喝姜茶的8個強效 緩痛經(jīng)防過敏

無論是煮海貨，還是中藥材燉補，姜片全是必不可少的關鍵食物。但你清楚嗎?有與眾不同辛辣食物味道的姜片，除開在美食時，用于除腥、提味外，也有消炎止疼、促消化、減輕月經(jīng)疼痛、舒緩的實際效果，切成片沖開水做成紅糖姜茶食用，更有利于提升免疫力，避免 流感、病原菌找上門來。

益處1：減輕惡心反胃

姜片中帶有的姜烯酚成份，有止吐、緩解惡心想吐的功效，乘坐飛機場、船等代步工具、遠途前，食用1杯紅糖姜茶有利于防止、緩解癥狀、暈機、暈機等惡心想吐、反胃感。若已出現(xiàn)惡心反胃病癥，來1杯紅糖姜茶也有利于減輕不適感。