槐花炒雞蛋怎么做?
材料:槐花120克、雞蛋3個、蔥10克、鹽適量。
槐花炒雞蛋做法如下:
1、槐花清洗干凈。
2、將槐花在開水鍋中焯水后撈出。
3、蔥切碎備用。
4、雞蛋液攪拌好,加入適量的鹽調勻。
5、蔥倒入雞蛋液中。
6、熱鍋注入油燒至六分熱,倒入雞蛋液,火調至中火。
7、倒入槐花,鍋拿起,顛勺翻炒。
8、雞蛋液均勻的包上槐花稍微凝固即關火,就完成了。
槐花炒雞蛋怎么做
槐花炒雞蛋的做法。
味道不錯,做菜時添加適量槐花碎,可以增加菜肴的香氣,而且更好看,做甜點時,在飲品,糕點表面撒上槐花點綴,有槐花的香氣,而且涼爽可口,是非常常見的調味食材。
主料,槐花200克m,雞蛋1個。
輔料,油,適量鹽3克。
做法。
1,準備剛開的槐花花苞和雞蛋,槐花洗干凈控水,雞蛋去殼攪拌成雞蛋液。
2,鍋中倒入食用油燒至七成熱,加入槐花翻炒。
3,槐花翻炒幾下,加入食鹽調味。
4,均勻倒入雞蛋液,將雞蛋液鋪在槐花上面。
5,先不要翻面,待雞蛋液稍微成型再翻面,炒熟即可。
槐花炒雞蛋,該怎么做呢?
槐花炒雞蛋的做法:
原料:鮮槐花250克,雞蛋3個,精鹽4克,蔥花10克,植物油50克
步驟:
1、將槐花洗凈,下入開水鍋內焯一下,撈出控水
2、雞蛋打入碗內
3、雞蛋放入精鹽4克攪散
4、把槐花瀝凈水后放入攪勻
5、炒鍋上火,放油燒熱,放入蔥花炸香,倒入槐花蛋液,炒至熟且塊狀后,出鍋裝盤
注意事項:炒雞蛋時不宜放味精,會影響雞蛋的口感
槐花具有涼血止血、清肝瀉火之功效與作用。槐花為豆科植物槐的干燥花蕾及花,其味苦,性微寒,歸肝、大腸經。1.涼血止血:用于血熱妄行所致的各種出血證,因其苦降下行,入大腸經,故對下部血熱所致便血、痔血尤為適宜。如新舊痔瘡出血者,可配伍黃連、地榆等藥物;血熱便血者,可配伍山梔同用。2.清肝瀉火:用于肝火上炎所致目赤、頭脹頭痛及眩暈等證,可單用本品煎湯代茶飲,也可配伍夏枯草、菊花等藥物。但是本品性寒,故脾胃虛寒及陰虛發(fā)熱而無實火者慎用。
雞蛋具有促進人體組織修復、促進新組織形成、促進新陳代謝過程等功效和作用。雞蛋具有很高的營養(yǎng)價值,含有豐富的卵白蛋白、卵球蛋白、B族維生素、脂肪、維生素A、礦物質、碳水化合物、纖維素等。雞蛋含有的蛋白質與人體中所含的蛋白質極為近似,易于人體吸收。雞蛋還含有豐富的卵磷脂、固醇類,可增進神經系統(tǒng)的功能,促進大腦發(fā)育。雞蛋的蛋黃中含有大量不飽和脂肪酸,易被人體吸收。盡管雞蛋的某些成分在現代研究中具有一定作用,不過有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治療,不能代替藥物。
槐花炒雞蛋的槐花不焯水行嗎
可以不焯水,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:槐花 100克、雞蛋 1個、鹽 3克、油 20克、料酒 少許。
1、雞蛋加入少許鹽、料酒打散備用。
2、槐花放淡鹽水中洗凈,和打散的雞蛋和到一起。
3、油鍋燒熱。
4、下槐花和雞蛋混合液,待蛋液凝固,用鍋鏟打散。
5、炒熟盛出,完成。
槐花炒雞蛋怎么做
槐花炒雞蛋怎么炒
本文發(fā)布于:2023-02-28 20:21:00,感謝您對本站的認可!
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