室內團建

室內團隊建設游戲

室內團隊建設游戲

一、解手鏈

一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員

們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊

緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一

個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。

在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴

峻挑戰。

二、游戲人數：8-12人/組

三、場地要求：開闊的場地一塊

四、游戲時間：15分鐘左右

五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執行及領導力。

二、心心相印(背夾球)

一、項目類型：雙人協作型、戶外游戲

二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米

三、需要道具：每組一條長約五米的繩子

四、比賽人數：比賽人數：每隊12人，(6男6女)

五、詳細游戲方法及競賽規則：

每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點

回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，

否則一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者

勝出。按時間記名次，按名次計分。

(1)比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開

始。

(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。每

碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒

(3)進行接力時，接力方必須在規定區域內完成接力活

動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

六、活動目的：

本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適

度起著至關重要的作用。

三、人椅

一.游戲類型：團隊游戲

二.游戲目的：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊

中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷

懶、濫竽充數的思想。

三.游戲規則和程序：

1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他

的手放在前面的學員的肩上;

2、聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在

他后面學員的大腿上;

3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊

心協力、勇往直前;

4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅

持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;