小手指發(fā)麻(小手指發(fā)麻是什么病的前兆)

手指發(fā)麻有時預(yù)示著重大疾病的發(fā)生，當(dāng)你的手指經(jīng)常發(fā)麻，一定要引起重視，最好到醫(yī)院進(jìn)行全方位檢查。因?yàn)楹芏嗉膊〉陌l(fā)病前期都會出現(xiàn)手指頭發(fā)麻癥狀，許多人因?yàn)槿ト狈︶t(yī)療治療，對此并不重視，導(dǎo)致治療最佳時機(jī)的錯失。下面就來了解一下小指頭發(fā)麻具體是什么原因引起的？

1、手機(jī)肘會導(dǎo)致小指頭發(fā)麻，主要是平時使用手機(jī)接電話時間過長，或者經(jīng)常彎著手臂，靠著手臂睡覺引起的，這些情況會導(dǎo)致神經(jīng)線受到壓迫，手指頭便會發(fā)麻無力。因此是生活中要盡量少使用手機(jī)，同時在睡覺時不要靠在手臂上，避免血液循環(huán)出現(xiàn)障礙。

2、慢性酒精中毒會導(dǎo)致指頭發(fā)麻，經(jīng)常喝酒或者愛好喝酒的人，如果沒有控制好飲酒量，容易出現(xiàn)酒精中毒，手指頭也會發(fā)麻。日常生活中，無論是聚會還是應(yīng)酬，應(yīng)該注意飲酒量，切不可酗酒。

3、頸椎病是當(dāng)代年輕人較為常見的疾病，坐姿不正確或者頸椎受損都會誘發(fā)頸椎病。當(dāng)脊神經(jīng)受到壓迫，刺激以及牽連時，手指也會受到影響，出現(xiàn)發(fā)麻癥狀。對于久坐辦公室的人來說，應(yīng)該多走動，不要長時間保持一個姿勢，可以經(jīng)常運(yùn)動鍛煉身體，避免患上頸椎病。同時，可以練練太極，瑜伽或者廣播體操，促進(jìn)全身血液循環(huán)。

4、末梢神經(jīng)炎會導(dǎo)致手指頭發(fā)麻，因?yàn)殚L期吸收消化能力差，或者患有腸胃疾病導(dǎo)致營養(yǎng)不良，身體可能缺乏維生素B1，也會導(dǎo)致手指頭發(fā)麻。本身消化吸收能力較弱的人日常飲食需要十分重視，營養(yǎng)搭配要合理，同時選擇容易消化的食物，細(xì)嚼慢咽?？梢远嗪人崮?，補(bǔ)充益生菌，改善腸道功能。

5、短暫性的缺血會導(dǎo)致手指頭發(fā)麻，因?yàn)橹欣夏耆巳菀壮霈F(xiàn)血液粘稠度增高現(xiàn)象，導(dǎo)致晚上在睡覺時血液流通速度緩慢，如果腦部供血不足，就會出現(xiàn)短暫性大腦缺血，手指單側(cè)就會有發(fā)麻癥狀出現(xiàn)。日常生活中要多攝入降低血液粘稠度的食物，預(yù)防高血脂，高血壓。

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