青春無毒

無毒青春健康生活征文2017

本文是關(guān)于無毒青春健康生活征文2017的文章，僅供參考，如果覺

得很不錯(cuò)，歡迎點(diǎn)評(píng)和分享。

健康生活方式是當(dāng)代人主要生活方式。yuwenmi小編整理了相

關(guān)的范文，歡迎欣賞與借鑒。

無毒青春健康生活征文2017【篇一】如果有人問我，你最

近健康嗎，我會(huì)不假思索地說那當(dāng)然啦!因?yàn)椋矣幸环菘鞓返男那椋?/p>

我就天天健康。

我快樂，因?yàn)樯咸於髻n了我一幅健全的體魄，使我擁有了一顆鮮

活的心。試想，要是你成天都得面臨輸液、化驗(yàn)、吃藥，你能健康快

樂嗎?不是說生命只有一次嗎?誰不珍惜自個(gè)兒的命?身體的健康在于

保養(yǎng)。個(gè)子的高矮，皮膚的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘給的，

自己無法作主，那就在合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)上下功夫吧。

吃什么呢?咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃點(diǎn)自家種的粗茶

淡飯，那叫“綠色”、“天然”，當(dāng)年喂豬的紅苕葉、牛皮菜不也是

登上了星級(jí)飯店的餐桌嗎?有了這顆心，你就不會(huì)成天抱怨自己咋就

不出身名門呢。

“飯后百步走，活到九十九。”這話對(duì)于像我這樣成天與計(jì)算機(jī)

和學(xué)生為伍的人，自然十分應(yīng)該。對(duì)于在田里、坡上終日勞作的農(nóng)人

來說，恐怕就顯得多余了。春天，“有情芍藥含春淚，無力薔薇臥曉

枝”時(shí)，他們卻“晨興理荒穢，待月荷鋤歸”;夏夜，“荷風(fēng)送香氣，

竹露滴清響”時(shí)，他們便“開軒面場圃，把酒話桑麻”，何等愜意!

沒有了子女拖累的城里老人，女的天泡在秧歌隊(duì)里，男的遛鳥、釣魚，

也是自得其樂!

我快樂，因?yàn)楹糜严喟楹图胰讼嘁朗刮覔碛辛艘活w年輕的心。朋

友，在你的婚姻、家庭、事業(yè)、人生處在漩渦中或浪尖時(shí)，恐怕你最

需要的不是金錢、美女，而是好友的勸慰，親人的鼓勵(lì)，哪怕是無言

的沉默，也會(huì)讓你有了希望，有了奔頭!

生活，就像那鍋碗瓢盆磕磕碰碰，就像那一團(tuán)麻，纏纏繞繞。怎

么辦?一個(gè)好漢還四個(gè)幫呢，你不會(huì)向朋友訴說，讓朋友給你一個(gè)支

點(diǎn)，你不就把生活這千鈞重?fù)?dān)挑起來了嗎?不是嗎?當(dāng)你“人自傷心水

自流”之時(shí)，朋友不但會(huì)“垂死病中驚坐起”，仍是“衣帶漸寬終不

悔，為伊消得人憔悴”!

一朵快要凋零的鮮花，咬一咬牙，也許就能看到明天火紅的太陽，

父母、妻子(或丈夫)、兒女就是你的天使，你的太陽啊!所以，你一定

要珍惜這比金子還珍貴的情誼呀!不是說“軍功章上有我的一半，也

有你的一半”嗎?

我快樂，因?yàn)椤芭踔活w心來，不帶半根草去”的事業(yè)使我擁有

了一顆滾燙的心。教師干的是良心活，靠的是愛心、細(xì)心、恒心;對(duì)

于一線教師的考核也比工廠考核工人復(fù)雜的多，換言之，更難做到公

正、公平，如何真正獎(jiǎng)優(yōu)罰劣，的確煞費(fèi)苦心。因此，保持一顆平常

心，“不以物喜，不以己悲”就更加難能可貴了。一旦你擁有了好心

情，你就不會(huì)為自己“起的比雞早，睡的比更夫晚”苦悶了。

你看，那姜太公釣魚，優(yōu)哉游哉，居然釣到了周文王從而名揚(yáng)天

下;那陶淵明“不為五斗米折腰”，才能有“悠然見南山”的飄逸。

因此，保持一顆平常心，你就能六根清凈，永遠(yuǎn)激情四射，魅力無限!

無毒青春健康生活征文2017【篇二】健康是生命的財(cái)富，

生命是大自然的奇跡。世界上因?yàn)橛辛松湃绱素S富美麗，但生命

屬于我們只有一次。在暄嘩的都市里，我過著自已獨(dú)特的綠色健康生

活。

放飛心靈

健康，從心開始。我是一個(gè)陽光女孩，在日常生活中我總是用快

樂去感染身邊的每一個(gè)人。面對(duì)榮譽(yù)，我用一顆平常心接受。面對(duì)挫

折，我在失敗中尋找差距，告訴自已我能行，我可以做得更好。在與

人交往中，我保持謙虛的態(tài)度，我在生活中總是保持良好的心態(tài)，認(rèn)

真地做好每一件事。中醫(yī)上的：“肝氣郁結(jié)”是說許多病都是心情不

愉快氣出來的。可見健康就是給心靈松綁，讓心靈在愉快中散發(fā)綠意。

遠(yuǎn)離“垃圾食品”

健康，從美食開始。俗話說“民以食為天”，面對(duì)眾多的美食，

作為孩子的我們總是胃口大開，食欲大增。特別是肯德雞、麥當(dāng)勞等

食品，以它特有的香脆可口吸引了眾多人的眼球，更是成了我們孩子

們的最愛。但據(jù)研究表明，這些油炸類、燒烤類食物中含有許多有害

物，是我們?nèi)梭w健康的無形殺手，被人們稱之為“垃圾食品”。因此，

我們應(yīng)該遠(yuǎn)離“垃圾食品”，注重科學(xué)飲食。在本學(xué)期的綜合實(shí)踐活

動(dòng)課上，通過對(duì)《吃的學(xué)問》一課的學(xué)習(xí)與探究，我明白了要健康應(yīng)

該多吃含有蛋白質(zhì)、“胺基酸”和維生素的食物。如：面類、豆類、

海鮮、肉類、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果類等。從那以后媽媽做的營

養(yǎng)早餐和含有蛋白質(zhì)的菜肴倍受我的喜歡，我還堅(jiān)持每天早晚喝一杯

牛奶。如今不僅喝出了健康，長高了許多，還讓我自信了許多，害得

同學(xué)們羨慕得還向我“取經(jīng)”呢?

適量鍛煉

健康，從鍛煉開始。每天晚餐后我會(huì)以背、腿靠墻，腳尖向外打

開的姿勢(shì)站立半小時(shí)，在這期間我有時(shí)看報(bào)、有時(shí)背誦一段精彩段落，

不僅有效地改善背部及腿部的體形，還增加了語文積累，真可謂一舉

兩得。俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”，每天，我都會(huì)堅(jiān)持晨跑，因?yàn)槲蚁?/p>

信：“想要擁有自信心、健康的體魄，就多來擁抱慢跑。”晨跑是我

一天當(dāng)中最快樂的時(shí)候，因?yàn)榇藭r(shí)的我可以放飛心情。晨跑磨煉了我

的毅力，練就了我健康的身體，增強(qiáng)了我的記憶力。可不是嗎?每天

我那紅撲撲的臉蛋上透著幾分朝氣，課堂上精彩的回答贏得陣陣掌聲。

愛在心間

健康，從愛開始。健康的身體固然重要，但更重要的是心靈的健

康。我生活中充滿了愛：愛父母、愛自己、愛同學(xué)、愛朋友……總之，

愛是幸福的。我愛父母，因?yàn)槭歉改附o了我生命和不求回報(bào)的愛。我

愛老師，因?yàn)槭抢蠋焸魇谥R(shí)給我，還處處以模范的言行來教育我、

感染我。我更愛班集體，因?yàn)槭撬屛腋惺艿搅藞F(tuán)結(jié)就是力量，體會(huì)

到了集體的快樂。正是因?yàn)橛辛怂麄儯刮业娜松k麗多彩，我要感

謝他們讓我擁有一顆熱忱、感恩的心!——學(xué)會(huì)孝敬父母，懂得用優(yōu)

異成績回報(bào)老師，努力著怎樣為班級(jí)爭光。

我愛自己，為自己選擇健康的生活方式，能給親人、朋友帶去幸

福和快樂。因?yàn)椋瑦墼谛拈g，健康隨行!

有了愛，這個(gè)社會(huì)將更加健康、和諧，建設(shè)和諧社會(huì)需要你我的

愛!

同學(xué)們，請(qǐng)關(guān)注健康吧!生命只有一次，為了你愛的人和愛你的

人，從現(xiàn)在起，隨我踏上綠色的健康生活之旅吧!

感謝閱讀，希望能幫助您！