紅燒帶魚的家常做法
紅燒帶魚的做法
帶魚是一種食療價值很高的魚類,非常適合久病體虛、營養不良、血虛頭暈的人群食用。下面我為大家整理了紅燒帶魚的做法,希望能幫到大家!
材料:
帶魚一條、雞蛋一個、蔥、姜、蒜、糖、鹽、料酒、水淀粉各適量。
做法:
1、將帶魚清潔干凈,切6公分左右段,用少許鹽,料酒,略腌制15分鐘。
2、取一個干凈小碗,放入蔥,姜,蒜,少許鹽,少許糖,料酒,水淀粉待用。
3、另取一小碗,放入一個雞蛋攪拌均勻待用。
4、炒鍋放油,待到8成熟,放入兩片姜,將腌好的帶魚裹上雞蛋放入油鍋內煎至金黃。
5、將調好的`汁倒入煎好的魚鍋里,大火燒開,再轉入小火。
6、魚易熟,只要稍等,湯汁變粘糊狀即可。
紅燒帶魚的家常做法,就介紹完了。帶魚有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用,非常適合適宜皮膚干燥之人食用。
紅燒帶魚的家常做法
帶魚肉嫩體肥、味道鮮美,,魚身便無細刺,很適合小孩子和一些怕魚刺的人食用,紅燒帶魚肉質細嫩,棗紅色,咸甜口。此菜色醬紅光亮,魚肉細膩鮮嫩,口味咸中帶甜,是一道非常美味的佳肴。
紅燒帶魚
1、帶魚切成5厘米長的段,加入1/3湯匙鹽、1湯匙料酒、1湯匙醬油和1/2湯匙生粉抓勻,腌制15分鐘;姜切片,蒜剁成蓉,蔥切段。
2、取一空碗,放入1/3湯匙鹽、1湯匙料酒、1/3湯匙白糖、1/2湯匙生粉、1湯匙醬油和1/2杯清水,與蔥段、姜片和蒜蓉一起拌勻成醬汁。
3、 雞蛋打入碗內,攪打均勻成蛋液待用;大蔥去頭尾,切成段后再切絲。
4、 燒熱鍋內1碗油,先給帶魚裹上一層蛋液,再放入鍋內煎至雙面呈金黃色,盛起瀝干油。
5、倒入鍋內余油,爆香大蔥,倒入帶魚和調好的醬汁,以大火燒開改小火燜煮5分鐘,待湯汁呈濃稠狀,便可盛盤。
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紅燒帶魚的家常做法
紅燒帶魚的家常做法
大家知道關于紅燒帶魚的家常做法事怎么樣的嗎?很多人都喜歡吃帶魚,所以帶魚的做法有很多種,每個人的口味都不一樣。所以,下面我為大家分享關于紅燒帶魚的.家常做法。大家一起動手做做吧。
紅燒帶魚的家常做法1食材:帶魚600克,淀粉70克,干辣椒3個,小蔥2根,生姜1塊
調料:醋半勺,鹽少許,糖1勺,味精,生抽1勺,老抽1勺,白酒1勺
紅燒帶魚的家常做法:
1、帶魚去除內臟,然后清理干凈,加入鹽半勺、醋半勺、姜片、白酒1勺攪拌均勻,腌制20分鐘左右。
2、姜切成姜片,小蔥切段。
3、將腌好的帶魚用廚房紙巾吸干水分,放進淀粉中,然后裹上一層淀粉。
4、鍋中放入適量油,油溫燒至6成熱,然后放入帶魚塊,煎至兩面金黃,撈出。
5、鍋中留底油,放入姜片、干辣椒、蔥段炒香。
6、放入帶魚和清水適量,再加入老抽半勺、生抽1勺、醋半勺、白糖1勺、胡椒粉1克翻炒均勻。
7、開中小火燒至入味,待湯汁濃稠后,加入半勺雞精盛出即可。
紅燒帶魚的家常做法2紅燒魚鰾
食材清單:花膠 400克、小米辣4個、干紅辣椒3個、青蒜2棵、姜1塊、植物油適量、醬油少許、生抽少許、料酒少許、鹽1勺、白糖1勺、清水少許
制作步驟
步驟1、魚鰾清洗幾遍,處理干凈;
步驟2、用剪刀將上下兩個氣泡剪一個小口,這樣魚鰾就放氣了;青蒜切段、小米辣和紅辣椒切圈,姜切片;
步驟3、炒鍋中倒適量油,先把姜片入鍋中煸炒出香味,再倒入辣椒圈炒幾下;
步驟4、將魚鰾入鍋中,翻炒變色,倒料酒去腥;
步驟5、倒入適量的醬油、一小勺鹽、一小勺白糖,翻拌均勻;
步驟6、再倒小半碗水燒開,蓋蓋子燜燉3分鐘;
步驟7、起鍋前再淋一點生抽,青蒜入鍋中翻炒充色即可出鍋。
紅燒帶魚的家常做法
紅燒帶魚的家常做法:
所需材料:帶魚2條、面粉2-3湯匙、油鹽適量、蔥1段、姜2-3片,大蒜3瓣、花椒10粒、八角1個、料酒1湯匙、米醋2湯匙、紅燒醬油1/3湯匙、生抽1湯匙、白糖半湯匙、水淀粉適量。
做法步驟:
1.把帶魚去頭去尾,去除內臟,把魚腹內的黑膜和血水清理干凈,魚腹內的黑膜和血水味道比較腥,把魚清理干凈后,洗凈,瀝凈水分,把魚的表面和魚腹里的水分擦干凈,不要有水。
帶魚體表有一層銀白色物質,很多人誤以為是魚鱗,在處理帶魚的時候會將其清洗掉,其實這種做法是錯誤的。如果是新鮮帶魚,應該盡量保留,很有營養的,如果這層“銀粉”很容易地被擦下來,也證明帶魚不太新鮮了,就不要保留了。
2.用一只手抓住帶魚的魚身,一只手抓住帶魚的魚鰭,沿著尾部開始逆著魚鰭的方向,把魚鰭撕下來,這樣就會把魚鰭連著的小刺,都會一起帶下來,這樣吃的時候,不用擔心被小刺扎到。
3.把帶魚切成長短均勻些的段,再間隔1厘米左右,在魚身兩面切一字刀,不用太深,這樣做出的魚容易入味。
4.盤內放入2-3湯匙面粉,把帶魚段在面粉內滾一下,使帶魚裹上薄薄的一層面粉,再抖去多余的淀粉,其余的都依樣做好。
5.鍋內加入寬油燒熱,加熱至7-8成熱,逐條下入帶魚段到油鍋內炸制,下入后先不要翻動,容易碎,待把帶魚段炸至定型,再翻動帶魚段,把帶魚段炸至外面起一層硬殼,顏色金黃,將帶魚段撈出,瀝凈油待用。
6.鍋內炸帶魚的油倒出,加入少許新油,下入蔥段,姜片,蒜粒,花椒,大料,干辣椒,炒出調料的香味。
7.下入炸好的帶魚段,轉圈淋入料酒和米醋,這樣可以烹出帶魚的腥味。
8.淋入熱水,水量和帶魚持平就可以了,再加入紅燒醬油和生抽,加入鹽,白糖,大火燒開,轉中小火,把帶魚燒制入味,燒制10幾分鐘。
9.到時間后,把蔥段,姜片,蒜粒,干辣椒,大料,挑出不用,開大火收汁,剩少許湯汁時,把帶魚盛出到盤內,把湯汁留在鍋內,淋入適量的水淀粉勾薄芡,加熱至湯汁變得黏稠,關火,將湯汁淋在帶魚段上,撒上香菜段或者蒜苗段,蔥花都可以,點綴一下。
請問紅燒帶魚怎么做呢?
帶魚肉嫩體肥、味道鮮美,除了中間的大骨外,魚身便無細刺,很適合小孩子和怕魚刺者食用 。帶魚屬海魚類,營養價值極高,一般用來清蒸、紅燒或干煎,常食帶魚能和中開胃、暖胃補虛和潤澤肌膚,還對病后體虛、產后乳汁不足和外傷出血等癥有補益作用。
下面就為大家分享一道“紅燒帶魚”的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【紅燒帶魚】
1.首先,我們處理一下帶魚,帶魚一條,撕掉魚鰭,斬掉帶魚的尾巴。用清潔球擦去帶魚身上的魚鱗,喜歡卵鱗脂的,可以不用去魚鱗,擦凈以后把魚頭斬下來。
2.用刀劃開帶魚的肚子,把里面的內臟清理出來丟掉。斬成5厘米左右的段,放在盆里清洗,仔細清洗帶魚的腹腔。
3.大蔥切段放在盆里,生姜拍碎后放在盆里,倒入料酒,料酒的量可以大一點,料酒生成芳香醛,可以增香去腥,用手反復搓揉后放置備用。
4.下面,我們把帶魚煎一下,鍋內燒油,充分滑鍋后倒出熱油,加入涼油,把帶魚依次放入鍋內,煎的過程要勤晃動鍋,這個過程,要開小火慢煎,煎至帶魚兩邊金黃時,倒出控油備用。
5.下面,我們開始烹飪,鍋內燒油,放入兩粒大茴,一小撮紅干椒,再放入蔥姜,炒出香味,倒入帶魚,加一點清水,清水的量要沒過帶魚為好。
6.倒入1克老抽用來調底色,加入生抽5克,陳醋5克,白糖5克,食鹽2克,食鹽不要太多,蓋上鍋蓋煮5分鐘左右,煮至湯汁變的粘稠,就可以起鍋裝盤了。
小技巧:
1.帶魚的魚鱗屬于卵鱗脂,比較有營養,注重營養的可以不用去掉。
2.去魚鱗的時候,要注意清理鋼絲球的鋼絲,別殘留到魚身上,吃到嘴里非常危險。
本文發布于:2023-02-28 20:32:00,感謝您對本站的認可!
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