那些冬季上火一吃就好的偏方!千萬別錯過!

冬初情況下，一直覺得皮膚緊繃繃的，喉嚨也隔三差五的腫疼發啞，全是容易上火搞的鬼!有沒有冬天容易上火一吃就行的食材呢?今日這一份秘笈通通對你說!

嘴唇起皮

強烈推薦：生產絲瓜獼猴桃汁疫苗

作法：絲瓜清洗去籽，留皮切成一小塊，獼猴桃去皮切片，一起放進果汁機，添加涼白開水拌和，倒出添加純蜂蜜于餐前一小時食用。

評價：絲瓜性性平，可入腸胃經，能清熱去火，利濕?？舍t治畏冷、渴不欲、咽喉腫痛。而彌猴桃性甘酸寒，可入腎和肝膽經，作用退熱解渴，因此 二種共用能潤嘴唇。別的含有維他命的蔬菜水果還可以應用，如番茄、紅心柚等。

提示：嘴唇干千萬不要用舌頭舔，那般總是更干。