職場人際關系

職場中如何建立良好的人際關系

職場中建立良好的人際關系須要學會人際交往的技巧

和原則。下面是我給大家搜集整理的關于職場中如何建立良

好的人際關系文章內容。希望可以幫助到大家!

職場中建立良好的人際關系的技巧

一、要建立良好的人際關系。初涉及職場，單位全部人

都會對你呈現友善和友好，這是同事之間要相互幫助體現團

結友愛的職場明規則，因此，你可以和某些人刻意保持距離，

但表面上還是應當和單位不同層級的同事建立起熱忱和友

善的關系，哪怕對方只是一位勤雜工。當然，凡事給別人留

發揮的空間也是在給自己留下發揮的空間。

二、不參加任何的派系爭斗。職場猶如江湖，每個人都

在爭當老大，因而會形成不同的利益團體，也會形成明爭暗

斗和勾心斗角。這些人表面上顯露出來的好象是主動進取有

超強的事業心，其實，勝者為王敗為寇，跟錯了領導跑錯了

派系如同女人嫁錯了老公，肯定可以讓自己毫無立足之地，

因此，初涉職場的人還是別摻和保持中立比較好。

三、當心應對不要輕易樹敵。既然不要摻和到單位的派

系斗爭，當然也希望輕易成為派系斗爭的犧牲品，因此，要

留意自己在單位發展和建立良好人際關系的時候，即便對方

不行能成為你志向中的摯友，也千萬別讓對方成為你事業上

的敵人，更避開對方變成你的死對頭，保持基本禮儀和適當

距離是自我愛護的最好方法。

四、謙恭請教呈現虛心好學。對于自己不懂的工作多向

同事請教，千萬別不懂裝懂給別的同事造成工作上的困擾，

甚至是給單位造成經濟上或社會聲譽上的損失，終歸全部人

都喜愛有團隊意識的同事，都喜愛和有協作精神的同事共事，

因此，在你表達對同事敬佩觀賞之意的同時，讓對方給你一

點工作上的指引和指導，可以給對方產生好感。

五、莫與同事發生金錢往來。同事之間每天朝夕相處人

心隔肚皮的，在事業上已經暗藏著許很多多切身利益的交匯

點，因此，盡量不要再與同事發生經濟上甚至是干脆金錢上

的往來，尤其是向同事借錢會涉及到你自己的隱私問題，尤

其是你相當隱私的事情是不希望成為同事之間茶余飯后的

談資。

六、為人低調鋒芒不要畢露。年青人初涉職場，有沖勁

的干勁肯定是好事，但是，對于那些肯吃苦有超強實力的人

來說，鋒芒畢露肯定不是好事也會招來殺生之禍。雖然明規

則提倡每一個人都要以事業為重。而真正以事業為重并成為

單位業務骨干的人，大多得到的是受排擠被打壓的結局。

七、同事閑聊切莫觸及上司。和同事閑聊時，往往話題

會不知不覺的涉及到和自己工作有著親密聯系的頂頭上司，

當你的同事在說指責上司的話或發牢騷渲瀉自己不滿時，你

千萬別出于禮貌而去應承。明規則告知我們言及莫論人非，

而潛規則則將其透徹為言及莫論人，因為少了一個非字，也

就可以讓自己少一點失言的機會。

八、用腦子聽話用眼神溝通。不管你從事的是什么工作，

都須要用耳朵去傾聽別人的說話，并用嘴巴去和別人進行溝

通，其實，潛規則要求職場奮斗的人要用腦子去聽話，要用

眼神去進行溝通。但凡事業勝利都靠的就是六分勤奮三分機

遇和一分貴人相助，因此，身處職場，多用腦子少說話，尤

其是須要用嘴巴進行溝通時多用用腦子真的至關重要。

九、避開出現政治性的錯誤。別以為從政的人才須要政

治掛帥，其實在你事業的道路上政治是無所不在的，因此，

要避開出現政治性的錯誤很重要。比如，表現出對你不懂業

務上司的蔑視或不屑一顧，越級報告，或是不看場合隨意打

斷老板的笑話或公開質疑上司的管理理念等等，要知道政治

是妥協的藝術，這些不明智的舉動肯定會葬送你的事業前途。

十、具備實力才具有話語權。在職場，累積權力的基礎

就在于如何盡快讓自己累積起足夠的專業實力。尤其是初涉

職場的人，如何盡快成為領導放心的能夠獨擋一面的行家里

手確定著自己是否能脫穎而出的關鍵，也是確定著自己能否

事業有成和出人頭地的關鍵所在，終歸就算是你有再花哨的

政治藝術，肚子里一包稻草也是無法成就事業的。

職場中建立良好的人際關系的方法

1、融入同事的愛好之中

俗話說趣味相投，只有共同的愛好、愛好才能讓人走到

一起。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時的

短暫休息時間，同事們往往會聚集在一起談天說地，惋惜小

紅總感覺到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠聽。男

同事們喜愛談論的話題無非集中在體育、股票上面，不過他

們即使不懂時裝的流行趨勢，也不阻礙他們與女同事的溝通。

不過要想和這些男同事搞好同事關系，首先得強迫自己去接

受他們的一些感興和愛好。于是小紅每天起先都有意識地關

注體育方面的消息和新聞，遇到合適機會甚至還和男同事們

一起去看球。現在有了共同話題后，和男同事相處簡單多了;

每次和他們閑聊的過程中，也會將自己在工作中的一些感受

和他們進行溝通，我們之間的工作友情相互之間增進了不少，

小紅如是說。

2、不隨意泄露個人隱私

同事的個人隱私，當然就是帶著些不行告人或者不愿讓

其他人知道的隱情;要是同事能將自己的隱私信息告知你，

那只能說明同事對你是足夠的信任，你們之間的友情確定要

超出別人一截，否則她不會將自己的私密全盤向你托出。要

是同時在別人嘴中聽到了自己的私密被公開后曝光，不要說，

她確定認為是你出賣了她。被出賣的同事確定會在心里不止

千遍地罵你，并為以前付出的友情和信任感到懊悔。因此，

不隨意泄露個人隱私鞏固職業友情的基本要求，假如這一點

做不好，唯恐沒有哪個同事敢和你開誠布公。

3、不要讓愛情擋道

宋佳和王彗是一對無話不談的好姐妹，兩人自工作以來，

始終住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形

影不離的地步!一次偶然的機會，宋佳和王彗接觸到一個各

方面條件優越、長得特別帥氣的男人，她們幾乎在同一時間，

對這個男人都產生了好感!為了能和帥氣男人走得更近，宋

佳和王彗突然象變了個人似的，她們不再是形影不離，而是

單獨行動;后來，兩人為了此事，弄得反目成仇，多年的感

情就此煙消云散。明顯，愛情攔住了兩人的友情，從她們同

時喜愛上那個帥氣男人起先，其實就宣布了她們多年的情意

就起先走向決裂。因此，作為職業女人的你，最好獨自去處

理自己情感生活，在愛情還沒有成熟前，即使最密切的摯友，

也不要拖著一起去約會。否則，愛情將會成為友情的絆腳石。

4、閑聊應保持距離

在辦公之余，同事之間相互在一起閑聊是一件很正常的

事情;而很多人，特殊是男同事在閑聊時，多半是為了在同

事面前炫耀自己的學問面廣，同時向其他同事傳遞這樣一個

信息，那就是：你們熟識的，我也熟識;你們不熟識的，我

也熟識!其實這些自詡什么都知道的人知道的也不過是皮毛

而已，大家只是相互心照不宣罷了。而作為女性的你，要是

想滿意自己的新奇愿望，來打破砂窩地向對方發問的話，對

方立刻就會露餡了，這樣閑聊的時間自然不回太長。這樣，

不但會掃了大家的愛好，也會讓喜愛神侃的同事尷尬;信任

以后再閑聊的時候，同事們都會有意無意地避開你的。因此，

筆者建議各位女性摯友，在任何場合下閑聊時，不求事事明

白，問話適可而止，這樣同事們才會樂意接納你。

5、遠離搬弄是非

為什么總是和我作對?這家伙真讓人煩!、總是和我抬杠，

不知道我哪里得罪他了!辦公室里經常會飄出這樣的飛短流

言;要知道這些飛短流言是職場中的軟刀子，是一種殺傷性

和破壞性很強的武器，這種損害可以干脆作用于人的心靈，

它會讓受到損害的人感到特別厭倦不堪。要是你特別熱衷于

傳播一些挑撥離間的流言，至少你不要希望其他同事能熱衷

于傾聽。常常性地搬弄是非，會讓單位上的其他同事對你產

生一種避之惟恐不及的感覺。要是到了這種地步，信任你在

這個單位的日子也不太好過，因為到那時已經沒有同事把你

當回事了。

6、低調處理內部糾紛

在長時間的工作過程中，與同事產生一些小沖突，那是

很正常的;不過在處理這些沖突的時候，要留意方法，盡量

讓你們之間的沖突公開激化。辦公場所也是公共場所，盡管

同事之間會因工作而產生一些小摩擦，不過千萬要理性處理

摩擦事務。不要表現出不可一世的樣子，非要和同事做個了

斷、分個輸贏。退一步講，就算你有理，要是你得理不饒人

的話，同事也會對你產生敬而遠之的，覺得你是個不給同事

余地、不給他人面子的人，以后也會在心中時刻提防你的，

這樣你可能會失去一大批同事的支持。此外，被你攻擊的同

事，將會對你懷恨在心，你的職業生涯又會多上一敵人。

7、切忌隨意伸手借錢

在同事們的印象當中，吳靜是一個大大咧咧的人，無論

是關系很好的同事還是關系一般的同事，她都能隨意開口向

他們借錢，有時同事的確身邊沒帶錢，吳靜就會當面埋怨同

事不夠交情，覺得都是同事一場，借點錢都這么困難，原來

同事關系有都只是表面功夫;而被借錢的同事認為覺得友情

出現了雜質，甚至擔憂自己的錢借給她會不會有去無回喲。

特殊是有一次，吳靜沒有如期將錢還給同事，同事馬上對她

產生了反感，認為吳靜作為同事，竟然和她玩這一招，簡直

太過分了!而吳靜認為自己不能按時還錢，不是她的本意，

同事之間遇到點困難，莫非不應當伸手相援嗎?就是由于隨

意借錢，而不剛好還錢的毛病，讓吳靜很快在同事中間失去

了人緣。因此，在萬不得已的狀況下，我們切忌隨意向別人

伸手借錢，即使借了錢，也肯定要記得剛好歸還。

8、牢騷怨言要遠離嘴邊

不少人無論工作在什么環境中，總是怒氣沖天、牢騷滿

腹，總是逢人就大倒苦水，盡管間或一些開誠布公的訴苦可

以構筑出一點點辦公室友情的假象，不過象祥林嫂般地嘮叨

不停會讓四周的同事苦不堪言。或許你自己把發牢騷、倒苦

水看作是與同事們真心溝通的一種方式，不過過度的牢騷怨

言，會讓同事們感到既然你對目前工作如此不滿，為何不跳

槽，去另尋高就呢?