大學生實習總結

大學生實習工作總結

大學生實習工作總結1

在暑期，我進入了xx公司做一名前臺，作為人力資源專業的學生，

我找的暑假實習工作都是和我專業相關的，這次也是，雖然職稱上頭

是前臺，可是卻是要做和人事相關的一些工作，不僅僅只是在前臺迎

來送往就行了的。

剛實習的時候，我跟著同事熟悉公司的環境，了解公司的制度，

差不多兩天的時間，我就開始上崗了，沒有經過異常多的培訓。公司

也是屬于小型的公司，一個人經常要做很多的事情，我雖然是前臺，

可是卻沒有主管，直接聽老板的指揮，日常的第一個工作便是做好招

聘的事情，之前我是沒做過這件事情的，進過兩天的熟悉，我也明白

了原先有那么多的招聘網站能夠投遞簡歷，并且也能夠在上頭找到公

司需要的人才。

按照老板的要求，我開始在網站上頭尋找適宜的人員，然后給他

們打電話，聯系他們過來面試。雖然這件事情很簡單，可是我還是學

到了很多，看了很多的簡歷，我發現我自我的簡歷還是做得不好，以

后還需要繼續的優化，而面試的電話溝通也讓我明白，雖然有我們看

中的人才，可是人家卻不必須看中我們的公司，并且即使同意了邀約，

可是可能第二天他并不會來面試，有些是覺得不適宜，口頭答應而已，

還有的找到了工作了的，各種原因都有，沒來面試的我都會進行回訪，

詢問具體的原因，有些我們公司的問題，如果能夠在招聘廣告上修改

的，我也是會改好，這樣能夠吸引更多的人才來我們公司。

作為前臺，招待來訪的人員也是我的基本工作，除了安排面試的

人員進行面試，和新入職的同事處理入職的手續，還有一些拜訪的人

員我也是要進行溝通處理的，剛開始的時候我也不懂哪些是有事情要

辦的，有些只是上門推銷的，之后有一次推銷的被我放進去了公司到

了老板的辦公室，之后老板教了我如何辨認以及確認來來訪的來意，

我在這塊也能很好的’婉拒推銷的一些人員拜訪了。

一個多月的實習工作，我除了接待，招聘，和日常幫同事處理打

印，復印，等等事情，我也學習到了很多以前不了解或者在課本上沒

講過的知識，能夠說這個暑假的社會實踐，過得很充實，也學到了很

多東西。在今后的學習中，我也能夠更好的貼近社會，了解我學的東

西應當如何的去運用，下次的社會實踐，我想我的簡歷必須能夠做得

再漂亮一些，當然也是要在新的學期認真學好理論專業知識。

大學生實習工作總結2

八月將盡，在研究院整整一個半月實習的工作已經結束了。回顧

走出學校，進入社會，投身實習的這一段時光，也比較順利的完成了

從大學在校生到研究所技術員的角色轉變。在領導的關懷下，前輩的

指導下，同事的勉勵下，這一個半月我成長了很多。在自身探索、學

習、工作中，我學到了很多。我現在對這一個半月的暑假實習工作進

行總結，發揚優點再接再厲，發現錯誤及時改正，以便在日后的學習

工作中不斷完善、提升。

一、實習工作概況：

在研究院上海分院一個半月的工作，根據我自身的情況，可大致

分為以下三個階段：

（1）入門學習階段

剛入設計院，被安排在了化工工藝室。化工工藝室是由化工工藝

專業和安全測評專業的同事組成的。我被安排在化工工藝組，老師帶

我做的是項目投資可行性研究報告。因為不是我本專業，所以剛來的

時間一直都是在自學《中國石油煉油化工建設項目可行性研究報告編

制規定（20xx版）》（以下簡稱可研編制規定），并且從老師給我的完

整資料中進行學習。并沒有實戰內容。但由于是結合實際資料進行學

習，所以能夠大概了解可研項目的內容及編制方法。

（2）提升反饋階段

兩個星期的學習后我開始接觸實際工作項目。由于這次我們所處

理的項目比較特殊，所以技術提供方提供的`資料存在很多問題，需

要我們一一挑出來并且提出合理質疑。而此時我也開始參與我們組的

工作了，老師會把五份資料陸續發給我并且要我提出自己的問題與看

法。我便依據之前學習的資料和可研編制規定逐一對照老師給我的五

份項目資料找出相關問題。

正是在此過程中，我逐漸熟悉了項目的流程和技術方案，并且了

解了可研項目編制的主要內容及編制方法。作為新人，我從多個角度

提出了自己的觀點，雖然有一部分沒有提到重點上，但我激發了團隊

成員和自己的思維，為工作進程加快起到了輔助作用。而老師這種讓

我提問的方式也有效地幫助我掌握了項目的流程以及明白了可研報

告的內容有哪些。

（3）正式進入角色階段

在后來的三個星期里，由于技術提供方的資料問題，我們不得不

自己承擔技術設計的任務。而這個艱巨的任務讓我覺得非常的興奮，

因為正是有這樣困難的挑戰，才能讓我學到更多的知識。五個項目我

們每人負責一個，工作內容包括包括反應原理闡述、工藝流程敘述、

設備選型、物料平衡計算。

由于本項目的生產原理涉及到我的專業，我在反應原理闡述這一

塊比較輕松完成。但工藝流程設計這一部分我沒有任何生產經驗，我

不能獨立設計完成。由于在校的時候網上搜索文獻的經驗比較多，此

時我就充分發揮我的搜索能力，找到了三篇和我所要求相符合的設計

文獻，我結合這些資料在老師的指導下完成了我的流程敘述以及設備

選型和物料衡算的工作。并且在接下來的工作里我也以我的資料幫助

團隊同事完成其他資料編輯。

通過此階段搜索資料、整合編輯、最后定稿的過程，我充分熟悉

了這個項目的工藝過程，并且也熟悉了可研項目報告的編寫內容，收

獲頗豐。這段不短的時間里也基本適應了技術員的工作，能過將生活，

日常工作，工程密集時的工作安排妥當了。

二、學習概況與感受

所謂工作本身就是不斷學習的過程，通過學習規范到實際設計，

我自身感覺到要不斷的學習新知識才能應對工作需要，跟上時代的步

伐。實習結束后我已經比較系統的了解了高分子塑料生產所要掌握的

知識框架，以及工程中的規范要求和相關法律法規，而在實習過程中

我也利用工作之余學習了AutoCAD等工程制圖軟件，補充其他設計相

關方面的知識儲備。

而在這段實習的過程中，通過領導的幫助，與同事的交流，加之

工作上的鍛煉，我的綜合分析能力、團隊協作能力以及工作思維方式

都有了很大的提高。以前都是以在學校學習的理論知識為主的學術思

維方式來思考問題，但通過這次實習，我明白了要如何以實際生產的

工作思維方式來思考工作上的問題。

三、期望和遺憾

在今年年底的畢業實習中，我希望能有機會再次來到中藍連海設

計研究院實習。并且能接觸到這次沒有接觸到的現場調研，以及實驗

室研究等項目。可研是整體性很強的工作，我目前接觸到的只是化工

工藝這一塊，我也希望有機會能進一步接觸到其他專業的項目，比如

環保、投資經濟分析等等。

四、優點和不足

通過回顧這一個半月的工作，自己的一些表現，自身存在的優點

和不足體現的尤為清晰。在工作上，我充分發揮了思維方式廣闊、善

于提出問題、積極配合工作、熟練運用互聯網解決問題等優點。而不

足之處，也正是正在解決的問題有如下幾點：知識水平還非常有限，

知識儲備不足以獨立應對設計工作，當互聯網不能提供有效資源的時

候會顯得手足無措；在工作上不能足夠仔細，沒有把設計前后的生產

條件連貫統一，單位符號，計算等細節問題都是我要牢記的地方；而

在多個任務同時進行的時候我也不能很好的安排先后順序從而有序

完成任務。

在今后的學習和工作中，我將繼續發揮我工作中的熱情，全身心

投入于自身的進步與完善中。不斷提高自己的知識儲備，為自身攀上

下一個臺階而不斷努力。同時要時刻提醒自己改掉不夠細致的毛病，

做到仔細檢查每個步驟，前后統一連貫，不要輸在細節上。做到做事

有計劃有安排，積極思考問題的對策，做到第一時間消滅隱患。遇到

問題冷靜思考，不能獨立解決時要積極與領導、同事協商一起解決。

無論是工作能力，還是對于工作技術的知識學習，在這短短的兩

個月中都有了從無到有，從弱到強的很大提高。這兩個月的工作中，

收獲頗豐，在接下來的時間里，仍要不斷學習，不斷提高。我相信只

要自己愿意努力，人生的色彩將由自己噴繪！

大學生實習工作總結3

我以一個實習生的身份體驗了一回組織工作的任務。努力將自己

在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結

合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交

辦的任務與實習工作，在得到實習單位領導與同事好評的同時，也發

現了自身的很多不足。此次社會實踐給予我很大的幫忙。我加深了對

社會的認識，漸漸熟悉了公司辦事程序。對于工作助手的要求來說，

我用心配合辦公室其他人員參加文件處理工作，整理檔案，將文件分

發至各科室，并做一些文字修改工作。透過反復的計算機操作，我已

能十分熟練地使用Word20xx和Excel20xx。實習期間我用心打掃辦

公室的’衛生，負責收發辦公室郵件、傳真，打印復印材料，接聽電

話并作筆錄、進行電話會議通知等等。

透過此次社會實踐，我學到了很多實踐經驗：

第一，耐心。辦公人員需要批復超多文件，簡單重復的工作是主

題。浮躁缺乏耐心是無法做好工作的。由于辦公室所處的是一個特殊

的場所，工作環境狹小，呆久了難免感到疲倦。然而即使這樣還是務

必有充分的耐心，否則工作是無法完成的。

第二，細心。在整理文件，統計數據時，其他同事細心認真的態

度深深感染了我。透過二個月的工作，我將會逐步改掉了粗心的壞毛

病，這對我在今后的學習和工作中定是一筆不小的財富。

第三，要有相當地文字功底。這是對工作助手崗位的基本要求，

對于我來講，更是好處深刻。在我實習的第一篇稿子中，對于

“的”“地”“得”三個常用副詞，我就被好好地上了一課。促使我

放下了實習大學生的架子，虛心學習實習單位領導同事的文字材料，

努力使自己更加適合工作需要。

第四，對新事物的學習和理解，盡快熟悉辦公環境和工作過程。

例如打印復印文件材料和理解傳真等等是我以前沒有操作過的，此次

實踐活動給了我一個很好的實際操作機會，我已經能夠熟練使用這些

設備。

透過這次實踐有收獲同時自身也還存在很問題，還需進一步學習

與努力。此次實習引發我想到了一些實際問題：該怎樣完成所需的知

識積累以及明確今后的努力方向，這將是我下一次社會實踐的主題。

先來說說我的收獲吧。首先是最細微的，我學會了復印機，傳真

機，掃描機的基本使用，之前的我是一點常識也沒有。之后是最基本

的，透過二個月的實習，在工作中，我學會了認真嚴謹的態度，學會

了怎樣和他人相處，看到了自己的不足，也找到了要學習的地方。都

說態度決定一切，能夠在這樣一個環境中培養自己良好的工作態度對

今后的我是很有幫忙的。為人處事是一門學問，能夠說辦公室里的每

一個老師在這方面都相當出色，他們要應對形形色色的任務，處理好

各種突發狀況，所以應變潛力和解決問題的潛力可想而知，而這方面

我很欠缺，所以從中我收獲很多。

大學生實習工作總結4

三個月的實習將漸入尾聲，回顧和總結過去，在領導和同事的支

持、幫助下，我較好地履行了工作職責。使我不論在思想上還是在工

作能力上都取得了長足進步。現將三個月來的工作情況，作一簡要匯

報和總結：

(一)努力學習,全面提高自身綜合素質在工作中我也非常重視學

習，堅持一邊工作一邊學習。用正確的世界觀、人生觀、價值觀指導

自己的工作和學習。在學習方法上做到抓住重點，在重點中找重點，

并結合自己在工作實踐中學習到的如何處理和解決事物的能力，不斷

提高自己。同時，刻苦鉆研與本職工作相關的知識。虛心向身邊同事

學習，努力提高適應本職工作需要的本領。首先是向領導學。三個月

來,我親身感受到領導風范,使我受益匪淺,收獲甚豐。其次是向同事

學，作為一名工作人員，如不虛心學習，積極求教，實踐經驗的缺乏

必將成為制約個人工作能力發展的瓶頸，因此，單位里的每位同事都

是我的老師,堅持向領導和同事學習，取人之長，補己之短，努力豐

富自己、充實自己、提高自己，培養勤于思考的工作習慣，增強了工

作和思維能力，基本適應了本職工作的需要。只有不斷地虛心學習求

教,自身的素質和能力才能得以不斷提高。

(二)扎實工作，全力培養敬業愛崗精神在實際工作的三個月時間

里,我個人無論是在思想境界、工作能力上都有了長足的進步，得益

于單位內部的良好的工作作風和昂揚的精神狀態的影響。這些也促進

了個人敬業精神的培養。我不但學到了以前沒有學到的東西，而且沒

有理由不珍視這份工作，沒有理由不干好本職工作。在努力鉆研本職

工作的同時，加強對其它工作的了解和掌握，盡快適應本職工作的需

要。其次是加強愛崗精神的培養。“干一行，愛一行，專一行，精一

行”在努力向合格靠近的同時，把珍惜自己的崗位，珍惜每一次工作

學習的機會，作為提高自己的熱愛本職工作崗位的關鍵環節，無論負

責什么工作都能夠竭盡全力的完成每一項具體工作，從而在實際工作

中體現熱愛本職、珍惜崗位的工作心態。領導帶動奉獻精神的培養，

單位同事們舍小家顧大家，講大局講奉獻，廢寢忘食的奉獻精神時刻

在激勵著我努力工作。盡最大努力，以飽滿的熱情和良好的狀態，積

極投入到各項工作中，同時以最大努力完成好領導交給的工作任務。

(三)嚴謹細致，全心做好服務保障工作本廳是對外窗口又是綜合

辦事機構，處于現場和單位本部承上啟下、聯系左右、協調各方的中

樞地位，能否按照“服務現場”的標準做好各項工作，關鍵在于是否

具有小心謹慎、如履薄冰責任意識，是否具有強烈的主人翁意識，是

否具有良好的團隊精神和高度的’集體榮譽感。三個月來，我注重從

以下三個方面加強自身建設。一是重細節講規矩。要做好服務工作必

須具有嚴謹細致的工作作風。嚴格按照規章制度完成各項工作，盡最

大努力能把工作做的完美，保證工作質量。二是重大局講服務。本廳

作為中樞系統，我作為中樞系統的一分子，有責任維護單位的良好形

象。三是重團結講協調。在單位的運作過程中，使我感受最深的就是

單位的團隊精神，我因到這個集體而感到自豪，因此我非常珍視在這

里工作。在工作中用認真，積極主動的態度融入到這個集體當中。(四)

存在問題一個人有缺點并不可怕，但是如果不能發現自己的缺點就

可怕了。因此，發現自己的問題，正視自己的問題，敢于糾正自己的

問題，才能在不斷的總結中成長進步。在工作中，我也看到自己還

存在許多不足之處。主要表現：工作中主觀能動性不夠強，責任心不

夠足。我一定在今后的工作中努力學習加以提高。

快考試了，大家都挺忙的。但是網編的任務還是要如期完成的。

應董老師要求，每個組都要進行口頭述職報告，我們組這周主要

是進行準備。初步完成述職內容，私下做好口頭述職的準備。時間很

緊迫，大家都辛苦了...

我們組都是大一的，雖然不是第一次寫述職報告，但是卻是第一

次做口頭述職。缺乏必要的經驗。不過這恰好也是一次鍛煉的機會。

只要準備充分，我想絕對是沒問題的。

另外我們還進行了學習交流，交流這周我們遇到的電腦問題。電

腦出現一些問題，不要大驚小怪。懷疑是中了毒。自己電腦可以聯網

的話可以把出現的問題在網上搜一下，或者借別人可以聯網的電腦

查一下。一定到淡定，不能亂了方寸。電腦越來越普遍，自己能掌握

一些基本的電腦故障處理知識也是很有必要的。遇到問題自己去嘗試

解決的過程正好就是經驗積累的過程。

還有，有些同學發現電腦出現系統性錯誤，就懷疑是木馬修改了

系統文件。想重裝系統。這個想法是錯誤的。重裝系統是最簡單解決

辦法，但是卻是最沒有技術含量的。當然，如果確認是中了木馬或者

其他惡性病毒，重裝系統是必須的，不過如果你不能確定，還是先上

網查查問題所在再說，倘若問題得以解決，我想你肯定會非常有成就

感的。

擔任工商管理班的文體委員半個學期以來，主要負責班級的文藝

與體育兩方面工作，傳達院系分配的任務給同學，并服務于同學。

本學期負責的工作主要有早操的帶操與喊口號，商學院秋季運動

會組織同學報名參加，元旦晚會組織同學們報名表演節目以及日常配

合其他班委的各種日常工作。其中，每日早操中為同學喊口號，同學

們積極配合，運動會和元旦晚會同學們也都積極有效的配合參加，運

動會中班級取得了不錯的成績，元旦晚會中也表現突出，歌曲以及小

品表演引人奪目。

工作的完成離不開個人的努力更離不開同學們的積極配合，本學

期的所有工作基本很好的完成，可能偶爾存在一些不足，我會在接下

來的工作中吸取前期經驗并不斷改善，為集體服務的同時提升個人能

力。

大學生實習工作總結5

歲月如梭，時光飛逝，不知不覺中踏上三尺講壇至今，已是整整

一年。在這一年的工作經歷中，我經歷了很多，有苦有甜，有痛苦也

有喜悅，有過失落迷惘，也有自豪驕傲，五味雜陳，種種感覺涌上心

頭，但惟獨沒有后悔。無論遇到何種困難，我從不后悔于自己的初衷，

時至今日，我仍自豪于自己的選擇。一年來，在學校各位領導的關懷

支持下，在同校老教師的幫助指導下，我也努力做到由學生向老師的

轉變。

為了更好地促進新教師的成長，教育局領導在假期邀請了在新教

育方面表現突出的優秀教師對我們去年招考的教師進行了為期2天

的培訓工作。在培訓中，我學習到了xx老師對新教育的理解、xx老

師叫我們如何做課題研究、xx老師的仁愛為師，智慧育人，令我印

象最深刻的當屬xx小學xx老師的幸福的做教師。

期初聽聞牛老師，是在剛剛考上教師的時候，教育局組織培訓的

時候邀請了一些老教師作報告中，這個名字被老教師提了一次又一

次，但畢竟初來乍到，不知怎么就被其他的莫名代替了腦海中的這個

名字，后來學校開學了，要好的姐妹，xx年招考的丁老師，很欣賞

牛老師的教學方式，不斷推薦我在平時多關注她，于是我們開始了漫

長的“追星之路”：關注教師博客、參加小青蟲讀書會……

在我的印象里，僅保留著她博客首頁那張圖片的模樣（參加讀書

會時因為近視，沒有看清模樣），下午2點剛過十分，只見一位“年

輕”的教師，手拿筆記本，穿過熙熙攘攘的人群，凈值的走向講臺，

竟沒回過神，同行的丁老師（為了聽牛老師的課，特意趕過來的，她

說去年她培訓的時候，牛老師沒來作報告，很是遺憾，今年又有這樣

的’機會，特地來補上）一眼就認出了是牛老師，真沒想到一位有著

31年教齡的老師竟然這樣出類拔萃。

培訓從三個方面進行的：

1、理好家校關系讓家長成為教育伙伴

2、締造完美教室讓生命浸潤其中

3、研發卓越課程讓孩子享受學習的快樂，整個過程真正的體現了

家校互動，促進共贏，多閱讀才能讓孩子贏在起跑線上。

從連續的三個小時的報告中，我深刻體會到了牛老師在踐行新教

育的道路上所有的付出：通過信件引領，調動家長積極性；每天寫博

客，讓家長了解孩子在學校里所學的知識；搭建交流平臺，共同記錄

孩子的成長足跡，相比之下，我們真的不值得一提。

我非常贊同牛老師報告中這樣一句話：試想如果我有一個孩子，

我希望他遇到一位什么樣的老師，那我就努力去做這樣一名老師。剛

剛踏上工作崗位，這與大學無憂無慮的生活是完全不同的兩種環境。

期初一直幻想著怎樣做一名好老師，后來因為不是班主任，總有一種

這個班級我說了不算的感覺，心中的些許理想也慢慢被沉淀下去，但

是它僅僅是被隱藏了，并沒有消失，我相信新的學期，通過努力，也

許走的不遠，但我會走下去！

每一年都有每一年的成長，相信明年的今天，我會變得更不一樣，

做一名優秀的教師，我還在路上。

大學生實習工作總結6

為期幾個月的頂崗實習，是近距離理解xx企業文化，感受青島港

魅力所在的幾個月；是迅速成長，脫胎換骨，在工作中完成角色轉化

的幾個月；是理論聯系實際，專業知識付諸工作環節，尋求到自我發

展的平臺的幾個月；是珍惜機遇，努力工作，時刻以一名xx正式員

工的標準要求自我的幾個月。在幾個月的頂崗實習中，感觸良多，收

獲頗豐。

（1）思想、作風、勞動紀律、安全意識等方面的收獲：在這幾個

月的時間里，我成功的完成了實習任務，實現了從學生到社會人的轉

變，學到了專業知識，學到了很多與人溝通的技巧，為人處事的道理，

也增強了社會職責感，讓我的思想、作風、勞動紀律方面有了很大的

改善。

（2）愛國主義、職責心加強、素質提高：經過這段實習，xx人

的愛國主義感染了我，同時經過與同事相處，讓我更加了解職責心對

于一個企業的重要性，再有就是個人素質的’提高也影響著企業形象

等。

（3）安全意思加強：這項工作更加讓我感受很深的便是“安全第

一”，人的生命僅有一次，無疑是珍貴至極，所以在工作中必須要時

刻提醒自我安全是一切的保障，安全對于我們、企業來說是至關重要

的。還有什么比幸福的活著更為重要呢。

當然這兩個月以來，除了以上自我收獲的同時我也發現到了自我

身上的不足，例如在處理問題上還不夠成熟、與人交際方面以及知識

掌握不夠牢固等。我想這些都是自我在往后學習生活中更加要注意

的。實習雖然結束，可是我覺得自我不能有任何松懈，依然要時刻嚴

格要求自我，認真努力、艱苦奮斗，讓自我更加出色。

大學生實習工作總結7

自20xx年2月底至目前，我一直在xx物資采供部財務科稽核室

實習。轉眼間，半年多過去了，回想自己這段時間的經歷與收獲，我

深深的感到在我今后的發展中公司給予我的是一筆多么寶貴的人生

財富！

記得第一天的實習，我有些拘謹。畢竟第一次坐在有暖氣，有那

么多電腦的辦公室里，看到別人進進出出很忙碌的樣子，我只能待在

一邊，一點也插不上手，心想我什么時候才能夠融入進去呢。雖然知

道實習生應該主動找活干，要眼里有活，可是大家似乎并沒有把我當

作一個迫切需要學習的實習生看待，每個人都在忙著自己的工作。這

樣的處境讓我有些尷尬，當即有些氣餒的認為，難道我就這樣呆坐到

實習結束？可是一想到目前大學生的實習情況似乎都是這樣時，我馬

上開始平靜自己的心情，告訴自己，不要急慢慢來。

過了一會，我的師傅讓我坐在電腦旁邊看她輸票據，并說明我的

初期工作是輸票據。漸漸的，在師傅的循序教導下，我掌握了如何分

票歸類，如何將其輸入ERP系統，如何查詢零件價錢及其是自制件還

是外協件。接下來的幾天我一直在努力學習零部件編碼的規則，根據

零部件編碼認庫管員，分清庫管員的自制外協賬本。其余的時間便是

跑到總零庫收小票，送修改完的備料單。這些工作聽起來簡單，可對

我來說都是新鮮的，把每一次工作都當成是鍛煉我的機會，認真仔細

地去完成每件事。每天很早到單位，燒熱水，拖地，擦桌子，我都做

得井井有條，因為我想得到大家的認可。

輸小票的工作其實不難，只是較繁瑣較細。沒過幾天我已經能夠

熟練地掌握ERP系統的操作。當然也經常會有一些不明白的地方，即

時問師傅以避免出錯。例如，小票需要庫管員簽字，子公司的領用小

票需要其財務章以及小票中的一些老物料編碼需要改成新物料編碼

才能錄入等。這些使我在工作中總結出一些經驗：要多看，多觀察，

多聽，少講，不要說與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和

辦事方法。當然，我也犯過錯誤。記得有一次我在ERP系統里查詢價

格，然后將其抄在小票上。而當我算總價時算了好久都沒對上，加之

小票又多，心里有些急。后來師傅說不會是價錢抄錯了吧。于是，每

位師傅都拿了一部份小票在系統里一張一張核對，半個小時后，終于

發現了三張抄錯價錢的票。總價是對上了，但我心里很慚愧，自認為

是個細心的人，卻犯這種低級錯誤。師傅們并沒有批評我，只是對我

講，做事一定要細心。這件事給了我很深的啟示，我在工作日記中寫

道，今后的工作不只細心還要用心，不要為了完成工作而工作。它是

靠一個又一個精準的數字來反映問題的，一次性的準確會避免以后的

重復作業，所以一定要加強自己對數字的敏感度，提高工作效率。后

來的工作一直很順利。

幾天下來，我對工作的各方面業務漸漸熟悉了，和同事間也有了

了解和溝通。我的認真和好學終于得到了大家的認可。師傅開始交給

我新的工作，修改備料單和發料。這期間也遇到了一些新的問題，如

物料編碼的庫管員代錯，新物料編碼的出現等。雖然每天周而復始地

干著同一件事，可是我依然工作得很開心，畢竟我得到了那么多經驗：

出現問題時如何與ERP工作人員、庫管員、財務員、計劃員、微機室

人員進行溝通協調，如何獨立完成第一次接觸的工作。當然了，這些

經驗除了我自己親身經歷的外，更多的是師傅們給予我的指導，有了

他們的幫助我才能更順利更有信心的完成各種工作。

每次快到月底時，我們科室就開始頻繁加班了。大家工作起來都

很賣力，當我輸完小票時，就幫師傅們抄價，師傅們也幫我核價，大

家相互幫助，沒多久就超出預期完成了任務。這也讓我看到了我們科

室的工作人員有著多么可貴的團結協作精神。當然，有時候，科長也

會把我們叫去給別的科室幫忙。記得一次，財務室的人手不夠，科長

就把我們實習的叫去幫忙，開始對價，填寫單據，再算總價，一直忙

到凌晨一點。這是我加班最晚的一次，雖然很累，但卻和財務室的人

員熟悉了不少，在今后的工作中與財務人員的配合更加默契了，這也

是我的一大收獲。

除此之外，科長有時候也會讓我做一些超出我工作范圍的事。有

一次，科長讓我制作一份采供部成本推進工作項目表單交給大廠財務

部的.副部長。當副部長看了我的表單后，說表單制作不規范，要求

做一份干特式表單。當時我就懵了，干特式是什么，我的專業沒學過

啊，幸好副部長給我了一份參考。仔細看了參考之后，我總算松了口

氣。原來制作很簡單，我的辦公自動化學得也好，正好派上用場。不

一會，我就做完了，后來拿去分別讓科長和采供部部長簽了字，財務

副部長看了后很滿意。這件事使我總結出一條經驗：善于把握機會。

如果上級把一件超出自己能力范圍或工作范圍的事情交給自己做，一

定不要抱怨并努力完成，因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一

次展示自己工作能力的機會。

慢慢地，就在輸小票與同各部門科室人員的協調溝通中過了幾個

月。而所學到的知識和技能已經不能夠滿足于我了。我要學習更多的

關于物資采供的相關知識。我在大廠的內部公網上搜索了一些ERP的

培訓材料，各月車輛銷售情況分析以及關于北郊新基地建設等文件。

仔細閱讀后，我對xx有了一個初步的了解。后來在參加了人力資源

部的5天新進員工培訓后，我對公司有了更進一步的了解，對公司的

發展前景充滿了更多的期待。與此同時，我一有空就戴著安全帽同庫

管的師傅們到總裝線上走一圈，認識一下平日我所輸物料編碼的實物

及其作用，分辨相差幾百甚至上千的帶接頭和不帶接頭的線束，前橋、

后橋……小到騎馬螺栓，大到駕駛室。當然，我在家里也經常復習財

務，管理等大學時所學的專業知識，希望將來自己能夠把這些理論真

正的運用到實際中去。

這幾個月的實習給我的感觸太深了，仿佛一下子長大成人，懂得

了更多地做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴，和

人生的真諦。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位

置，看清了自己的人生方向。這次的實習經歷讓我終生受益匪淺。當

我告訴師傅們我的實習已滿時，師傅們都高興地歡迎我正式加入他們

的團隊，并且每個人都給了我很多的建議。科長表示由于我工作的積

極努力，他希望我今后能做得更好，發揮出自己最大的潛力。看得出

大家對我的關心是那么真誠，幾個月的實習使我和師傅們之間建立了

這么深厚的友誼。走向社會，人際關系有時真的比工作能力還要重要，

良好的人際能給我們的工作帶來順利，帶來成功，帶來機遇。在工作

中把每個人都當作良師益友，那么才有可能在工作中收獲的更多。

大學生實習工作總結8

20xx年xx月x日到xx月xx日之間，我和其他20位同學來到東

莞塘廈初級中學進行為期一個半月的教育實習。光陰似箭，實習時間

過的真快，實習的學習生活就這樣不知不覺的結束了！在實習期間，

經過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到，做一個中學老師真的很

不容易，特別是班主任，但我下定決心，不管如何如何不容易，如何

辛苦，我也要在實習期間將普通而又平凡的班主任工作做好。在實習

過程中，我得到了塘廈初級中學校領導特別是曾級長和藍主任，辦公

室老師，我們的師兄及帶隊教師的支持和指導，在歷史科組老師特別

是羅老師和趙老師及原班主任楊老師的幫助輔導下，我的實習工作可

以說滿載而歸。

在實習學校待了一個半月的時間里，對于中學里的日常教學和日

常工作情況可算是有了大致了解，盡管自己也當了近x年學生，學生

時代在中學也待了六年時間，但這次自己是由師范生轉換到一線教師

的角色，以一名老師的身份重新回到中學校園里去實習、去體驗，任

務不同了，視角不同了，因此感受也不同了。

第一來談談我的實習感受。實習期間，我深感到我們的老師的勞

動強度雖不算大，但老師很辛苦，每天都很忙，工作時間卻持續很長，

倘若再當個班主任，“起早貪黑”絕對是每日的生活狀態。每一天，

教師的工作就是奔波于各個教室之間，早晚上都要到班上督促同學

們學習，40分鐘的課一堂接著一堂，直到講得口干舌燥，最后筋疲

力盡地回到辦公室繼續埋頭準備第二天的教學任務。晚上回到學校，

還忙于備課，寫教案，寫教育反思等等，除此之外，班級瑣事層出不

窮，要找學生談心，鼓勵他們；對于調皮的學生，要做他們的心理和

思想教育工作，使得老師們疲于應付，主科老師，每天不少月三節課，

有些老師一天甚至是6節課，這樣超負荷的工作，結果怎樣呢？辦公

室里8個老師，一個月內就有三個人感冒了，在十月份聽說，我們初

三級在就有六個老師病倒，送到醫院去打吊針，這說明了我們的老師

工作量太大，太強了！

而我們的學生是怎樣的生活呢？快樂的嗎？我教的是初三畢業

班，我深感到學生真的很辛苦，學生每天要上八節課，早上六點就要

起床了，七點早讀，下午四點五十分才下課，晚上七點就開始晚讀，

我們做老師的是成年人了，要是一天有上三節課都會感到很辛苦，很

累，何況他們正是長身體的時候，經常看到一些學生感冒，頭暈……

其實這很大程度上與學生沒有得到休息，沒有得到鍛煉有關。

在實習的時候經常有學生對我說，老師我們真的感到很辛苦，連

自己活動的時間都沒有什么，你們讀書也是這樣嗎？為什么讀書就是

要痛苦的，不快樂的呢？老師你們都不希望我們快樂嗎？我們初三畢

業班的壓力真的很大…………作為一個實習老師，我也不知道怎么回

答他們好，他們經常學習的很晚，這樣的教育下，他們只是會學習，

似乎其他什么都不會了，特別是學習成績好的同學……

90年代初，我們的教育界就提出了素質教育，為學生減負，到21

世紀初，又提出了新課程改革，但是這么多年了，現在的教育是怎樣？

應試教育說了算，分數高于一切，造成這方面的原因有很多，實習期

間我深感到很多老師也是無奈，特別是聽到星期六不用補課時，學生

和老師到狂歡。從這系列現象中我們得到什么樣的答案呢？值得我們

每個人去深思，中國的這樣應試教育體制培養出來的學生，誰能為學

生的未來買單，中國的教育改革何時能走出一條像樣的路來？

對于我這個準教師，我常在思考這個問題，我們一線的老師常常

在吶喊，但是我們的聲音都太小了！在實習前，我想到我們廣東發展

比較快，教育在發達城市也應該也進行了很好的改革，特別是新課程

應該是很有成效了，但是我的.想法錯了，我太天真了，實習給我的

感覺是，學生真的很累，很辛苦，很煩，我們的老師也很辛苦，很累，

難道我們中國的教育發展就是培養出來專門干勞累的老師嗎？難道

我們的學生就天生這么辛苦嗎？我們的老師，我們的學生也是人，我

們的教育是應該快樂，幸福的，充滿青春活力的，可惜這一切……，

誰告訴我答案！

第二，來談談歷史教學的感受。體會到一個字——“難”。教書

匠好當，教育名師難成。講完15節歷史課，自我感覺極為失敗。反

思教學、總結原因，首先是，我的普通話不夠標準，粉筆字也還不夠

好，教師基本功不扎實，這需要我今后好好改進的地方；其次是最大

失誤就在于沒有從學生角度去設計教學，即是在教學設計時完全按照

主觀思維和理解，沒有換個角度設想學生會不會理解這個問題，這樣

講學生感不感興趣，能不能引起學生的思維，特別是教學語言上不夠

通俗化，不夠幽默，這需要我們今后工作中努力去用自己的語言轉化

課本的語言。

大學生實習工作總結9

有那么一段時間叫實習，有那么一段時間叫經歷，它是每位大學

生，畢業生必須擁有的一個符號，它讓我們學到了很多在課堂上學不

到的知識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走

向工作崗位的第一步。實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用

到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，

那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為

以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到

的東西。

我覺得，通過這段時間的實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。

第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清

主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我

想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅

能夠按時完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工

作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為

懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布

置工作，沒有布置工作時作到自主學習在工作中，因為自己不只為廠

里創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，

更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工

那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒

有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提

高。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴

謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決

定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才

有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一

名實習生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研

的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。第五是基本禮儀

——步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生的我們

不太重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影

響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或

向專家請教。第六是為人處事——作為學生面對的無非是同學、老師、

家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是

客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度

換位思考，而不是只是考慮自己的事。

工作中出現一些困難是正常的，也是難免的。但是只要有堅忍不

拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的準備，任何困難都

是可以克服。

五個月的實習即將告一段落。在這段時間里，我離開教室，把課

堂移至廠里，把我所學的理論知識同實際操作相結合。這段時間讓我

感觸良多，在實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益

非淺．現在我對這五個月的實習收獲體會做一個工作小結：

第一：學習；我們應該在工作中學習，在學習中工作。作為實習

生，只有找準自身定位，勤于學習，多長才干，才能盡快適應工作環

境。雖然我們在學校學到一些文化知識，但是到實踐工作崗位后，那

些知識就顯得不夠用。要盡快進入工作角色，最好的辦法就是學習。

古往今來，凡是成就大事業者，都是自覺學習的楷模，始終對學習保

持持之以恒的動力。無數的有識之士，也都把學習作為獲取智慧，為

社會作貢獻的前提條件。清代思想家王豫曾說：“才不稱不可居其位，

職不稱不可食其祿”。意思是說：干任何工作都要具備相應的知識和

能力。我們所處的時代更是學習的時代、科技進步日新月異，知識更

新令人目不暇接，不學習就會落后、學習慢了也會落后。因此，一個

人無論從事什么工作、在什么工作崗位、都必須把學習作為人生的

“第一要務”，以學增智、以學修德、以學立身。保證工作所需知識

用之不竭，只有這樣，才能行得平安、走得長遠。

第二：創新；創新品格具體表現為：

①旺盛的求知欲和強烈的好奇心，敏銳的直覺和豐富、新穎的想

像力；

②善于觀察、勤于思考，不隨波逐流，具有獨創性和批判性的思

維；

③嚴謹求實、鍥而不舍，具有山窮水盡之后積極追求柳暗花明的

決心和毅力；

④勇敢、自信，具有強烈的責任心、正義感和團結協作精神。創

新靈感的來源有賴于具備堅實的基礎理論知

識和廣博的知識面。科學的發展，使各學科之間的界限越來越模

糊，學科間的交叉、融合和滲透，產生了許多新的交叉學科和邊緣學

科。只有通過博覽群書，捕捉瞬息萬變的科技信息，積極思考，才有

可能找到不同學科之間一些新的交叉點和創新點。要做一個自信的

人。基于對技術條件、周圍環境、個人能力等綜合因素正確分析之上

的觀點和看法，就應該堅持并執著地去尋找證明其正確的依據。創新

是一個漫長而又艱辛的過程，挫折和失敗是難免的。有創新意識的人

就要有鉆勁，有堅持到底、不怕失敗和困難的恒心和毅力。渴望產生

動機，動機產生動力。創新型人才只有鐘愛自己的事業，并且敢于負

責，才能充滿興趣，才可能有強烈的創新欲望。

第三：動手能力；注重的是個人與社會發展相適應的能力，注重

知識轉化為生產力的能力，注重創造能力，但目前大部分學生知識面

狹窄，實際動手能力差，處理問題的自主能力較差，在學習與思維中

常處于被動狀態，非常不適合未來社會對人才的需求。動手能力是指

實踐能力，就是將所學的知識運用于實際，解決實際問題的能力。在

學校傳統的教育方式，只注重動腦能力的培養，不注重動手能力的鍛

煉。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。我們大學生要特別注

重動手能力的培養。

第四：工作熱情；我們經常會遇到這種情況：工作時間久了，會

產生懈怠的情緒，對工作也不會像剛開始的時候那么充滿激情。我們

都知道這種狀態不正常，可是該如何保持自己的工作熱情呢，我認為

公司的各種激勵制度固然重要，但是最主要的還是要靠自己。熱情，

是幸福生活海洋里激起的`美麗浪花；熱情，是人生樂曲中振奮人心

的音符；熱情，是一種積極向上的人生態度。倘若我們時常對工作保

持新鮮感，那么我們工作起來就會精力充沛，并且效率較高。正因為

如此，我們的熱情也會逐漸增加，工作效率就會水漲船高。盡管我們

都很熱愛自己的工作，但是現實中常常會出現許多我們難以克服的困

難，因此，當我們最初的新鮮感消退，我們就要及時清理自己的心境，

讓自己像鐘擺一樣蕩回原點兒。在工作上，我們必須持續地專注于自

己的工作，微笑著迎接每一天，這樣才能讓明天比今天更加充滿熱情。

不管從事什么樣的工作，都要明白一點，那就是我們是在為自己工作。

因為只有在工作中才能充分發揮自己的才能，才有展示自已的機會，

也才能滿足我們的各種需要,獲得物質上的報酬。端正工作態度，還

要求我們在工作中不斷學習，循序漸進地發展自己，樹立起信心，調

整好心態。一個人只有價值得到體現，才能有一個好的心態，工作態

度才能積極和端正。在工作中堅持不斷學習，學以致用可以提高業務

能力，更好的做好工作，才能承擔更大地責任，實現自己的價值。

“千里之行，始于足下”，這五個月短暫而又充實的實習，我認

為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段

重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫

助，可以避免我畢業后的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織

紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要

在實際生活中認真的貫徹，好的習慣要在實際生活中不斷培養。這一

段時間所學到的經驗和知識大多來自廠長和同事們的教導，這是我一

生中的一筆寶貴財富。

大學生實習工作總結10

通過這次在工廠的實習，我也是體會到工作的艱辛，之前雖然也

是參加過一些兼職的工作，但是和真正上班相比，還是有一些差距的，

而且在這次的實習中我也是感受到工作中必須要更加認真，才能把事

情給做好，我也是對于這次的實習來總結下。

學習方面，我是認真的去跟著師傅的，實習的時候，不是一來就

上手工作，而是跟著師傅到工廠的各個部門，各個地方去看看，了解

情況，知道自己要做的事情是那些，然后師傅也是認真的教我，告訴

我做工作該是如何的來做，以前在學校是有學到理論，也是有一些實

訓，但是真的.工廠的工作卻又是另一回事，所以學習是非常的重要，

我也是知道師傅自己也是不斷的去學新的技術知識，畢竟如果你不去

學，就會落后，就會被競爭對手給超越了，而在實習中，更是要學，

不然工作也是做不好的，特別是我們的工作是需要很多技巧和方法

的，而師傅也是不吝嗇，把工作的一個方法教給我，我也是能更好的

去適應崗位，把工作給來做好了。

通過了數天的熟悉，我也是知道了自己的工作該干什么，我也是

到了崗位，開始嘗試做事情，開始的時候，我也是師傅帶，做完之后

給師傅檢查，一次次的嘗試，開始的時候做得比較的慢，但漸漸隨著

我更理解了工作，我的效率也是提高了，雖然實習結束之后我的效率

還不如師傅，以及其他的同事，但是也是進步很大，我也是明白，我

才幾個月的時間，以后的路還有很長要走的，通過這次實習工作，我

也是體會到做好一件事真的不容易，工廠的工作并不是像之前想的那

么枯燥，雖然是和機器來打交道，但是我也是知道只有通過了自己的

努力才能去把實習期度過，然后留在工廠，很多時候，我們的努力只

有達成了成果，那么才是有用的，而工廠的工作也是和學校是不一樣

的。

經過了這次的實習期，我也是感受到我雖然理論的知識比較的扎

實，也是由于我個人在學校努力的學習，但是真的要做好事情，還有

挺多的方面需要我去努力，特別是和其他的同事相比，除了經驗上面

的差距，也是有一些方法和效率要提高，個人也是找到了自己的不足，

我也是要在以后繼續的改進，讓自己能更好的立足在崗位上。

大學生實習工作總結11

回到母校實習，感覺份外親切！隨著社會的發展和教育的改革及

國家對教育的重視，母校發生了巨大的變化，無論是校園環境，還是

教學設施，都今非昔比：校園面積擴大為原來的x倍。硬化的水泥路

面，讓山里的學生雨雪天氣也不染泥。綠樹成蔭，鮮花相襯，無論你

走到學校的哪一處，都是一道亮麗的風景線。還有富有感召力的石膏

圖像、會說話的文化墻、固定的標語、名人掛像、名人名言，讓人置

身于濃厚的學習氛圍中，催人上進，讓人奮發。新建的學生宿舍樓、

食堂寬敞明亮，大大提高了學生的生活質量。現代化的多媒體教室、

微機室、語音室、圖書室、閱覽室，標準化的生、化、物實驗室……

為學生們的學習構筑了堅實的平臺。教師的辦公室由辦公樓轉到教學

樓，教師與學生實現“零距離”。每一個辦公室都安裝了電腦，實現

電子備課。教室都安裝了班班通、電視機，為全校師生提供了本地一

流的學習、工作環境。

隨著教學設施的改進，母校的教學質量也突飛猛進，有了質的飛

躍，這與教師素質的大大提高密不可分。

一、思想方面

教育因愛而輝煌，教師有愛而偉大！教育事業是愛的事業，沒有

愛就沒有教育。在實習中，我最大的收獲就是教師要擁有一顆愛心和

責任心！有位教育家說過，對學生的教育是一種真誠教育，當我們自

然而然地走進學生的心靈，而當他們也樂于向我們敞開心扉時，我們

的教育之舟便駛進了成功的港灣。作為教師，擁有愛心是我們的品質，

奉獻愛心是我們的追求，播撒愛的`種子是我們的天職，讓學生感受

師愛是我們的責任。在實習的學校里，年老的教師仍不甘落后，他們

發揮著夕陽的余熱，到了退休的年齡還堅持在學校代課，給學生做思

想工作。中年教師是學校的中流砥柱，他們奮斗在教學第一線，為提

高學校教育教學質量做出了杰出貢獻。他們任勞任怨，工作干在前，

名利拋在后，真是“人生在勤，不索何獲”，為年輕教師作出了榜樣。

而榜樣的力量是無窮的。這極大影響了青年教師的工作積極性。因此，

他們不甘示弱，做教學改革的領頭人，一心扎在工作里，可謂“兩眼

一睜，忙到熄燈”！

感受到他們的工作熱情，堅定了我終身從教的信念。因此，在工

作中，我用崇高的師德約束自己，用文明的言行規范自己，用高新的

知識武裝自己，把自己的全部身心獻給學生，在教育教學中體驗勞動

的艱辛，體會教育的甜蜜，使我感受到當教師的快樂和幸福。教師的

幸福是辛勤勞動付出后收獲的喜悅，是看著學生成才或成績進步的愉

悅心情，雖然教師的生活是清貧的，但教師的精神世界是充盈的，每

一個教師都會體會到，那也是一種幸福。人們常說“教師是太陽底下

最光輝的事業”、“教師是無私的和辛勤的園丁”……從這些贊美

中，我懂得了作為教師的責任，也找到了作為一名教師的心理坐標，

我想：作為一個人類靈魂的工程師，最大的幸福莫過于桃李滿天下！

而我，正在播種。相信，會有屬于我的碩果累累的金秋……

二、教學工作

教學是一門藝術，而藝術的生命在于創造。因此，在實習中，我

能強化教學常規各環節：在課前深入鉆研，細心挖掘教材，把握教材

的基本思想、基本概念、教材結構、重點與難點。了解學生的知識基

礎，力求在備課的過程中既備教材又備學生，不放過每一個知識點。

在此基礎上，精心制作多媒體課件，為課堂教學服務。在課堂上，我

能夠運用先進教學方法，把傳統教學手段與現代教學媒體相結合，充

分調動學生的多種感官，激發學生的學習興趣，向課堂45分鐘要質

量，努力提高課堂效率。在課后，認真及時批改作業，及時做好后進

生的思想工作及課后輔導工作。在自習課上，積極落實分層施教的原

則，及時了解學情，以便對癥下藥，調整教學策略。認真參加教研活

動，積極參與聽課、評課活動，虛心向老師們學習，博采眾長，提高

教學水平。

在教學中，我一是實踐了”因材施教，循序漸進”。對班上的學

生，我事先全面了解他們思想、表現、學習成績、個性特點等情況，

然后再將學生分成“優、中、差”三組，采用“分組復式教學法”進

行教學。對優生組采取“自學——精講——多練”的方法，引導學生

拓寬知識面，不斷加深知識的深度，讓這部分學生處于“半飽半饑”

狀態。對中等生組則要求在掌握教材要領的同時，適時給一點兒“零

食”。對差生組則是開“小鍋小灶”，把主要精力放在這個組，作為

全面提高教學質量的重點和難點。二是采用啟發誘導。通過講趣味故

事、參加實際活動來提高差生的學習興趣，引導他們從簡單知識入手，

適當降低教學要求，力求每個知識點人人過關。在編寫教案時，我不

僅備書本知識，而且認真分析學生掌握知識及練習情況。特別是對差

生在練習中的錯誤一一找出原因，然后一一給他們釋疑。學生學習積

極性很高，差生也由原來的“要我學”變成“我要學”，學生整體成

績明顯提高。

三、班主任工作

沒有誠摯的愛，就沒有成功的教育。班級就是一個大家庭，班主

任既是嚴師，更是慈母。具有雙重角色的班主任，不僅要關心學生的

學習，還要關心他們的衣食住行。班主任愛學生，學生也會愛班主任，

從而樂于接受教育。所謂“親其師，信其道”，讓愛的紅線成為聯系

師生之間感情的橋梁和紐帶。我認為，作為班主任，要管好一個班，

首先要體現一個“嚴”字。即：嚴格要求每一位學生，嚴厲批評犯錯

的學生，嚴肅對待工作中的問題，把“嚴”字貫穿于班級管理的每一

個環節。其次，要體現一個“愛”字。熱愛自己的工作，關愛每一位

學生，把特別的愛獻給特別的學生，把愛心融進每一位學生的心靈。

最后還要體現一個“勤”字。勤奮學習，探索管理教育方法，勤到學

生中去，和學生融為一體，勤于動手，為學生做力所能及的事。

在當班主任工作中，我還深入實踐了“其身正，不令則行”這句

名言的正確性。班主任和學生接觸機會最多，相處的時間最長，對學

生影響也最大。有人說：“學生是班主任的影子”，我覺得這話很有

道理。學生正處在長知識、長身體、長本領的過程中，做人的道理、

行為的準則，道德、意識的增長和良好習慣的形成，有一個模仿、學

習、實踐的過程，所以班主任必須率先垂范，時時事事起榜樣作用，

潛移默化地給學生以正確的引導和教育。有一次，我帶學生去打掃廁

所，分到這里的學生望著骯臟的地面、滿地的蛆蟲，都噘嘴皺眉掩鼻，

遲遲不愿動手。面對這種情況，我沒有斥責他們，更沒有給他們講時

傳祥、徐虎的事跡，而是第一個拿起了笤帚、抹布干起來。在我的帶

動下，幾位同學也動起手來，漸漸更多的同學也加入了勞動的行列，

在我們共同努力下，廁所被打掃得潔凈、清爽。我和我的學生都笑了。

在這里，我用自己的行動教育學生：勞動不分貴賤，勞動最光榮，勞

動能培養吃苦耐勞精神。

四、實習體會

路在腳下延伸，而我剛剛起步。路在腳下延伸，而我就在鋪路。

終身從教是我無悔的選擇，因為，我們是春天播撒種子的人，我們心

中有著秋收的期盼。我們也是清晨的一縷陽光，我們有著勇往無懼的

精神。我們還是夜空中的啟明星，我們有著奔向光明的執著。無論今

天的路再艱再苦，我都會對自己說：選擇無悔！

大學生實習工作總結12

在x行為期x周的實習已接近尾聲了，銷售培訓實習期間單位的

領導和同事給與我很多的幫助和教導。他們以長輩，朋友的情誼真誠

熱情的關護著我，教導我如何做一名合格的_行人，何如更好地與他

人溝通和合作等等。

從表面上看我銷售實習的工作主要是抄寫合同、填錄制貸記卡申

請表、復印資料、整理檔案等這些沒有創造性的工作，是學不到什么

實質性的東西的。我也覺得若是說具體學到什么專業的知識是很少

的，但是就此否定在_行實習工作的意義和作用是存在偏見和不理性

的。

由于單位領導的安排，我和其他幾個實習生共_人主要在個人信貸

部和個人金融部實習工作。實習的第一周我們都帶著好奇和探究的心

理去揣度_行，對_行的一切事物都感到新鮮有趣。這周我們主要的工

作是抄寫合同，這似乎是一件很簡單容易的活兒，無需太著意。而正

是這種放松的思想致使抄寫合同時屢屢出錯：資料填錯格、文字數字

錯填漏填、協議條款印簽印蓋不清晰等等。而合同的嚴謹和法律性決

定了任何的錯漏和纂改都是不允許的，補救的方法只有重新寫過，之

前的工作也就白費了。

從抄寫合同一事中我認識到_行的工作是嚴謹認真的，不管做什么

事情都要時刻全身心的投入，不可有絲毫的松懈懶惰馬虎，一時的不

注意都可能帶來難以彌補的錯誤。所以在下來的實習工作中，我時刻

以嚴肅認真、謹慎小心的態度去要求和約束自己，不放過渠道銷售每

個細節。不懂的及時問，有錯誤立馬改正，最大程度上減少錯誤。

xx行的工作雖然是嚴肅緊張的，但同事間的友好和諧相處使得辦

公室到處洋溢著活潑輕松的氣氛。繁雜瑣屑的工作并不能壓垮同事

們，相反他們以嫻熟的專業技能輕松的給予還擊和解決。同事們認真

嚴謹的工作態度給我留下深刻的印象，他們親如一家的友情更是讓我

羨慕。這樣團結一心的集體是不會累的，因為有情有愛就會有激情熱

情。

由于工作上的安排，第_周到第_周我們主要的工作是外出宣傳推

銷電話轉賬機。電話轉賬機是_行針對個體商戶推出的新產品。它兼

具普通電話營銷和普通atm機的基本功能，既可以打電話也可以完成

轉賬、查賬、刷卡消費等業務。非常的簡單方便、快速省時，能帶給

商家很多益處。也因為如此商家比較容易接受，我們的推銷工作也就

簡單許多。

之前我不曾有過任何形式的推銷經驗，所以剛開始時有些緊張和

無措。推銷的第一天，_行的同事“師傅”親自帶我去商鋪現場教我

怎么向客戶宣傳和推銷，還教我一些推銷時的方法和技巧以及應該避

免的一些東西等等。

在推銷時，“師傅”告訴我推銷也是一種技術，我們追求的不僅

僅是銷售電話機這么簡單，我們銷售的更是一種服務和信譽。推銷的

產品要確實能起到方便客戶，為客戶帶來實惠的`作用。如果你今天

推銷的產品不是客戶所需要甚至損害客戶利益的話，明天客戶就不會

再和你合作，你的客源就會越來越少，推銷市場也會越來越小。一味

的“死纏爛打”卻不講究技巧的推銷方式是最要不得的，要盡量避免

使用。

“師傅”的告誡對我之后的宣傳推銷的行為有很大的影響。在向

客戶推介電話機時我時刻以客戶的利益出發，真實誠懇的解答客戶的

問題和顧慮。不忽悠，不欺騙，不模糊和夸大電話機的功能作用，我

覺得只有這樣才能贏得客戶的信賴，樹立_行的良好形象，建立自己

的良好信譽。

大學生實習工作總結13

一、實踐目的

為了響應國家鼓勵高校學生到農村支教，彌補農村教師資源短缺，

促進農村教育發展的號召，鍛煉自己理論聯系實際的實踐能力。我于

今年六月中旬報名參加了赴省縣小學的支教實踐小分隊。

二、實踐前的準備工作

為了圓滿的完成支教活動，我對我所教的國學做了詳細的準備工

作。經過仔細的遴選，我選擇了教授小學生易記能懂的《朱子家訓》。

它不僅能讓孩子們學到國學知識，還能讓孩子們明白做人的道理。我

對《朱子家訓》的每個字都注了音，并且查了每個字的意思，還對每

一句話都做了完整的解釋，并準備一些恰當的小故事以備在課堂上引

用。由于小學地處祖國西部的貧瘠土地上的布依族聚集地，經濟不是

很發達，我們為孩子們籌集了一些學習用具，比如書包，文具盒，鉛

筆之類的用品。

三、實踐過程

我隨小隊于月15日從x出發，經過三十多個小時的奔波，在17

日中午到達了小學，在當地政府和村民的熱情接待下住進了離學校很

近的一個村民家里。稍事休息，我們就對小學進行了實地參觀。熟悉

了我將要教學的地方。接著我們小隊開會對支教期間的課程做了詳細

的安排，并就隊員的要遵守的各種準則做了進一步的明確，強調了安

全問題。

月16日早晨八點，全體隊員、全校老師及被支教的學生舉行了開

學典禮，每一位支教隊員都做了自我介紹。我向同學們簡單的`介紹

了什么是國學，并就我要講的內容告知了同學們。令我驚奇的是這里

的孩子有很強的接收能力，他們的質樸、踏實、和聰慧給我留下了深

刻的印象。我暗下決心，一定不要辜負這些可愛的孩子們，一定要教

給孩子們知識和做人的道理。同時，我了解到小學包括校長在內總共

7名教師，一共有一百四十多個孩子。由于師資的短缺，幾乎每一位

老師都能教語文、數學、音樂、體育等各種科目，老師們的辛苦可想

而知。我也不失時機的向老師們請教了一些教學方法，并向老師詢問

了我剛認識的幾個孩子的學習和生活情況。

在我的國學課上，由于學生沒有教材，我就在黑板上工整的抄下

了我要講的《朱子家訓》的內容，并就一些生字做了注音，讓同學們

先抄到筆記本上。我用標準的普通話給學生們讀一遍，接著讓學生們

讀一遍，然后我開始一個字一個字的解釋每一個字的意思，再串講每

一句話的意思。并詢問同學們是否懂了，如果同學們懂了，我就隨機

抽查一個學生，教他給我們講講這個句子的意思，抽查三個同學都回

答得很好，我就讓同學們再讀一遍；如果同學們說沒有懂，我就繼續

講，并用自己準備的小故事和通俗易懂的語言來盡量是孩子們明白句

子的意思，知道孩子們弄懂為止。同時，我還就每句話在生活中我們

該怎么做讓孩子們自由討論，努力讓孩子們學有所用。我還注意在教

學過程中反思自己的行為和教學方法，并隨時調整和改進。

在最后的畢業典禮上，我們為孩子們送上了祝福并分發了學習用

品，在依依不舍中和孩子們道了別。

四、實踐活動給我的影響和思考

通過這次支教實踐活動，我提高了自己與別人的溝通能力，并讓

我獲得了教育別人的方式和方法，更讓我對一些問題有了自己的思

考：就欠發達地區師資力量的短缺問題，我認為有如下解決辦法：

一、中央財政應該有明確的加大對欠發達地區的教育財政的投入；

二、高薪聘請有志于為欠發達地區教育貢獻自己力量的優秀高校

畢業生；

三、當地政府應該拿出相應的政策，加大對教育的投入。

就經濟欠發達地區對孩子們的教育重視問題，我認為：

一、加大宣傳力度，讓家長認識到教育對孩子的重要性；

二、喚醒孩子們的自己的意識，經常給孩子們播放一些發達地區

同齡人的學習宣傳片；

三、加大對教師的培訓力度，讓教師對外面的世界有一個清楚的

認識。

五、結束語

在此，特別感謝省縣農業局給予的全力支持，感謝駕歐鄉政府給

予的幫助，感謝中心小學給予的幫助，感謝小學全體老師的厚愛，感

謝村民的熱情款待，并衷心的祝愿所有的孩子們健康成長。

大學生實習工作總結14

從我第一次跟隨記者進行采訪到后來能夠獨立擔當采訪任務，令

我體會頗深。

1、提高思想政治覺悟

做新聞宣傳工作是一項對政治思想素質要求極高的職業。特別是

采編人員，需要隨時了解和掌握方針政策的變化，以及當前首要的政

治任務等問題，把這些東西消化，變化自己的新聞內容登在報紙上。

2、要多接觸不同的人，和不同的人打交道

我們在學校接觸的主要是同學，關系比較單純，交往起來也很簡

單。參加社會實習的最終目的就是在社會適應能力上有所提高。在實

習中就要接觸各種各樣的人員，接觸各種各樣的事件，從而增加自己

的閱歷。

3、實習不是被動的學習，在實習崗位鍛煉自己的實踐能力

在實習崗位鍛煉自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，

和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。報社里很多人并非新聞

專業出身，例如張曉青老師畢業于云南大學生化專業，很多理工科的

畢業生做新聞、做記者也同樣優秀，記者與編輯需要比較專業的知識，

但是社會知識與經驗顯得尤為重要。

4、要給自己定好位

在態度上要把自己當成學生，虛心請教。在做新聞采訪時，把自

己當成一個工作人員，愛崗敬業，嚴于律己，爭取多寫新聞，多發新

聞，維護新聞的客觀、公正。

5、要多動手寫

做記者必須腿勤，嘴勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同

的人打交道，然后組織稿件。同時自己要主動動鍵盤寫稿。加班撰寫

稿件，不僅鍛煉了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效

率，如何準確地抓住新聞點。做實習編輯，學習了如何編輯稿件，如

何取標題，記得有一次為了一篇稿子的標題，我修改了不下x遍，還

是沒有令報社的.老師滿意。

“鐵肩擔道義，妙手著文章”。記者生活并非像有些人想象的那

么浪漫，記者不僅是無冕，更是一個肩負重大使命的職業群體。

通過這樣的實習經歷來拓展自己的知識面，使自己的知識系統化。

新聞需要接觸社會的方方面面，光有書本知識是遠遠不夠的。要求自

己在以后的學習中多想，多讀，多學。要求自己的寫作水平一定要過

硬。

在實踐中不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。通過實習

幫助我們修改自己的職業規劃，通過實習來明確自己的興趣愛好以及

合適的崗位工種，從而制定出更為實際可行的職業規劃。

大學生實習工作總結15

在不知不覺中我已經離開學校有一段時間了，總是會想起以前的

同學、哥們，想起我們在一起的時光，但現在大家已都各奔東西，我

好象還算是幸運的一個，來到了xx重工xx廠，做了一名裝配鉗工，

也終于發現原來社會生活會是這么的殘酷，這么的辛苦。

當走出校園的那一刻，我以為自己可以呼吸一下所謂的社會空氣

了，但在求職過程中卻體會到了這其中的不易。四處的碰壁，失望，

希望，一次又一次的應聘，易此又一次的打擊，我都全然接受，終于，

我還是感動了老天，我來到了xx廠，做了一名鉗工，想想在學校實

習時，我們那時一直在磨鐵，來到這里之后我還以為會和以前一樣，

會要我們去磨鐵，但見到師傅之后，他跟我說我將成為一名裝配鉗工，

“裝配鉗工”我有那么一點反應不過來，師傅似乎也看出了這一點，

他很耐心的給我講了什么是裝配鉗工，如何做一名裝配鉗工，如何做

好一名裝配鉗工剛開始我的心情還是充滿了疑問，不解的是，我們學

模具的，怎么會干油缸裝配這樣的活呢！但現在想一想，學了不少知

識，有些東西能讓我終身受益。這是多么可貴的呀！鉗工是機械制造

中最古老的金屬加工技術。19世紀以后？各種機床的發展和普及？

雖然逐步使大部分鉗工作業實現了機械化和自動化？但在機械制造

過程中鉗工仍是廣泛應用的基本技術？其原因是？劃線？刮削？研

磨和機械裝配等鉗工作業？至今尚無適當的機械化設備可以全部代

替？某些最精密的樣板？模具？量具和配合表面（如導軌面和軸瓦

等）？仍需要依靠工人的手藝作精密加工？在單件小批生產？修配工

作或缺乏設備條件的情況下？采用鉗工制造某些零件仍是一種經濟

實用的方法。鉗工作業的質量和效率在很大程度上決定于操作者的技

藝和熟練程度。鉗工按專業性質又分為普通鉗工？劃線鉗工？模具鉗

工？刮研鉗工？裝配鉗工？機修鉗工和管子鉗工等？

從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀等工具的實際操

作，這無疑是一個理論與實際相結合的過程。有些東西是要自己去摸

索的，有些東西是要從理論中去發現用于實際。從開始的打磨平面，

就讓我學到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實際去證實

它。眼見的不一定真實（平面看上去很平，但經過測光就能發現它的

不足）;這讓我想到了學校為什么要我們來這里實習，是要我們懂得

學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最

好，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那

也是遠遠不夠的，沒有實際的’體驗，發現不了自己的動手能力，這

都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。

從平面打磨到劃線、打點;從修整形狀到鉆孔;從鉸孔到攻螺紋，

每一步讓我學到的東西是別人拿不走的。

鉗工的方要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸

孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構造;分類、選用、銼削姿勢、銼削

方法和質量的檢測。而我所要做的內容就是處理閥的運行及裝配，以

下就是我的一些工作內容：調節閥經常出現的問題是卡堵，常出現在

新投運系統和大修投運初期，由于管道內焊渣、鐵銹等在節流口、導

向部位造成堵塞使介質流通不暢，或調節閥檢修中填料過緊，造成摩

擦力增大，導致小信號不動作大信號動作過頭的現象。

故障處理：可迅速開、關副線或調節閥，讓臟物從副線或調節閥

處被介質沖跑。另一辦法用管鉗夾緊閥桿，在外加信號壓力情況下，

正反用力旋動閥桿，讓閥芯閃過卡處。若不能則增加氣源壓力增加驅

動功率反復上下移動幾次，即可解決問題。如若仍不動作，則需解體

處理。「1」

還有泄漏，泄露又分為

解決辦法：應縮短（或延長）調節閥閥桿使調節閥長度合適，使

其不再內漏。

2、填料泄漏。填料裝入填料函以后，經壓蓋對其施加軸向壓力。

由于填料的塑性，使其產生徑向力，并與閥桿緊密接觸，但這種接觸

是并不是非常均勻的。有些部位接觸的松，有些部位接觸的緊，甚至

有些部位沒有接觸上。調節閥在使用過程中，閥桿同填料之間存在著

相對運動，這個運動叫軸向運動。在使用過程中，隨著高溫、高壓和

滲透性強的流體介質的影響，調節閥填料函也是發生泄漏現象較多的

部位。造成填料泄漏的主要原因是界面泄漏，對于紡織填料還會出現

滲漏（壓力介質沿著填料纖維之間的微小縫隙向外泄漏）。閥桿與填

料間的界面泄漏是由于填料接觸壓力的逐漸衰減，填料自身老化等原

因引起的，這時壓力介質就會沿著填料與閥桿之間的接觸間隙向外泄

漏。

解決對策：為使填料裝入方便，在填料函頂端倒角，在填料函底

部放置耐沖蝕的間隙較小的金屬保護環（與填料的接觸面不能為斜

面），以防止填料被介質壓力推出。填料函各部與填料接觸部分的金

屬表面要精加工，以提高表面光潔度，減少填料磨損。填料選用柔性

石墨，因其具有氣密性好，摩擦力小，長期使用后變化小，磨損的燒

損小，維修容易，壓蓋螺栓重新擰緊后摩擦力不發生變化，耐壓性和

耐熱性良好，不受內部介質的侵蝕，與閥桿和填料函內部接觸的金屬

不發生點蝕或腐蝕。這樣，有效地保護了閥桿填料函的密封，保證了

填料的密封的可靠性和長期性。

3、閥芯、閥座變形泄漏。芯、閥座泄漏的主要原因是由于調節閥

生產過程中的鑄造或鍛造缺陷可導致腐蝕的加強。而腐蝕介質的通

過，流體介質的沖刷也可造成調節閥的泄漏。腐蝕主要以侵蝕或氣蝕

的形式存在。當腐蝕性介質在通過調節閥時，便會產生對閥芯、閥座

材料的侵蝕和沖擊使閥芯、閥座成橢圓形或其他形狀，隨著時間的推

移，導致閥芯、閥座不配套，存在間隙，關不嚴發生泄漏。

解決方法：關鍵把好閥芯、閥座的材質的選型關、質量關。選擇

耐腐蝕材料，對麻點、沙眼等缺陷的產品堅決剔除。若閥芯、閥座變

形不太嚴重，可經過細砂紙研磨，消除痕跡，提高密封光潔度，以提

高密封性能。若損壞嚴重，則應重新更換新閥。

另外則是振蕩，震蕩產生的原因是調節閥的彈簧剛度不足，調節

閥輸出信號不穩定而急劇變動易引起調節閥振蕩。還有說選閥的頻率

與系統頻率相同或管道、基座劇烈振動，使調節閥隨之振動。選型不

當，調節閥工作在小開度存在著急劇的流阻、流速、壓力的變化，當

超過閥剛度，穩定性變差，嚴重時產生振蕩。

解決對策：由于產生振蕩的原因是多方面的，因此具體問題具體

分析。對振動輕微的振動，可增加剛度來消除。如選用大剛度彈簧，

改用活塞執行結構。管道、基座劇烈震動通過增加支撐消除振動干擾;

選閥的頻率與系統頻率相同，則更換不同結構的閥;工作在小開度造

成的振蕩，則是選型不當流通能力c值選大，必須重新選型流通能力

c值較小的或采用分程控制或子母閥以克服調節閥工作在小開度。

起它的還有閥門定位器故障，這又分為

1、普通定位器采用機械式力平衡原理工作，即噴嘴擋板技術，主

要存在以下故障類型：

1）因采用機械式力平衡原理工作，其可動部件較多，容易受溫度，

振動的影響，造成調節閥的波動;

2）采用噴嘴擋板技術，由于噴嘴孔很小，易被灰塵或不干凈的氣

源堵住，是定位器不能正常工作;

3）采用力的平衡原理，彈簧的彈性系數在惡劣現場下發生改變，

造成調節閥非線性導致控制質量下降。

通過對調節閥故障原因分析，采取適當的處理、改進辦法，將大

大提高調節閥的利用率，降低儀表故障率，對流程工藝的生產效率和

經濟效益的提高以及能源消耗的降低都有著重要作用，可有效提高調

節系統的質量，從而確保生產裝置長周期運行。

經過一段時間以后，我已經能夠自如的工作了，現在的我對以后

的工作充滿信心，我相信我會干出一番事業。

以上就是我關于這一段時間實習的總業，望老師予以批評，指正。