金銀花茶可獨立用以煮茶喝,有清熱去火、舒筋活血、養顏美容的作用,還可以和別的類型一起配搭煮茶喝,可能會有不一樣的實際效果,那麼金銀花茶和哪些配搭喝好呢?下邊詳細介紹幾類搭配技巧。
1、金銀花茶和枸杞子配搭喝好
原材料:金銀花茶40克、枸杞子10克、老冰糖30克、冷水2000ml。
作法:清洗干凈金銀花茶、枸杞子,加滿冷水,火災燒開;轉慢火再次煮20分鐘,添加枸杞子、老冰糖再煮10分鐘就可以。
作用:養顏美容、清熱去火、去煩潤肺。
適合群體:一般人都適合食用,特別是在是容易上火、腎虛的人合適食用,糖尿病患者謹慎使用。
2、金銀花茶和黃菊花配搭喝好
原材料:干杭白菊12朵,金銀花茶40條上下。
作法:將干杭白菊、金銀花茶添加300ml開水蓋章沖調5分鐘既成。
作用:清熱去火,解暑除煩。
適合群體:一般人都適合食用,特別是在合適每天應對電腦上的人。
3、金銀花茶和黃芩配搭喝好
原材料:金銀花茶10克,黃芩10克。
作法:將金銀花茶和黃芩加開水沖調5分鐘上下。
作用:補血補氣,清熱去火。適合群體:特別是在合適體質虛弱和有實熱證的人。
4、金銀花茶和玫瑰配搭喝好
原材料:金銀花茶30克,玫瑰40克。
作法:將原材料混和,添加沸水沖調,趁著熱食用。
作用:調理月經止疼,清熱去火,活血化瘀散瘀。
適合群體:特別是在合適月經不調,皮膚干、暗沉的人。
5、金銀花茶和茯苓配搭喝好
原材料:金銀花茶60克,茉莉30克,茯苓60克,甘草30克。
作法:將原材料添加杯里,加開水,蓋上外蓋,侵泡20分鐘就可以食用。
作用:健脾開胃,祛火,養顏美容。
適合群體:一般群體皆推薦食用,可是糖尿病患者、肥胖癥病人謹慎使用。
本文發布于:2023-04-27 19:51:00,感謝您對本站的認可!
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