身體受寒易腹瀉3款食療來應對

如今已經是寒冬，來到冬天最涼的情況下。人體遭受嚴寒刺激性后，胃液代謝會提升，胃病患病率也顯著升高。腸胃不好便會造成腹瀉，因此冬天健脾養胃養胃很重要。那麼，人體受涼造成的腹瀉怎樣調理呢?飲食療法就可輕輕松松解決腹瀉，一起來了解一下吧。

脾胃陽虛，受寒易腹瀉

脾胃陽虛的人非常容易出現這類狀況。說白了“脾胃陽虛”，在中醫學的敘述為：“腹脹痛冷痛，喜冬季熱飲，喜暖喜按，嘔吐冷水，食少便溏，胸悶氣短乏力，舌淡，苔白晰，脈沉細”。通俗化地講，便是吃東西較為非常容易腹瀉，腹漲，特別是在吃冷東西時，有時候還會繼續回冷水，惡心想吐反胃。非常在冬天，這類人體狀況會比較突出。