歷史筆記

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高中歷史筆記方法方法與整理筆記“七步

法”

分類抄錄經過整理的筆記。同類的學問，抄在同一筆記本，或一

本筆記的同一部分里，也可以用卡片分類抄錄。我整理了歷史學習相

關內容，盼望能關心到您。

高中歷史筆記方法方法

一、關于聽課筆記

首選是5R筆記法。這一方法幾乎適用于一切老師講授或閱讀課，

特殊是對于聽課筆記，5R筆記法應是最佳首選。這種方法是記與學，

思索與運用相結合的有效方法。詳細包括以下幾個步驟：1.記錄

(Record)。在聽講或閱讀過程中，在書上的相關學問點旁邊盡量多記

老師講課的內容，特殊是一些有意義的例子、概念等。2.簡化(Reduce)。

下課以后，盡可能及早將這些例子、概念簡明扼要地概括(簡化)在筆

記本上。3.背誦(Recite)。拋卻書本，只通過筆記本上的簡要的概括，

來復述課堂上老師講過的內容。4.思索(Reflect)。將自己的聽課隨感、

看法、閱歷體會之類的內容，與講課內容區分開，寫在卡片或筆記的

某一單獨部分，加上標題和索引，并隨時歸檔。5.復習(Review)每周

花非常鐘左右時間，快速復習筆記，主要是先看筆記本，然后再看書

本，去回憶那些學問點，這能夠有效地避開遺忘。

二、關于如何在書本上記筆記

首選是符號記錄法。所謂符號記錄法就是在課本、參考書原文的

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旁邊加上各種符號，如直線、雙線、黑點、圓圈、曲線、箭頭、三角、

方框、感嘆號、問號等等，便于找出重點，加深印象，或提出質疑。

什么符號代表什么意思，當然每個人都可以不一樣，但最好形成一套

比較穩定的符號系統，不要說在這一次用方框表示疑問，下一次用方

框表示重要，這樣一個學期過后就比較簡單懵比。當然這種方法比較

適合于預習筆記和復習筆記。在操作時你應留意以下一些準則：1.讀

完后再做記號。在你還沒有把整個段落或有標題的部分讀完并停下來

思索之前，不要在課本上做記號。在閱讀的時候，你要分清是在講一

個新的概念，還是只是用不同的詞語說明同樣的概念，你只有等讀完

這一段落或部分以后，才能回過頭來看出那些重復的內容。這樣做可

使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的東西。2.要特別擅長選

擇。你不要一下子在許多項目下劃線或草草寫上很多項目，這樣會使

記憶負擔過重，并迫使你同一時刻從幾個方面來思索問題，也加重你

的思維負擔。你要少做些記號，但也不要少得使你在復習時又只好將

整頁內容通讀一遍。3.用自己的話。頁邊空白處簡短的筆記應當用你

自己的話來寫，這是由于自己的話代表你自己的思想，以后這些話會

成為這一頁所述概念的一些有力的提示。4.簡潔。在一些雖簡短但是

有意義的短語下劃線，而不要在完整的句子下面劃線，頁邊空白處的

筆記要簡明扼要。它們會在你的記憶里留下更為深刻的印象。在你背

誦和復習的時候用起來更可得心應手。5.快速。你不行能一成天的時

間都用來做記號。你先要閱讀，再回過頭來大略地復習一遍，并快速

做下記號，然后學習這一章的下一部分內容。6.整齊。你作的符號要

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盡量整齊，而不要胡寫亂畫，否則會影響你以后的復習和應運。當你

以后復習的時候，整齊的記號會鼓舞你不斷學習，并可以節約時間，

由于整齊的記號便于你快速回憶當時學習時的情景，能使你簡單而清

晰地領悟書中的思想。

三、關于如何整理自己的筆記

由于種.種緣由，你在課堂上做的筆記往往比較雜亂，課后復習

不太好用。為了鞏固學習成果，積累復習資料，你需要對筆記進一步

整理，使之成為比較系統、條理的參考資料。對課堂筆記進行整理、

加工的方法是：1.回憶。課后即抓緊時間，趁熱打鐵，對比書本、筆

記，準時回憶有關信息。這是你整理筆記的重要前提。2.增補。課堂

上所作的筆記，由于是跟著老師講課的速度進行的，而講課速度要比

記錄速度快一些，所以你的筆記會消失缺漏、跳動、省略等狀況，在

憶的基礎上，準時作修補，使筆記更完整。這個肯定要準時，許多東

西很可能稍縱即逝。3.修改。認真批閱你的課堂筆記，對錯字、錯句

及其他不夠準確的地方進行修改。4.匯編。用統一的序號，對筆記內

容進行提綱式的、規律性的排列，注明號碼，梳理好整理筆記的先后

挨次。要讓自己的筆記本看起來賞心悅目。5.區分。以文字(最好用色

筆)或符號、等劃分筆記內容的類別。例如：哪些是字詞類，哪些是

作家與作品類，哪些作品(或課文)分析類，哪些是問題質疑、探究類，

哪些是課后練習題解答等等。6.取舍。這個已經是比較高的境界了，

要越來越多地省略無關緊要的筆記內容，使筆記簡明扼要，剩下來的

都是精華。7.記憶。分類抄錄經過整理的筆記。同類的學問，摘抄在

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同一個本子上或一個本子的同一部分，也可以用卡片分類抄錄。這樣，

日后復習、使用就便利了，按需所取，綱目清楚，快捷好用，便于記

憶。

整理筆記“七步法”

第一步，憶。“趁熱打鐵”，課后即抓緊時間，對比書本、筆記，

準時回憶有關的信息。實在憶不起來，可以借同學的筆記參看。這是

整理筆記的重要前提，為筆記供應“可整性”。

其次步，補。課堂上所做的筆記，由于是要跟著老師講課的速度

進行的，一般的講課速度要比記錄速度快。于是筆記就會消失缺漏、

跳動、省略甚至符號代文字等狀況。在憶的基礎上，準時作修補，使

筆記有“完整性”。

第三步，改。認真批閱筆記，對錯字、錯句及其他不夠準確的地

方進行修改。其中，特殊要留意與解答課后練習，與教學(學習)目的

有關的內容的修改，使筆記有“精確性”。

第四步，編。用統一的序號，對筆記內容進行提綱式的、規律性

的排列，注明號碼，梳理好整理筆記的先后挨次，使筆記有“條理性”。

第五步，分。以文字(最好用紅筆)或符號、等劃分筆記內容的類

別。以語文為例，哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些作品(課

文)是分析類，哪些是問題質疑、探討類，哪些是課后練習題解答等。

為分類摘抄做好預備，使筆記有“系統性”。

第六步，舍。省略無關緊要的筆記內容，使筆記有“簡明性”。

第七步，記。分類抄錄經過整理的筆記。同類的學問，抄在同一

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筆記本，或一本筆記的同一部分里，也可以用卡片分類抄錄。這樣，

日后復習、使用就便利了。按需所取，綱目清楚，快捷好用，使筆記

有“資料性”。的方法規律，我覺得有些建議還是很可行的，在這里貼

出來與大家共享。

高中歷史筆記方法方法與整理筆記“七步法”