對自己要有什么心

自我心理綜合評價

心理健康，一直以來我世界五大博物館 認為自己做得很好，上了心理課后，我才懂

得它的真正內(nèi)涵,它的種種判斷標準，才明白原來自己還有很多地方

做的不夠好。由此，我對自我心理健康做了一下評價。

首先，我必須明白心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康

是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài);狹義的心理健康是指人的

心理活動的過程內(nèi)容完整協(xié)調(diào)一致，及認知、情感、意志、行為、人

格完整和協(xié)調(diào)。

其次,由馬斯洛和米特爾曼—-心理健康的十條標準出發(fā)，對自己

心理進行評價。

1．充分的安全感：我覺得在日常生活及學習中，對安全我是很

有信心的，沒有過度的擔驚受怕，這點應該還是很好的做到了。

2。充分的了解自己,并對自己的能力做適當?shù)脑u估：自己這方面

還有待提高，因為我還是不能充分了解自己，也不能對開始用英語怎么說 自己的能力做

適當?shù)脑u估，有時會自傲，有時又會自卑,總患得患失啊。

3。生活的目標切合實際：平日里對自己生活目標還是蠻切合實

際的,不會做太遙不可及的目標,這點合格。

4.與現(xiàn)實的環(huán)境保持接觸:這點很自信啊，我總是能在生活學習

中鍛煉自己，在自然中獲一分閑趣,一分平靜.

5。能保持人格的完整與和諧：我是一個自尊心很強的人,人格，

當然是十分注重的，同時，我也能進行適當?shù)男睦碚{(diào)節(jié)，保持心理平

和牛字的成語 。

6．具有從經(jīng)驗中學習的能力：想必，作為一個學生這應該是必

備的吧.

7．能保持良好的人際關系：從小到大,我的人緣很好，與人和善

是我的做人準則之一，廣交好友是我的目的.

8．適度的表情表答與控制：這點合格,我平和的人，若不是很恐

怖或惡劣的事一般是不會爆發(fā)的.

9.在不違背社會規(guī)范的條件下,對個人的基本需要做恰當?shù)臐M

足：記得小時候思想不成熟,有過一些小錯誤，現(xiàn)在思想成熟，對自

己的所需所求比較合理.

10。在不違背社會規(guī)范的條件下,能做有限的個性發(fā)揮：在我意

識里，社會規(guī)范是每個人必須遵守的，個性發(fā)揮當然是有限的，但有

時我總會怯場啊。

再而，從高關于樹木的四字詞語 職研學實踐 心理健康的標準魚簡筆畫 出發(fā),有以下幾個評價結(jié)果。

1.智力正常：這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件,也

是適應周圍環(huán)境變化所需的心理保證.但是信樂燒 ,自我覺得這點沒有做的

很好,求知欲不強，學習的熱情不高，也沒有很積極的參與學習活動,

因此，還要多多努力。

2．情緒健康：它標志情緒穩(wěn)定和心情愉快.這點還是蠻自信的，

情緒一般起伏不大，較穩(wěn)定,同時我也蠻樂觀的，已于環(huán)境相適應。

3.意志健全：自覺性和自制力蠻好，但果斷性和頑強性還有待提

高，一般我總是很猶豫，名為考慮周全，但我還是很討厭這個缺點的。

4.人格完善：雖然有時候會退縮，但總的來說，淫羊藿種植 還是能以積極進

取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己需要、目標和行動

統(tǒng)一起來的。

5.自我評價正確：總體而言還過得去，可是,總免不了小小自得、

自卑一下啊.

6.人際關系和諧：這點自我感覺良好，只要不夠我的底線,所用

的朋友我都會真誠以待.

7.社會適應正常：自我評價過關。

8。心理行為符合大學生的年齡特征：在良好生活環(huán)境中生活的

我確信滿足。

最后，通過此次自我心理評價,明白自己還有好多方面有待改進，

希望自己把好的、健康的延續(xù)下去，差的、不健康的進一步改進.

同時，希望自己有一顆平和心面對未來。