濃茶對身體的危害有哪些

傳統式的茶道文化滲入在我們如今的日常生活之中，無論是工作上還是日常生活，喝茶仍然是大家的一種習慣性。僅僅不一樣的人針對茶的規定是不一樣的，有些人喜愛喝綠茶，有些人喜愛喝紅茶，有些人喜愛口味淡的茶，有些人愛的是濃茶水?？墒?，現階段確認濃茶水對人體的傷害很大。因此，我們來掌握下濃茶水對人體的傷害有什么？

茶被稱作“最理想化的飲品”的確但是分。由于荼葉中帶有許多 對身體健康有益的成份，常喝茶可防止多種多樣病癥。可是荼葉中也帶有有害物，非常是濃茶水，對身體健康危害。古語云“濃茶溫飲最以養”，由此可見，喝濃茶的壞處古代人早知。

濃茶水對心臟的影響

據剖析，荼葉中帶有2%~5%咖啡堿，濃茶水中咖啡堿成分則高些。一杯濃茶水大約帶有100mg上下的咖啡堿，過多的咖啡堿可造成 神經過多激動，造成失眠；

另外還能夠造成心跳過速，對身患心跳過速、早搏和房顫的冠心病病人不好。

濃茶水對胃的影響

濃茶水中咖啡堿、氨茶堿濃度值過高，使神經中樞系統的體液調節提高，從而可造成胃蠕動加速，胃粘膜體細胞代謝較為亢奮，胃液提升，對胃黏膜刺激性提升，易造成 胃潰瘍。

咖啡堿還能夠讓人成癮，產生兩極化。

濃茶水對營養成分消化吸收的影響

濃茶水中常含單寧酸也多，單寧酸能夠和食材中的蛋白、維生素b21、亞鐵離子融合，使這種營養元素不可以一切正常的被消化吸收，易導致人體營養素欠缺并造成相對的病癥，如貧血、便秘等。

有研究表明，喝濃茶可加劇高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病況。

濃茶水對女士的影響

女性在生理期、懷孕期間、分娩期、哺乳期間內常喝濃茶水危害。

血壓生理期因失血過多過，喝濃茶不利鐵的消化吸收，易造成 貧血。還可因咖啡堿的刺激性造成經痛和增加生理期。

血液孕婦喝濃茶，不但易患貧血，并且不利別的營養元素的消化吸收?？Х葔A的刺激性可加快心跳，提升小便，使心、腎壓力加劇；咖啡堿不但影響胎寶寶的營養成分消化吸收，還會繼續提升胎動次數，使胎寶寶發育不全，乃至留有先天性安全隱患，對孕媽和胎寶寶身心健康都不好。

補充分娩期喝濃茶，可因激動過多而影響歇息，造成 孕婦分娩時疲憊不堪，宮縮乏力，易導致孕婦難產。

負重哺乳期間喝濃茶，咖啡堿可根據奶水刺激性寶寶造成激動功效，使寶寶躁動不安，影響小孩發肓。此外，單寧酸能抑制乳腺乳汁分泌，影響喂奶。

由此可見，喝濃茶的弊端多，應當留意防止。

說白了物極必反，濃茶水對人體的傷害也就是這個大道理。因此 ，假如生活起居中不可或缺茶得話，就一定要改變喝濃茶的習慣性，那樣才算是保護健康的恰當方法。自然，如果是有時候喝過濃茶水都不需要有很強勁的壓力，由于長期性食用濃茶水才可能會對人體造成傷害。