是一種誤區。

松牙是否拔除，還是要看松動的程度和具體情況才能確定牙齒的治療方案。

其實，很多時候，牙齒松動可能是因為牙齒疾病導致的，像牙周炎、咬合不正常等，而且隨著癥狀的加深，還會導致松動程度的增加，

所以治療牙齒松動還是要先解決牙齒疾病才是重點。

1、牙齒松動在程度上分為三個等級，可對號入座

（1）Ⅰ度、Ⅱ度不是特別嚴重的：牙齒內外移動1~2毫米，用手觸摸可以感覺到晃動，這時牙槽骨的吸收不超過1/3，醫生一般不會拔除，而是建議進行牙周和牙髓治療，原來松動的牙齒便會逐漸變得穩固。

（2）Ⅲ度松動的牙齒：內外左右上下移動超過2毫米，牙齦萎縮，牙根也受到重創，牙槽骨隨之萎縮變短，此時牙齒根基變淺，牙齒變長，骨吸收日趨加劇，容易引起牙齒脫落。

很多中老年患者就屬于Ⅲ度松動，因為普遍口腔清潔不到位，而且牙縫較寬易引起食物嵌塞，形成菌斑、牙垢、牙石，久而久之引起牙周炎，從而引發牙齒松動。

松牙等級自測表

必須強調下，不到萬不得已，不要輕易拔掉松動的牙齒！

恒牙是不可再生的，一旦拔掉就永遠離開你了。

但如果遇到以下情況，只能采取拔牙措施了：

①牙周病晚期：牙周的骨組織已經大部分缺失，患牙嚴重松動，治療都無法使牙齒穩固并恢復功能;

即使勉強保留，都可能使炎癥波及鄰牙，造成鄰牙松動。

所以這個時候往往就要拔除患牙，并進行缺牙修復，也就是常說的“鑲牙”、“種植牙”;

②因外傷等引起的嚴重的牙體缺損;

③無法治療的根尖周病和牙周病;

④阻生的，也就是所謂長歪的智齒;

⑤因為鑲牙、矯正方案的需要，而拔除的一些牙齒;

⑥其他情況：多生牙、引起頜骨骨髓炎或上頜竇炎等的病灶牙。

要記住，并不是年紀大了牙齒自然會松動。

如果能夠保持牙根周圍的「土壤」始終牢固，一口健康的牙齒使用到老，是完全沒問題的。

1、掌握刷牙的力度

如果刷牙太用力，一段時間后，會破壞牙釉質，牙周袋變大，產生細菌感染，從而導致牙周組織感染。

因此推薦大家使用軟毛牙刷，可以有效避免很多問題。

2、日常更換牙刷

建議大家一個月換一支牙刷。

如果使用外翻的牙刷刷牙，那么會給牙齦和牙齒造成額外損傷，導致牙齒更松。

3、用牙線輔助清潔

光刷牙其實還不能深層清潔口腔，我們還可以適當使用牙線來輔助深層清潔牙齒。

每天早晚或者吃完食物之后，用牙線刮掉牙縫里的殘渣，再漱口，可以有很好的清潔效果。

4、按摩牙齦

用手指按摩牙齦，可以促進牙齦血液循環，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動。

方法：漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的內外側牙齦約數分鐘。

5、定期洗牙

有人會覺得自己每天都認真刷牙了，就不用專門洗牙了吧？

當然不是！因為刷牙是刷不掉牙結石和牙菌斑的，只有洗牙可以做到清除結石和菌斑。

定期洗牙能有效減少牙周病的發生幾率。

基本上一年洗一次或者兩次，價格的話以蘇州口腔醫院為例，大概是300元左右普通潔牙，大家根據自己的情況，選擇正規醫院就可以了。

由此可知，牙齒松動了并不是只有等牙齒掉落或者種牙這兩條路。提前預防、盡早治療，牙齒還是有很大的可能性是可以保住的。

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