失落感是什么意思,失落感是情感嗎？

　　所謂失落感，是指曾經擁有的重要事物被某種力量奪走或無法完成某件事情所帶來的消極情緒。這種情緒體驗通常包括憂傷、苦惱、沮喪、煩躁、內疚、憤怒、心虛、恐懼、痛苦等多種負面情緒。

　　如果失落感過于強烈，就可能會對人的心理健康產生不良影響，甚至導致崩潰。為了避免這種情況發生，我們應該友好相處，不互相攻擊，從而讓每個人都遠離失落感的痛苦。同時，在學校開學時，學生也容易出現失落感。

　　在人際交往中，當一方認為另一方與自己一樣具備投入感情的能力(比如友情、愛情或其他人性化情感)時，卻發現對方并不真誠時，會產生內心變化，進而引發失落感。

　　因此，人與人之間應該保持真誠和信任，不斷培養良好的交往習慣。只有在互相尊重、理解和支持的基礎上，才能建立起健康穩定的人際關系，從而有效地預防失落感。當然，面對可能產生的失落感，我們也可以采取一些積極的措施來緩解情緒，比如傾訴、尋求幫助、調整心態等，幫助自己度過難關，重新找回生活的平衡點。