冬季吃蜂蜜八方法更有效

純蜂蜜是一種營養豐富的食品。純蜂蜜中的葡萄糖和葡萄糖非常容易被身體消化吸收。因而是冬至養生、抵觸衰退的飲食搭配妙方。

第一大益處：迅速消除疲勞，特別是在合適經常熬夜后的OL們

在全部的純天然食品中，大腦神經元所需要的動能在純蜂蜜中成分最大。純蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖能夠 迅速被人體消化吸收運用，改進血液的健康狀況。

食用方法：下午一杯蜂蜜檸檬水。