提及護腸，很多人最先想起的是含有益生菌粉的酸牛奶，實際上，盡管一些食材沒有益生菌粉，但卻有利腸道菌群“給你出乎意料的護腸食材”。
1.蒜頭
蒜頭不但有利于益生菌粉的生長發(fā)育，并且也有助抵御“不友善”的腸道細菌。
本文發(fā)布于:2023-04-27 19:08:00，感謝您對本站的認可！
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