黃瓜獼猴桃汁有什么營養

平常大伙兒是否都喜愛喝一些水果汁呢，非常是把自己喜愛的新鮮水果，蔬菜水果打汁喝，覺得真幸福呢，并且水果汁對我們也是非常好的，非常是對女性朋友，可以讓他們的皮膚更強，那麼大伙兒在平常喝過絲瓜獼猴桃汁嗎，了解絲瓜獼猴桃汁的營養成分在哪兒嗎，下邊我們就來實際的掌握他的營養成分。

作法：絲瓜200克、彌猴桃30克、涼白開水200ml、 純蜂蜜兩小勺。絲瓜清洗去籽，留皮切成一小塊，獼猴桃去皮切片，一起放進果汁機，添加涼白開水拌和，倒出添加純蜂蜜于餐前一小時食用。

一般群體均可食彌猴桃，尤適合心情低落、常吃火鍋者，及其長期便秘者服用，也適合癌癥病人、高血壓病人、冠心病病人、心血管疾病病人、食欲不佳者、消化不良者，及其航空公司、高原地區、煤礦等特殊工作員常吃。但是，需要留意的是，身患脾虛大便糖稀、風寒感冒、登革熱病、濕寒痢、慢性胃炎、經痛、閉經和兒童腹瀉等癥狀的人不適合服用彌猴桃，另外女性生理期也最好是少吃或不吃獼猴桃

營養成分

絲瓜性性平，可入腸胃經，能清熱去火，利濕。可醫治畏冷、渴不欲、咽喉腫痛。而彌猴桃性甘酸寒，可入腎和肝膽經，作用退熱解渴，因此 二種共用能潤嘴唇。別的含有維他命的蔬菜水果還可以應用，如 番茄、紅心柚等。

絲瓜獼猴桃汁的營養成分是否許多 的，它不但美味可口，還可以非常好的身體排毒，養顏美容，并且減肥的實際效果是非常好的，追求美麗的女士，要想減肥瘦身的女士你還在等什么呢，在家里就親手做這種美味可口又營養成分，又美容養顏的水果汁吧。