破冰活動方案

破冰游戲方案

一、解手鏈

時間:20分鐘

形式：10人一組為最佳5—10人，全體人員

目的：讓學(xué)員體會在解決問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，團(tuán)隊的合作精神。

操作：1、讓每組圈著站成一個向心圈。

2、說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；

現(xiàn)在你們面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。

4、如果過程中實(shí)在解不開，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時必

須馬上封閉。

二、九個圓點(diǎn)

形式：人數(shù)不限

類型：破冰游戲/課程導(dǎo)入

目的：了解我們在思考時候是怎樣受到束縛的;懂得“任何問題不是不可能解決,只是暫時沒

有找到辦法”.

時間：10分鐘

準(zhǔn)備:投影儀或者白板、活動掛圖,大于人數(shù)的一張A4紙

操作：初級版：

1.培訓(xùn)師把投影儀(活動掛圖）打開，看到一個圖形（九個點(diǎn)分布在三行,每行三個點(diǎn),排成

一個正方塊狀）,請他們照原樣把這九個點(diǎn)畫在紙上.

2.要求他們用四條直線一筆將這九個點(diǎn)連起來，線與線之間不能斷開（筆不得離開紙面,一

筆畫好,不要描)，給他們2分鐘的時間,讓他們試著獨(dú)立畫一下，不要和其他人商量（有些

學(xué)員可能在以前做過，培訓(xùn)師請他們不要告訴其他學(xué)員）。

3.時間到,培訓(xùn)師可以詢問有多少人成功做出了這道題，并請1位以上的學(xué)員上臺，到白板

上畫出正確答案，如果沒有人做出來，培訓(xùn)師可以用幻燈片給出正確答案，并引導(dǎo)學(xué)員開始

討論。

升級版：

如果大多數(shù)人都能做出初級版的答案或時間允許的話，培訓(xùn)師說:如何只用3條直線將同樣

這九個點(diǎn)一筆連起來.完成以后，最后問：如何用一條直線將這九點(diǎn)一筆連起來。(每次提出

問題以后，都請1位以上的學(xué)員上臺來畫出自己的答案，培訓(xùn)師根據(jù)情況進(jìn)行講解）

相關(guān)討論：

1。這九個點(diǎn)組成的圖形在我們頭腦中留下的印象是什么？

可能答案:我們會在頭腦中畫一個正方型，四條線圍成一個方框，中間的那個點(diǎn)卻連不上

2。解這道題的關(guān)鍵word在線編輯 是什么？

可能答案/引導(dǎo)方向：跳出我們自己或他人為我們畫的框框。

3。這個游戲?qū)Ρ敬闻嘤?xùn)以及我們的生活和企業(yè)有什么啟示?

可能答案/講師歸納：只有我們心態(tài)歸零,抱著學(xué)習(xí)的心態(tài),全情投入才能在培訓(xùn)中有所收獲,

現(xiàn)實(shí)生活中所有的發(fā)明創(chuàng)造也許都是建立在打破前人所認(rèn)定的“框框”的思維定勢基礎(chǔ)上。

所有的事情都是可能的結(jié)節(jié)痘痘圖片 ，只是我們暫時還沒有找到方法而已。假使“不可能”已成為一個企業(yè)

的口頭禪，大家都習(xí)慣說這也不可能，那也不可能，在這樣的“文化”氛圍里，也許就注定該

企業(yè)在競爭的大潮中難有輝煌，并最終被那些不說“不可能”，只專注找方法的企業(yè)所淘汰。

答案

第一步:要突破框框。首先從左上角的第一個點(diǎn)開始，連接第一排的三個點(diǎn),這條線一直向右

延伸突破了這三個點(diǎn)，然后往左下方畫一條直線，通過第二排右邊的點(diǎn)和第三排中間的點(diǎn)繼

續(xù)向下，接著向上連接第一行的三個點(diǎn)到達(dá)左上角的點(diǎn)，最后向右下角的方向同時穿過第二

排中間的點(diǎn)和第三排右邊的點(diǎn)完成。

第二步:答案也十分簡單，用一條“Z”字線即可一筆連成。我們要打破兩個“框框”.框框之一：

兩條平行線永不相交。可愛因斯坦《相對論》告訴我們，兩條平行線無限延長,會在無限遠(yuǎn)

的地方相交一點(diǎn);框框之二：點(diǎn)沒有大小。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)中任何一點(diǎn)都會有大小。突破這一限

制，只要無限延長“Z”字三段線,九例假提前的原因 點(diǎn)必可一筆連.

第三步：只要再次突破數(shù)學(xué)上“線沒粗細(xì)"的框框，用一條很粗的線將九點(diǎn)全部包含其中即可。

三、五花八門

目的：1、培訓(xùn)溝通方式。2、體會溝通的重要性。

時間：15分鐘

場地:不限

人數(shù)：人數(shù)不限

準(zhǔn)備：總?cè)藬?shù)兩倍的a4紙（廢紙亦可)

操作：1、培訓(xùn)師給每位學(xué)員發(fā)一張a4紙

2、培訓(xùn)師發(fā)出單向指令：

（1)大家閉上眼睛。（2)全過程不許問問題。（3)把紙對折。（4書法歷史 )再把紙對折。（5）再把紙對

折。(6）把右上角撕下來，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來。（7)睜開眼睛，把紙打開。

培訓(xùn)師會發(fā)現(xiàn)各種答案。

3、培訓(xùn)師再給學(xué)員們發(fā)一張a4紙,重復(fù)上述的指令，唯一不同的是這次學(xué)員們可以問問題。

討論:1、完成第一步之后可以問大家，為什么會有這么多不同的結(jié)果？（也許大家會反映是

因?yàn)閱蜗驕贤ā⒉辉S問問題的原因所導(dǎo)致的,所以才會有誤差。

2、完成第二步之后又問大家，為什么還會有誤圓白菜炒粉條 差？(希望說明的是，任何溝通的形式及方法

都不是絕對的，它依賴于溝通雙方彼此的了解、溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過程.)

總結(jié)：為了說明我們平時的溝通過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結(jié)果聽者總是仁者見仁、

智者見智,每個人按照自己的理解來執(zhí)行，通常會表現(xiàn)出很大的差異，但使用了雙向溝通之

后,又會怎樣呢?差異依然存在,雖然有所改善,但增加了溝通過程的復(fù)雜性。所以，什么方法

是最好的?這要依據(jù)實(shí)際情況而定。作為溝通的最佳方式，要依據(jù)不同的場合及環(huán)境而定.

游戲主要障礙和解決：對于一個團(tuán)隊而言，如何安排好每一個成員非常重要.如何使一個團(tuán)

隊發(fā)揮出最大力量呢?這就在于領(lǐng)導(dǎo)方式的問題。是自上而下的一個命令貫徹到底，還是每

個人都參與討論，再作決定？相信游戲之后，大家都能夠明白，溝通對于一個團(tuán)隊而言是很

重要的，而同時又會帶來一定的麻煩。在這腹瀉發(fā)燒 兩者之間該如何取舍呢?

四、大雨、小雨和中雨

目的：開場

時間：5-10min

操作：我說小雨你們就一起打手指,要響一點(diǎn),我說下中雨就拍大腿，我說下大雨就一起拍手，

我要是說下狂風(fēng)暴雨就一起雙手伸身體浮腫是什么原因?qū)е碌? 過頭頂使勁的拍手

講故事現(xiàn)在開始了：今天陽光明媚,你心情愉快要出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，剛出門五分鐘天上就下起了淅

淅瀝瀝的小雨（一起打手指，不要停)，你想小雨無所謂于是你接著走，雨居然越下越大，

下起的中雨（一起拍大腿)越下越大開始下大雨了（拍手)

五、手指交換--開發(fā)大腦,提神游戲

目的：放松、提神

時間：10—20

人數(shù):不限

操作:

1)學(xué)員伸出雙手握拳，左手伸開拇指,右手伸開小手指.

2）根據(jù)講師所喊節(jié)拍交換,即左手伸開小手指，右手伸開大拇指。

3）如此反復(fù)前面兩個過程。節(jié)拍可逐漸加快。

4）一般很少有人能夠順利完成，此游戲可適當(dāng)鍛煉大腦，有效提神，防止學(xué)員發(fā)困.

六、“盲人摸號"

目的：讓學(xué)員體會溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時，你是怎樣去改變自己，用

什么方法來解決問題。特殊道具或條件：眼罩、小貼紙

人數(shù):1

操作:

1)讓每位學(xué)員戴上眼罩

2)給了他們每人一個號，但這個號只有本人知道

3）讓小組根據(jù)每人的號數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線

4)全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩,游戲結(jié)束

5)有關(guān)討論：

a)你是用什么方法來通知小組你的位置和號數(shù)?

b)溝通中都遇到了什么問題，你是怎么解決這些問題的？

c）你覺得還有什么更好的方法？

七、有口難言

目的：活躍氣氛,放松學(xué)員情緒

時間:20—30min

人數(shù)：20（不限）

操作：有口難言就是做動作令其它人猜到一些東西，如動物類、人物類、體育類、物品類等。

動物類:長頸鹿、鴕鳥、猴子、大象、孔雀、蛇、老鷹、青蛙、羊、龍

人物類:李小龍、包拯、僵尸、周杰倫、邁克爾杰克遜、如花、奧特曼、周潤發(fā)、

體育類:呼啦圈、網(wǎng)球、乒乓球、眼保健操、足球、排球、滑雪、籃球、鉛球、滑冰

物品類:麻將、電腦、飲水機(jī)、電梯、冰激凌、電風(fēng)扇、辣椒、紅領(lǐng)巾

首先分成兩組(A＆B)，A組將要猜的物寫在紙上,而B組則要派出一名代表做動作，務(wù)

求令自己組猜中該物.輪流猜過之后，則以較快猜中之一組勝.

九、棒打薄情郎

目的:盡快相識，增進(jìn)團(tuán)體凝聚力。

時間：20分鐘.

人數(shù)：不限

準(zhǔn)備:舊掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒。

操作:初次聚會,全體成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字、興趣、出生年月日等個人資料。

每個人都專心去記其他成員的資料。然后站成一圈子，選一個執(zhí)棒者站在圈中間，由他面對

的人開始大蘋果退款流程 聲叫出一個成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫的人面前。被叫的人馬上再叫

出另一個成員的姓名.如果叫不出，就會受當(dāng)頭一棒。然后再由他執(zhí)棒。依此類推，直到大

家熟悉彼此的姓名為此.如果一個人3次被打就必須出來表演，作為懲罰。

十、傳遞橡皮筋

目的：活躍氣氛，放松學(xué)員情緒，團(tuán)隊協(xié)作

時間：20min

人數(shù)：20（不限）

準(zhǔn)備：橡皮筋、牙簽

操作:

1)將學(xué)員分成兩組,一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在

嘴里，給第一位學(xué)員的牙簽上套一個橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名

接住后再往下傳……直到最后。

2)站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外,可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉

了的話,就要重新開始。

3）一組傳完后，以兩組傳遞時間快慢進(jìn)行判別輸贏，兩組隊員交換角色。

十一、串名字游戲

目的:活躍氛圍、打破僵局，加速學(xué)員之間的熟絡(luò)

人數(shù)：不限

時間：20min

操作：分為幾個小組，小組人員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員介紹名字，籍貫，第二名學(xué)員

輪流介紹，但是要說：我是*＊*后面的＊＊＊，依次下去，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所

有學(xué)員的名字、籍貫復(fù)述一遍

十二、大樹與松鼠

目的:使學(xué)員在游戲中對彼此打開隔閡,放松緊張的情緒

時間：30min

人數(shù)：20人(不限）

操作：

1）、事先分組，三人一組。二人扮大樹,面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并

站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人員。

2)、培訓(xùn)師喊"松鼠"，大樹不動，扮演"松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的

大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目.

3）、培訓(xùn)師喊"大樹",松鼠不動，扮演"大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大

樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目.

4）、培訓(xùn)師喊”地震",扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演

松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

十三、成長的歷程（“小草”、“灌木"、“小樹”和“大樹”)

目的:使學(xué)員在游戲過程中體驗(yàn)到挫折和成長，對于即將面臨的職場生活做好適應(yīng)準(zhǔn)備.

時間：20min-30min

人數(shù)：不限

操作：1、介紹游戲規(guī)則，用肢體語言代表大樹成長的三個階段,分別是“小草-—灌木--小樹

-—大樹”四個階段（蹲著是小草、半蹲并雙手達(dá)成塔尖狀的是灌木，單腿直立的是小樹，

雙腿直立的是大樹。為了使大家產(chǎn)生更直觀的認(rèn)識，可以請出四名同學(xué)示范）。

2、所有同學(xué)抱膝蹲下圍成一圈，做“小草”狀,用剪子石頭布兩兩對決，勝利的成長一級，

失敗的后退一級(如小樹贏了就長成了大樹，輸了就退回到灌木;小草輸了還是小草）。長成

大樹后退到邊上觀看別人的成長。

注：在成長的過程中,每個人根據(jù)其他人肢體語言表現(xiàn)的成長狀態(tài)，尋找和自己同一階段的

進(jìn)行剪子石頭布兩兩對決，勝利的成長,失敗的后退。

3、等場上變成“大樹"的同學(xué)達(dá)到一定比例之后喊停,請一直在小草的狀態(tài)和變成小樹以后

又打回小草的，以及最終變成大樹的三類同學(xué)代表談?wù)勼w會.

分享：成長過程不是一帆風(fēng)順，有挫折也有反復(fù);只要肯堅持和努力，都會有收獲并不斷成

長;…………