實習計劃書

實習計劃書15篇

實習計劃書1

1實習目的

根據學校對本科生的畢業實習要求，我在山東省__縣農村信

用合作社聯合社進行了為期4周的畢業實習。畢業實習的目的

是：接觸實際，了解社會，增強勞動觀點和社會主義事業心、責

任感;學習業務知識和管理知識，鞏固所學理論，獲取本專業的

實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。具體要求如下：

培養從事信用社前臺工作的業務能力。了解并熟悉儲蓄前臺

人員的的日常業務和工作流程，學會進行工作。

理論聯系實際，學會運用所學的基礎理論、基本知識和基本

技能去參與到具體的前臺工作中。

培養艱苦創業精神和社會責任感，形成熱愛專業、熱愛勞動

的良好品德。

預演和準備就業。找出自身狀況與社會實際需要的差距，并

在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充

分的知識、能力準備。

2實習時間

我于20__年2月1號到3月1號在山東省__農村信用合作

社聯合社進行了為期4周實習。

3實習單位

3.1單位地址與規模

山東省__農村信用合作社聯合社位于沂水鎮南環路，法人高

傳發，電話。__農村信用社擁有258名信合員工，

轄12個信用社、1個營業部、73名客戶經理，345個協貸站。

3.2實習單位主要業務

辦理存款、貸款、票據貼現、國內結算業務;辦理個人儲蓄

業務;代理其他行的金融業務;代理收付款項及受托辦保險業務;

買賣政府債券;代理發行、代理兌付、承銷政府債券。

3.3實習單位的歷史與發展

4實習過程

2月1日，我開始了我的農村信用社實習的過程。早上8點

半，伴隨著信用社大門的打開，大廳不一會就人來人往。大家都

忙碌著，我無所事事著。主任說這樣吧，這個月的第一期黑板報

就你負責。總算有事做了，說干就干。高中的時候擔任過出黑板

報，還好基礎不至于太差。其實也沒寫幾個字，關于“信用社預

防職務犯罪教育”的普法知識，卻忙碌了大半天。不過效果還是

不錯的，有顧客談起來，心中也是很高興的。

下午，我在實習指導老師的指導下首先學習信用社工作必需

的基本技能，包括點鈔、捆鈔、珠算、五筆字型輸入法、數字小

鍵盤使用等。這似乎給了我一個難題，本來自以為信用社業務相

當的簡單，卻沒發現我原來有這么多基本的技能不會操作。看著

同事熟練的點鈔，真是很羨慕，而我只能從一張一張數起。還時

不時的出錯。對于珠算，剛開始我一直無法理解為什么不用計算

器，這不是更方便嗎?后來慢慢才了解，原來信用社柜員經常需

要查點現金，看是否能賬實相符，而人民幣有多種卷別，在點鈔

時需要累加，這時使用算盤就要比計算器方便，因為計算器顯示

的結果超過一定時間便會消失。

這次實習，除了讓我對農村信用社的基本業務有了一定了

解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是

挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的畢業

實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠

定了基礎。

首先感謝信用社給我這個機會讓我來到這個集體，在聯社為

期一個多月的實習是我走出校門，踏入社會的第一步，這個階段

是我從學生步入職場的重要的過渡，對我來說有很大幫助，為我

將來走上工作崗位打下堅實的基礎。通過這次的實習，我對自己

的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知

識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本

上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。

其次，我覺得工作后任何人都必須要堅守自己的職業道德并

努力提高自己的職業素養，做一行就要懂這一行的行規。在這一

點上我從實習單位同事那里深有體會，比如，有的業務辦理需要

身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出

示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必

須得這么做。

最后，在信用社里每一位員工都是我的老師。我虛心學習經

驗，將所學的知識與實踐結合起來，多思考，多總結，多請教，

充分發揮自己的工作積極性。我覺得到了實際工作中以后，學歷

并不顯得是最重要的，主要看的是個人的業務能力和交際能力。

我深刻的體會了這一點。學歷只是一張證書、只是代表你接受的

文化教育的程度，但并不能完全的展現個人。以實際說話，也許

你能說出很多新興詞匯，可是顧客不懂，那你就算不上是個優秀

的員工。實習的時間雖然只有短短的一個多月，但是我感覺我的

收獲還是很大的。我要感謝我的信用社的老師們，當我在業務上

遇到什么不懂的問題請教他們時，他們都會悉心幫我解答，使我

大大提高了對信用社務的熟悉程度，這對我的實習經歷來說是十

分重要的。

因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的

實踐結合在一起，使一個本科生具備較強的處理實務的能力與比

較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

實習計劃書2

(一)找實習單位

由于不是跟隨學校的統一實習，當前最重要的事情就是尋找

對口的實習單位。因個人原因，我的工作城市選擇在自己的家鄉

石家莊。

首先，要通過絡、報紙、或招聘現場以及朋友家人介紹了解

就業信息，了解就業情況，積極尋找實習崗位。

求職計劃：

(1)撰寫自己的個人簡歷及求職自薦書，明了而不簡單，要

盡量與眾不同，這樣才能吸引實習單位的眼前。

(2)向絡上的招聘投放自己的簡歷，參加一些招聘會，從中

尋找就業途徑。對自己感興趣的公司，要多加關注，多打電話詢

問。此外，通過親戚朋友介紹增加就業途徑。

(3)對于自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能

增加就業成功的機會。

(4)此外，要加強鍛煉自己的求職技巧，訓練自己的心理素

質，強化自己的口語表達能力，多看一些有關求職的一些視頻，

從中汲取經驗，提高自己的應聘能力。

(5)這求職途中定會艱難，自己一定要能堅持不懈，不怕苦

不怕累，爭取找到稱心如意的工作。

(二)單位實習

一、實習目的

結合連鎖經營管理專業的培養目標，運用所學的連鎖管理專

業知識，參與實習單位的日常工作與管理，了解實習單位的業務

活動，熟悉和掌握實習單位的業務內容與業務流程，學習企業文

化，學會與人溝通的技巧，為畢業論文收集素材，為日后的工作

積累經驗。

二、實習內容：

1、深入了解自身實習崗位的工作內容，從而了解單位主營

業務。

2、了解實習單位的組織結構，人員構成，運營模式和管理

方式。

3、了解實習單位的工作流程、人員管理、客戶發展模式等

等。

4、掌握公司日常決策的方式，學習企業文化。

5、通過實習發現日常管理和單位運營中存在的問題。

三、實習方式

1、直接參與單位日常行政工作，多向公司員工了解，有條

件可與領導直接交談。

2、學習自己崗位的工作內容，熟悉公司的業務知識。

四、實習總結

在實習過程中，自己要多多觀察，認真學習，掌握本職工作，

要定期記錄自己實習工作，為自己的畢業設計做好鋪墊，最后要

把自己在工作發現的問題整理、分析，完成自己的畢業設計。

五、實習時間

所在學校：廣西大學

專業年級：__

姓名：周朝聯系電話：__

指導老師：宋慶禎聯系電話：__

實習單位：南寧市茅橋地區人民檢察院駐南寧市第一看守所

檢察室

聯系人：吳倩筠聯系電話：__

實習時間：20__年X月X日至X月X日

一、實習目的：

結合信息管理與信息系統專業的培養目標，運用所學的專業

知識，用心參與實習單位的業務活動，了解實習單位的業務資料

及業務流程，掌握實習單位的信息化現狀，為畢業設計(信息系

統設計或設計)收集素材。向實習單位員工學習，積累實踐經驗，

提高管理溝通潛力。

二、實習具體計劃

第一周：

熟悉實習單位的環境，初步了解實習單位的主要業務以及業

務的處理方法和過程，盡快適應實習單位環境，調整好自己的狀

態，用心投入到工作中去，并且能和實習單位員工進行交流，主

動詢問不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，個性注意

和指導實習的師傅的交流，透過指導實習的師傅盡快了解在整個

實習過程中將要參與的具體工作和任務。

后三周：

我這次實習的單位是南寧市茅橋地區人民檢察院駐南寧市

第一看守所檢察室，在實習之前我們已經和指導實習的師傅交流

過，她向我們談到這次實習過程中要參與的工作可能有以下幾個

方面：一些數據的錄入、修改、刪除以及統計等工作;檔案整理、

檔案歸類;實習單位內部絡的維護以及內部通信軟件的維護。在

這段期間內我會配合好實習單位的安排，一方面認真完成工作，

另一方面注意把所學的知識應用于實際當中，向實習單位中有經

驗的員工學習實際操作潛力，畢竟我們在學校學習時過于偏向理

論方面的了，所以這個是一個很好的機會來加強我們的實踐潛

力。在實習期間我還打算收集一些實習單位的單據以及其他業務

表格之類的東西作為素材，為以后的課程設計以及畢業設計做準

備。個性是注意實習單位的信息化現狀，運用所學的知識進行相

應的需求分析，找出這一類單位中存在的需求規律，從而明確自

己設計的方向。

三、實習總結

在實習將要結束的時候花點時間及時總結在實習過程中的

得失。一方面回想一下自己學到了那些東西，完成了那些任務，

哪些方面的潛力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地

方，找出自己還欠缺的潛力，這樣在以后的學習工作中好進一步

加強。同時整理好收集到表格、單據之類的東西，這些后面還要

用到。

實習計劃書3

一、實習目的和好處，前去實習，當然要明白自己去實習的

目的和好處了，我將去ｘｘ有限公司實習，崗位是市場營銷，透

過實習使學生深入理解和掌握已學習過的市場營銷基本理論，基

本方法和基本技能；進一步縮小理論教學與企業營銷實踐的差

距，為以后學生很快走向社會，適應社會，成為優秀的營銷管理

人才打下基礎。透過畢業實習，到達如下目的；

1、較全面、深入地了解相關工作的關系及重要作用，熟悉

現行管理體制及實務操作技能，使學生對所學專業有更為全面的

認識。

2、幫忙學生進一步消化、補充和鞏固已學到的專業理論知

識。透過實踐環節，檢查學生對所學知識的理解程度、掌握程度

和實際應用潛力。

3、有針對性地鍛煉學生觀察問題、分析問題和解決問題的

潛力，促進學生將所學理論與實踐相結合，培養他們腳踏實地、

扎扎實實的工作作風，為今后較順利地走上工作崗位打下必須的

基礎。

二、將有那些實習資料，學生透過一段時間在相關崗位上的

具體操作練習，應了解實際工作中具體作業流程及不同模式，從

而使已學過的專業知識與實踐相結合。本實習原則上應選取與市

場營銷專業知識相關的部門進行，資料包括商品銷售、市場調查

研究、生產與供應、開拓市場等。畢業實習的基本資料：

1、收集實習崗位相關資料，了解實習單位的組織機構，尤

其是旅游企業管理組織機構的設立及其職責權限的劃分狀況。

2、參與實習單位的工作過程。

3、觀摹實習單位的工作活動。包括：商品銷售、市場調查

研究、生產與供應、開拓市場等。

4、在實習報告中分析評價實習單位管理制度的制定和執行

狀況與不足，并提出合理化改善意見。

透過畢業實習，進一步掌握本專業的基本理論與技能，在實

踐中印證自己所學的知識。作為一個實踐型專業的畢業生，更要

在實習中善于發現問題，并培養分析問題、解決問題的潛力，為

撰寫實踐報告和走上工作崗位打下基礎。

本次實習，學生要自主選取一個具體領域，深入到其內部進

行實踐，將所掌握的旅游管理專業的綜合知識運用到該行業中，

提高在相關領域的實際技術水平，并初步培養動手潛力，為畢業

時順利走向工作崗位打下良好基礎。其基本目的是了解所在地

區、所在行業部門的一般概況，所在單位的性質、職能，經營、

管理水平，特點與創新，發現存在的問題，運用相關知識進行原

因分析，提出相應的辦法與策略等。

實習計劃書4

大四那年我進入了廣州正大中信，開始了我的實習生生活。

在廣州正大中信的日子也是我大學里生活很充實的日子，每

天擠公交車到北京路，吃早餐開始進公司上班，工作吃飯休息工

作下班，生活很有規律。它檢驗了我在三年來的理論知識，同時

也讓我接觸了社會的各種情況，學會了怎么分析社會的很多情

況，讓我更快的融入社會，適應社會起了很大的觸進作用。

實習的心態

實習本來就是大學里邊必須經歷一個階段，但是在實習期間

我們以什么心態對待確實很重要，首先我們要面對的真實的社

會，工作是辛苦的，其次是我們的工資很低，且在不同事務所待

遇不同，盡管做了同樣的工作甚至更累，但卻拿更低的工資。所

以我們必須抱著一種學習的心態，公司賺錢，我們學東西。再加

上社會本來就那樣，勞動與報酬并不一定是平等公平的，只有認

識到這點，才能以正確的心態去對待我們的實習,才能積極主動、

有責任的去完成任務。

實習的人際關系

在實習期間，懂得與人相處，是我們的一大主題，這就要我

們在禮儀、語言等方面能夠取得別人的信任，贏得別人的好關系。

首先一個誠信，誠信是一個永恒的主題，當一個人在公司失去別

人的信任的時候，他做什么事都難，公司的注冊會計師不會給他

安排事做也不會教他什么，更多的是在那里無聊，甚至被人辭掉。

其次就是語言，人與人之間更多的需要溝通，只有溝通才能把彼

此的信息的傳遞。例如，當你想問注冊會計師一個問題，“我覺

得問題的應該這樣，你怎么覺得？”和“這個問題我想得很不清

楚，請問你能給解釋下么？”效果是不同的，因為注冊會計師很

多覺得他們很權威，所以你實習生更多應該以請教的態度去和他

溝通。不過話說回來，在外邊做事，太客氣了反而會讓人覺得很

陌生，最主要是要把握一個度。

同時，同行之間溝通尤其重要，許多東西都是你學一點，他

學一點，在休息時間你說一句，他說一句，我說一句，大家也在

這種溝通討論學到了東西。在這里必須強調一點就是，千萬不要

卷入公司中的人事斗爭。有的人一開始，就和公司的某些人搞得

很好，象哥們似的，由于如此可能他會給你說別人的不對甚至私

事，這時候千萬注意，不要把自己往里邊攙和。

實習的內容簡述

在實習期間，我很幸運，跟了一個從業有10多年經驗的注

冊會計師，在他身上學到了很多東西，有一些確實是在學校里學

不到的，就是一種對事業的專注和勤奮的精神。我在幾個月的實

習中，接觸了將近100個大小的公司，有國有的，合伙的，私營

的，以及外資企業，基本上各種性質的企業都能接觸到。由于1

月份到4月份是我國企業所得稅清繳期，所以在這期間我們所做

很多工作都是所得稅的匯算清繳。當然由于企業的各種不同需

要，譬如工商年檢，增資減資，或者其他目的，我們會做報表審

計和驗資、破產清算之類的專項審計。同時，由于我們還做代理

記帳，當然做帳到出報表，我們都能接觸到。

首先，談談所得稅匯算清繳。由于所得稅涉及的面很廣，審

計的重點很多都是放在利潤表。收入是否確認正確，成本費用是

否多記。有幾個值得關注的是，工資福利費、社保、工費、職工

教育經費、業務招待費、廣告費、業務宣傳費、公司的個人電話

費（經理和部長級之別）、以及固定資產折舊、無形資產攤銷和

各種資產的準備。同時，在做這些審計的底稿時，稅金（包括流

轉稅和其他各種地方稅等）計算是否正確，是否有異地交稅的情

況。至于具體怎么審計，我覺得我們還是認真的查找各個科目及

項目之間的鉤稽關系，還有原始憑證為主。例如，應付工資審計，

我們要看計提的工資和進費用的工資是否相同，是否有工資單，

還有支付工資和計提是否相同，如果不同，為什么，一步一步的

查；稅金中城建稅和教育費附加時候......

實習計劃書5

一、實習目的

通過到初中實習，我要努力學習如何當好一名英語老師以及

如何當好一位班主任，把大學的理論與中學的實踐相結合，把所

學的知識轉化為能力，不斷提高自身的綜合素質，以勝任現代教

師崗位上的工作，為將來的教育教學工作打好基礎。

二、實習目標

1.在教學上：提高教學能力。作為一名英語老師，我認為最

基本也是最重要的就是自己的教學水平了，而教育實習就是一個

鍛煉和提升自己這方面能力的一個絕佳和不可多得的平臺。通過

聽教學指導老師和其他英語老師的課，學習他們的講課技巧和教

學經驗；認真研讀教材，虛心請教指導老師，精心備課，并在與

隊友的互相聽課和評議中提高講課技能，爭取完成教學任務，課

后積極做好總結，提高自身的備課和講課能力。

2.在班主任工作上：提高個人的組織、協調和管理班集體的

能力。盡快熟悉學生特點，積極參與班級工作，虛心向班主任請

教各類班級管理經驗，協助班主任開展各項活動，協助學校開展

各種活動。

3.提高溝通交際能力、適應實習生活。積極與學校領導、指

導老師、班主任、學生和其他隊友的溝通交流，提高自身的溝通

交際能力。快速適應實習生活。兩個月的實習，需要和隊友們一

起度過，能否適應實習隊的生活直接影響著自己的實習質量，因

此，快速融入實習隊的大家庭，適應實習生活尤顯重要。要與隊

友相處融洽，團結友愛，互幫互助

三、實習安排與計劃

1.教學實習：

（1）積極跟指導老師溝通，主動向指導老師請教，積極爭

取上課的機會。

（2）深入了解所帶班級學生的學習情況，針對學生的實際，

進行備課。確定教學目標、重點和教學方法，寫出詳細教案。每

節課上課前進行試講，請實習隊友參加聽課。并虛心請教教學指

導教師。試講后由聽課師生提出意見，再對教案進行修改和補充，

確保課程教學質量。

（3）在指導老師的指導下進行新課講授，課后不斷總結上

課情況，觀看優秀教師講課視頻，虛心向指導老師請教，爭取一

節比一節有進步。

（4）及時批改作業，了解教學效果。把每次作業中存在的

問題（包括優、缺點）作好記錄，及時反饋給指導老師，也作為

以后個人教學的積累。針對實際問題，加強個別學生的輔導，特

別是學習方法的指導。

（5）實習期間，實行每天一小結，每個星期的周末進行學

習反思，總結不足之處，以及自己的收獲。

2.班主任工作：

（1）研究本班學生的檔案資料，盡早了解本班情況和各個

學生的背景、性格和品行等盡可能把學生的姓名和本人對上號，

記住學生的姓名。

（2）堅持每天早操、眼保健操、午休、下課、自習課等時

間去教室督促指導學生學習，抓好班級紀律。

（3）提高板報質量、提高班級布置質量，營造良好的學習

氛圍，構建良好的班級文化。

（4）開展有意義的主題班會，為每一個同學創造展示自我

的機會，提供展現自我的平臺，盡力動員每一個同學參與其中，

培養學生的集體觀念，增強班級凝聚力。

（6）與學生談心交流，了解學生的思想動態，及時疏導解

決學生的問題。配合班主任做好后進生工作，熱心幫助走出困境，

不斷進步。

（7）積極向班主任學習，請教他們的成功經驗和管理班級

的心得體會。

（8）做好班主任日記。把自己的班級工作的心得經驗與其

他隊友交流。

3.教育調研上：

（1）根據計劃，從實習學校具體情況出發，分工合作，配

合本小組隊友進行調查，派發問卷，進行訪談，收集文獻資料等。

（2）調查問卷及相關資料的整理。

（3）寫出調查報告或科研論文。

四、實習總結階段

1.整理個人和小組需要上交的實習材料。

2.協助隊友，分工合作，征求校領導、老師對我們實習隊表

現和我校實習工作等方面的意見。

3.請教學指導老師和班主任寫好實習生鑒定，初步評出教學

和班主任工作的實習成績，最后由實習學校簽寫意見和加蓋公

章，交與領隊教師。

4.配合隊長安排搞好實習生辦公室和宿舍的清潔衛生工作，

歸還各種借用的材料、物品，付清各種實習費用，寫好感謝信張

貼到實習學校宣傳欄。并向指導老師表示感謝、向學生們道別。

實習計劃書6

一概述

大學生就業難已成為不容置疑的社會現實，大學生就業難，

難在多個方面，其中工作經驗已經成為求職的大學生被用人單位

拒之門外的常見理由。因此，實習成為就業前最重要的和必不可

少的一個環節。更加重要的是，實習是大學生了解自己、體認社

會、熟悉行業、拓寬視野、為職業生涯規劃提供理論依據的一個

重要環節，而且一個成功的實習往往帶來一個滿意的就業。對于

企業來說，招收和培養實習生不但是自己應盡的社會責任，更是

為自己發現和培養人才的捷徑。所以，實習的重要性不亞于就業!

但是在目前，實習還沒有引起社會、高校和大學生的足夠重

視。社會沒有給大學生提供足夠的機會和實習權益保障，大學生

在實習過程中也存在著許多誤區，乃至于實習沒有起到應有的作

用。目前，有一些民間團體能夠為大學生提供實習服務，但是沒

有一個具有相當社會影響力和規模的組織，更沒有專門服務于實

習的專業機構。北京高校畢業生就業指導中心實習部，作為以促

進大學生實習與就業的唯一權威的專業的官方機構，在帶領與促

進實習事業方面有著不可推卸的責任。我們已經為推動實習事業

做出驕人的成就!但是面對每年遞增的畢業生，面對越來越難的

就業，我們感到任重道遠!

綜觀社會事業發展史，媒介對一個時代或事業起到了不可替

代的作用。在推動實習事業的道路上，這種媒介遲早也必須要出

現的。有了這種媒介，就能更系統，更廣泛，更有效，更深刻，

更專業地宣傳實習，并引導規范和富有成效的實習行動。

本手冊是站在大學生實習的立場上，以宣傳和引導實習為目

的而出版的。本刊可以是一本內刊式的宣傳手冊，也可以是面向

社會發行的，具有社會性，文學性和宣傳性的專題讀物。可以是

電子刊物，也可以是紙質媒體。

二出版目的

1宣傳實習的必要性和迫切性，指導大學生理性實習

2宣傳北京高校畢業生就業指導中心實習創業部

3為大學生實習提供提導和服務，為校園和企業建立平臺

4通過出版，獲得經濟收益，作為本刊的經費

三讀者對象

高校學生、職場人士、就業指導人員

四計劃工作流程

1.擬定計劃書與各位同事進行討論，達成共識后，確定每人

要完成的工作內容、方向和交稿時間、出版時間

2.向專家、高校和企業征稿

五關于宣傳冊版塊內容

1版塊說明：

本刊是以引導和幫助實習為方向，以北京高校畢業生就業指

導中心實習部為載體，以出版為目的，因此，本書在不失去上述

原則的條件下，一切皆向出版方向看齊。

本刊的版塊構架，是站在市場角度，以讀者心理需求和社會

需求為基準而設置的，該版塊構架無論從視覺、心理，還是思維

上，都應達到渲染和鼓動的效果，迎合讀者口味與興趣，能夠震

撼和碰撞讀者的心靈，并引導其思考、做出一定的行為。同時，

這種版塊編排也恰到好處地講述和宣傳北京高校就業指導中心

實習創業部。該版塊的設置順序，本身就是在展現出一個實習事

業的流程。

每個版塊內容均圍繞實習部的業務進行

I卷首語

II專家欄目：實習指導

III本期特別策劃：焦點

IV媒體報道

V實習故事(或會員心聲)

VI企業在線

VII實習部機構和業務以及近期活動介紹

VIII實習信息

3版塊注釋

I卷首語(1P)

卷首語是一本刊物的畫龍點睛之處，一些簡單而意味深長的

小故事告訴讀者職場的智慧和雋永的人生哲理。這部分的原創不

是很容易，可在結尾加入編者的思考，并進一步和本刊讀者的生

活更緊密的聯系。

II專家欄目：實習指導(2-4P)

實踐證明，很多大學生的實習是盲目的，實習不僅不能對就

業和能力提升起到幫助作用，反而浪費時間和精力。大學生的實

習也需要全程化的指導，本刊的這部分將對大學生實習進行全程

化的指導。

該部分擬邀高校就業指導中心實習部的專家以及中心的顧

問、就業指導專家撰文，對大學生實習進行指導，有實習前的規

劃、實習中的指導和實習后的經驗總結等。體現權威性和指導性，

并有一定的學術價值。

III本期特別策劃：焦點(5-8P)

該部分主要配合就業指導中心實習部的大型論壇或活動而

策劃，新聞性強、全面、深刻，屬于理論探索，站在社會層面的

這一高度上，對實習中存在的各種現象作一些深刻的理性思考，

從一些“點”上，引出并分析、研究整個“面”上的現象、產生

原因、本質、發展方向等。同時，通過實習部在指導和幫助學生

實習中遇到的困難和問題，引申到對實習制度等問題的最終出路

的思考與探索。該部分的存在，有助于提升本刊的品位和思想深

度。

IV媒體報道(9-13P)

媒體__具有一定的社會影響力和信用度，本刊重在宣傳實

習，同時講述實習部，因此，該部分構成為：

1關于實習部的媒體報道

2與實習相關的具有典型影響力的人物或團體

3與實習相關的制度、政策等的報道

V實習故事(29-35P)

該部分主要是實習部會員來稿，記錄自己的實習心得。__

主要體現學生參加實習后，在生活與學習上的所見所聞和感悟，

個人價值觀與人生觀美好的轉變，個人能力與見識的提高，并抒

發自己夢想。該部分是實習事業成果的展示，旨在讓大學生接觸

職場，通過實習形成良性推進。也讓讀者的心情再一次被感動留

下深刻印象。真人真事更具有說服力、感染力與影響力。從而起

到推廣、鼓勵實習之良好風氣。

以后，我們將每年從實習生中評選“實習之星”，實習故事

是一個參選的重要窗口!VI企業在線(23-28P)

深度報道招聘實習部企業會員情況，包括企業文化、實習生

文化、福利、薪酬、制度、人物等，該部分__采用原創或來稿，

__采訪對象為企業人力資源或老總。為讀者介紹最真實、最新的

企業情況。

VII實習部機構介紹和業務介紹(36-40P)

該部分全面介紹實習部機構、功能、業務和實習部近期的活

動通知。

VIII實習信息(41-50P)

實習計劃書7

我是教育學院的____，本學期要在____二中進行為期四個月

的的實習生活，我對實習生活也有一些期待，對實習工作也進行

了一些計劃，希望實習工作能順利進行。我對實習工作也做了一

個簡單的梳理。

第一，在到達實習學校后，首先要安排好自己和頂崗同學的

生活，利用自己對學校的認識幫助同學快速的熟悉學校的情況，

補辦齊全生活和工作用品，以適應新的生活環境，快速的融入其

中，認真的聽取當地老師的教導。完成頂崗培訓。

第二，見習階段，在這個階段主要的任務是確定指導老師，

去跟知道老師具體學習技巧，實習工作條例，自己所將的具體年

紀是什么，然后對所講課本進行整體的研究，對所講內容有一個

整體的認識，并與知道老師進行交流，聽取指導老師的意見，觀

摩任課教師的教學示范課，集中與分班觀摩原任課教師講課，聽

取原任課教師介紹經驗，在此基礎上修改教案;擬定班主任實習

工作要點，了解實習班級的教學要求、思想品德和學習生活狀況。

另外一個我認為很重要的一點是要快速的記住本班同學，這也是

一個很重要的工作。

第三，到了正式講課時，在知道老師的指導下，逐漸熟悉實

習環境，了解實習基地的工作程序，嚴格按照指導老師和當地實

習單位的要求開展工作，認真進行實習實踐，在整個實習階段，

了解本班學生實際情況，加強與學生的溝通，遇到困難時，應及

時與當地老師交流，另外，在課下，應認真撰寫實習日志和實習

總結，及時完成實習手冊任務等。

最后，實習結束后，及時上交實習作業，實習總結等材料，

對自己的工作進行反思，認真配合老師完成最后的收尾工作，并

順利從實習單位回到學校。

實習計劃書8

一、意義與宗旨

1、實習指導思想

以提高自身實務操作能力為目標，通過社會實踐方式，在實

習過程中，感悟社會工作的專業特征和體驗社會工作者的角色，

增強專業意識；將所學專業知識運用于具體的實際操作過程中，

提高專業水平；增進自身對當前社會現象和社會問題的了解，增

強分析問題和解決問題的實際能力。

2、實習的意義

（1）將社會工作專業所學的理論知識用于實踐，在實踐中

感悟，創新。

（2）通過實習，增強與人交流溝通能力，將社會工作理論

帶到實習中，讓社會工作服務大眾。

（3）將社會工作運用于學生素質教育的教學中，擴寬社會

工作的服務范圍。

（4）讓更多的人知曉社會工作，理解社會工作。

二、機構簡介

重慶市五云山寨學生素質教育基地是在重慶市教委指導下，

由沙坪壩區教委籌資建設的一所學生校外活動素質教育基地。基

地自1999年9月建成投入使用以來，市內已有300多所大中小

學的學生30多萬余人次先后到基地參加活動。中央領導和教育

部有關負責視察基地后都給予了很高的評價，稱贊五云山寨

學生素質教育基地是“教育人的好地方”、“孩子們的天堂”、

“素質教育的典范”。基地被中央文明辦、教育部、科技部等六

部委聯合命名為“全國青少年校外活動示范基地”。

重慶市五云山寨學生素質教育基地位于重慶市沙坪壩區回

龍壩鎮，是一個集社會實踐、軍事訓練、人文歷史、景觀旅游等

于一體的學生校外素質教育基地。基地的宗旨是為培養學生的綜

合素質，鼓勵孩子親自實踐，人人動手，共同創造，極大地發揮

學生的主體潛能，是學校教育的延伸和補充。

基地優美獨特的自然環境和充滿時代特色的活動課程向廣

大學生展示了一個新的學習生活天地,基地的系列活動深深地打

動了習慣于教室和校園里思維的孩子們。

三、實習目標

(1)通過實習進一步認識自我，澄清自己的優點和缺點，檢

驗自己所學的知識和自身素質，對自己有個較清晰的認識。

(2)增強自我抗挫折能力，鍛造品質，一定程度上提高自我

意志。

(3)進一步認識社會，促進自我的社會化，盡可能地了解社

會，提高社交技能。

(4)結合社會工作專業的培養目標，運用所學的專業知識，

完成實習單位的特定任務和相關要求。

(5)完成學校的實習作業要求。

(6)定時向實習督導老師匯報，及時征詢督導老師的意見。

（7）了解實習單位的教學內容及教學流程，掌握實習單位

的信息現狀，為畢業論文設計收集素材。

（8）向實習單位員工學習，積累實踐經驗，提高與人交流

溝通能力。

四、實習安排

1、實習時間安排

從總體上分為四個階段完成：

第一階段：聯系“社會工作”相關理論，觀察實習單位、了

解實習單位、熟悉實習單位，與相關人員充分接觸，熟悉實習單

位的服務對象和“行動系統”。（前兩周完成）

第二階段：聯系“社會工作”相關理論、模式、技巧，與實

習單位相關人員充分接觸，能夠針對實習單位的一些問題和需求

探討一些方法，能策劃一些簡單的服務教學方案，并付之于實際

教學活動中。整合資源實施方案，以提高社會工作實務技巧，進

一步認識加深對社會工作對象、方法、理論的認識。（前3-8周

完成）

第三階段：做好實習結束相關工作的交接和安排，完善實習

資料的整理與歸納，做好實習總結報告。（第9-10周完成）

第四階段：回校完成實習總結報告，做實習經驗總結以及成

果分享。（第11-12周完成）

2、實習任務安排

（1）熟悉實習單位辦公場地。

（2）充分了解實習單位性質。

（3）了解實習單位教學教案，并組織整理優化課程教案。

（4）認真備課，做好相關課程教學工作。

（5）及時總結素質教育課程中遇到的問題，探究解決方案。

（6）積極配合實習單位各項工作安排，并認真貫徹落實。

五、實習的項目與內容

實習項目：學生素質教育

實習內容：

參加基地例會，做好相關會議記錄。

學習相關素質教育課程，熟悉素質教育課程。

積極參與基地課程創新活動，探索富有意義并具有可行性的

素質教育課程。

認真教學，組織每一堂素質教育活動課。

完成素質教育活動課前、課中、課后相關準備和清理工作。

總結教學內容，完成實習日志和周記。

六、實習預期成果

1.按時并高效的完成實習，不無故缺席、遲到、早退等。

2.在實習中，深入了解素質教育課程，整合資源，為接待的

學生提供有趣活力的素質教育活動。

3.熟練運用社會工作理論知識，理論聯系實際，整合實習經

驗和理論知識，做到知行的統一和融合。

4.正確運用社會工作的價值觀，在實踐中掌握社會工作實務

的專業技能和方法，能應對社會工作實務中的溝通、協調技能等

處理一系列問題。

七、實習個人承諾

本人已完成在校期間的理論課學習，將前往重慶市五云山寨

學生素質教育基地進行畢業實習。我承諾在實習過程中遵守實習

合約，嚴格遵守學院和實習單位的各項規章制度和勞動紀律。服

從實習單位領導、實習指導老師和學院的管理，努力認真完成實

習任務。按時按量完成工作，不無故缺席、遲到、早退。保持與

學院及實習指導老師的聯系，與實習單位員工、其他實習生保持

良好的工作關系。正確運用社會工作的價值觀，在實踐中掌握社

會工作實務的專業技能和方法，將社會工作理論知識在運用在實

習過程中，理論聯系實際，做到知行的統一和融合。

實習計劃書9

實習目的

加強理論與實踐的聯系，鞏固運用所學的知識，培養分析問

題、解決問題的潛力和創新潛力，完成專業培養方案計劃和實習

大綱規定的目標。

實習方式：分散實習

實習要求

1.實習單位：實習單位由學生自己選取，經家長同意并報實

習指導老師確認;實習資料應根據要求，由學生和實習單位決定，

并經指導老師認可。實習單位與實習資料應與專業密切相關。

2.實習時間安排在第四學期與第五學期之間的暑假，實習時

間不少于6周。

3.所有實習學生務必在規定的時間內將實習狀況登記表、實

習鑒定表，及實習報告交給實習指導老師。實習狀況登記表中登

記的單位、實習鑒定表中的蓋章單位及實習報告中的描述的單位

要一致。

4.實習學生務必端正實習態度，認識實習的重要性，用心認

真地參加實習，保質保量地完成實習任務。

5.實習學生每周應至少主動與實習指導老師見面或聯系一

次，在實習工作中要服從指導老師指導，注意人身安全，維護學

校形象，遵守實習單位的有關規定，不打聽、收集與實習無關的

資料和信息。

6.實習的主要成果為實習報告，實習完成以后，按規定認真

寫好實習報告。實習報告要求如實報告自己的經歷和收獲嚴禁抄

襲，格式務必規范，要求理論聯系實際，資料具體，觀點正確，

結構合理、邏輯清楚，字跡清晰，文筆流暢，貼合“實習報告格

式及要求”。

7.實習報告包括中文版本和英文版本，中文版本的字數不得

少于3000字，英文版資料與中文版資料相符。主要資料包括：

a.實習單位的基本狀況。包括單位的歷史、內部機構、人員

組織、生產經營范圍、業務運作模式、發展規劃、經營和管理特

色等。

b.實習資料的詳細總結(重點)。

c.實習的收獲和體會(重點)。

d.對實習單位經營管理方面的推薦。

e.透過實習對學院教學工作的推薦。

8.學生實習成績不合格務必重修，直至合格方能畢業。

實習成績不合格者，應重新實習。補作實習期間的費用，一

律由學生個人自理。

未補實習或補作實習仍不及格者，按學籍管理的有關規定處

理。

實習計劃書10

首先協調個組員之間的關系了解他們的詳細情況，督促他們

完成頂崗之內的工作。

每周向老師匯報本周情況有情況和老師聯系。勤和指導老師

溝通努力學習自己學科的講課內容，搞好自己和當地老師的關

系。

九月適應當地情況，參加崗前培訓并做好相應的總結工作，

爭取早日開始講課，采訪當地名師，并且開始準備進行第一次錄

課;

十月進行愛國主義教育，舉辦愛國主義知識競賽，參觀孔融

讓梨體會歷史文化，舉辦實習交流會;

十一月進行感恩節主題班會，舉辦感恩為主題的演講比賽，

舉辦班級之星的評選(班主任);

十二月參觀__與抗日英烈接觸，采訪抗日英烈，宣傳愛國主

義精神;

一月舉行元旦聯歡，進行火災演練提高學生安全意識(過年

燃放煙花爆竹)，舉行調研活動了解學生對實習老師的評價，進

行頂崗實習收尾工作。每周舉行教學總結，舉辦教研活動，總結

活動收獲。

跟其他實習學校協調開展教研工作，相同專業互相探討教學

工作方法，努力提高自己。爭取每月舉辦一次知識競賽提高學生

的學習積極性，講一些與生活相關的知識提高學生的興趣。如果

情況臨時有變再做更改。

實習計劃書11

一。時間：20__年7月上旬—————20__年8月中下旬

二。地點：揚州人家國際大酒店

三。預期目標：

1。了解酒店運營流程及相關的管理知識

2。熟悉酒店P（plan），D（do）。C（check）。A（act）

模式的運轉．

３．鍛煉人際交往能力和涉外交際能力．

４．領會餐飲營銷策略．

５．深入團隊，培養團隊意識．

四．具體內容：

第一周（前臺服務部）

自身目標：

１．了解前臺服務部在酒店服務中的運營模式．

２．掌握一定的對客服務技能．

工作細則：

１．推行”微笑”服務．博恩．希思曾提出：”１：２５裂

變”理論，贏得一位客人，就有可能給酒店帶來２５位隱藏客人。

２．加強門童，引座員，迎賓和前臺咨詢員的職業技能，培

養職業意識，人的動作是由內而外所發出的過程，服務意識的培

養十分必要．

３．及時回答客人所提出的疑問，重視客人的投訴和反饋的

情況．”千里河堤潰于蟻穴”一個小小的失誤或許潛藏著巨大的

危機．

４．做好ＶＩＰ客人的保密工作和優惠工作，及時向ＶＩＰ

客人反饋信息和必要的問卷調查，找出存在的服務漏洞．對住店

客人和用餐客人發放小禮物，體現人性化服務．

５．行李生及時給顧客拿行李年，客人需要寄存物品，為客

人辦好寄存手續．

期望目標：

１．使客人享受貼心服務，增加顧客的滿意度．

２．架起酒店與顧客溝通的橋梁，使顧客的問題得到妥善的

解決．

第二周（餐飲部）

自身目標；

１．了解餐飲部運營環節及主要部門的職能．

２．增強對餐飲活動的領導力和敏感度．

３．協調各部門之間的聯系，集中主打”組合拳”．

４．將中．西餐廳，酒吧等營業點的理論知識應運實踐．

工作細則：

１．加強部門合作，培養團隊精神，增強員工的向心力和凝

聚力，以期達到１＋１＞２的效果．

２．注重創新，在海盜的世界里，第二名永遠是敗者．因此

對菜品方面要不斷推陳出新，滿足顧客”日新月異”的服務要求．

３．餐廳用餐是注意察言觀色，注意客人的舉止，言談．如：

四川的客人可以征求將菜品口味加重的建議，而江蘇的客人可以

征求將口味加稍甜的建議．上菜順序遵循”咸者宜先，淡者宜后，

無湯者宜先，有湯者宜后，厚者宜先，薄者宜后，席客食飽而脾

困矣，宜以辛酸以振動之，賓客酒多而胃困矣，宜以酸甘以提醒

之．”

４．注意服務質量控制，從預先控制，現場控制，人力控制

和反饋控制入手進行．

期望目標：

１．增加顧客的滿意度和回頭率．

２．在控制成本的同時，拓寬服務市場，使顧客的多樣需求

得到滿足．

３．注重細節，從顧客的言談舉止出發，擁有超前意識．

４．形成團隊精神，消除”各自為政”的局面．

第三周（宴會部）

自身目標：

１．將理論知識與實踐經驗相結合．

2。親身體驗宴會承辦，銷售和運轉的管理細節。

3。了解宴會承辦的設計技巧和服務細節。

工作細節：1。宴會正式確認后，各有關部門發布一份宴會

通知書，明確工作細節。

2。宴會前成立專門宴會承辦組，配備經理，廚師，服務員，

酒水員等等。統一命令，宴會前10———15分鐘，由主管人員

開會分配各項任務和注意事項。

3。注意服務員的言行舉止，在主人致祝詞時，不要隨意走

動，及時撤換骨碟和煙盅，添加酒水對酒醉的客人遞上小毛巾

第四周（客房部）

自身目標：

1。掌握客房部的職能和運轉管理

2。培養獨立處事和房內服務技巧。

工作細節：

1。定期瀏覽頁，詳細登記房客預定情況，電話預定亦是如

此。

2。客房明亮寬敞，清新的空氣，可準備室內盆栽，如：蘭

草等，既具觀賞性，又助清新空氣。

3。對客房內設施進行定期檢查，維修，床單，布草之類定

期洗換。

4。注意送餐服務，注意禮貌禮節，當主人不在時由客房服

務員陪同進入。

5。客房送餐服務與客房部關系密切，往往需要相互配合。

期望目標：

1。”民以食為天，食以禮為先，禮以筵為尊，筵以樂為變。”

因此做好宴會管理不但可以增加酒店收入更可以為酒店樹立良

好的口碑。

2。提高客房的入住率，減少客戶投訴。

第五周（營銷策劃部）

自我目標：1。明確營銷策劃的內涵。

2。掌握營銷策劃的技巧。

工作細節：1。營銷包括：餐飲產品營銷，服務營銷和廣告

包裝，營銷人員應將三者統籌兼顧。

2。城市舉辦大型的展覽活動，營銷人員要隨機宣傳本酒店

的特色產品和優質服務。

3。印發宣傳冊，提高酒店的知名度。

4。承辦大型的宴會活動，提高酒店的社會形認知度。

期望目標：運用廣告表現策劃，媒體運用策劃，促銷活動策

劃和公關活動策劃，以最小的消耗十九點餐飲產品和服務被顧客

認可，從而實現利益的趨大化。

理想化建議

1。后勤部：保持前臺的整潔度，對大堂PA實行”分區管理

制”和責任落實到個人。

2。餐飲部：市場部負責調查市場，深入市民作出詳細的藥

膳市場分析，餐飲部推出藥膳系列。古語有云”醫食同宗”，”

藥療不如食療”，加之現代人注意養生之道，藥膳發展的市場應

該比較開闊。

3。市場部：A。組織一部分人專門組成”市場動向觀察小組”，

主要負責原料成本價格走向和近期顧客的消費需求動向。

B。做好聯合計劃，加強周邊酒店的交流合作，形成”共贏”

的局面。

4。宴會部：影音，燈光和室溫適合宴會的氣氛，注意在場

景上的設計。

5。營銷策劃部：開展試吃會，菜品展覽會，借中外節日之

機推出主題餐廳和套菜菜單

實習計劃書12

教育實習是高等師范院校教育和教學工作的重要組成部分，

是理論和實踐相結合原則的貫徹和體現，也是全面檢驗和進一步

提高我院教學質量和辦學水平的重要措施。新世紀“人類靈魂工

程師”的塑造最終成功與否與畢業前的教育實習有著極大的關

聯。根據我院教學計劃安排，__級教育本科生將于__-__學年第

一學期開學初分赴八閩大地，踏上為期六周的教育實習征途，檢

驗所學，提高自我。為真正做好此項工作，提高實習質量，具體

制定計劃如下：

一、實習人數：

數學教育專業__人，計算機專業__人；

二、實習時間：

__年__月__日到__年__月__日共七周，其中國慶節放假一

周；

三、實習要求：

1、每個同學必須珍惜這次機會，以高度的責任心和高漲的

熱情積極參加實習，并虛心向指導教師和實習學校的領導、老師

求教；任何人不得無故不參加實習，有特殊情況必須在事前提出

書面申請。

2、到學校實習的同學必須按時進駐實習學校實習；實習期

間及時將教學活動的照片及心得小記發到郵箱：

lz183653051@163，以便年級編輯實習簡報；返校后要及時上交

實習單位的評定成績、一份實習匯報材料含所有的教學活動組織

策劃方案、影像資料、活動成效、活動總結及個人實習心得和不

少于4個的教學教案。

3、在實習期間，鼓勵所有同學能夠在認真向指導老師求教

的基礎上，深入了解當前學校教育改革的情況，力所能及地為實

習單位提供一些最新課改或教改的相關信息，并做一些輔導培訓

工作等，真正做到教學相長。

4、實習期間一定要注意人身安全、財產安全；要時刻牢記

“學高為師，行正為范”的師大人高尚品行；要嚴于律已，尊敬

師長、真誠待人，文明禮貌、團結協作；要處處維護師大學生的

良好形象，不得作出任何違法亂紀的行為；要勤學好問，虛心聽

取意見、批評和建議，努力在學習中不斷提高和完善自身的全面

素質。

5、為了便于管理，實習期間要住在實習學校的同學要認真

遵守該校有關規定，違反者按實習學校、學院有關規定處理。

四、實習成績鑒定方法：

成績評定采用優、良、中、及格、不及格等五紀記分制，具

體評定標準：

1、實習目的明確，態度端正，積極努力，工作認真，團結

同學，遵守紀律，虛心向指導老師學習，思想作風好。

2、認真鉆研教學大綱和教材，能從實際出發獨立擬定正確

的完整的教案和教學筆記。

3、試教中能較好地運用教育理論教學，能執行教案要求，

教材熟悉，重點突出，難點剖析深刻，教導方法和教具選用得當。

4、重視“雙基”教學和能力培養，教書育人，板書清楚，

普通話較流利，表達能力好，演示實驗規范化；教學效果好。

5、主動認真細致地輔導學生，有針對性地幫助學生解決學

習上的困難和改進學習方法，批改作業認真細致，并能積極開辟

“第二課堂”活動，組織和指導學生開展學科和課外活動。

6、積極參加教學評議活動，能深刻得分析自己和別人的課，

虛心聽取同學意見。

7、專題調查研究與專題教學總結質量高。

五、實習期間注意事項：

1、要多跟同學或輔導員聯系，以便多了解學院有關實習的

最新動態，要多了解年級的最新動態和信息。

2、要注意做好全國大學生英語四、六級的成績查詢和報名

工作，要多跟在福州實習的同學或學習委員保持聯系。

3、要注意9月初的全國程序員資格或水平考試的報名工作，

特別是數本全國計算機二級沒有通過的同學，務必在大四前通

過，以免影響正常畢業。

4、要想報考研究生的同學，要事先了解所報專業的最新報

考動態，趁早做好報考準備，正式的研究生報名時間往年是11

月初，希望大家為了自己的明天更好，投資自己的未來，以贏得

未來。

5、要注意年級綜合考評的最新公示動態，要通過絡、同學

等渠道，及時把握有關信息，以免造成各種紕漏。

6、要做好自己下學期全校公共選修課的報名工作，具體內

容請登錄教務處查詢。

7、要保持暢通的聯系，有任何聯系辦法變更，要及時跟輔

導員或實習隊隊員通氣。今雛鷹初試，欲待展翅高飛。初為人師，

必虛心求教，勇于創新。添為行范，應謙恭有禮，言慎于行。

——祝__級全體同學教育實習取得圓滿成功！

__師范大學數學與計算機科學學院__年__月

實習計劃書13

實習時間：20__年8月26日至11月26日

實習單位：遵義市航天高級中學

指導教師：王寧

實習學生：王江東

實習目的：

1、通過聽老教師的課，虛心求教，學習教學經驗及怎么上

課。

2、認真備課，上好實習課。

3、認真觀察，虛心求教，做好班主任工作。

實習內容：

1、聽課。認真聽原任教師及其他英語教師的課，了解實習

學校教學情況，學習他們處理教材與整合教學內容的方法。同時

聽一聽實習小組中同專業同學的課，吸取他們上課的長處，出促

進自己盡快成長。

2、認真備好每一節課。利用空余時間認真解讀教材，專研

教材，搜集相關資料，理清教學思路。

3、教學技能。教學技能的高低直接影響著教學效果。作為

教師實習教師積極參加實習小組組織的說課及其他教學比賽，不

斷提高教學技能才能有較好的教學效果。

實習進程初步安排：

（一）見習階段（第1—2周）

1、聽原任教師的課，認真做好聽課記錄。虛心向指導教師

請教，學習教學經驗，了解教學內容及教學進度。

2、仔細觀察課堂學生情況，了解學生學習情況，為后面的

實習課做好鋪墊，制定出適合所跟班級的教學計劃。

3、認真備課，進行試講，做好教學準備工作。及時寫好教

案及課件，交與指導老師批閱指正，為順利實現教學環節打下基

礎。

4、認真寫好見習階段的心得及見習日志，認真總結思考，

不斷修正教案。

（二）實習階段（第3—11周）

1、嚴格遵守遵義市航天高級中學各項規章制度，認真完成

各項教育實習任務。

2、主動與指導教師交流心得，虛心請教，建立良好的師徒

關系。

3、認真批改作業，多關注學困生，爭取讓每一位學生不掉

隊。

4、多與實習小組交流，發現不足并盡快改正。

5、多聽聽實習學校其他教師的課，各取其長，不斷促進自

己成熟。

6、認真寫好教育實習日志，發現問題與不足并不斷改正。

7、做好教育實習的相關工作，完成教育實習調查研究，形

成具有一定深度的教育研究報告。

（三）總結階段（第12周）

1、總結好教學完成情況，準備移交教學任務給任課老師，

并與原任教師交流心得，請她指正不足之處。

2、寫好教育實習總結，并向所跟班級的同學交待相關情況。

班主任見習計劃

見習單位：遵義市航天高級中學

見習班級：高一（15）班

見習時間：20__年8月26日—11月26日

指導班主任：曾令霞

見習學生：王江東

一、班級概況

班主任見習期間我要負責的班級遵義市航天高級中學是高

一（15）班，學生總人數是67人，其中男生35人，女生32人。

（一）學習情況

通過近兩天的跟班觀察，該班絕大多數學生學習積極性很

高，上課認真，課后也樂于提問，積極主動與教師交流。在這兩

天里有好多學生都跑來問過我問題，有問英語的，也有數學的。

看到他們熱情洋溢，積極向上，不斷進取的精神面貌，我深受震

撼。啊，這就是航中的學生！只有幾個成績差一點的學生似乎學

習動力不足，上課不聽，晚自習老說話。這就需要班主任及各任

課老師積極配合，運用相關教育理論進行說教，激發他們的學習

積極性。

（二）班級紀律

該班學生遵守紀律，上課基本沒有遲到情況。學生聽課認真，

聽從老師的安排，跟著老師的節奏走。從近兩天的觀察，晚自習

課上，又少部分人自控力較差，喜歡說話。這也是高一學生的通

病。可能是因為他們剛進入一個新的環境，對身邊的新環境感興

趣罷了，還沒有真正進入高中學習生活。不過，我們可以適當調

整晚自習學習任務，并多監督一下自控力較差的學生。

（三）思想道德及師生關系

高一（15）班大學生尊敬師長，語言舉止得體，為人謙遜，

熱情大方。從我第一天還未進入他們班時，同學們就主動過來跟

我打招呼。聽著他們甜美的聲音，我內心有一種無名的感動。看

著他們與原班主任忙成一團，我認定了他們就是一個真正的大家

庭，是一只無堅不摧的隊伍。

二、主要見習內容

1、盡量參加學校開展的班主任工作會議，深入了解班主任

工作情況。

2、積極主動與原班主任交流，學習班級管理經驗。

3、檢查學生到校情況，并檢查早晚自習紀律。

4、注意觀察學生心理動向，積極主動與學生交流。

5、堅持寫班主任見習周志，并與實習隊友交流心得，增長

見識。

三、見習工作初步安排

第一個月：

積極與學校領導、原班主任及各任課老師交流溝通，深入班

級的班風和學風，了解學生思想、學習、紀律、身體狀況及性格

愛好等。認真向原班主任求教班級組建方法，認真向原班主任學

習班級管理經驗。第二個月：

在原班主任的協助下，試圖獨立領導學生組織班級活動、學

習，召開

座談會。積極配合原班主任，進行1—2次家訪。學會對學

生進行各種教育，以班規來約束他們。

第三個月：

繼續積極參與班級管理工作，開始總結班主任見習情況，并

主動與原班主任交流心得。組織學生召開班級告別會，感激同學

們的積極配合，感激原班主任的慷慨賜教。

以上是我此次班主任見習工作的初步計劃，見習具體進程要

根據自己與原班主任的協商情況而定。

實習計劃書14

課程名稱：頂崗實習

實習對象：20__級鐵道工程技術專業三年制大專學生

實習時間：20__年x月—20__年x月

一、實習目的：

通過到具體的工作崗位頂崗實習，進一步加強鐵道工程技術

專業知識的應用，親身體驗工作過程，增長社會知識，提高職業

能力，為畢業后順利走向工作崗位進行全方位的鍛煉。通過本次

頂崗實習達到以下目的：

1、貫徹理論聯系實踐的原則，在真實生產環境中，通過生

產勞動，加深對理論知識的理解，并積極運用所學的理論知識解

決生產中的實際問題，提高實際工作能力；培養良好的職業道德

素養，逐步建立正確的職業道德觀。

2、接觸認識社會，提高社會交往能力，學習工人師傅和工

程技術人員的優秀品質和敬業精神，培養學生的專業素質，明確

自己的社會責任。

3、結合專業情況學習土木工程的施工、維修養護、管理等

技術。

4、了解單位的運作模式，單位的組織結構、技術結構和單

位文化。5、了解單位的生產管理、技術管理、質量管理、設備

管理等基本情況。

二、實習內容：

1、了解崗位工作職責及相關崗位的工作有關的內容。并體

會在全過程中崗位工作的職責。

2、理解各工種之間相互配合的重要性及工藝技術員的綜合、

協調作用。

3、學習具體的操作技術方法，具有適應崗位要求的全面工

作能力

4、能夠將工藝、設備、管理等理論知識應用到實際工作中。

三、實習方式：

1、實習單位以學院和系部安排實習單位為主，也可由學生

自己聯系。2、實習單位指定專人指導學生（指導教師應該為企

業工程技術人員或高級崗位操作人員），負責學生的實習計劃，

實習工作，對學生的實習情況做出評價和鑒定。學院和系部指派

老師配合指導。

四、實習要求：

1、到實習單位后及時與指導老師聯系，在20__年x月x日

前將《頂崗實習回執單》與《定崗實習協議書》經單位蓋章后寄

回指導老師。不能按時寄回視為沒有按時去實習，將無頂崗實習

成績，將不能進入畢業環節，無法畢業。

2、要自覺遵守國家的法令、法規，遵守所在企業的各項規

章制度，服從領導，聽從指揮，以良好的狀態和飽滿的熱情投入

頂崗實習，嚴格遵守各項安全紀錄，確保安全第一。

3、要一切按照企業崗位工作人員管理，因病、因事請假必

須取得崗位領導的同意，并同時按制度要求進行考核。

4、嚴格遵守實習單位的各項管理制度，文明、和諧實習，

要虛心向所在企業崗位的工友學習，與所在崗位的工友搞好團

結，學會溝通，學會先做人后做事。

5、要做到不怕吃苦，要謙虛、細致、深入、主動地實習，

力求收到嘴滿意的效果。

6、學生每周向指導教師通過電子郵件、電話或其它形式進

行實習匯報，同時指導教師將給與及時指導。

7、要認真學習，努力工作，做好每周記錄，每月小結，完

成實習要求，并在規定的時間內完成實習總結報告。

8、實習報告：在實習結束后，學生應提交書面的統一格式

的實習報告。

五、實習成績考核

頂崗實習成績考核由兩大部分組成：一是單位指導教師對學

生的考核，占總成績的50%；二是學校指導教師結合學生提交的

頂崗實習報告和平時表現進行考核，占總成績的50%。

1、單位指導教師對學生的考核

由單位指導教師對學生在頂崗實習部門或崗位的表現情況

進行考核，填"實習單位鑒定"，并簽字確認，力口蓋單位公章。

2、學校指導教師對學生的考核

由學校指導教師對學生在單位頂崗實習部門或崗位的表現

情況進行考核，包括頂崗實習報告成績和平時成績。平時成績主

要由學校指導老師根據學生頂崗實習的記錄總結和平時學生與

指導教師交流的情況進行評定，占總成績的20%。頂崗實習報告

成績主要根據報告的質量、是否完成規定任務來進行評定，占總

成績的30%。

3、考核方式為四級制，分優秀、良好、合格和不合格四個

等級。

4、確定實習成績時還須考慮以下情況：

（1）頂崗實習報告文字草率，或打印錯別字多者'不得給"

優

（2）實習不認真'違反企業和校方規定，無組織無紀律者，

應給"不及格"。

（3）不論什么原因，凡超過二周時間未進行實習者，一律

不給成績，按"缺頂崗實習"對待。

（4）對無故不參加實習的學生或實習不及格者，按學院學

生學籍管理規定不予畢業。因故經批準未參加頂崗實習或頂崗實

習不及格者，由學校負責另行安排頂崗實習并考核其頂崗實習成

績。

頂崗實習說明：

一、頂崗實習報告包含以下內容：

1、封面

2、頂崗實習成績評定表

3、頂崗實習任務書

4、頂崗實習分月小結

5、頂崗實習總結報告

6、頂崗實習剪影

二、頂崗實習總結報告不少于3000字，A4紙打印，正文為

小四號仿宋，應該具備的內容如下：

1、對企業文化的認識

2、對專業崗位職責及崗位實踐過程的.認識

3、對理論與實踐結合的認識

4、對所學專業技能應用及相關知識的認識

5、最大收獲

三、指導老師指導學生頂崗實習過程材料另外裝訂，主要包

括：

1、學生頂崗實習單位匯總

2、指導老師對學生頂崗實習跟蹤指導記錄表

3、頂崗實習指導情況記錄

4、頂崗實習報告回執單

5、頂崗實習協議書

實習計劃書15

時光匆匆，轉眼間我們即將面臨幼兒園的實習生活，告別校

園生活，在實習生活中，我會發揚自己的優點，把優點展示出來，

努力把自身的缺點改正!

做為一名實習生我們要明確我們的實習目的，遵紀守法，廉

潔奉公，遵守學校和實習單位的各項規章制度，自覺培養良好的

職業道德，對工作認真負責，一絲不茍，教育實習計劃書。在工

作中要嚴格執行操作規程規程和安全管理措施。服從領導，尊敬

師傅，加強組織紀律性，不遲到，不早退，力爭全勤，熱愛勞動，

對工作積極主動，做到四勤(勤看、勤問、勤記、勤勞動)五不怕

(不怕苦、不怕累、不怕臟、不怕味、不怕麻煩)服從實習單位的

安排。

力爭把實習工作做到完美，嚴格要求自己，做一名合格的實

習生!

快畢業了，我馬上就要開始為期半年的實習生活，實習對于

我來說是非常重要的、不可待慢。學校對我們這次實習提出了很

多要求，我要嚴格按照學校的規章制度去要求我自己，對實習提

出來的要求認真的去完成任務。

要求：

一、實習的目的要明確，在實習的過程中提高自己的專業技

能，完善充實自己掌握不扎實的專業知識、實習也是對自己考驗

的一個好機會。

二、一定要遵守學校和實習單位的各種規章制度。要對工作

認真負責、一絲不茍、工作中要嚴格執行操作規程和安全管理措

施，因為照顧的對象是幼兒，所以在工作上不能有一點的疏忽，

就會對幼兒帶來傷害，服從管理。

三、工作時遇到問題或不懂的地方要虛心去請教老師，要做

到不恥下問，工作中要有組織紀律性、不遲到、不早退、力爭全

勤。

四、服從領導、尊敬老師、堅持文明用語，遵守服務行業的

規范服務用語和服務忌語的要求。

五、在工作中不隨便打電話、不談戀愛，工作計劃《教育實

習計劃書》。

六、穿著樸素大方、不燙發、不佩帶飾物、上班時要穿工作

服。

七、正確處理指導老師和她人的關系、不發生矛盾、必須以

實習為主。

八、服從實習單位領導的工作安排和調動，把工作需要放在

首位，不計較個人的得失和工作報酬。

九、在實習期間要做到不怕苦、不怕累、不怕臟、不怕味、

不怕麻煩。

十、對工作要積極主動、盡全力去做好。

對本次實習要有主動性，要邊干過學;保持好教師形象，要

注意總結、注意積累、注意反思。

發揮特長，主動配合帶班老師工作，虛心學習，不懂就問，

為今后工作做好準備。

按照學校要求，抱有4心來實習：虛心、有心、耐心、細心。

不遲到，不早退;嚴于律己，自覺遵守幼兒園規章制度;了解工作

日程，盡快地熟悉全班幼兒的姓名，熟悉幼兒園環境。

具體實習計劃如下：

一、重視師德修養

作為幼兒教師首先要有高度的事業心和責任感，忠誠于幼兒

教育事業，做到愛崗敬業，這是做好本職工作的前提。良好的師

德、師風建設是幼兒教師做人的基礎，也是從事幼兒教育職業的

工作基礎。

1、關心和熱愛每一位幼兒，平等尊重每一位幼兒，尊重幼

兒的想法和做法。關注每一個孩子的點滴成長，盡自己最大的努

力滿足孩子發展的需求，樹立起“一切為孩子“的崇高思想。

2、學習幼兒園優良的園風，認真學習教師的職業道德規范。

為人師表，在日常生活中時刻提醒自己，規范自己的言行舉止，

加強自身修養，為孩子做榜樣。

二.關心集體、關心他人，團結協作，進一步提高自己為人

處事的能力。為自己樹立正確的人生觀、教育觀、質量觀和道德

觀。

三.努力提高自己的專業素質

1.在課堂設計與組織方面，首先要虛心學習有經驗教師的教

育教學經驗，認真設計活動內容，在教學練習中把自己不懂的問

題積極與老師探討，每次課堂教學后，認真反思，爭取更多的進

步。

2.學習在工作中發現問題、反思自己的教學，每周記錄教育

教學中的困難及相關資料的收集。

3.在活動中學習觀察幼兒的一言一行，及對事物的反應、行

為態度、學習狀況，并進行一些記錄，提高自身的觀察、記錄能

力。

4.認真做好教養和閱讀筆記，積累自己在學習或工作上的經

驗。

5.不斷豐富以家長的溝通、交流的經驗，有效的開展教育教

學工作。