喜愛太極拳,太極劍,太極推拿,太極扇,,的朋友,在習(xí)練過程前,最好換上一套太極服,,和軟底,太極鞋,,,因?yàn)樘珮O系列的運(yùn)動(dòng)都是以思維放松,肢體放松,身體從上到下呈螺旋式起伏升降,,左右以半圓式開合,,運(yùn)動(dòng),身體的筋脈放松拉長(zhǎng)到最佳,,穿上太極服裝,中式脖領(lǐng),使自身的項(xiàng)部,貼后領(lǐng),沉肩墜胕氣沉丹田,,在松靜的狀態(tài)下,練一遍拳,隨著太極服的飄逸,與當(dāng)下的天地,樹,鳥,,合為自然,,重溫一下,古來太極之風(fēng)范,太極服,讓太極人,的習(xí)練更自信,更懂得張馳有度,放松自在,,又在規(guī)矩中彰顯拳的內(nèi)在,,不是太極拳讓人越練越上癮,而是太極拳,越練,給人的東西越多,人練拳,拳也練人,身心體悟的提高,離不開長(zhǎng)期的打磨,當(dāng)你得到拳的好處,,就是生活拳中,拳中生活,,太極拳就像是一位老師陪伴著我們的生活,尊重我們的老師太極拳,穿上一套太極服,,請(qǐng)開始練拳,,。
本文發(fā)布于:2023-02-28 20:04:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
本文鏈接:http://m.newhan.cn/zhishi/a/167765362378101.html
版權(quán)聲明:本站內(nèi)容均來自互聯(lián)網(wǎng),僅供演示用,請(qǐng)勿用于商業(yè)和其他非法用途。如果侵犯了您的權(quán)益請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們將在24小時(shí)內(nèi)刪除。
本文word下載地址:太極鞋(太極鞋什么牌子的質(zhì)量好).doc
本文 PDF 下載地址:太極鞋(太極鞋什么牌子的質(zhì)量好).pdf
| 留言與評(píng)論(共有 0 條評(píng)論) |