體育教學

體育教學計劃

體育教學計劃1

轉眼新的學期又到了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了

使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創新的學習方式有所進展，為此特

制定出切實可行的教學計劃。

一、指導思想

以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面

提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新臺階。將《學校體育工作條

例》作為體育工作的基本法規，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實

施素質教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，深化教學

改革，全面推進素質教育。本期我將通過教學實踐，增進學生身心健康，增強體

質，使得學生掌握應有的體育基礎知識和運動技能，培養學生對于體育運動的興趣

和習慣，提高學生的運動能力和運動技術水平。同時加強思想教育，確實完成教學

任務。使得學生健康快樂的成長。

二、學生情況分析

本學期我授課的班級為初中七年級和九年級。作為剛剛步入新學習環境的七年

級新生，由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條

件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體

素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表

現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入

了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助

學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而

對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

三、目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知

識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為

終身體育打下堅實的基礎。

三、學情分析與具體措施

授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學年共講16周，每周體育授課為

3學時，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調

整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、

鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發

展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地

抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性

的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方

式，通過協調性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個

主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作

每次課的準備部分內容。

每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價。在應試教育向素質

教育轉變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎上，應該努力培養學生。

主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，

去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不

斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事

適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

體育教學計劃2

一、學情分析：

小學四年級的學生組織紀律性較強，學生的協調性、柔韌性、靈敏性有了一定

的基礎；能基本掌握基本的單、雙腳跳躍方法；正確地跑步姿勢和方法；基本學會

與同伴合作學習；能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力；在主動參與體育

游戲與活動。但部分班級學生由于個體差異的奔跑能力、跳躍能力不是很好，須加

強鍛煉腿部力量；個別女生的手臂力量較差，投擲能力不強，還待加強鍛煉；本學

期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課

堂常規訓練，為今后的學習打下基礎。

二、教材分析：

小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育

教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，基本體操、小球類、技巧、游戲等基礎項目，以

便使學生跑、跳、投等的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體

育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅

實的基礎。

三、教學總目標：

1、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對

體育活動的濃厚的興趣，體驗到體育活動帶來的快樂。

2、引導學生通過學習各項體育活動內容，獲得一些運動和健康的基礎知識；

初步學習和體驗運動的技術與技能，學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自

我保護、自我評價的方法，培養參與體育活動的良好習慣勵志網，以及安全地進行

體育活動的意識。

3、引導學生通過體育教學活動，和多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平

衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意

識。

4、引導學生學與練的過程中，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮

與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定的

困難的條件下進行體育活動，養成克服困難等意志品質。

5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取等的精神，以及

勇敢、頑強、尊重他人、遵守規則的意志品質。

四、教學要求：

每堂課教學，都應把學生的運動實踐活動作為實現綜合目標的載體，教學中要

關注四個學習領域目標的達成。

教材的設計要把重點放在培養學生參與活動和主動、積極的學習態度上。教師

在選擇教材時，要在“趣”上做文章，發展學生體育基本活動能力。

在教學時教師應體現在引導、啟發和幫助學生主動、積極、創造性地學上學

習，給學生留與充足的自主支配、自由發揮的時間和空間，讓學生學會自主學、自

我表現、自我保護、自我評價；不僅學會動作方法與技能這一結果，也要掌握獲地

結果的過程。

教師在教學上時要注重學生個體差異。教師要根據學生的各種差異性適定教學

目標、選擇教學內容、教學方法，堅持面向全體學生，努力做到因材施教，使學生

真正做到學習的主人。

體育教學計劃3

一、指導思想

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程

中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興

趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造

力，以學生發展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

二、基本情況分析

本學期擔任初一（2）班體育教學工作，本班學生共：50人，其中男生：25

人，女生：25人。在課堂常規方面，要不斷提高學生對體育運動娛樂的興趣。但

在集體活動中，還尚缺乏團結合作意識，而且自律性也不強，很容易分散注意力，

參加活動的動機是以直接興趣為目標。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方

法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，

選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的

需要。

三．本學期教學目標

1、培養好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。

2、發展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力。

3、掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。

4、養成上體育課的良好習慣，提高自我約束力。

5、體驗到集體活動的樂趣，培養團結協作精神和集體榮譽感。

四、本學期教學措施

1、做好校領導與班主任和教師之間配合工作，順利開展各項體育活動。2、

做好常規工作，堅持常規教學，保證教學進度同步，保質保量地正常運行，嚴把備

課，上課質量關。

3、組織好常規訓練以便迎接校運會。

4、把握新課程的四個教學理念，有效促進學生健康、快樂成長。

體育教學計劃4

五年級上冊體育教學計劃教學大綱對本冊教材的總體要求：1、進一步了解和

認識自己的身體，初步掌握科學鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的基本方

法，能夠用所學的知識鍛煉身體2、掌握所學各項運動的基本技術，提高運動技

能，進一步促進身體素質和運動能力的發展3、提高學習體育知識和參加體育活動

的積極性，初步樹立公正、協作負責的觀念，在團體中能夠注意協調自己與同半的

關系

教學內容

教學要求

重點、難點跳躍教材單項蹲踞式跳遠1、學習助跑技術，重心高，有節奏，

助跑快速，踏板準確2、蹭跳有力，髖、膝、踝三個關節快而有力地蹬伸3、騰

空時兩腿屈膝上提成蹲踞狀，抬頭、挺胸、伸臂，保持身體平衡4、落地時屈膝

緩沖，雙臂主動向后壓，伸小腿，雙腳同時落地，身體向前前傾5、完整動作，

從跑到跳的動作銜接，助跑由近到遠，步點準，針對學生具體情況提高整體成績

1、固定第一步距離，最后一步要稍小，速度逐漸加快，自測助跑距離2、起跳

時充分蹬直三個關節，用全腳掌積極蹭板，迅速過渡到前腳掌3、騰空時雙腿盡

量靠攏胸部，有一定的起跳高度，身體平衡4、在空中積極伸小腿，雙臂向后

壓，重心向前傾，雙腳同時落地5、快速助跑結合起跳為關鍵，要培養學生勇

敢，果斷的品質跑教材單項蹲踞式起跑1、熟悉起跑口令，學習起跑動作2、按

口令完成起跑動作，起動重心的變化，手臂動作和腳掌變化1、重點學習起跑動

作，按順序檢查動作2、身體各部位的正確姿勢，反應靈敏，動作迅速彎道跑學

習彎道跑技術，感受彎道跑身體重心的變化，手臂動作和腳掌變化彎道跑時身體向

內側傾斜，右臂幅度大于左臂，左腳外側和右腳內側著地

耐久跑1、正確的呼吸方法，有節奏呼吸2、合理分配體力，彎道時稍慢，

直道時稍快3、鍛煉意志，堅持到底的精神1、學會正確的呼吸方法2、擺臂

動作正確合理3、彎道技術4、培養意志品質

教學內容

教學要求

重點、難點投

項雙手向前、向后拋實心球1、學會兩腳用力蹬地，動作連貫2、在頭上方

出手，出手速度要快1、何雙手同時用力，出手角度、方向及速度2、動作連

貫，利用腰腹肌原地側向投擲“管狀物”1、會蹬地，轉體、揮臂過肩的動作

2、出手時有鞭打動作1、協調用力，出手迅速，注意角度、方向原地側向投擲壘

球1、提高蹬地、轉體、揮臂動作2、聽教師安排、有順序地投擲3、連貫、

協調地完成動作1、動作的連貫性和協調性2、強調安全教育

學習組合動作（一）1、學習1上步摟手擊掌2弓步雙擺掌3弓步勾手撩掌4

彈踢推掌5馬步擊掌6收勢2、記住各個動作的名稱及要領3、在分段練習的基

礎上學習成套動作，70%以上獨立完成1、熟記各動作的名稱，要領2、動作要

盡量標準，到位3、動作連貫、協調4、成套動作的節奏

學習組合動作（二）1、學習1插步雙擺掌2弓步勾手擊掌3提膝穿掌4仆步

穿掌5弓步架掌、沖拳6插步雙擺掌和收勢1、進上步提高步型、手型、馬步的

動作質量2、注意“精、氣、神”的反映3、打出朝氣

技巧教材單項前、后滾翻1、改進滾翻動作，如皮球滾動2、雙腿交叉迅

速、保持平衡3、保護與自我保護1、動作的連貫性、協調性2、接后滾翻時

的速度性1、改進滾翻動作，注意協調性2、前縱叉時上身挺直1、體態及動作

連接2、后滾翻時推手

小籃球單項原地運球1、熟悉球性，正確運用掌、指部位運控球。

體育教學計劃5

一、指導思想

本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思

想，以學生發展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平;使他們具

有面對挫折的受能力和對待成功的正確態度，以適應社會生活的需要。重點開展豐

富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發揚科學精神，開展科學探究;注意工

作質量，提高工作效益。為培養德智美等全面發展的高素質人才而努力。

二、更新觀念，樹立全新的教學觀

當今，學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學生每天一小

時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領會“課標”和“課

改”的新理念，有效地激發學生的學習興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎;要

充分發揮體育的育人功能，面向全體學生，培養學生的創新精神、創新能力和創新

人格以及社會實踐能力，發展學生個性，培養學生競爭意識;建立民主、平等、和

諧的師生關系，使學生真正成為學習的主人。

1、課堂教學要充分體現以學生為主的主體性，不斷激發學生學習體育的興

趣。

2、充分體現教學的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發育水平

的學生，采用不同的要求和方法。

3、注重學生身心發展的敏感期，在原有的基礎上可持續發展。

4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質的即時性

的顯性目標，與發展學生思維能力、創新精神、塑造健全人格的發展性的隱性目標

相結合。

5、進一步強化體育課堂常規和安全教育。課堂常規有要求、有實施、有習慣;

同時注意加強對學生進行安全知識的教育，并落實好安全措施。

三、面向全體學生，發展學生個性特長

針對學生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切

實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學生素質得到有效提高。

1、首先要以素質教育為指導，積極構建新的大課間模式，同時進一步提高課

間操的質量，整頓課間操的秩序。

2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深色學生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與

體育比賽活動，力求活動制度化、內容多樣化、要求規范化，注重實效性。試開展

“冬季體育活動月”活動，豐富學生課余生活。

四、極積參加科學研究，不斷創新和武裝自己。

新一輪國家基礎教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展，它對我校的體育教學

工作帶來無限的生機，如何貫徹“健康第一，以人為本”的思想，并根據我校自身

特點，尋求體育發展的特色，如何提高教師的知識結構和能力，培養教師的主動精

神和工作責任感，是我們面臨的重要課題。

我要加強學習，邊學習邊實踐，不斷以新的知識充實自己，尤其要學習現代教

育論、教學論和課程論，結合自己的教學實踐，領會“課標”和“課改”的新理

念，把教學訓練等與科研結合起來，成為實踐理論結合型的“科研型”教師。

本學期，我將根據學校、政教處、教導處的工作思路和要求，圍繞教研組工作

目標，振奮精神，團結奮斗，開拓創新、扎實工作，為我校的學校體育衛生工作，

做出我們應有的貢獻。

體育教學計劃6

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不

餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

四、主要工作：

1、要認真備課，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主

體性，提高課堂效率。

2、抓好校運動隊（田徑隊）的建設和訓練工作，為這學期學舉辦和各類比賽

做好充分準備。

3、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔

河比賽、各種球賽等。

4、參加體育教學的優質課評比。

5、教學論文、個案的撰寫。

具體安排：

1、抓好基本素質的提高。（如俯臥撐、蛙跳、推小車等）

2、抓好基本技術的練習。（如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力）

3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。根據這一情況我進行分

層、分組教學。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。（分四組優、良、中、

差）以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的

學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發學生的積極性和競爭欲望。

5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況，同時將成績

通知學生和班主任，讓他們做到心中有數，應該著重抓哪一項。

6、根據學生不同情況進行專項練習。（握力等）

五、教學措施

1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心

自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，

體育教學計劃7

中學體育與健康課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎，更應為中學生

的全面發展起到積極的作用。我校的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發

學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。本學期體育教學

將以“教育單元”和“個人案例研究”為突破點，努力抓住課堂改革，向學生進行

衛生保健教育，增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發展。

體育教學計劃8

一、指導思想：

新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，順利完成本學期的教學任務，本

學年度堅持全面貫徹教學大綱，本著“鍛煉身體、健康第一”的指導思想，激發學

生的運動興趣，促進學生健康成長，根據學校工作安排，特制行本學期的教學計

劃。

二、教學條件分析：

二年級的學生年齡大多數在10歲以下，年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作

事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是二年級學生形象

思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發生了變化，二

年級學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自

信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能

從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教

育，在此基礎上進行啟發誘導，提高其積極性和競爭意識。

三、教學目標：

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知

識，并不斷鞏固和提高。

2、每節課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。

3、進一步增強體質，特別是柔韌素質和力量素質。進一步了解上體育課和鍛

煉身體的好處。

4、通過體育鍛煉培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終

身體育打下堅實的基礎。

5、知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，

養成良好的衛生習慣。

6、培養學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參

與體質測試，爭取優秀。

7、體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、

守紀的良好品質和習慣。

四、教學措施：

1、在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩

的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景

法主題法進行教學，讓學生樂于其中。

2、從實際出發，根據大多數學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發展水平

以及學校的場地、器材設備和環境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改

革創新，確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安

排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。

3、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。遵守

體育課常規，認真聽講，積極學習。

五、教學進度安排：

三月份

糾正眼保健操、學習新廣播體操

四月份

30米快速跑、前滾翻的學習

五月份

坐位體前屈的復習、考核

六月份

30秒跳短繩、立定跳遠

體育教學計劃9

在新的課程標準實驗與體育教學改革中，教法的改革是很重要的一環，提高課

的質量，必須在教法改革上下功夫，這樣才能達到新時期教學的目標，本課是這種

指導思想下的一次嘗試。

一、應用器材，提高鍛煉效果

本課運用了實心球和鉛球器材，使學生在練習中掌握握球和持球的方法以及推

球的動作要領，糾正在推中誤用鞭打動作，學生身體得到全面鍛煉，從而避免了器

材少、人多的不利因素，提高課的密度和負荷，突出器材的使用價值。

二、運用簡易器材的鍛煉方法

本課用墊子、啞鈴等器材，除了發展上肢力量外，還通過鴨子走、蛙跳、跪跳

起、學動物走等形式，發展學生的協調、柔韌、力量素質，提高學生的體能。

三、分層遞進，寓教于樂

依據學生的年齡特點和地方實際，全課貫穿分層遞進，寓教于樂的精神，讓學

生生動活潑地得到鍛煉和發展，如課的開始部分強調常規教育與安全教育，形成參

與意識，接著圍繞本課學習內容，采用了發展學生靈敏素質和應變能力的變向跑和

熱身的跟我學等運動，充分把各關節活動開，防止運動中的損傷事故。在．音樂的

伴奏下以輕快的節奏，參與活動之中。集體的講解、示范動作及方法，思路明確，

記住操練，口令和歌謠其重點和難點。采用等時分組輪換的形式，練習學推實心

球、鉛球和咱們快來活動。在教學中采用自由練習法、觀察法、體驗法、提問法、

分層遞進練習法。導學、導練，使學生主動學習，學生示范時的設問，練習時的點

面輔導，互相觀摩，示范表演，升級練習，均激發了學生學習的主動性和創造性。

在練習中留出一定練習空間，培養學生的自主練習能力，使他們有更多的創造和發

揮余地。用投擲競賽培養學生的競爭意識，充分發揮個性特長，提高綜合運動能

力。其間培養小組長的組織領導能力，使本課達到了高潮。在共同的健身活動中，

學生自評自測上肢力量，正確認識自己。最后，在輕音樂的伴奏下做放松練習，使

身心得到充分放松。同時以師生共同談體會、心得、作總結的方法，培養學生分析

的能力和積極向上的情趣，作為本課的結束。

體育教學計劃10

一、教材分析

由于年齡原因，二年級體育課還是以基礎知識為主，根據學生的接受能力靈活

安排。小學體育課以指導和活動實踐為原則。在教學內容上，按照參與、運動技

能、身體健康、心理健康、身體適應五個學習領域來安排課程。隊形練習、基本體

操、步行、跑步、跳躍、投擲和簡單的藝術體操是基本活動，因為這些內容是簡單

的身體活動。

二、學生情況分析

與一年級相比，二年級有一定的體育基礎積累，學生對體育知識和技術技能有

一定的認知，自控能力和組織紀律性有待進一步加強。然而，學生們仍然很活躍，

喜歡體育課和參加體育活動。上學期學生排隊排的很整齊。這學期要根據學生的實

際情況，因材施教，合理安排教材，充分調動學生在課堂上學習體育知識和技能的

積極性。

三，教學目標

1、進一步讓學生了解上好體育課的好處，掌握一些增進健康的知識和方法。

2、學習基礎活動、小游戲、節奏練習的方法，提高自身素質。

3、不斷了解參加體育課和體育活動帶來的樂趣。

4、尊重老師，團結學生，努力學習，培養學生不怕苦不怕累的精神。

四，教學重點

1、訓練學生養成正確的坐姿。

2、提高隊列形成的均勻性。

3、提高學生廣播體操動作的規范性。

4、掌握正確的跑、跳、投技術。

動詞（verb的縮寫）教學方向

培養更多的體育人才，培養學生的體育興趣，提高學生的體育能力和技術水

平，全面發展學生的身心健康和身體素質，不斷提高學生的綜合能力。

不及物動詞主要措施

1、首先，認真備課，課后總結，課余時間認真學習教材和與教材相關的書

籍，在課堂上演示講解。

2、在課堂上，教學方法多樣靈活，注重學習和實踐，及時糾正學生的錯誤行

為，始終以學生為中心。

3、通過學生的自我評價、小組間的相互評價和教師的綜合評價，及時評價學

生在體育課上的學習和表現。

體育教學計劃11

一、指導思想

以《小學體育課程新標準》為重點深化體育課堂教學改革，提高體育教學質

量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，以德育教育為

核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學

生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不

怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應

未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

二、學生情況分析

（一）生理發育的特點

1、三、四年級學生一般為8―9歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身

體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均

自9―10歲開始突增，女生均自8―9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生

相對比較是屬于身體發育最快的時期。

2、三、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往

返跑男生優于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰

腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏

素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

3、三、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈

性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意

身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

4、三、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比

小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展

大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

（二）生心理發展的特點：

1、三、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新

穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都

喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較

差。

2、三、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很

不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

3、三、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作

要領和練習方法要提綱挈領。

4、三、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出

批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

5、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響

集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老

師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生。

三、教學目標：

1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活

動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做

出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾

翻、劈叉等；安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；

具有關注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時

的情緒表現；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領

域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快

樂的發展。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為

終身體育打下堅實的基礎。

四、教學重點：

安全教育，隊列隊形，立定跳遠

五、教學難點：

安全教育，前滾翻

六、教學措施及注意事項

1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參

與體育活動的興趣。

2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分

發揮小組長的帶頭作用。

七、教學進度

一

引導課，課堂常規

學習課堂常規，養成良好的課堂習慣

二

1、安全教育；

2、游戲：一切聽從指揮

三

1、徒手操；

2、正確做眼保健操

四

1、隊列隊形

五

1、復習廣播操預備節、伸展運動、擴胸運動、踢腿運動；

2、復習廣播體操，認識到廣播體操的健身健心作用

六

1、復習廣播操體側運動、體轉運動、全身運動、跳躍運動、整理運動；

七

1、蹲踞式起跑；

2、培養學生跑跳的能力，全面提高學生的柔韌、靈敏、協調性等身體素質

八

1、蹲踞式起跑；

2、游戲：換物接力

九

1、30米加速跑

十

1、30米加速跑

2、游戲：迎面接力

十一

1、跳長繩

十二

1、跳長繩

2、游戲：跳大繩接力

十三

1、立定跳遠

十四

1、立定跳遠

十五

1、前滾翻

十六

1、前滾翻

2、游戲：疊杯游戲

十七

期末測試

測評

十八

期末測試

體育教學計劃12

認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》

及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思

想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學工作，強化學校特色體育項目建設，大力

開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創新、協

作、奮進”的精神繼續做好體育教學工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。以下

是小學春季體育教學計劃，歡迎閱讀。

一、指導思想：

堅持“以人為本”的理念，倡導務實、創新的精神，牢固樹立“健康第一”的

指導思想，不斷深化體育新課程改革，關注學生主體地位的落實，關注體育運動技

能教學認識的提高，關注學生學習方式的轉變，關注體育教師的專業發展。繼續推

進體育課程開發與教研工作的深入開展，進一步規范體育常規教學管理，加強對體

育教學評價和學生綜合素質評價的研究。切實把服務于教師，服務于學校的理念落

實到實處。

二、目標策略：

1、注重教研方式的轉變，關注教研的互動性與實效性，研究提高教研實效的

方法與策略。

2、樹立正確的運動技能教學觀，體育教師要有意識加強自身相關運動技能水

平的提高，要注重自身學科素養的不斷提高，以適應體育教教學改革的需要。

3、關注學生學習過程的表現，注意體育教學評價的研究，因地制宜構建有本

校特點的體育教學評價方案。要突出簡便易行、可操作性強。

4、重視個人教學反思，重視教學經驗的'積累與總結，主動探索研究體育教學

中存在的問題及解決策略，以問題意識的培養，不斷提升自己的教育教學能力，形

成自己獨特的教學風格，努力向科研型教師轉變。

三、目標任務：

1、扎實推進體育課改工作，促進駕駛更好地理解與把握新課標的內涵，樹立

正確的體育運動技能教學觀，做到有的放矢的開展課改工作。

2、抓好體育教學常規管理，規范課堂教學，規范備課（做到課前復備，課后

有反思）要求教師關注體育教學藝術，關注學生學習習慣的培養。上好本學期學校

組織的教學研討課，力爭取得優異成績。

四、主要工作：

1、認真解讀《小學生體質健康標準》，做好學生的測試工作，并做好數據的

匯總、上傳工作。

2、認真做好學校“二操（早操、眼保健操）一舞（校園集體舞）二課（體育

課、活動課）”工作。

3、組建好學校田徑隊并實施訓練。

4、組建好學校籃球隊并實施訓練。

5、認真做好“冬季三項”組織訓練工作。

五、具體安排：

八月份

1、參加市中小學校園集體舞，《國家學生

體質健康標準》數據上報培訓。

九月份

1、參加市體育中心組、教研組長、專項組長會議。

2、召開體育工作例會。

3、組建校田徑隊并開始訓練。

4、組建校籃球隊并開始訓練。

5、推廣《陽光校園》集體舞。

6、迎接市《規范做好眼保健操》的檢查。

十月份

1、召開體育組工作例會。

2、參加市中小學體育教師體操教材教學評比活動。

3、參加市田徑專項組活動。

4、迎接市局對學校校園集體舞、課間體育大活動開展情況的檢查。

十一月份

1、召開體育組工作例會。

2、組隊參加市中小學生田徑運動會：

3、參加籃球專項組教研活動：聯合中心小學

4、組隊參加市小學生籃球比賽。

5、做好《小學生體質健康標準》測試工作。

十二月份

1、召開體育組工作例會。

2、組隊參加市第七屆中小學生“冬鍛三項”比賽。

3、參加揚中市體育優秀論文評比。

4、做好《小學生體質健康標準》數據上報。

一月份

1、召開體育組工作例會。

2、體育工作總結。

體育教學計劃13

一、全冊教材分析

一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及

活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會

學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學一年級的教學內

容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應

五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、

走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統

一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中

所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。通過教學，使學生初步掌握各種基

本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身

體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的

心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體

驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀

律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧

地發展。

小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，

因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培

養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。

但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技

性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。

二、教學總目標

1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試

和方法。

2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質

和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

三、教學重難點

1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

2、隊列和隊形練習。

3、小學生廣播體操。

4、各種跑、跳、投練習。

四、教學方向

培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動能

力，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學

生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本能力。

五、教學主要措施

1、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好

示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指

導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學

生的學習情況。

六、教學進度

本冊教學目的和目標

教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，

向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發

展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

一、二年級教學目標：

〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡

單常識和方法。

〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素

質和基本活動能力。

〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。體育課教學

常規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想

品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極

性，不斷提高教學質量。

一、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重

點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織

措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠

課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力

完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理

生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建

設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保

管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他

們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故

的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的

體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀

等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規

定。

一、學情分析

1.三年級學生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。

根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔

助速度練習。

2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全

面發展，側重學生的柔韌練習。

3.根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需

要進一步提高。同時為更好的服務于四年級，要多做些速度練習。

二、教學要求

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想

品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極

性，不斷提高教學質量。

１.認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

２.認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重

點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織

措施等。

3.教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建

設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

三、教學措施

1.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠

課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

體育教學計劃14

一、教學目標：

1、引導學生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動中來。

2、在課堂教學中多采用游戲的方法，讓學生學會一些簡單的動作與方法，如

排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、小球類游戲以及韻律活動和舞蹈

等，培養正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動能力。

3、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境

式、學導式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、游戲性的練習

方式進行教學，目的培養學生對體育的興趣，感受到活動的樂趣和身心的愉悅，學

會同學間的和諧相處。

二、建議與說明

1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教

學進度和教學內容安排表，并確定學期評價內容及形式。

2、游戲和發展基本活動能力是低年級的主要教學內容，教學手段主要以游戲

形式進行。

3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，在具體實施

時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。

4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用于準備和結束部

分。

5、了解民族民間及鄉土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設(監測時

特色展示)。

體育教學計劃15

活動目標：

1、能根據信號迅速向指定方向跑，努力做到不與他人發生碰撞。

2、能積極探索瓶子的多種玩法，激發玩瓶子樂趣。

3、培養團結協作精神，萌發遵守基本交通規則的意識，體驗運動帶來的快樂

情緒。

活動準備：

人手一個礦泉水瓶，紅、黃、綠顏料，紅綠燈指示標記、停車場標記、地墊

活動過程：

一、瓶子魔術，引發興趣。

T：寶寶們，看，那里有許多會變魔術的瓶子哦！我們一起來變魔術！

二、激發情緒，魔術變變操。（播放“開場律動”）

師生一起玩“瓶子變變操”。

三、引導探索。自由玩，探索瓶子的多種玩法。（播放自由玩音樂）

T：這個神奇的瓶子還可以變成好玩的玩具，想一想可以怎么玩呢？

四、小司機游戲

1、聽，什么聲音？我們也來做小司機開小汽車。

要求：開車時，注意安全，不要和其他車輛發生碰撞。（游戲）

2、紅燈停、綠燈行。出示紅綠燈。

T：小司機，看到紅燈，我們應該怎么做？看到綠燈呢？（游戲）

3、停車場。（出示停車場標志）這是什么意思。看到這個標志，小司機去哪

里休息呢？看自己的車的顏色。

每次游戲后，減少一個墊子。小司機，現在停車場變小了！你們能不能都進去

停好車？

逐步取走墊子至每組剩2個

五、結束活動（播放放松活動音樂）

瓶子按摩律動

1、自己按摩

2、給朋友按摩