拔河

拔河比賽規則

一、賽制說明

1、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。

2、淘汰賽分八組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，三局定勝負，第一局必須事先抽

簽來決定場地，第二局場地交換，第三局抽簽決定場地，每組比賽勝隊進入決賽。

3、拔河道為場地上畫3條直線，居中的線為中線其余兩線為勝負線，兩勝負線各自

相距中心線1米。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河

道。

4、本次拔河比賽為男女混合制，每隊出13人進行參賽，其中女子5人，男子8人，

為了確保比賽的公平性，現場還專門設立一項檢測——“稱體重”，每名參賽隊員在進入

賽場前，都要在電子秤上一一過秤，符合要求才能進入。每支隊伍的隊員總體重不得超

過980公斤。可另外配有1名指揮（指揮不參加比賽）。

二、繩子規格及握法姿勢

比賽用繩規定如下:

外周10cm*l2.5cm注：室外比賽至少33.5m材料：馬尼拉麻，繩子上不能有結節

或握把。繩子中心應用紅色標記以方便裁判員判罰，可在紅色標記處懸掛墜物方便比賽

判罰。紅色標記兩邊一定距離處應分別標記兩處藍色記號，為比賽隊員提供握繩處。

握法姿勢

1、第一位的隊員須握住靠近藍色記號區外側的繩子；

2、選手空手，雙手掌向上緊握繩子；

3、繩子必須由軀干與上臂之間通過；

4、不能使用防止繩子動搖的支撐法，以及其它方法；

5、比賽中，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。繩子必須通過腋下，由背斜上，

從對側肩部前面垂下，多余繩子置于后外側，兩手臂向前直握住繩子。

三、比賽開始

1、“集合”聽到此口令后，雙方隊員按隊長安排之順序依次站好。雙方隊長互相確認

準備完畢，分別向裁判做出明確示意；

2、“舉繩拉緊”聽到此口令后，選手雙手握住繩子，第一位得盡量握住靠近藍色記號

區外側的繩子；

3、“調整中心線”聽到此口令后，將自己隊伍快速移動，使中心線記號能相符合；

4、“預備”聽到此口令后，選手靜止不動，保持拉著繩索狀態；

5、“開始”裁判舉在頭上的兩手很快放下來，同時吹哨，比賽開始。

注：比賽過程中雙方不能換人。

四、比賽結束

1、每局勝負判定：當中心紅繩被拉過距中心線1米勝負色線時，比賽結束；

2、主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區的位置判

定勝負；

3、比賽中，主裁判做出比賽結果判定前，如兩隊同時倒下或自己認為獲勝而自發站

起來，比賽必須繼續進行重賽。

五、重賽說明

（一）重賽判斷

1、兩隊同時犯規，經主裁判判斷為無法繼續比賽時；

2、判定勝負之前，兩隊隊員雙手離開繩子，經主裁判判定為不適合繼續比賽時；

3、因觀眾及其它外在因素，比賽受到妨礙，主裁判判定為無法繼續比賽時。

（二）重賽的開始

1、與原比賽開始時同樣位置；

2、不得替補以及變更選手職位；

3、特殊情況下可由領隊向裁判申請換人，經裁判同意后方可換人比賽。

六、犯規說明

（一）“坐著犯規”故意坐著不動或滑倒之后，沒有立刻站起；

（二）“貼身犯規”比賽進行中，腳以外身體任何部分觸及地面、后面選手的腳坐著不

動或故意與其它選手身體緊貼等；

（三）“鎖繩犯規”(提膝、肘觸及腿)；

1、繩子不能自由動的握繩法；

2、利用膝、腿壓住繩子不動，且繩子將腿當作頂點，看起來有“山”的形狀就是鎖

繩。如握繩子的手碰到腿，繩子不形成山形狀，形成筆直的話，就不形成鎖繩；

3、繩子固定在某隊員的身體上；

（四）“夾持犯規”握繩的雙手，緊貼腋下，或用腋窩夾繩；

（五）“蹲姿犯規”蹲著不動；

（六）“爬繩犯規”(雙手做攀登繩子的動作)。像登山一樣，用手拉繩交替前進；

（七）“滑繩犯規”(兩手與上半身做劃船的動作)。像劃船一樣，反復坐在地面上，腳

向后邊動邊拉；

（八）“后位違反握繩法犯規”(用手扣打對側肩部)。后位違反握繩法，比賽中繩子從

肩部落下，沒有由腋下通過時；

（九）“越線犯規”(用腳反復做側滑步)。比賽中，故意由邊線踏出。雙腳完全踏出邊

線，沒有立刻回拔河道，仍舊繼續拉時；

（十）“外援犯規”旁觀人員或啦啦隊員不得以任何方式接觸拔河隊員。