大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(集合15篇)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃1

我們向往著完美的明天，所以一向為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)

生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自我進

行了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自我的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的夢想總是建立在

堅實的土地上的，青春短暫，從此刻起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的

路，去描繪這張生命的白紙。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人與組織相結(jié)合，在對個體職業(yè)生涯的主客觀條件

進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的生活目標(biāo)、價值觀、需要、職業(yè)興

趣、能力及客觀的職業(yè)環(huán)境和社會環(huán)境進行綜合分析與權(quán)衡，確定其最佳的職

業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

在就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻的今天，大學(xué)生在校期間做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃顯

得非常重要。在此，就大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的路徑問題作一初步探討。

一、自我剖析和自我評估

大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步是對自己形成一個全面深刻的認(rèn)識，也

就是進行自我剖析。自我剖析可以從以下幾個方面進行：

一是要明確自己的生活目標(biāo)。具體的說，就是要明確自己在一定時期內(nèi)的

生活目標(biāo)，包括短期、中期和長期的目標(biāo)。目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點，也是

職業(yè)生涯規(guī)劃的歸宿。職業(yè)生涯規(guī)劃要在明確生活目標(biāo)的前提下來制定，這樣

進行職業(yè)生涯規(guī)劃才有方向。此外，如果生活目標(biāo)有所改變，職業(yè)生涯規(guī)劃也

要作相應(yīng)的調(diào)整。進行職業(yè)生涯規(guī)劃就是為實現(xiàn)一定的生活目標(biāo)服務(wù)的，因

此，生活目標(biāo)也是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的歸宿。

二是要認(rèn)真考慮自己的價值觀。價值觀是人們判斷事物是否具有滿足自身

需要的特性時所持的基本觀點。價值觀指導(dǎo)著人們對各種可能的職業(yè)道路的選

擇。在對各種可供選擇的職業(yè)道路進行選擇之前，首先要依據(jù)個體自身的價值

觀對這些職業(yè)進行價值評估與判斷，然后才能選出最符合自己需要的職業(yè)道

路。比如有些人把工作的穩(wěn)定性看得最重要，而對職業(yè)的經(jīng)濟收入要求并不是

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太高，公務(wù)員或者事業(yè)單位的職業(yè)崗位也許比較適合;有的人對職業(yè)的經(jīng)濟收入

期望很高，愿意為了更高的經(jīng)濟收入而承受巨大的工作壓力，因而某些充滿挑

戰(zhàn)的業(yè)務(wù)類的崗位也許比公務(wù)員崗位要更適合。

三是要了解自己內(nèi)心的真實需要和職業(yè)興趣。需要是個體對內(nèi)在環(huán)境和外

部生活條件的較為穩(wěn)定的需求，是驅(qū)使個體進行職業(yè)規(guī)劃，堅持職業(yè)道路，實

現(xiàn)職業(yè)理想的內(nèi)部動力源泉。人們必需根據(jù)自己的需要來選擇職業(yè)道路。職業(yè)

興趣是個體力求從事某項職業(yè)的心理傾向，也是推動人們克服困難、堅持職業(yè)

道路，實現(xiàn)職業(yè)理想的巨大動力。個體在從事自己感興趣的職業(yè)時會有積極和

愉悅的情緒體驗，從而不知疲倦，享受著自我實現(xiàn)的幸福感。因此，個體在進

行職業(yè)生涯規(guī)劃時必需盡量選擇自己感興趣的職業(yè)。如果選擇了自己不感興趣

的職業(yè)，每天都強迫自己做自己不喜歡的工作，職業(yè)生活將會很枯燥乏味。長

此以往，也許有一天還是會被自己感興趣的職業(yè)所吸引而調(diào)整改變自己的職業(yè)

道路。此外，每個人都有自己感興趣的職業(yè)圈，大學(xué)生可以將自己感興趣的職

業(yè)列出來認(rèn)真分析和評估。

美國著名心理學(xué)家和管理學(xué)家埃德加薛恩在1978年出版的《Career

Dynamics》一書中提出了職業(yè)錨理論。職業(yè)錨是指人們終身所認(rèn)定的、在一次

職業(yè)選擇之中最不肯舍棄的東西。它是“自我意向的習(xí)得部分，與自省動機、

價值觀和能力相聯(lián)系”。薛恩指出，職業(yè)錨的概念能清晰地反映個體的潛在需

要和動機。根據(jù)職業(yè)錨的理論，人們在進行職業(yè)選擇時有些東西是始終不肯放

棄的，那就是他的職業(yè)錨。比如說把經(jīng)濟收入看得最重要的人在進行職業(yè)選擇

時，始終不肯放棄高收入的律師職業(yè)，盡管工作壓力非常之大，他也能承受，

而不愿選擇公務(wù)員職業(yè)。

四是對自己的職業(yè)能力進行客觀的評價。能力是職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)選擇必須

首先考慮的因素。這不僅包括自己的專業(yè)能力，也包括其他方面的能力和特

長，如外語方面的能力、人際交往和溝通方面的能力、語言表達(dá)能力等等，這

些都是在進行職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)選擇時必須認(rèn)真考慮的因素。

通過從以上幾個方面對自己進行認(rèn)真的剖析以后，可以對自己形成一個清

晰而全面的認(rèn)識，但是這種純粹的自我剖析有時會帶有較強的主觀性，因此有

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必要借助于一些具有良好信度和效度的心理測驗量表的幫助。有許多的心理測

量量表可以幫助我們充分地認(rèn)識自我，對自己進行科學(xué)的客觀的評估。比如在

人格方面有明尼蘇達(dá)多項人格測驗(MMPI)、卡特爾人格測試、艾森克人格問卷

等等;測量職業(yè)興趣方面有明尼蘇達(dá)職業(yè)興趣問卷、霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表等

等。

二、就業(yè)環(huán)境分析

前面所述的自我剖析與自我評估是個體對自我的主觀方面的分析，而就業(yè)

環(huán)境分析是個體對客觀環(huán)境的分析。就業(yè)環(huán)境的分析是全方位的分析，包括對

職業(yè)環(huán)境、社會的整體就業(yè)形勢、專業(yè)的就業(yè)圈、行業(yè)的環(huán)境、企業(yè)的環(huán)境等

等。對就業(yè)環(huán)境進行認(rèn)真的分析有助于大學(xué)生深入了解當(dāng)前的客觀就業(yè)環(huán)境和

形勢，了解就業(yè)市場的需求，然后有針對性地進行學(xué)習(xí)，為畢業(yè)后的就業(yè)事先

做好充分的準(zhǔn)備，避免閉門造車。同時，大學(xué)生必須根據(jù)就業(yè)形勢來制定自己

的職業(yè)生涯規(guī)劃，并根據(jù)自己對就業(yè)形勢認(rèn)識的深入和就業(yè)形勢的變化作適當(dāng)

的調(diào)整。

當(dāng)前許多大學(xué)生對整個社會的就業(yè)環(huán)境缺乏了解，甚至一無所知，等到畢

業(yè)的時候到人才市場一看，發(fā)現(xiàn)用人單位的崗位需要與自己在學(xué)校所學(xué)的知識

存在較大差異。因此，筆者建議大二大三的學(xué)生到人才市場看看，或者到人才

網(wǎng)上看看相關(guān)職業(yè)和崗位需要那些方面的能力和素質(zhì)，甚至還可以嘗試性地找

找工作，然后有針對性地培養(yǎng)相關(guān)的能力，為自己的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。

三、進行職業(yè)定位

在對自我有了比較清晰的評價和對就業(yè)環(huán)境有了全面的把握的基礎(chǔ)上，就

可以在自己可能的職業(yè)圈范圍內(nèi)進行仔細(xì)的分析比較，最終確定一個或者幾個

自己適合的職業(yè)，這就是職業(yè)定位的過程。選擇的這些職業(yè)必須是符合自己的

價值觀、職業(yè)興趣、需要和能力的，同時也必須是符合客觀就業(yè)環(huán)境的。職業(yè)

定位是大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的中心環(huán)節(jié)，進行職業(yè)生涯規(guī)劃最終的落腳點

就是要進行職業(yè)定位。職業(yè)定位是一個職業(yè)選擇和決策的心理過程，要求對自

己可能的職業(yè)圈范圍內(nèi)的所有職業(yè)進行認(rèn)真的分析判斷和比較，最后做出職業(yè)

選擇。這個分析比較和選擇決策的過程是非常復(fù)雜的，并且以對自我和客觀環(huán)

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境的分析為前提，還要綜合考慮各個方面的因素。

四、進行職業(yè)實踐

對于所選定的職業(yè)，個體尋找與該職業(yè)相關(guān)的具體工作，在工作中體驗該

職業(yè)，發(fā)展職業(yè)方面的能力并積累工作經(jīng)驗，這個過程就是職業(yè)實踐。職業(yè)實

踐是個體檢驗自己的職業(yè)選擇和職業(yè)規(guī)劃的客觀標(biāo)準(zhǔn)。個體制定的職業(yè)規(guī)劃是

主觀的意識層面的東西，主觀的東西難免有偏差，必須通過客觀的職業(yè)實踐來

檢驗其正確性。職業(yè)實踐中如果個體發(fā)現(xiàn)先前的職業(yè)選擇和職業(yè)規(guī)劃并不符合

自己的個性特點和客觀的就業(yè)形勢，那就要回到前面的步驟，調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，

重新剖析自我和分析客觀就業(yè)環(huán)境，重新選定職業(yè)，再次進行職業(yè)實踐。在職

業(yè)實踐方面，大學(xué)生可以先找自己所選定的職業(yè)做兼職，通過實際工作，去親

身體驗該職業(yè)，包括職業(yè)工作環(huán)境，職業(yè)發(fā)展前途等。親身體驗?zāi)馨l(fā)現(xiàn)很多東

西，如果發(fā)現(xiàn)職業(yè)的現(xiàn)實與自己原有的設(shè)想差距很大，就需要及時調(diào)整自己原

有的職業(yè)規(guī)劃。舉個例子來講，某個法律專業(yè)的學(xué)生一開始覺得律師職業(yè)收入

很高，想畢業(yè)后從事律師工作，大學(xué)時在律師事務(wù)所找到了一份兼職工作，通

過切身體會發(fā)現(xiàn)，自己有很多方面并不適合做律師，律師需要處理各種復(fù)雜的

社會關(guān)系，面臨極大的業(yè)務(wù)壓力，而且收入也呈現(xiàn)二八現(xiàn)象，并非每個人都能

有高收入，而自己又是一個極其內(nèi)向的學(xué)生，很難達(dá)到律師職業(yè)對人際溝通和

協(xié)調(diào)能力的要求。這時他也許需要調(diào)整原有的職業(yè)規(guī)劃。此外，通過兼職也可

以積累相關(guān)的工作經(jīng)驗，為畢業(yè)后找工作，從事相關(guān)職業(yè)做好準(zhǔn)備，提前開始

相關(guān)的職業(yè)生涯。

五、評估、調(diào)整、發(fā)展和完善自己的職業(yè)規(guī)劃

職業(yè)生涯發(fā)展階段理論把人生看作一個職業(yè)發(fā)展的過程。美國學(xué)者薩柏

()提出了職業(yè)生涯發(fā)展的五階段論，他將職業(yè)生涯分為成

長、探索、建立、維持和衰退五個時期。美國著名心理學(xué)家和管理學(xué)家埃德加

薛恩()根據(jù)人的生命周期的特點及不同年齡階段所面臨的問題和

職業(yè)工作的主要任務(wù)，將職業(yè)生涯分為九個階段。可見一個人的職業(yè)生涯不僅

是一個獨特的客觀發(fā)展過程，也是個體自身職業(yè)心理發(fā)展的過程。在這個過程

中，個體通過職業(yè)實踐，職業(yè)心理得到發(fā)展，個體的職業(yè)價值觀、職業(yè)需要、

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職業(yè)興趣、能力都會發(fā)展，同時，客觀的職業(yè)環(huán)境、社會就業(yè)環(huán)境也都在不斷

發(fā)展變化。所以在科技革命不斷深化，社會變革不斷加劇的今天，個體的職業(yè)

規(guī)劃不可避免地要做出相應(yīng)的調(diào)整。

大學(xué)生在校期間通過初步的職業(yè)實踐，職業(yè)心理也會有所發(fā)展，對職業(yè)和

職業(yè)生涯的認(rèn)識也會深化和發(fā)展，生涯規(guī)劃也有可能要做出相應(yīng)的調(diào)整。有時

只需要稍作調(diào)整，有時可能要進行大的調(diào)整，甚至完全改變原有的生涯規(guī)劃。

綜上所述，進行職業(yè)規(guī)劃需要先進行自我剖析與評估，分析客觀就業(yè)環(huán)

境，然后進行職業(yè)定位，接著進行職業(yè)實踐，在職業(yè)實踐的基礎(chǔ)上再重新評估

和調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。在需要調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃時，需要重新回到前面的

程序，重新分析自我和環(huán)境，重新進行職業(yè)定位和職業(yè)實踐，如此循環(huán)，不斷

發(fā)展和完善自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3

一、確定志向

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾

病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深

的愛上了護理這個職業(yè)。雖然護理工作很辛苦，但我認(rèn)為護理工作是最直接的

服務(wù)于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的

心愿。

目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發(fā)展促使

護理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護理人

才投身于護理實踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課

題。

我會珍惜青春時光，跟上時代發(fā)展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自

己的未來做好準(zhǔn)備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰！

戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方，偉人之所以

偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大

多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因

此，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。

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在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要

利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。因此，我愿意為此全力以赴去

實現(xiàn)自己的夢想從而對社會作出無私的貢獻。

二、專業(yè)環(huán)境分析

在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專業(yè)在教育、實踐、管理、

科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也

層層輩出。

根據(jù)近年統(tǒng)計來，全國護士共某某多萬名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的某某％，根

據(jù)年衛(wèi)生部對全國三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護士中具備大專以上學(xué)歷的護士

比例占某某％，其中“男”護士更是少之又少。我國護理碩士教育起于９０年

代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。

在護理實踐方面，護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護生命、

減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域，護理的專科化程度不斷提高，

許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o士，同時，社區(qū)護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服

務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護理。

護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個

大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業(yè)

勝任能力。

三、自我盤點

我在入學(xué)第一學(xué)期來擔(dān)任了學(xué)院學(xué)生會副主席、本班班長在此期間與學(xué)院

領(lǐng)導(dǎo)及同學(xué)的交流中學(xué)到了很多，在學(xué)院組織了多次活動（聯(lián)歡晚會、遠(yuǎn)動會

等）現(xiàn)在擔(dān)任學(xué)院學(xué)生會主席

我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達(dá)；做事目標(biāo)明確；有很強的責(zé)任感和領(lǐng)

導(dǎo)能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；

有較強的創(chuàng)新意識；有較強職業(yè)道德觀念及自學(xué)能力；做事勤奮踏實；重視人

際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經(jīng)

驗；技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認(rèn)真向經(jīng)驗豐富

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的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。

四、結(jié)束語

總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重

要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不

如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，我們的工作方式和學(xué)習(xí)方式就

要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主

人，將理想變成現(xiàn)實，需為之付出努力。

俗話說：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則

不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力

拼搏，只要年輕就有夢，因為我的未來不是夢。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4

成立背景：

高校畢業(yè)生的就業(yè)問題已成為全社會的關(guān)注焦點之一。然而，由于種種原

因，在畢業(yè)生就業(yè)過程中，用人單位、學(xué)校、學(xué)生三者之間，卻仍然存在著供

需溝通不足、信息傳遞不暢等問題；另一方面，大學(xué)生就業(yè)觀念陳舊、求職能

力不強以及缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃等因素又嚴(yán)重影響著他們的順利就業(yè)以及職業(yè)發(fā)

展的質(zhì)量。20某某年，華水成立了以職業(yè)生涯的規(guī)劃和發(fā)展，為本校學(xué)生了解

社會和提高擇業(yè)技能提供服務(wù)，為社會推薦英才的團隊——大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃及

就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會。

一、我們的性質(zhì)

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會（簡稱職協(xié)），是在校團委領(lǐng)導(dǎo)，社團聯(lián)合

會監(jiān)督、管理，招生就業(yè)處大力支持的，具有學(xué)生自發(fā)成立的自我管理、自我

教育、自我服務(wù)的，集學(xué)術(shù)性、專業(yè)性、實踐性、服務(wù)性為一體的非盈利性校

級學(xué)生社團。

二、我們的結(jié)構(gòu)

主席團

主席團負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)各職能部門的工作，應(yīng)起到統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)的作用，主席團負(fù)

責(zé)制定協(xié)會的規(guī)章制度，制定目標(biāo)和任務(wù)。主席團工作的指導(dǎo)思想包括：

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“領(lǐng)”：把握好大方向，盡量尊重各部想法和意見，并做出有益補充，積

極與老師聯(lián)系，做好上傳下達(dá)工作。

“幫”：協(xié)助各部辦好各項活動，對各部的活動給予大力支持。主席團將

為各部提供服務(wù)，共同為全體服務(wù)。

“調(diào)”：協(xié)調(diào)各部關(guān)系，加強各部間溝通協(xié)作，形成工作合力。

辦公室

辦公室作為協(xié)會的中樞機構(gòu)，發(fā)揮著不可忽視的作用。辦公室主要負(fù)責(zé)協(xié)

調(diào)協(xié)會其他各部門的工作，從中起著橋梁和紐帶的作用，辦公室工作雖然繁

鎖，但與協(xié)會其他各部門都有著直接的密不可分的聯(lián)系。辦公室還負(fù)責(zé)協(xié)會所

有的物品管理以及學(xué)生會的日常事務(wù)

外聯(lián)部

我們負(fù)責(zé)的工作主要有：對外聯(lián)系企業(yè)，為協(xié)會各項活動籌集資金、拉贊

助；代表協(xié)會與各高校相關(guān)團體保持交流與溝通，舉辦聯(lián)誼活動；組織參觀知

名企業(yè)，邀請職場知名人士來校舉辦講座；承辦校園職業(yè)規(guī)劃大賽等。

宣傳部

我們負(fù)責(zé)職協(xié)整體形象的包裝與開展各項常規(guī)活動的宣傳工作，努力提高

職協(xié)對內(nèi)對外的知名度，并不時在協(xié)會內(nèi)部策劃舉辦各種有趣的比賽。加入我

們，通過海報、傳單等設(shè)計工作，可以磨練你的PS技術(shù)，并學(xué)到巧妙的宣傳包

裝技巧。

信息部

我們享有第一手的就業(yè)信息，對職協(xié)的活動發(fā)展進行跟蹤記錄，通過博客

圍繞大學(xué)生在校期間如何規(guī)劃職業(yè)生涯、明了目前就業(yè)形勢、掌握求職材料編

寫規(guī)范、提高面試技巧等多個方面讓深大學(xué)子能夠提高擇業(yè)綜合能力。

我們相信，網(wǎng)絡(luò)具有無限可能接觸和學(xué)習(xí)各種前沿的網(wǎng)絡(luò)知識、文化和技

術(shù)。借助網(wǎng)絡(luò)我們可以和深大甚至其他高校相關(guān)的職業(yè)動態(tài)和活動事件親密接

觸，與優(yōu)秀同學(xué)體驗團隊化和自主化的工作方式，這是我們獨一無二的優(yōu)勢。

組策部

組策部主要承擔(dān)協(xié)會各類活動的策劃和組織工作。是協(xié)會的重要部門之

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一，承擔(dān)著活動舉行效果好壞的重任。組策部是由一批具有較強的創(chuàng)新能力、

實際動手能力和活動組織能力優(yōu)秀成員組成。在活動開始之前起草活動策劃

書，拿出活動舉行的具體方案。并且做好應(yīng)對突發(fā)事件的準(zhǔn)備?；顒悠陂g要明

確分工并協(xié)同各部門組織和開展工作。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會

三、我們的活動

1、開展就業(yè)形勢學(xué)習(xí)，求職技巧輔導(dǎo)，心理指導(dǎo)、創(chuàng)業(yè)教育、職業(yè)生涯設(shè)

計等多種就業(yè)指導(dǎo)活動；

2、廣泛收集學(xué)生提供的就業(yè)信息，發(fā)揚學(xué)生在求職就業(yè)等方面的互幫互助

精神。

3、探索與用人單位、人才中介機構(gòu)的合作模式，為廣大學(xué)生提供實習(xí)、兼

職的機會。

4、邀請社會知名人士為名譽顧問，顧問團為協(xié)會以及全校學(xué)生的職業(yè)生涯

發(fā)展提供意見；

5、反饋學(xué)生就業(yè)問題，協(xié)助就業(yè)服務(wù)與指導(dǎo)中心解決學(xué)生在就業(yè)過程中遇

到的實際問題，營造良好的學(xué)生就業(yè)氛圍；

6、主辦華水大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽；

7、積極協(xié)助校就業(yè)指導(dǎo)中心處理日常工作。

四、我們的特色

宗旨：幫助大學(xué)生樹立正確的職業(yè)價值觀，培養(yǎng)良好的就業(yè)意識，建立完

整、合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)范，同時為廣大應(yīng)屆畢業(yè)生擴大就業(yè)渠道，提高學(xué)生的

擇業(yè)綜合能力。協(xié)會利用自身優(yōu)勢，立足華水，放眼社會，力爭成為華水在校

學(xué)生和用人單位的紐帶；培養(yǎng)所有在校生的職業(yè)生涯意識，幫助他們樹立正確

的就業(yè)觀，提高華水學(xué)子搏擊職場的能力；為用人單位和學(xué)生提供雙向信息，

成為華水與社會的信息大平

目標(biāo)：

1、關(guān)注就業(yè)方面的各渠道信息，并及時為會員及其他有志之才提供信息；

2、努力發(fā)展協(xié)會的硬件軟件設(shè)置，提高協(xié)會的綜合實力，與一些企業(yè)建立

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聯(lián)系，推薦英才；

3、努力地通過各種方法培訓(xùn)會員，使會員在大學(xué)期間鍛煉成一個綜合素質(zhì)

比較高的當(dāng)代大學(xué)生，使其在就業(yè)時脫穎而出；

4、構(gòu)建一個優(yōu)秀的協(xié)作團隊，建立會員與會員之間的人脈關(guān)系；

5、注重團隊建設(shè)的傳承性，努力建設(shè)成一個有組織能人脈傳承的新型協(xié)

會；

6、不斷探索協(xié)會有效發(fā)展的途徑，敢于嘗試敢于發(fā)展，不斷創(chuàng)新協(xié)會的發(fā)

展路子；

7、努力完善協(xié)會的章程及各項規(guī)章制度，使協(xié)會的各項工作做到有法可

依，有規(guī)可據(jù)。

8、打造一個以創(chuàng)新為特色的華水職協(xié)。

業(yè)務(wù)范圍：

倡導(dǎo)學(xué)生樹立良好的職業(yè)觀，進行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立以華水精神

為主導(dǎo)的、獨特的人生觀、職業(yè)觀；

組織與學(xué)生職業(yè)生涯相關(guān)的調(diào)查研究活動，開展相關(guān)的理論研究，指導(dǎo)社

會實踐；

開拓信息渠道，提供就業(yè)信息，豐富人才與就業(yè)信息，構(gòu)建全面、權(quán)威、

高效的信息交互平臺；

協(xié)助學(xué)校舉行校園招聘會，進行企業(yè)招聘宣傳和其他校園就業(yè)活動，提供

人才信息市場、大型招聘會等活動的策劃和組織方案；

傳播與職業(yè)生涯相關(guān)的理論與知識；

開展與學(xué)生職業(yè)生涯相關(guān)的其他社會實踐活動，使華水學(xué)生就業(yè)工作能夠

公正、公平、公開地由學(xué)生自主開展。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃5

一、高等學(xué)校開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

1、開展職業(yè)生涯規(guī)劃是就業(yè)形勢的需要

大學(xué)生是人力資源中最寶貴的部分之一，更是未來促進經(jīng)濟與社會發(fā)展最

重要的人力資本。自1999年高校擴招以來，我國高等教育發(fā)展以跨越式的步伐

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進入國際公認(rèn)的大眾化教育階段，高校畢業(yè)生的數(shù)量也同樣以每年幾十萬人的

數(shù)字增長，1998年應(yīng)屆本、?？飘厴I(yè)生不足100萬人，20某某年上升到280萬

人，20某某年達(dá)到338萬人，20某某年達(dá)到410萬人。隨著高校畢業(yè)生人數(shù)的

大幅增加，失業(yè)或一時找不到工作的大學(xué)生越來越多，大學(xué)生就業(yè)問題日趨突

出。同時，高等學(xué)校確立的以社會需求為導(dǎo)向的辦學(xué)理念、辦學(xué)思想和培養(yǎng)模

式正處于探索階段，學(xué)校的就業(yè)機制、就業(yè)管理體系、就業(yè)指導(dǎo)模式、就業(yè)指

導(dǎo)質(zhì)量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)新形勢的需要。因此，研究就業(yè)問題、研究大學(xué)生職業(yè)

生涯規(guī)劃的內(nèi)容和方法，并對大學(xué)生進行具體的實踐操作和理論指導(dǎo)具有現(xiàn)實

的指導(dǎo)意義。

2、開展職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生合理定位自我

目前，大學(xué)生對職業(yè)市場缺乏了解，包括：職業(yè)發(fā)展的前景、職業(yè)薪金狀

況；職業(yè)要求的技能；一個職業(yè)的就業(yè)機構(gòu)和單位有哪些；一個職業(yè)當(dāng)中性別

比例怎樣；是否需要職業(yè)資格證書；這個職業(yè)有什么行業(yè)機構(gòu)；這種職業(yè)的工

作方式如何；是否需要經(jīng)常出差或加班情況等等。此外，很多大學(xué)生的觀念還

沒有從儲備型向適用型轉(zhuǎn)變，不知道自己想干什么；也不知道自己能干什么；

不知道自己適合干什么；不清楚目前社會需要什么樣的人；不了解自己所學(xué)專

業(yè)的未來發(fā)展?fàn)顩r等等。通過大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，使畢業(yè)生們充分了解自

我、認(rèn)識自我、判斷自我，從而對自己的人生目標(biāo)有個合理的定位。

3、開展職業(yè)生涯規(guī)劃是改造“準(zhǔn)上課族”的有效方法

職業(yè)生涯規(guī)劃“準(zhǔn)上課族”是指那些沒有公開逃課但在課堂上從事各種與

上課無關(guān)的事情的大學(xué)生群體。比如報紙雜志族、小說族、音樂族、電腦族、

睡覺族、聊天族、英語族等。這種現(xiàn)象在各高校普遍存在，給高校的教育和管

理帶來一定的沖擊，更重要的是對大學(xué)生自身造成了不良影響。通過職業(yè)生涯

規(guī)劃，大學(xué)生將自身狀況和現(xiàn)實相結(jié)合，知道自己需要什么、社會需要什么，

并據(jù)此確立務(wù)實、可行的職業(yè)方向，制訂具體有效的職業(yè)生涯發(fā)展步驟。生涯

設(shè)計公益網(wǎng)）職業(yè)規(guī)劃大學(xué)生只有建立了明確的目標(biāo)和計劃，掌握了自我完善

的方法和途徑，才能將旺盛的精力投入學(xué)習(xí)之中，不斷地進行自我增值、自我

提高。

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隨著高等教育大眾化時代的到來，大學(xué)生的價值取向呈現(xiàn)出多樣化、多維

化、多層化、立體化的態(tài)勢。一方面說明大學(xué)生在社會快速轉(zhuǎn)型中充滿活力，

另一方面說明大學(xué)生出現(xiàn)不同程度的價值困惑。著重表現(xiàn)為：在實現(xiàn)高考這一

所謂“人生理想”后，出現(xiàn)的目標(biāo)迷失和動力迷失；在面對求職擇業(yè)的壓力與

競爭日趨激烈的社會現(xiàn)實時，出現(xiàn)的茫然若失與對自我同一性和自我定位的疑

慮；在面對追求金錢和真理的同時梳理不清他們內(nèi)在的關(guān)系與矛盾；在對待自

己與他人、集體、社會的關(guān)系問題時，放大自我而忽視其它方面對自我的重要

意義。因此，在大學(xué)生一入校，就開展職業(yè)生涯規(guī)劃，有利于幫助學(xué)生樹立發(fā)

展目標(biāo)，把大學(xué)生活看成一個接受知識、儲備知識、鍛煉能力的過程，增強責(zé)

任感與使命感，對自身的發(fā)展和事業(yè)的成功都會帶來有利的因素。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的含義及具體內(nèi)容

隨著我國經(jīng)濟體制改革的不斷深入，人才流動、雙向選擇、能出能進、能

上能下、平等競爭等原則都已進入人才管理市場，為人們所認(rèn)同。對于即將步

入社會的大學(xué)生，如何規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯道路，擺正自己的位置，選

擇好適合發(fā)展、有利于事業(yè)成功的職業(yè)，已成為大學(xué)生越來越關(guān)注的事情。

1、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

職業(yè)生涯是指一個人一生中職業(yè)經(jīng)歷過程。不同的人職業(yè)生活不盡相同。

人的職業(yè)生涯是從學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束，因此，可以說是人生價值體

現(xiàn)的主要階段。

職業(yè)生涯規(guī)劃又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職

業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、

能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定

其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。職業(yè)生涯規(guī)

劃的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份眼前合適的工作，達(dá)

到實現(xiàn)個人的目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大

計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職

業(yè)生涯發(fā)展方向。

2、職業(yè)生涯設(shè)計內(nèi)容

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職業(yè)生涯設(shè)計包括全面分析自己的優(yōu)勢、劣勢和環(huán)境的機遇、挑戰(zhàn)，明確

自我職業(yè)定位以及如何在一個職業(yè)領(lǐng)域中得到發(fā)展，打算取得什么樣的成就等

問題。個人根據(jù)自身的主觀因素和客觀環(huán)境，對整個職業(yè)過程進行全面設(shè)計包

括如何選擇職業(yè)，對所從事職業(yè)發(fā)展的不同階段及每一階段職位的發(fā)展道路進

行全面考慮，確立各個階段的目標(biāo)，并圍繞目標(biāo)制定旨在提高個人學(xué)識、技術(shù)

和各種能力的培訓(xùn)、教育計劃等，并采取必要的行動實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。

三、在大學(xué)生中開展職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的目標(biāo)、方法

1、在大學(xué)生中開展職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的目標(biāo)

幫助大學(xué)生確定職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向，制定職業(yè)發(fā)展的決策和策略，明

確具體的生涯發(fā)展途徑，設(shè)計具體的活動方案，使學(xué)生選擇適合自己的職業(yè)，

將來在社會中扮演積極而有意義的角色，同時通過合適的工作，充分發(fā)揮他們

的才能和潛質(zhì)，邁向成功的人生。

2、在大學(xué)生中開展職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)指導(dǎo)的方法

（1）幫助學(xué)生確立職業(yè)目標(biāo)

在很多情況下，我們是被動地選擇著自己的職業(yè)，或者是由自己學(xué)習(xí)的專

業(yè)限制了職業(yè)的選擇，這就在某種程度上使自己的理想與職業(yè)發(fā)生矛盾。因

此，我們一方面要選擇樹立正確的職業(yè)理想，另一方面要明確我們的職業(yè)目

標(biāo)。大學(xué)生應(yīng)在選擇職業(yè)時，用科學(xué)的世界觀作為指導(dǎo)。一切從實際出發(fā)，實

事求是地確立自己的職業(yè)理想。要立足于我國現(xiàn)在還處在社會主義初級階段這

個實際，從全國范圍看，現(xiàn)階段我國的大多數(shù)企業(yè)高科技含量還不十分高，勞

動強度還比較大，大部分大學(xué)生所能夠獲得的初始的勞動條件遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有他們想

象的優(yōu)越，所以，在選擇職業(yè)時應(yīng)有吃苦耐勞的思想準(zhǔn)備。

（2）幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念適應(yīng)社會發(fā)展

大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難，在很大程度上是因為畢業(yè)生就業(yè)期望值偏高，自身定

位不準(zhǔn)，理想與現(xiàn)實脫節(jié)。所以畢業(yè)生就業(yè)一個很重要的問題就是要求畢業(yè)生

適應(yīng)社會的發(fā)展，轉(zhuǎn)變陳舊的就業(yè)觀念，提倡先就業(yè)后擇業(yè)再創(chuàng)業(yè)，并樹立終

身學(xué)習(xí)和繼續(xù)教育的觀念，為將來職業(yè)轉(zhuǎn)換做好充分的準(zhǔn)備。一個人的職業(yè)生

涯是一個漫長的過程，也許一生只從事一種職業(yè)，也許一生中從事多種職業(yè)，

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但每個人都希望找到一種相對穩(wěn)固、適合自己的職業(yè)。如何選擇和規(guī)劃自己的

職業(yè)生涯，這往往受學(xué)識、愛好、機遇、工作環(huán)境等主客觀條件的制約，只有

根據(jù)現(xiàn)行的工作需要，改變原來的職業(yè)目標(biāo)和興趣，調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)對所從事

職業(yè)的敬業(yè)精神，在實踐中產(chǎn)生對事業(yè)的熱愛，才能集中精力全身心投入工

作，實現(xiàn)個人價值取得成就。

（3）幫助學(xué)生提升職業(yè)品質(zhì)

給學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容甚至選修科目的調(diào)整進行指導(dǎo)：要幫助他們

能依據(jù)個人意愿、學(xué)歷水平、專業(yè)能力及職業(yè)機會等所有資料對職業(yè)和事業(yè)發(fā)

展做出合理的決定；要引導(dǎo)他們樹立終身學(xué)習(xí)的觀念；教給學(xué)生向用人單位推

銷自己，應(yīng)在言談舉止、儀表著裝上注意哪些細(xì)節(jié)等。提升學(xué)生職業(yè)品質(zhì)的過

程是適應(yīng)現(xiàn)代社會對人才的要求，這是學(xué)生做職業(yè)生涯準(zhǔn)備的關(guān)鍵所在。用人

單位應(yīng)在積極的人生觀念、開拓創(chuàng)新精神、沉著應(yīng)變能力、團隊合作精神等方

面向就業(yè)者提出更高的要求。目前，許多學(xué)生對提高人際交往能力、組織領(lǐng)導(dǎo)

能力以及平衡心態(tài)、處理沖突等多方面的能力培養(yǎng)有比較強烈的愿望。

總之，開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)和教育，增強了大學(xué)生主體意識，有

利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，有利于發(fā)展學(xué)生個性，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，提

高教育質(zhì)量。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅是大學(xué)生們事業(yè)成功的導(dǎo)航儀，同時也有助于

高等院校樹立自己的品牌，提高自身競爭力。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃6

每一個人在人生的旅途中都要做一個屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，有的人可

能從讀書時就已開始設(shè)計，有的人可能還沒有開始。當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯

規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡(luò)

上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點和最時尚

的話題。同學(xué)見面，第一句話就是：你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎？如果回答是No，

就會引來一片惋惜和督促聲。那么究竟什么時候才是職業(yè)生涯的最佳規(guī)劃時間

呢？

當(dāng)然，可能學(xué)生時代的目標(biāo)規(guī)劃更接近理想化，此后在各個時期，都在階

段性的做出目標(biāo)和規(guī)劃，并且一段比一段更與理想拉開距離，更加接近社會需

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求和職場實際，因為這時的規(guī)劃在不斷向現(xiàn)實和可行修正。正確分析自己所追

求的目標(biāo)及價值，與職場的現(xiàn)狀及要求同步與接軌，這一行為，稱之為“職業(yè)

生涯規(guī)劃”，簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，有人將職業(yè)生涯比做一次旅

行，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前

進的指南，旅途的航標(biāo)。

職業(yè)生涯規(guī)劃是在對一個人職業(yè)生涯的主觀條件和客觀條件進行測定、分

析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，

結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)

這一目標(biāo)做出行之有效的安排。選擇實現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)，以及制定相應(yīng)的工

作、培訓(xùn)和教育計劃，并按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰(zhàn)性、清晰

性、可行性、適時性、適應(yīng)性、持續(xù)性的原則，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未

來，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

那么，什么時間做職業(yè)生涯規(guī)劃最合適？

職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人

生。因此，為了讓你的人生更精彩，最合適的規(guī)劃時間應(yīng)是高中時代，因為這

時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素，高考實

際上就是對未來職業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前，進行相關(guān)的測評，然后

以此為據(jù)，作出職業(yè)生涯規(guī)劃，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè)，這是最佳方案。這

個方案可使人的一生職業(yè)生涯順風(fēng)順?biāo)刂@條路走下去，走到某個驛站，

回過頭來，就會發(fā)現(xiàn)，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做，

就容易在高考時搭錯車、跑錯路。因為我們國家在這方面起步略晚，所以許多

人到了大學(xué)才做。

有關(guān)教育專家指出，大學(xué)生應(yīng)該盡早確立“職業(yè)生涯”的概念，進校就想

出門事，就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規(guī)劃從大學(xué)入校讀大學(xué)的第一天就開始，與

四年學(xué)習(xí)生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業(yè)，三年級有目

的地提升職業(yè)修養(yǎng)，四年級初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。以便清楚地知

道自己的優(yōu)勢和劣勢，到了大學(xué)畢業(yè)才不會“臨時抱佛腳”，出現(xiàn)就業(yè)恐慌。

特別是面對當(dāng)前的就業(yè)形式，不早下手，就要晚就業(yè)。

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這種提議的直接原因來自市場即用人單位的壓力。近年來高校畢業(yè)生人數(shù)

連年上升，此次調(diào)查也反映出，在一些工程類專業(yè)崗位上，畢業(yè)生甚至面臨著

下崗職工群的競爭。大學(xué)生以往的優(yōu)勢正在縮減。據(jù)統(tǒng)計：20某某年全國大學(xué)

本科畢業(yè)生待業(yè)率為30%，約34萬人待業(yè)；20某某年預(yù)計37萬人待業(yè)；20某

某年52萬人待業(yè)；20某某年為69萬人；20某某年為79萬人，為年年遞增趨

勢。以上是教育部的估算數(shù)字，而實際上在20某某年6月底，就已有100萬畢

業(yè)生去向未定。

青年人的就業(yè)困境遠(yuǎn)不止于大學(xué)畢業(yè)生，有資料顯示，隨著城市化進程，

農(nóng)村有1.5億至2億富余勞動力需要向非農(nóng)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移，其中大多數(shù)也是20歲到

30歲之間的青年。20某某年5月《中國首次青年就業(yè)狀況調(diào)查報告》顯示，青

年失業(yè)率為9%，高于社會平均水平的6.1%，有人稱這種現(xiàn)象為“20、30新失

業(yè)現(xiàn)象”。

職業(yè)生涯規(guī)劃越早對今后畢業(yè)找工作越主動，誰的規(guī)劃作的早，誰畢業(yè)時

就最先拿到第一桶金。大一時就應(yīng)做好職業(yè)規(guī)劃，最遲大學(xué)三年級以前也一定

要做完，否則，大四的時候就無法作出下步應(yīng)聘職位的準(zhǔn)備，目前，很多大學(xué)

生拿著職業(yè)顧問為其做的職業(yè)生涯規(guī)劃去應(yīng)聘，一下就得到招聘單位的認(rèn)可。

更有很多人，大四的時候就已定好下步職位，一畢業(yè)，馬上就可按照職業(yè)生涯

規(guī)劃去發(fā)展，則前途無量。

如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞賴撞去，等

三十來歲的時候，而立之年，難立大業(yè)，回頭看過，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七

八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，饒來饒去又回

到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

北京高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心有關(guān)負(fù)責(zé)人提醒大一新生，從大一開始就對

今后的職業(yè)方向有初步定位和規(guī)劃，這是基本要求。首先要確立自己的職業(yè)方

向，和現(xiàn)實掛鉤，知道自己需要什么、社會需要什么，結(jié)合自己的興趣、特

長、技能、經(jīng)歷等進行客觀的自我評估，對職業(yè)環(huán)境和社會環(huán)境進行分析，確

立務(wù)實、可行的職業(yè)方向。同時，要根據(jù)自己的愛好、實際能力和社會需求制

定有效的實施步驟，比如某個年齡段該做什么、某個時間段自己達(dá)到什么目標(biāo)

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等，不斷總結(jié)并完善，對職業(yè)生涯中的不和諧之處進行矯正。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃7

第一章認(rèn)識自我

1.職業(yè)興趣

初選這個涉外旅游專業(yè)并不是因為喜歡，感興趣，只是抱著一種玩的心態(tài)

學(xué)習(xí)。不過通過短短一年的對旅游管理專業(yè)的認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)可以接受這種職業(yè)并

熱衷于它。旅游管理專業(yè)不是一種純粹的導(dǎo)游，更多的是它可以看到整個流

程。這個行業(yè)所涉及到的一些東西，比如美食、醫(yī)學(xué)小常識、建筑、養(yǎng)生、歷

史名人、美學(xué)等等，會是自己感興趣的東西，從而，也會逐漸發(fā)現(xiàn)這個職業(yè)帶

給自己一些快樂。

2.職業(yè)價值觀

首先個人認(rèn)為，根據(jù)目前旅游市場的經(jīng)濟帶動情況而言，這個職業(yè)所帶來

的報酬是相當(dāng)可觀，其次，這個行業(yè)含有很多方面的東西，在工作中，我們同

時也在學(xué)習(xí)，從中獲取多方面知識，也讓我們發(fā)現(xiàn)自己有哪些不足，不懂的地

方，更加促進我們的自我學(xué)習(xí)能力及對知識的渴求。最后，旅游行業(yè)主打的還

是服務(wù)。服務(wù)是一項最新產(chǎn)業(yè)，通過最新產(chǎn)業(yè)的推動，旅游行業(yè)將成為新經(jīng)濟

的主攜。

3.性格特征

雖然我性格上還不是完全的外向開朗，富有熱情的那類人，平時較喜歡一

個人獨行，但這恰恰讓我學(xué)會了不依賴別人。我有時也會很沒安全感，比如遇

到事會很慌張，但自己已經(jīng)在慢慢學(xué)會冷靜處理事情了。我會根據(jù)自己喜歡的

東西，比如街舞，比如看搞笑視頻，比如愛狗，讓自己逐漸變得活潑一點，融

進嘻哈世界。

4.勝任能力

平時專業(yè)書沒有花時間去溫習(xí)，所以在知識方面我很欠缺。有過幾次帶團

經(jīng)歷，但在帶團過程中發(fā)現(xiàn)自己并沒有太主動的去和他們交流溝通，而且在組

織上，破冰方面，我太不夠強勢了。所以在勝任方面表示需進行強化。

5.自我分析小節(jié)

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自己還有很多需要提高的地方。知識無止境，所以，活到老學(xué)到老，我們

一直在學(xué)習(xí)中成長，不是嗎？

第二章：環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境

我家沒有很多錢，可以想象我不是城市的孩子，所以我能吃苦，在工作中

會比較容易適應(yīng)辛苦的帶團過程。我們家有很多孩子，他們對我所選的專業(yè)表

示認(rèn)同并支持我。雖然爸媽至今還弄不清我所學(xué)專業(yè)出去工作后是一個怎樣的

職位及情況，但他們至少不反對我。所以，我對我的專業(yè)前景表示期待。

2.學(xué)校環(huán)境

我就讀的是一個普通高職院校，不過相對其他學(xué)校，旅游專業(yè)在我們學(xué)校

的歷史更長久一些，也是發(fā)展的比較好的一個專業(yè)，所以還是挺欣慰的。學(xué)校

所能供給我們關(guān)于專業(yè)的設(shè)施不是很多，不過因為我們的專業(yè)都是偏向于實踐

性的，學(xué)校也給我們提供了很多實踐機會，這點很滿意了。

3社會環(huán)境

雖然目前的金融危機尚未平息，但據(jù)調(diào)查，旅游行業(yè)受此危機的影響不是

很大，可見，外出旅游，解放壓力還是人們不可磨滅的選擇，這在以后是否會

成為人們真正意義上生活不可缺少的一部分呢？盡管現(xiàn)在就業(yè)率有所降低，盡

管旅游行業(yè)競爭力如此之大，盡管我認(rèn)為旅游行業(yè)在社會上還未完全成熟，但

就是這樣的不完善才能提煉我們這些嗷嗷待哺的新人，所以，我們將更加努

力。

第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事導(dǎo)游，計調(diào)職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇管理型行業(yè)

職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線

2.個人的swot分析

1、strengths（長處、優(yōu)勢）。僅有的自認(rèn)為的還行的就是，田里長大的孩

子，能吃苦。

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2、weakness（短處、劣勢）。性格方面，還未達(dá)到職業(yè)所要求的境界；

知識方面，欠缺太多了；語言方面，應(yīng)該要學(xué)一門外語；特長方面，未有一技

之長。經(jīng)驗方面，經(jīng)驗嚴(yán)重不足。

3、opportunities（機會、機遇）。抓住每次實習(xí)的機會，我想這樣或多或

少都能鍛煉自己并提升自己，獲取經(jīng)驗值。

4、threats（威脅、風(fēng)險）。擔(dān)心自己的性格不能完全適應(yīng)行業(yè)的趨勢。

第四章評估調(diào)整

1.評估的時間

在一般情況下，定期（半年或一年）評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，要隨

時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。

2規(guī)劃調(diào)整的原則：因時而動、隨機應(yīng)變

3據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來五到十年作初步規(guī)劃，如下：

某某年—200某某年

完成主要內(nèi)容：

a)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：獲得大學(xué)?？莆膽{，獲得計算機一級證書，考取導(dǎo)游

證，如有可能，再考一張普通話證和英語四級。

b)個人發(fā)展?fàn)顩r：和每個人相處融洽，多出去賺些經(jīng)驗值，幫助我力所能

及的真正需要幫助的人，創(chuàng)出自己的一套超服務(wù)，希望有幾個職場導(dǎo)師。。

20某某—20某某

完成主要內(nèi)容：

a)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：看更多有關(guān)專業(yè)涉及到的書。能認(rèn)識更多一些。

b)個人發(fā)展?fàn)顩r：成長，做好我的本職工作，能夠回報父母，幫助別人。

2022年以后

按照自己的選擇做自己想要的事，讓父母和姐姐弟弟都過得健康快樂，不

要很有錢，但一定要健康快樂，幫助我能幫助的人。

4短期目標(biāo)規(guī)劃

希望我的今天能比我的昨天進步。

a、大學(xué)在校期間總體規(guī)劃：

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1、思想政治方面：提高思想認(rèn)識。

2、學(xué)業(yè)方面：以優(yōu)異成績完成大學(xué)學(xué)業(yè)，拿到導(dǎo)游資格證書

3、個性發(fā)展方面：做到不讓父母失望，不讓家人失望，自己也滿意就行。

4、身體素質(zhì)方面：鍛煉，減肥，要有健康的身體。

b、大學(xué)兩年具體規(guī)劃：

1、大二：參加導(dǎo)游技能大賽，拿下導(dǎo)游證，英語四級試一試

2、大三：給自己的大學(xué)生涯做個總結(jié)，看看哪里還沒做到的，然后將時間

花在實習(xí)上。

五、結(jié)束語

算是給我的即將過去的大一生活一個交代，也是給即將到來的大二大三生

涯一個規(guī)劃?？赡苡行┬〖?xì)節(jié)做不到，可能我的英語四級鐵定過不了，可能會

有過多的煩躁、失落、迷茫、糾結(jié)，但，這又有什么關(guān)系呢，只要我夠努力。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃8

1、評估的資料

（1）職業(yè)路徑評估

在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師，那我會選擇去企業(yè)發(fā)展，并重

新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自我無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者

換工作，謀求新的發(fā)展方向。

在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會向其他教師討

教經(jīng)驗，并詢問學(xué)生對自我的意見和看法，努力改善自我的教學(xué)方法。

在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會研究

提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。

（2）職業(yè)目標(biāo)評估

如果在畢業(yè)前沒有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。

如果工作一段時間后覺得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師，那我會選擇新的工

作。

如果覺得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展，那我會選擇跳槽。

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（3）實施策略評估

如果我覺得自我不適合當(dāng)教師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調(diào)整情緒后

繼續(xù)工作。

如果長時間處于勞累和壓力大的情景時，我會選擇其他學(xué)?；驌Q份工作。

如果覺得所在學(xué)校沒有發(fā)展前景，我會選擇跳槽。

（4）其他因素評估

如果身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就

業(yè)。

如果家里發(fā)生重大變故，需要很多資金時，我會酌情選擇工資較高的單位

就職；如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就

職。

如果工作出現(xiàn)重大變化時，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會重新研究是否

繼續(xù)工作還是選擇其他工作。

2、規(guī)劃調(diào)整的原則

（1）、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)

發(fā)展。只要自我盡心盡力，本事也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提

高，即使將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮

斗。

（2）、差距：

A、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗與多樣的教學(xué)方法；

B、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng)；

C、心理適應(yīng)本事有差距；

D、人際交往少。

E、沒有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。

3、評估的時間

一般情景下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末

進行總結(jié)反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細(xì)分，最終

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再進行調(diào)整或歸納。每月進取修正和核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實施。

在特殊情景下，例如換工作或職位調(diào)動時，我會隨時評估并進行相應(yīng)調(diào)

整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃9

一、認(rèn)識自我

1、職業(yè)興趣

我是個雙向型的男孩，對不同的事物會展現(xiàn)不同的一面，喜歡隨機應(yīng)變。

不過我還是比較喜歡穩(wěn)定的工作，對金融事業(yè)比較感興趣，其次便是物流方面

和公益事業(yè)。但我還是會根據(jù)現(xiàn)在的專業(yè)在以后的前景中如何來判斷是否繼續(xù)

這方面的工作。最終我還是會以自己的興趣愛好，工作地區(qū)，付出和報酬是否

成正比等因素理性的抉擇出該走的路途。

雙向型的我一直覺得交際并不難，只要自己有愛心，比較寬容，能多為別

人著想，周圍朋友是不會少的。畢竟我就是這么走過來的，除非對方是過于保

守，斤斤計較，心計過重的人，那我也會刻意保持距離。因為我只交應(yīng)該交的

朋友，近朱者赤，近墨者黑，我喜歡與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我

的事情。其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或

者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的。因為自己比較隨和，有

些事也總是聽之任之，但我會漸漸培養(yǎng)自己的決斷能力，相信自己可以隨時作

出重要決定。人群中，我比較有親和力，會以溫和的態(tài)度和他人交談，相信工

作可以非常順利。在社會實踐與社會交際的同時，我在大眾面前也會表現(xiàn)出自

己害羞的一面，但我會克服自己的不足，在各種活動中不斷提升自己的能力，

完善自我。

二、SWOT分析

現(xiàn)在結(jié)合本人的具體情況，包括本人的畢業(yè)院校、學(xué)歷、專業(yè)、學(xué)業(yè)、個

人特長、獲獎情況、社會工作經(jīng)驗和職位意向來進行SWOT分析。

①、S。本人積極學(xué)習(xí)汽車知識，并鞏固知識落到實處，而且經(jīng)常參加各種

志愿活動，鍛煉了社會實踐能力。同時任汽協(xié)中的實踐部部長，更是加強了社

會交際能力。

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②、W。只是學(xué)歷上的一點差距，使得本來就競爭激烈的就業(yè)，更是多了重

重障礙。

③、O。園林專業(yè)在各專業(yè)中占重要地位，隨著全球變暖，氣候異常，災(zāi)害

頻發(fā)等現(xiàn)象，不難發(fā)現(xiàn)，人們逐漸開始尋找可持續(xù)發(fā)展路線，逐漸重視生態(tài)問

題，開始創(chuàng)建文明城市，要求經(jīng)濟又好又快發(fā)展，發(fā)展經(jīng)濟統(tǒng)籌兼顧環(huán)境變

化，因此園林方面是將提供更多的就業(yè)崗位。

④、T。選擇就業(yè)的同時將失去繼續(xù)深造的機會，大專學(xué)歷和一定的工作經(jīng)

驗難以脫穎而出。

三、評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況

進行及時的評估與修正。

1、評估的時間

在一般情況下，定期(一季度)評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估

并進行相應(yīng)的調(diào)整。

2、規(guī)劃調(diào)整的原則：因時而動、隨機應(yīng)變

根據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來五到十年作初步規(guī)劃，如下：

①2022年—20某某年完成主要內(nèi)容：

a)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：獲得大學(xué)?？莆膽{，盡量參加自考獲得本科文憑，英

語過三級，獲得計算機三級證書，考取汽修方面的各種證書。

b)個人發(fā)展?fàn)顩r：與同學(xué)和老師相處融洽，有良好的人際關(guān)系。腳踏實地

的不斷學(xué)習(xí)，保持原有的成績，并試著超越。經(jīng)常參加體育鍛煉，有一個強健

的體魄。多參加學(xué)生會，社團等實踐活動，提高自己的交際能力和社會實踐能

力。

這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體

上會這樣去做。至少盡力而為吧，也算是對得起自己12年來勤奮學(xué)習(xí)所付出的

汗水。我堅信：我能行。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃10

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是步入職場的第一步，是我們邁向人生的起點，機會

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對于每個人都是均等的，但機會永遠(yuǎn)眷顧那些有準(zhǔn)備的人，在邁出第一步之前

你準(zhǔn)備好了嗎?

由于缺乏科學(xué)指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)時存在很強的盲目性、隨機性和從

眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青

睞，原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)生只學(xué)到書本知識而沒有掌握學(xué)習(xí)方法、實

際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認(rèn)知能力，而且對

未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校該

如何對他們的職業(yè)生涯進行規(guī)劃呢?可以考慮以下幾個步驟：

1、評估自我

評估自我是為了更好認(rèn)識自我、了解自我，明確的知道自己的職業(yè)特質(zhì)與

最佳職業(yè)方向。評估自我一般采用科學(xué)的職業(yè)方向定位測評幫助分析。

2、職業(yè)分析

不同的職業(yè)崗位對求職者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯

規(guī)劃時，對于目標(biāo)職業(yè)的了解也是必備的一個環(huán)節(jié)。怎樣進入這個行業(yè)?這個職

業(yè)需要怎樣的能力要求?現(xiàn)在的市場需求是怎樣的?待遇如何?發(fā)展前景怎么樣?

都是職業(yè)信息庫提供的核心內(nèi)容。

3、確定目標(biāo)

在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)，大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時應(yīng)

把個人志向和社會需要有機結(jié)合起來，這才有現(xiàn)實的可行性。目標(biāo)又分短期和

長期目標(biāo)。長期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點，短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)

能力的提高等。

4、培養(yǎng)實踐能力

大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。

很多用人單位更注重實踐能力，大學(xué)生應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能

力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)

習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機應(yīng)變能力等。

5、參加職業(yè)訓(xùn)練

在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標(biāo)無從實現(xiàn)，因

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此，要指導(dǎo)大學(xué)生參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，

國家職業(yè)資格認(rèn)證考試等。

6、評估與修訂

由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無法預(yù)測的，有個人的、

社會的、環(huán)境的因素，因此學(xué)生應(yīng)時刻關(guān)注環(huán)境的變化，從而不斷對職業(yè)生涯

規(guī)劃進行評估與修訂。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃11

一、前言

沒有夢的人生就如同一潭死水，寂靜，聊無生氣。有夢的人生才有幸?？?/p>

言，有追求才會有動力，或許我最終得到的并不是我全部的追求，但我能夠得

到與付出的相應(yīng)的回報，由一開始的夢——明知不真實的夢，變成了真實的所

得，我覺得這就是生命的價值所在。

花開花又落，春去春又回，立刻我們就要離開大學(xué)這個美麗的象牙塔。那

我們是否已經(jīng)做好了進入社會的準(zhǔn)備了呢遠(yuǎn)大的夢想總是建立在堅實的土地

上，青春短暫，從此刻開始，就好好規(guī)劃一下我們的未來之路吧。

二、自我認(rèn)知

職業(yè)興趣：

我是一個行為上不太按牌理出牌的人，喜歡想象力與創(chuàng)造力的藝術(shù)，聰

慧、好奇心強、思維活躍，常有不錯的創(chuàng)意表現(xiàn)，小時候的我想當(dāng)一名小說家

或者攝影師。只是這些幻想都已經(jīng)隨著知識和認(rèn)知的增加而逐漸遠(yuǎn)去。此刻的

我還是像以前那樣喜歡幻想，我很想做的是室內(nèi)設(shè)計方面的工作。

職業(yè)本事：

遇到打擊絕不會輕易放棄的我對于人和事都比較敏感，打破舊有的體制與

觀念、建立新主張、找出新的技巧與理論、創(chuàng)造新的風(fēng)潮并帶領(lǐng)與眾不一樣的

時尚，想人所不敢想、做人所不能做。

職業(yè)價值觀：

我最看重的是本事，一個人的本事能夠說決定這他在工作中的地位。設(shè)計

是一種創(chuàng)造性的的活動，它需要我們平時的不斷積累、分析和理解再創(chuàng)造；制

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圖，則是我們的表現(xiàn)手段，而這些正是我們本事的一種表現(xiàn)，當(dāng)然其他的像團

隊合作、協(xié)調(diào)也是比較重要的。

綜合評價：

自身優(yōu)點：

（一）、工作方面：職責(zé)心強，工作態(tài)度認(rèn)真投入并要求自我做到至臻完

美，有必須的組織本事和領(lǐng)導(dǎo)力，有耐心，想象力豐富、思維活躍且富有創(chuàng)造

力，并且樂于聽取他人意見。

（二）、學(xué)習(xí)方面：自學(xué)本事強，涉獵廣泛，動手本事強。

（三）、生活方面：喜歡幫忙他人，待人熱情，性格上靜若處子，動如脫

兔，心思細(xì)膩，生活比較隨性，習(xí)慣單純，對待事情較為執(zhí)著，偶爾會有情緒

低落，但很快會變得心境明朗。

自身缺點：

有時候比較健忘，脾氣有時急躁，偶爾極端，過于追求完美而缺乏自信，

較為自卑，敏感脆弱，容易情緒化，有時候略顯懦弱，做事容易受到外界因素

的干擾，偶爾說話太直，易得罪人。

自我綜合分析小結(jié)：

綜合以上分析和總結(jié)，對自我又有了更新的認(rèn)識。做事比較認(rèn)真，具有很

強的職責(zé)心，有必須的組織本事和領(lǐng)導(dǎo)力，能吃苦，完美主義者，但有很多時

候又因為過于追求完美而給自我和他人都帶來必須的干擾；凡事比較細(xì)心，觀

察本事、動手本事和自學(xué)本事強，可是還是缺乏相當(dāng)程度的耐心，情緒控制力

欠佳；雖然涉獵廣泛，但不夠深入和精煉。在性格方面，呈現(xiàn)內(nèi)向和外向雙重

性格，喜歡廣交朋友，和熟悉的人能夠很好的交往，待人熱情，樂觀活潑，情

緒化嚴(yán)重，過于計較一些瑣事，缺乏必須的交際本事。

三、職業(yè)認(rèn)知

參考人才素質(zhì)測評報告提議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較

為系統(tǒng)的分析。

（一）、家庭環(huán)境分析：

因為父母的原因，從小獨立生活，養(yǎng)成獨立自主、吃苦耐勞的生活品質(zhì)。

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父母對其期望是我最大的壓力和動力，也是因為他們的原因加上自身情景，我

的職業(yè)能夠說是在雙方一致同意下的決定。

（二）、學(xué)校環(huán)境分析：

我本來的專業(yè)是師范類美術(shù)學(xué)國畫專業(yè)，可是我所選的職業(yè)卻是相關(guān)職業(yè)

的選項，本身專業(yè)開設(shè)的主要課程主要是美術(shù)學(xué)概論、中外美術(shù)史、教育心理

學(xué)、教育原理、設(shè)計基礎(chǔ)，素描人物寫生、色彩靜物寫生、山水花鳥人物畫研

究等，這些課程的學(xué)習(xí)使我比藝術(shù)設(shè)計專業(yè)的學(xué)生對美有了更深一步的認(rèn)識，

自我對室內(nèi)設(shè)計專業(yè)的理論學(xué)習(xí)為自身供給必須的理論基礎(chǔ)，課余時間的裝修

公司的實習(xí)也為自身增加了實戰(zhàn)經(jīng)驗。

（三）、社會環(huán)境分析：

駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不

絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好

快。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個主角呢

處于中國人力資源的鼎盛時期我們，加之金融危機讓本來就嚴(yán)峻的就業(yè)形

勢更是雪上加霜，大學(xué)生就業(yè)難正日益成為社會問題，就業(yè)是民生之本?！笆?/p>

二五”規(guī)劃綱要強調(diào)，實施更加進取的就業(yè)政策，把促進充分就業(yè)作為了經(jīng)濟

社會發(fā)展的優(yōu)先目標(biāo)。有關(guān)部門的統(tǒng)計顯示，目前每年社會新增就業(yè)機會大約

700萬至800萬個，而每年大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)則大約在600萬以上。但我國在疏

通渠道和就業(yè)服務(wù)上有明顯不足，也有很大拓展空間。一方面是民營企業(yè)、邊

遠(yuǎn)地區(qū)有很大需要，另一方面是目前的就業(yè)服務(wù)有很大的局限，尚未構(gòu)成全國

性的就業(yè)市場，大學(xué)生異地求職，信息不暢，成本太高。此外還有就業(yè)觀念須

轉(zhuǎn)變的問題。

據(jù)稱有必須的方案設(shè)計本事，熟練使用設(shè)計軟件人才不難找到工作。最受

青睞的是正規(guī)院校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)本科及以上學(xué)歷，有大中型公共建筑設(shè)計

經(jīng)驗者，或者有一年以上甲級設(shè)計院工作經(jīng)歷或優(yōu)秀應(yīng)屆畢業(yè)生。而具備建筑

設(shè)計、城市設(shè)計、室內(nèi)設(shè)計等方面的`知識，能在設(shè)計部門從事設(shè)計工作，并具

有多種職業(yè)適應(yīng)本事的通用型、復(fù)合型高級工程技術(shù)人才是我國行業(yè)中最匱乏

的人才之一。

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（四）、職業(yè)環(huán)境分析：

在人類社會邁向21世紀(jì)的今日，人們對其自身環(huán)境生存與行為質(zhì)量認(rèn)識程

度，以及環(huán)境的美化、科學(xué)化、合理化和完善化的程度越來越受到人們的重

視。

人的一生有23的時間是在室內(nèi)度過的。就環(huán)境保護而言，人們提出了“綠

色建筑”，它包括美觀舒適，采光通風(fēng)，環(huán)境污染，噪音隔聲，保溫隔熱，道

路交通，綠化美化等等。這都是室內(nèi)設(shè)計師帶給人們以美的享受。室內(nèi)環(huán)境是

為人們室內(nèi)活動供給的場所，它隨著人們的生活而拓展擴大，并逐漸發(fā)展成為

互相滲透不可分割的環(huán)境整體，人們經(jīng)過自身的感覺效應(yīng)，在生存活動中不斷

調(diào)整人與環(huán)境的關(guān)系。21世紀(jì)的到來，使人們環(huán)境心理的變化也越來越豐富。

現(xiàn)代的室內(nèi)環(huán)境設(shè)計更需要對環(huán)境進行人性化的處理和意義的賦予，把人們的

主觀感受滲透到環(huán)境中去，使其成為個性和時代性的環(huán)境模式。成為能反映新

時代精神和物質(zhì)技術(shù)發(fā)展的新的歷史。

室內(nèi)環(huán)境氛圍的完善程度決定了人們生存空間的夢想化程度。這也是21世

紀(jì)賦予我們設(shè)計師的職責(zé)。為了創(chuàng)造人們心中夢想的而又完美的室內(nèi)環(huán)境，需

要室內(nèi)設(shè)計師與人們心靈的溝通；需要室內(nèi)設(shè)計師的艱苦創(chuàng)造。設(shè)計以人為

本，21世紀(jì)的環(huán)境設(shè)計、環(huán)境氛圍必將更有詩意。

四、職業(yè)決策

從上大學(xué)開始就已經(jīng)定好要做室內(nèi)設(shè)計，當(dāng)時因為一系列的原因，我最終

的專業(yè)是師范類美術(shù)學(xué)。當(dāng)時我和父母雙方的決定是兩者兼顧，同時進行，為

此，我也就失去了很多的休息時間。只是本校不能進行學(xué)位雙修，所有課程只

能是自行設(shè)置。

（一）、內(nèi)部環(huán)境因素：

優(yōu)勢因素：計劃已經(jīng)在實施當(dāng)中，并對其仍堅持著濃厚的興趣，擁有自我

的設(shè)計班和較為豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗；同時兼修美術(shù)學(xué)和室內(nèi)設(shè)計兩個專業(yè)，比其

單獨的室內(nèi)設(shè)計專業(yè)的人理解的更為全面、深入。

弱勢因素：本身專業(yè)不是設(shè)計，只是其相關(guān)專業(yè)，對于主修這個專業(yè)的同

學(xué)來說，我的學(xué)習(xí)不夠系統(tǒng)和完善。

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（二）、外部環(huán)境因素：

機會因素：宏觀上建筑行業(yè)是未來最有發(fā)展的行業(yè)之一，這是一種難得的

機遇；微觀上，類似的公司增多為自我畢業(yè)后的就業(yè)供給了必須的保障。

威脅因素：人才的激烈競爭以及本身專業(yè)的限制。

（三）、備選職業(yè)目標(biāo)：

美術(shù)教師：首先我具有美術(shù)學(xué)畢業(yè)的教師資格證，其次，在校期間，擁有

教學(xué)經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗，我相信我能很好的完成這項工作。

五、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

根據(jù)我自身的經(jīng)歷，我制訂了自我的職業(yè)規(guī)劃：

（一）、長期目標(biāo)：要在未來20年內(nèi)創(chuàng)立自我的公司和品牌，擁有自我的

設(shè)計風(fēng)格和設(shè)計理念，并在業(yè)內(nèi)有必須的影響力。

（二）、中期目標(biāo)：畢業(yè)后第五年時要擁有自我的設(shè)計團隊和工作室。畢業(yè)

后前兩年在所在公司努力工作，適應(yīng)職場生活，積累經(jīng)驗、人脈關(guān)系及日后的

創(chuàng)立資金；后三年完成崗位的轉(zhuǎn)化及升遷。

（三）、短期目標(biāo)：（大學(xué)計劃）某某年完成大學(xué)學(xué)業(yè)。現(xiàn)值大三，要在完

成美術(shù)學(xué)這個本專業(yè)的同時，完成對室內(nèi)設(shè)計的后期配景的實踐工作，到達(dá)理

論和實踐的相結(jié)合；大四期間，在完成美術(shù)學(xué)畢業(yè)事宜的同時熟練掌握室內(nèi)設(shè)

計各方面工作，為畢業(yè)后正式進入這個行業(yè)做準(zhǔn)備。

六、評估調(diào)整

（一）、評估的資料：職業(yè)發(fā)展不可能是一成不變的，就像企業(yè)做計劃也會

隨著環(huán)境的變化而作相應(yīng)的調(diào)整。沉重的工作壓力和雙專業(yè)緊張的學(xué)習(xí)可能會

使我的計劃打亂或者無法進行實現(xiàn)，可是我不會放棄，我會努力朝著目標(biāo)與計

劃去追求我想要的職業(yè)人生，不管在這期間實施過程中出問題還是身體或是其

他方面的原因，我的大體方向不會改變。

（二）、評估的時間：一般情景下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；當(dāng)出

現(xiàn)特殊情景時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。

（三）、規(guī)劃調(diào)整的原則：對評估結(jié)論不合理的地方進行修改、增加、或刪

除。力爭到達(dá)客觀真實。

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七、結(jié)束語

中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們能夠控制的，理當(dāng)全力以赴，因

為操之在我；對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然理解的胸懷和氣度。要抱著

一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。在工作中，努力奮斗，自動自

發(fā)，精益求精。這樣，才能贏得收獲。

大家必須都看過自我的掌紋，哪條統(tǒng)領(lǐng)著事業(yè)，哪條綿延著感情好像早有

定分，但當(dāng)我們把手握起來，命運就掌握在我們自我手中。我要說不要做澗底

靜止的石子，任時光如水自夢中流瀉而過，更不要做空氣中游移的白云，讓浮

云飄蓬留下一點碧痕淺波，要做就做那永不停息的風(fēng)，一季有一季的著色，一

程有一程的領(lǐng)略，要做就做參天直立的大樹，根深深的扎進黑暗的泥土，樹枝

高高的伸進光明的蒼穹，一樹繁花，一樹碩果，每片葉子就是每一首歌。我要

說是鳥，就遨游天地，是魚，就暢游淺底，是鐵鉆，就屹立不搖，是鐵錘，就

奮力敲擊，我們的一生該怎樣活就怎樣活，不要沉浮在別人的標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中，我要

對自我說：我付出了，我收獲了，我無悔！??！

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃12

一、前言

俗話說："志不立，天下無可成之事。"志向是事業(yè)成功的前提。立志是人

生的起跑點，反映了一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響一個人的奮斗

目標(biāo)及成就的大小。

對我們大學(xué)生來說，我們的奮斗目標(biāo)就是未來的職業(yè)之路，然而大學(xué)生生

活是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時期。在人生的路途中，我們時時刻刻都要面臨職業(yè)

和工作的選擇。

一個剛剛步入大學(xué)生的我來說，對于未來職業(yè)生涯的規(guī)劃我本是一臉迷

茫，但是古人云："是預(yù)則立，不預(yù)則廢。"何成功人士都有完整系統(tǒng)的人生規(guī)

劃，明確人生目標(biāo)。從小到大我一直希望自己能成為一名擁有正義感的律師，

游走在世界的每一個角落為所有覺得不公的人奪取他們應(yīng)得的。本以為高考的

失敗會讓我的人生變的一片空白，但是人生的定義不變，我的目標(biāo)還在。如今

我選擇參加大學(xué)生生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，我希望能為我的人生寫出一篇精彩的

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規(guī)劃。

下面根據(jù)我的實際情況，我把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個階段：一、準(zhǔn)

確評估，認(rèn)識自我二、分析環(huán)境，慎重選擇三、規(guī)劃路線，宏觀定位四、設(shè)計

生涯，微觀行動五、核查反饋，調(diào)整改進。每個階段有著不同的目標(biāo)、任務(wù)，

通過對每個不同階段的規(guī)劃，使自己更加認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和劣勢;通過努力工

作學(xué)習(xí)，能力不斷提高，不斷評估每個階段的執(zhí)行情況;通過對自身和環(huán)境新的

認(rèn)識，在提升自我的同時不斷改進自己的，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加

能促進社會、市場以及自己的發(fā)展。

二、大學(xué)生之準(zhǔn)確評估，認(rèn)識自我

進行了才儲的測試我的性格類型傾向是"ISFJ"(內(nèi)向?qū)嵏星楦信袛?

沉靜，友善，有責(zé)任感和謹(jǐn)慎。能堅定不移地承擔(dān)責(zé)任。做事貫徹始終、

不辭勞苦和準(zhǔn)確無誤。忠誠，替人著想，細(xì)心;往往記著他所重視的人的種種微

小事情，關(guān)心別人的感受。努力創(chuàng)造一個有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。這

就是"ISFJ"人的性格。

1、職業(yè)興趣

我是ISFJ型的人。忠誠、有奉獻精神和同情心，理解別人的感受。我樂于

奉獻，平和謙虛是我最大的優(yōu)點，對于每件事情的細(xì)節(jié)有很強的認(rèn)知力、理解

力和責(zé)任心。對于職業(yè)的選擇更加喜歡具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，但在人生現(xiàn)實中的

選擇更加喜歡具有服務(wù)意識的行業(yè)，我在個人生活上不怎么注意，但是凡是他

人的事情我都有強烈的個人反應(yīng)，關(guān)心愛護朋友，原為所有公正的事業(yè)獻身。

2、職業(yè)能力

我的性格測試報告顯示我是獨立的、有創(chuàng)造性的思想家，具有強烈的洞察

力，強烈的感情、堅定的原則和正直的人性。對于職業(yè)，因為我有強烈的說服

力，以及對于是什么公共利益最有利有清楚的看法，所以我就將會成為偉大的

領(lǐng)導(dǎo)者。但是由于我對新聞事實的不了解和書本的翻閱不夠到位，從而會導(dǎo)致

我某些知識上的不夠充分。但是在工作上我能很好的分清楚情感和事業(yè)，能夠

很好的處理復(fù)雜的事情。

3、個人特質(zhì)

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我的性格類型報告結(jié)果顯示我有很強的責(zé)任心，堅持自己的價值觀，對于

怎樣怎樣更好的服務(wù)大眾有清晰的遠(yuǎn)景。在對于目標(biāo)的實現(xiàn)過程中有計劃而果

斷堅定。我適合做藝術(shù)、科研工作和領(lǐng)導(dǎo)工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富

于冒險精神、自信、支配欲強。善于利用符合實際的判斷標(biāo)準(zhǔn)做決定，通過出

色的注重實際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。平和謙虛、勤奮嚴(yán)肅。他們溫和、圓通，

支持朋友和同伴。樂于協(xié)助別人，喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱

情與人交往，在困難中與他人和睦相處。

4、職業(yè)價值觀

興趣傾向的個體，喜歡制定新的工作計劃、事業(yè)規(guī)劃以及設(shè)立新的組織，

并積極地發(fā)揮組織的作用進行活動;喜歡影響、管理、領(lǐng)導(dǎo)他人;自信、支配

欲、冒險性強。不喜歡具體精細(xì)、或需要長時間集中心智的工作。通常言語能

力優(yōu)于數(shù)理能力，善于言談，樂于與人相處，給人提供幫助，具有人道主義傾

向，責(zé)任心也較強。習(xí)慣于與人商討或調(diào)整人際關(guān)系來解決面臨的問題。不太

喜歡以機械和物品為對象的工作。喜歡理論思維或偏愛數(shù)理統(tǒng)計工作，對于解

決抽象性問題具有極大的熱情。通常傾向于通過思考、分析解決難題，而不一

定落實到具體操作。喜歡具有創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性的工作，不太喜歡固定程式的任

務(wù)。

具體情況是支配欲強，看中經(jīng)濟效益，并且重視能力素質(zhì)的提高，相信才

智在經(jīng)濟發(fā)展中的重要地位。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃13

一、自我認(rèn)知

職業(yè)生涯規(guī)劃測評

測評編號

職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告

360度評估

優(yōu)點缺點

自我評價我是一個喜歡挑戰(zhàn)新鮮事物的愛好自由的典型射手女。家庭觀念

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較重，親人是我不可或缺的生命的一部分。我會懂得如何應(yīng)用好時間。天生活

潑好動的我不會將時間全花在學(xué)業(yè)上，各方面的提升是我所期望在大學(xué)到達(dá)

的。大學(xué)生活中，進取參與學(xué)科競賽和班級活動，作為班級干部和學(xué)生會部門

干事也進取派和組織工作，這些工作不僅僅是在做我自我喜歡的事情，并且供

給了一個鍛煉我的良好平臺。事情必然也不會按照自我所設(shè)計的路線規(guī)規(guī)矩矩

地發(fā)展，在個人素質(zhì)和語言表達(dá)等方面還是有明顯劣勢的。膽小扼殺了表現(xiàn)自

我的心，這樣同樣也無形使我的恐懼心理加劇，不敢再很多人注視下發(fā)言者都

讓我的本事不能被更好的認(rèn)可。我覺得我很有必要反省。除此，改善才是硬道

理。在各項活動中找機會表達(dá)自我的想法，鍛煉自我的膽量，多向他人學(xué)習(xí)借

鑒以此提升自我的語言表達(dá)本事。

家人評價我們是個乖巧的女兒，從小到大沒有很少讓我們操心。她是個很

懂得孝敬的孩子。粗心是她一向以來的缺點，在很多人面前會害羞也讓她錯失

了很多好機會。

教師評價她一向以來都是班里的班委，能夠做好自我分內(nèi)的工作并協(xié)助好

團支書把團支部的活動開展的很優(yōu)秀，并能吧班級推廣給大家，并且?guī)兔Υ蠹?/p>

留下大學(xué)的回憶。對自我不夠自信，沒能更充分得表現(xiàn)好自我。

親密朋友評價她很會關(guān)心人，能感覺到別人覺察不到的細(xì)節(jié)。她是一個很

適合分享歡樂和悲傷的知心朋友。脾氣比較急躁，講話直率有時候也會引起別

人的誤會。

同學(xué)評價作為一名班委她很能組織班里同學(xué)參加活動，班級工作盡心盡

力，和班里同學(xué)也能相處得很好。有時候和同學(xué)交流的方式還有些不夠好。

其他社會關(guān)系評價她在學(xué)生會文藝部工作優(yōu)秀，布置的任務(wù)都能很好地完

成。才藝不夠突出，并且不敢表現(xiàn)自我。

認(rèn)知小結(jié)：每個人都有優(yōu)缺點，把優(yōu)勢發(fā)揮到極致，并在各方面拓展自

我，找到自我意想不到的潛力。對于我的劣勢，改善才是硬道理。進取爭取各

種機會大膽地表現(xiàn)自我，不管怎樣，做過才明白自我行不行。

二、職業(yè)認(rèn)知

外部環(huán)境分析

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①家庭環(huán)境分析：爸媽是個體商業(yè)戶，且是和紡織掛鉤和經(jīng)濟掛鉤，人脈

較大部分分布于紡織企業(yè)，除此就是人事局。

②學(xué)校環(huán)境分析：雖然浙大寧波理工并不是最優(yōu)秀的學(xué)院，可是教學(xué)水平

也絕對不差，學(xué)生的自我求學(xué)意識也很強烈，每年的畢業(yè)生就業(yè)率也提升較

快。

③社會環(huán)境分析：此刻社會上雖然工程管理的發(fā)展還較為一般，可是根據(jù)

中國的發(fā)展局勢看，房產(chǎn)還是比較有前景的，隨之，工程管理也會變得熱門吃

香。

④目標(biāo)地域分析：我會回到嘉興或者吳江。嘉興靠近上海，最近幾年已在

很快地發(fā)展。異常是嘉興的城市規(guī)劃更是進行得如火如荼。我的專業(yè)還是有一

席之地的。在吳江則是繼承家業(yè)，并且是在會計這一方面會進行深造。

目標(biāo)職業(yè)分析

①目標(biāo)職業(yè)名稱：工程造價，會計

②工作資料：工程造價；企業(yè)的會計

③工作條件：起初的工作條件要求不高，但必須是一家有發(fā)展前景的公

司，薪水有很大的提升空間。

⑤就業(yè)和發(fā)展前景：嘉興靠近上海，最近幾年已在很快地發(fā)展。異常是嘉

興的城市規(guī)劃更是進行得如火如荼。我的專業(yè)還是有一席之地的。在吳江則是

繼承家業(yè)，并且是在會計這一方面會進行深造。

職業(yè)勝任力測評：這兩個職業(yè)都是靠時間和經(jīng)驗的，所以只要能在工作中

吸取前輩的經(jīng)驗，虛心學(xué)習(xí)，并進取求上進，應(yīng)當(dāng)很能勝任。

SWOT分析

我的優(yōu)勢（strength）及其使用：我能夠利用自我的耐心和恒心，把每件

事做好。我在聽取別人意見后都能比較好的吸收并改善。我對應(yīng)于和其他小語

種有濃厚的興趣，能夠經(jīng)過更多的學(xué)習(xí)從而在工作中正確更多的機會。

我的弱勢（weakness）及其彌補：不夠自信，膽子不夠大。所以我必須爭

取更多的機會表現(xiàn)自我，在困難中前進才是最好的。

我的機會（opportunity）及其利用：對于家人的人脈我能夠適當(dāng)?shù)乩茫?/p>

第35頁共41頁

在工作的初期，在依靠自我的本事的同時，給自我供給更優(yōu)秀的外部資源。

我面臨的威脅（threat）及其排除：房地產(chǎn)的市場捉摸不定，時好時壞。

我必須給自我謀好另外的后路以備不時之需。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

確定職業(yè)目標(biāo)和路徑

2022年，大學(xué)初期。認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，堅持早起早睡，養(yǎng)成每一天早上

讀英語的良好習(xí)慣。經(jīng)過英語四級，是自我的專業(yè)排行有明顯的提高。主動爭

取各種機會展此刻自我的本事，學(xué)會更好地調(diào)解和同學(xué)間的關(guān)系，提高個人素

質(zhì)，增添體美勞其他方面的才藝。

2022年，大學(xué)中期。經(jīng)過英語六級，并考初級會計證書，多關(guān)注當(dāng)時代的

就業(yè)情景等，為自我的未來有進一步計劃。根據(jù)當(dāng)時的國際局勢也適當(dāng)研究學(xué)

習(xí)一門第二外語。

2022年，大學(xué)末期。完善自我的專業(yè)知識，做一個令自我滿意的畢業(yè)設(shè)

計。走進社會提高自我的社會實踐本事，并為自我畢業(yè)后的工作做更深的規(guī)

劃，打好基礎(chǔ)。

2022年，初入社會期。工作初期，必須以謙遜的態(tài)度對待事物，努力把分

內(nèi)的工作完成，并在實踐中發(fā)現(xiàn)自我拓展自我。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃14

一、職業(yè)生涯規(guī)劃

二、職業(yè)生涯規(guī)劃

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案

(一)素質(zhì)和能力分析

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(二)素質(zhì)和能力培養(yǎng)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃15

在踏出校園之前務(wù)必要找準(zhǔn)職業(yè)定位，下面我特制訂了英語專業(yè)職業(yè)生涯

規(guī)劃范例，根據(jù)規(guī)劃走好每一步。

一個切實可行的計劃是成功的基礎(chǔ)，美好的未來需要有個規(guī)劃藍(lán)圖來指

導(dǎo)。以下是我對自己將來職業(yè)的一個規(guī)劃。

大學(xué)本科三年級開始著手準(zhǔn)備考研的事情，考研的方面有兩方面的選擇：

第一方面是考英語專業(yè)或者跨專業(yè)考研。這一選擇可以考中國傳媒大學(xué)的

新聞英語專業(yè)，從事新聞英語方面的工作；或者是考北京外國語大學(xué)、北京語

言大學(xué)等語言類的學(xué)校，繼續(xù)深造我的英語。至于跨專業(yè)考研，我咨詢過我們

的商務(wù)英語老師，她建議我考人力資源管理方面的研究生，譬如：廣東外語外

貿(mào)大學(xué)的人力資源管理專業(yè)，或者對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)等學(xué)校。

另一方面，考國外大學(xué)的研究生，準(zhǔn)備在國外讀研究生。這對于一個英語

專業(yè)的學(xué)生來說是很現(xiàn)實的。在國外可以了解更多國內(nèi)所不能缺乏的資源、信

息等。對說英語國家可以有個更好的了解，從而更能勝任自己的工作。也可能

在國外發(fā)展。初步定為國外留學(xué)的目標(biāo)是歐洲或者澳大利亞。

我的職業(yè)目標(biāo)是在外資企業(yè)中做一個英語翻譯員。最終下定這個做英語翻

譯員的決心卻是來之不易。

首先，英語對英語專業(yè)的學(xué)生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種

交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)的人都可以說一口流利的英語就算對英語語法知識不是

很了解。而且，這些非英語專業(yè)的學(xué)生，譬如，計算機專業(yè)的學(xué)生，他們本身

的計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長?？梢哉f他們同時掌握了兩門專業(yè)知

識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對的競爭也較大。

其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有

關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？?/p>

之，相對于許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的擇業(yè)翻譯還是比較狹窄的。

再次，我個人認(rèn)為英語大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)拿到了專業(yè)八級證書了已經(jīng)

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達(dá)到了比較頂尖級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對

于我來說不再是一種交流工具了，而轉(zhuǎn)為研究對象，而我對自己研究英語這方

面沒有信心也沒有興趣。

第四，對于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時也困難重重。由于英語專

業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，所以跨專業(yè)考研時選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不

能選擇需要考數(shù)學(xué)的專業(yè)。如果硬要選擇必需要考數(shù)學(xué)的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開

始補習(xí)數(shù)學(xué)。第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選

擇國家方面，國家的消費水平是不是太高等問題也影響了選擇。

最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因為自己的專業(yè)是英語專業(yè)，而

且將來考研的方向極大可能是以上的第二方面?；谟⒄Z專業(yè)且在國外讀研究

生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。

這個職業(yè)目標(biāo)的成功選擇讓我對職業(yè)目標(biāo)的決策方法有了一定的認(rèn)識。首

先，在選擇職業(yè)目標(biāo)是首要考慮的問題是個人自身問題。要對自我優(yōu)缺點等進

行一個全面透徹的分析。自己專業(yè)的優(yōu)缺點，專業(yè)面對的擇業(yè)范圍等方面都要

有個全面而深刻的了解。其次，要考慮到職業(yè)本身的問題。自己的職業(yè)范圍是

不是跟專業(yè)對口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對自己將

要選擇的職業(yè)期望過高，往往會導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。

在對自我進行分析方面，主要考慮的是自我性格（temperament），以性格

確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中

的各種性格等測試都證明我是個外向的人，比較適合的工作是交流、溝通等方

面的工作，于是確定了從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能（myskills）。我

目前擁有的技能、特長，我的工作需要我擁有而我不具備的技能。通過這一分

析給自己定一個目標(biāo)，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法一一列舉

出來，在日后的訓(xùn)練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個

職業(yè)目標(biāo)。再次，個人價值觀問題（value）對自己價值觀進行一個全面透徹的

分析。并把自己典型的一天所作的事情一一詳細(xì)的寫下來。

職業(yè)生涯規(guī)劃書2

從上大學(xué)后就一直處在困惑之中，時常問自己：“到底我的人生之路將如

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何？我的人生之路將如何走下去？怎樣才能使自己一生無悔呢？”一位哲人這

樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的

過程，每走一步自己都要做出選擇，同時每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實

現(xiàn)自己的夢想、人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋；人生之路

說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很

不起眼的小樹，可是小樹也有它的理想，為了讓小樹能夠更好的實現(xiàn)自己的理

想，長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規(guī)劃，以便于時常提醒自己不

要忘記目標(biāo)。

其實我自己對經(jīng)濟就比較感興趣，希望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟管理之類的專

業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合，所以在選擇專業(yè)的時候選擇機械類（飛

行器設(shè)計與工程），但是進入大學(xué)之后才清楚自己對它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)

濟方面。所以在畢業(yè)之后將會找與經(jīng)濟相關(guān)的專業(yè)。

（一）自我分析階段

1，興趣分析

合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結(jié)合，

做一個最好的搭配，才能稱作事業(yè)—一個你永遠(yuǎn)都會努力的工作。如何才是對

自己的工作感興趣呢？

在網(wǎng)上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術(shù)不算太感興

趣，比較實際，做自己喜歡的事。

2，性格分析

人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂意干事務(wù)性的工作，而有的人對

信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是

人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但

在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。

做了MBTI自測題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于ESFP型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知

型。

我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事，比較重感情，

喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。

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3，能力分析

我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，

經(jīng)過認(rèn)真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。

4，優(yōu)缺點分析

優(yōu)點：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進心

缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關(guān)心他人

（二）職業(yè)分析階段

1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就

是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)

完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘

自我的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃

性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的能力。

2、家庭環(huán)境分析

我是來自農(nóng)村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐

弟，我是最小的一個，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家

人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但

是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。

3、學(xué)校環(huán)境分析

讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當(dāng)時周圍的環(huán)

境不好，就整天跟著朋友、同學(xué)混，打架，等等。但是后來清楚這樣下去將會

沒有出路，所以在初三好好學(xué)習(xí)才考上了高中，進入高中后就變得低調(diào)了，不

想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那

么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學(xué)。但是進入大學(xué)卻十分的迷茫，

不知道到底以后做什么，自己喜歡什么？

4社會環(huán)境分析

我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿

海地方。這里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)

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展的機會，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。

（三）目標(biāo)確定階段

1、短期的職業(yè)目標(biāo)

畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關(guān)的工作，獲我自己喜歡的職業(yè)，跟同事，

老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點。通過五年的學(xué)

習(xí)，有點資本完成我的短期目標(biāo)。

2、中期的職業(yè)目標(biāo)

在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于

是我想獨立出來創(chuàng)業(yè)，開自己的公司，自己當(dāng)老板。通過十年的努力，把自己

公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強。

3、長期的職業(yè)目標(biāo)

自己成為老板之后，會不斷的學(xué)習(xí)新的知識，使自己更加的充實，用科學(xué)

的管理方法來管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。

（四）職業(yè)計劃實施

1、教育為先

“學(xué)無止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在現(xiàn)在的社會，競爭太殘酷了，

沒有知識是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實自己，讓自己做一個對社會有用

的人。過英語四級和六級，加強專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。

2、虛心向別人取經(jīng)

在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對

我們有用的知識。在暑假的時候參加實習(xí)，更加的了解工作和社會，并向他們

學(xué)習(xí)。

畢業(yè)之后，步入社會，我們的經(jīng)驗畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司

和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。

3、實踐鍛煉

在學(xué)校的期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自己的膽

量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。

在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對職業(yè)有更深

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的了解和認(rèn)識，為自己選擇一個自己喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。

養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時間

鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。

還有在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好

的言行是個人的精神面貌和個人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高

自己的社會經(jīng)驗，學(xué)會與人相處之道。